Cập nhật: Thứ 6, 17/08/2012 | 03:21 GMT+7

Tập yoga giúp thai phụ giảm trầm cảm

(TNO) - Tập yoga giúp giảm triệu chứng trầm cảm ở thai phụ cũng như giúp gắn kết tình mẫu tử, theo Daily Mail.

Đây là kết quả nghiên cứu đầu tiên cung cấp bằng chứng cho thấy tập yoga là cách chữa trị hiệu quả cho những thai phụ mắc chứng trầm cảm.

Nghiên cứu do các nhà khoa học của Trường đại học Michigan (Mỹ) tiến hành cho thấy, những thai phụ có rủi ro gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần đã có những cải thiện rõ rệt sau khi tham gia tập yoga trong khoảng thời gian 10 tuần.

Trưởng nhóm nghiên cứu Maria Muzik nói: “Kết quả hứa hẹn phương pháp tập yoga mang lại hiệu quả hơn cách uống thuốc để trị bệnh trầm cảm ở thai phụ ”.

Những triệu chứng trầm cảm ở thai phụ nếu không được chữa trị có thể mang lại rủi ro sức khỏe cho cả mẹ và bé gồm tăng cân, huyết áp cao đột ngột lúc mang thai, đau dạ con sớm...

Nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Complementary Therapies in Clinical Practice.

Ngọc Lam



 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận mới nhất

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm:

Niềm hy vọng mới cho người khiếm thị

Niềm hy vọng mới cho người khiếm thị
20:21 16/08/2012

(TNO) - Các con chuột mù và quan trọng hơn là những người khiếm thị có thể là chuyện của quá khứ sau khi nghiên cứu đột phát của một nhà thần kinh học người Mỹ được công bố.

Giáo xứ Trí Bưu sống tốt đời đẹp đạo

Giáo xứ Trí Bưu sống tốt đời đẹp đạo
03:14 16/08/2012

(QT) - Giáo xứ Trí Bưu thuộc khu phố 5, phường 2, thị xã Quảng Trị được đánh giá là một giáo xứ sống tốt đời đẹp đạo, là điểm sáng trong phong trào Toàn dân xây dựng đời sống...

Cơ hội cho thí sinh điểm thấp

Cơ hội cho thí sinh điểm thấp
01:24 16/08/2012

(TNO) - Được ngồi trên giảng đường ĐH là mơ ước của rất nhiều bạn trẻ. Thế nhưng, việc vượt qua “khe cửa hẹp” đó không hề đơn giản. Căn cứ điểm sàn của Bộ GD-ĐT vừa công bố, sẽ...

Bỏ nhiều khoản thu trong năm học mới

Bỏ nhiều khoản thu trong năm học mới
01:23 16/08/2012

(TNO) - Ông Lê Trung Chinh, Giám đốc Sở GD-ĐT TP.Đà Nẵng, cho biết mức thu học phí mới đang được trình lên UBND TP. Vì vậy sở yêu cầu các trường học không được thu học phí khi...

Thời tiết

27°C - 34°C
Có mây, không mưa
  • 28°C - 34°C
    Có mây, không mưa
  • 28°C - 37°C
    Ít mây, trời nắng nóng gay gắt
POWERED BY
Việt Long