Chữa bệnh không dùng thuốc

Những năm gần, chữa bệnh bằng liệu pháp tự nhiên (không dùng thuốc) được nhiều người lựa chọn. Đây không chỉ là cách chữa bệnh bền vững, an toàn mà còn giúp giảm chi phí, đồng thời nâng cao sức khỏe người bệnh mỗi ngày.

Người cao tuổi ở TP. Đông Hà tập thể dục, vận động hợp lý nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể -Ảnh: M.L

Chữa bệnh không dùng thuốc được hiểu là các phương pháp điều trị hoặc hỗ trợ điều trị bệnh mà không sử dụng bất kỳ loại hóa dược nào tác động lên cơ thể thông qua đường tiêm, uống, bôi ngoài da, hít thở qua đường mũi họng... Hiện có nhiều phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc như vật lý trị liệu, y học cổ truyền, tâm lý trị liệu, dưỡng sinh, khí công, yoga, dưỡng sinh... Mỗi phương pháp đều có tác động lên cơ thể khác nhau, có thể điều trị riêng lẻ hoặc áp dụng phối hợp để nâng cao hiệu quả điều trị, nhất là đối với các bệnh mạn tính.

Ông Hồ Tất Thắng, xã Gio An, huyện Gio Linh đã chung sống với căn bệnh thoát vị đĩa đệm nhiều năm qua. Trước đây, vì bận rộn với công việc nên ông không chuyên tâm điều trị mà chỉ dùng thuốc tây để thuyên giảm cơn đau. Tuổi tác ngày càng cao, bệnh tình nặng thêm, ông cho biết đã khám nhiều nơi, dùng nhiều loại thuốc song tác dụng không được như mong đợi.

Qua tham khảo và bản thân tự trải nghiệm, ông chọn cách chữa thoát vị bằng liệu pháp tự nhiên hơn 2 năm nay. Bên cạnh phương pháp điều trị vật lý liệu tại phòng khám đông y theo từng đợt, ông học các bài tập vận động, động tác thể dục tại nhà nhằm giảm bớt áp lực của cơ thể lên xương khớp. Ông Thắng cho hay: “Từ ngày theo liệu pháp tự nhiên, bệnh thoát vị đĩa đệm của tôi được cải thiện đáng kể. Sức khỏe của tôi cũng vì thế tốt lên, tinh thần thoải mái, thư thái hơn”.

Còn chị Nguyễn Thị Hiền, ở phường Đông Lương, TP. Đông Hà mắc chứng đau đầu kinh niên. Tuy nhiên, sau nhiều năm uống thuốc tây nhưng bệnh không giảm mà có xu hướng ngày càng nặng hơn, chị tìm đến phương pháp chữa đau đầu không dùng thuốc.

Chị Hiền cho biết: “Ngày trước, cứ mỗi khi có cơn đau là tôi lại uống thuốc tây, thậm chí cơn đau mới thoáng qua cũng đã uống thuốc phòng. Dù cách này nhanh cắt cơn nhưng khi mắc lại thì mức độ đau ngày càng tăng. Không những vậy, vì dùng quá nhiều thuốc tây, chức năng gan, thận của tôi cũng bị ảnh hưởng”.

Được bạn bè giới thiệu, chị bắt đầu tìm hiểu cách chữa đau đầu bằng liệu pháp tự nhiên. Chị được tư vấn sử dụng biện pháp chườm nóng, xông hơi, xoa bóp, bấm huyệt... để giải tỏa các cơn đau. Ban đầu, chị được nhân viên ở cơ sở y tế hỗ trợ thực hiện. Về sau khi đã thông thạo các bước, chị chủ động tự làm tại nhà. Ngoài ra, chị cũng đăng ký theo học một lớp yoga trị liệu vào sáng sớm mỗi ngày nên sức khỏe cải thiện rõ rệt. Chị cho biết từ đầu năm đến nay mặc dù thời tiết thường xuyên thay đổi nhưng chị không bị những cơn đau đầu kéo dài hành hạ như trước nữa.

Chị Phương Thảo là giáo viên yoga trị liệu tại TP. Đông Hà. Các lớp học của chị Thảo luôn đông kín học viên với nhiều độ tuổi khác nhau. Theo chị Thảo khi xã hội phát triển, chất lượng cuộc sống nâng lên thì mọi người quan tâm và đầu tư cho sức khỏe nhiều hơn.

Chị Thảo thiết kế giáo án phù hợp với từng học viên vì vấn đề sức khỏe mà mọi người gặp phải không ai giống ai. Trong đó, học viên quan tâm nhiều nhất là tập luyện để điều trị đau mỏi vai gáy, đau lưng, đốt sống, giãn tĩnh mạch, rối loạn nội tiết, huyết áp, trầm cảm, mất ngủ, xẹp đĩa đệm... “Hiện nay, không chỉ người có bệnh mới tìm đến các liệu pháp tự nhiên để điều trị mà ngay người khỏe mạnh cũng rèn luyện thường xuyên để nâng cao sức khỏe”, chị Thảo cho hay.

Phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc đã có từ lâu đời nhưng trước đây chưa được chú trọng, nhất là khi tây y ra đời và phát triển mạnh vào những năm của thế kỷ XX. Tuy nhiên, khi phương pháp điều trị bệnh bằng thuốc tây phát triển đã bộc lộ những tác dụng không mong muốn của thuốc thì nhiều người có xu hướng quay trở lại tìm hiểu và áp dụng cách chữa bệnh không dùng thuốc, nhất là với các bệnh mạn tính. Hiện nay, ở các cơ sở y tế các phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc vẫn được dùng song hành cùng với điều trị bằng thuốc.

Theo y sĩ y học cổ truyền Nguyễn Thị Thu Trâm, Phòng khám chuyên khoa y học cổ truyền Tiến Phương, TP. Đông Hà, chữa bệnh bằng liệu pháp tự nhiên ngày càng được nhiều người lựa chọn vì có nhiều ưu điểm. Không chỉ an toàn, mang lại hiệu quả mà chữa bệnh không dùng thuốc còn dễ thực hiện, chi phí thấp.

Ngoài chữa bệnh thì liệu pháp này còn rất hữu hiệu trong việc phòng bệnh khi người bệnh có thể chủ động áp dụng. Việc nhiều người chọn phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc cho thấy người dân ngày càng quan tâm tới việc chữa bệnh lành tính, an toàn, đồng thời, chủ động nâng cao sức khỏe bằng các liệu pháp tự nhiên để phòng bệnh.

Từ đó, gánh nặng bệnh tật sẽ được giảm bớt. Tuy nhiên, liệu pháp tự nhiên cũng có một số hạn chế như tác dụng thường chậm, thời gian điều trị dài ngày đòi hỏi người bệnh phải kiên nhẫn, không thực hiện được với trường hợp cấp tính.

Mai Lâm