Cập nhật: Thứ 6, 05/12/2014 | 07:10 GMT+7

Cho trẻ làm bếp để cải thiện thói quen ăn uống

(TT) - Để trẻ tham gia việc bếp núc tại nhà hoặc thông qua các lớp dạy nấu ăn có thể giúp trẻ tăng cường được khả năng chọn lựa thức ăn tốt cho sức khỏe.

Đây là kết quả của một nghiên cứu phân tích gộp nằm trong khuôn khổ tìm kiếm những giải pháp để hạn chế tỉ lệ trẻ em bị béo phì đang ngày một gia tăng.

Những chương trình dạng “Khám phá ẩm thực” dạy cho trẻ những loại thực phẩm mới, có lợi cho sức khỏe và cách chế biến chúng. Đồng thời cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ăn rau xanh và ngũ quả mỗi ngày.

Kết quả tổng hợp từ các nghiên cứu cho thấy xu hướng chung gia tăng tiêu thụ các loại trái cây, rau và chất xơ ở những trẻ từ 5-12 tuổi. Các nhà nghiên cứu cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phụ huynh tham gia thói quen ăn uống của con em mình. Nếu không thể cho trẻ tham gia các khóa học thì có thể cho trẻ giúp đỡ khi chuẩn bị bữa ăn tại nhà...

NGUYỄN TẤT BÌNH (Theo Preventing Chronic Disease)



 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận mới nhất

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm:

Tiết kiệm năng lượng từ gian bếp gia đình
21:28 21/01/2023

Tháng 6/2022, đề tài nghiên cứu “Hệ thống đun nước sôi sử dụng cho bếp” của Thạc sĩ, Kiến trúc sư Nguyễn Văn Xuân, hiện công tác tại Trung tâm Quy hoạch và ...

Cánh đồng chiều của mẹ
00:50 08/08/2024

Tôi mới về quê ngoại trưa nay. Tháng Năm, mới chỉ hơn mười giờ đã thấy nắng chang chang bỏng rát. Lại thêm ngọn gió Lào hầm hập nên cái nắng nóng càng thêm gay ...

Tác động của AHCC đến điều trị ung thư

Tác động của AHCC đến điều trị ung thư
00:10 05/12/2014

(TN) - Các nghiên cứu khoa học gần đây về AHCC - một chiết xuất từ sợi nấm đã chứng minh những lợi ích to lớn của việc sử dụng các hợp chất tự nhiên như một phản ứng sinh học...

Gương sáng một nữ giáo viên

Gương sáng một nữ giáo viên
00:00 05/12/2014

(QT) - Theo sự giới thiệu của lãnh đạo Phòng Giáo dục và Đào tạo huyện Đakrông (Quảng Trị) về tấm gương lao động điển hình, chúng tôi đến Trường Tiểu học thị trấn Krông Klang,...

Đông Hà vững vàng thế trận lòng dân

Đông Hà vững vàng thế trận lòng dân
23:59 04/12/2014

(QT) - Sau ngày tỉnh Quảng Trị được lập lại, thành phố Đông Hà gánh trên vai trách nhiệm là trung tâm chính trị, kinh tế, văn hoá, khoa học- kỹ thuật của tỉnh, là trung tâm...

Trưởng thành, tự tin từ CLB kỹ năng

Trưởng thành, tự tin từ CLB kỹ năng
23:59 04/12/2014

(QT) - Sau gần 3 năm thành lập và đi vào hoạt động, đến nay câu lạc bộ (CLB) Kỹ năng Thanh thiếu niên Quảng Trị đã thu hút được ngày càng nhiều đoàn viên, thanh niên tham gia...

Thời tiết

29°C - 35°C
Có mây, không mưa
  • 29°C - 34°C
    Có mây, không mưa
  • 30°C - 37°C
    Ít mây, trời nắng nóng gay gắt
POWERED BY
Việt Long