{title}
{publish}
{head}
Bảo vệ thận
(TNO) - Một lối sống lành mạnh có thể giúp bảo vệ thận và giữ thận khỏe mạnh.
Theo healthday.com, các chuyên gia thuộc Chương trình giáo dục bệnh thận quốc gia Mỹ đưa ra những gợi ý sau: giữ huyết áp và cholesterol trong phạm vi bình thường; nếu bạn bị tiểu đường, bảo đảm bệnh tiểu đường được kiểm soát tốt; dùng thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ; giảm lượng sodium nạp vào cơ thể ít hơn 1.500 mg mỗi ngày; có một chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe tim, gồm nhiều trái cây, rau quả, sữa ít chất béo và ngũ cốc; hạn chế uống rượu và không hút thuốc lá; giảm lượng cân dư thừa và tập thể dục thường xuyên; kiểm soát huyết áp cao, cholesterol và lượng đường trong máu cao. Mai Duyên
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm:
Niềm vui của bệnh nhân chạy thận nhân tạo
23:10 22/12/2023
Với việc bổ sung hệ thống máy hiện đại, thay vì phải lên tuyến trên chạy thận nhân tạo như trước đây, nhiều bệnh nhân suy thận mãn tính đã có thể thực hiện ...
Đề xuất áp thuế tiêu thụ đặc biệt đồ uống có đường để bảo vệ sức khỏe Nhân dân
12:04 13/06/2024
Bộ Tài chính đề xuất bổ sung nước giải khát theo Tiêu chuẩn Việt Nam (TCVN) có hàm lượng đường trên 5g/100ml, vào đối tượng chịu thuế tiêu thụ đặc biệt (TTĐB) ...
“xóm chạy thận” ở thôn Húc Nghì
23:00 23/08/2024
Nhiều người dân trong một xóm nhỏ của thôn Húc Nghì, xã Húc Nghì, huyện Đakrông, nhiều năm nay phải vật lộn trong khốn khổ với căn bệnh suy thận nặng. Là những ...
Đo huyết áp đúng, kiểm soát huyết áp tốt để sống khỏe
23:00 26/05/2023
Gánh nặng về bệnh tật và tỉ lệ tử vong cao do tăng huyết áp gây nên đã trở thành một vấn đề đáng báo động. Do đó, với mục tiêu nâng cao hiểu biết của cộng đồng ...
Quan tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi ở Vĩnh Linh
22:40 05/06/2023
Xác định bảo vệ, chăm sóc người cao tuổi (NCT) là một trong những nhiệm vụ quan trọng, thời gian qua, huyện Vĩnh Linh đẩy mạnh các hoạt động chăm sóc sức khỏe ...
Lạm dụng vitamin sẽ có hại cho sức khỏe
22:50 15/03/2024
Chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao, người dân quan tâm hơn đến sức khỏe và mong muốn phòng ngừa bệnh tật, trong đó có việc sử dụng vitamin hằng ngày ...
Phòng tránh và kiểm soát bệnh tiểu đường thai kỳ
21:59 17/03/2023
Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường thai kỳ là một bệnh lý thường gặp ở những phụ nữ đang mang thai. Tiểu đường thai kỳ có nhiều ảnh hưởng xấu, làm tăng ...
Tăng cường bảo vệ sức khỏe học sinh trong thời tiết thất thường
22:20 12/04/2023
Từ đầu tháng 3/2023 đến nay, những đợt nắng nóng đầu tiên trong năm và liên tiếp các đợt nóng-lạnh xen kẽ đã làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người dân, đặc ...
Câu chuyện truyền cảm hứng học tập của học sinh Hải Lăng
11:15 tối qua
QTO - Ba học sinh: Mai Văn Long Nhật, Văn Ngọc Đăng Khoa và Lê Quang Hoàng Vũ ở huyện Hải Lăng là những tấm gương sáng đại diện cho hàng nghìn học sinh của...
Đổi thay từ câu lạc bộ trẻ khuyết tật trong trường học
10:40 tối qua
QTO - Hiểu rõ khó khăn của những học sinh không được may mắn khỏe mạnh, lành lặn, một số trường ở huyện Vĩnh Linh đã tiên phong xây dựng các câu lạc bộ...
Trung tâm ngoại ngữ Hồng Minh: Tổ chức học tập ngoại khóa cho 40 học viên
02:00 13/11/2012
(QT) - Ngày 9/11/2012, Trung tâm Ngoại ngữ Hồng Minh tổ chức học tập ngoại khóa cho 40 học viên đang theo học tiếng Anh giao tiếp tại Trung tâm, thời gian đào tạo từ 3-6 tháng....
Sinh viên chỉ đáp ứng 30% yêu cầu công việc
04:06 12/11/2012
TT - Với kiến thức được đào tạo trong nhà trường, kỹ năng làm việc của sinh viên tốt nghiệp ngành quản trị kinh doanh chỉ đáp ứng 30% yêu cầu công việc, 70% kỹ năng làm việc do...
Giá viện phí mới phải tương ứng với mức sống của người dân
03:59 12/11/2012
(QT) - Đề án giá viện phí mới được Sở Y tế Quảng Trị xây dựng theo Thông tư 04 liên bộ Y tế- Tài chính dự kiến sẽ được thảo luận và thông qua tại kỳ họp HĐND tỉnh lần thứ 6 (tổ...
Hiệu quả từ mô hình mầm non bán trú dân nuôi
03:58 12/11/2012
(QT) - Huyện Hướng Hóa (Quảng Trị) hiện có 24 trường mầm non, trong đó có 15 trường mầm non công lập và 9 trường mầm non bán công chuyển đổi sang công lập. Những năm qua, với...
Đào tạo thạc sĩ kinh tế và quản trị lĩnh vực sức khỏe
03:56 12/11/2012
TT - Trường ĐH Kinh tế TP.HCM vừa giới thiệu chương trình đào tạo thạc sĩ kinh tế và quản trị lĩnh vực sức khỏe. Đây là chương trình đào tạo cao học đầu tiên và duy nhất hiện...
Tiêm vắc-xin phòng viêm não Nhật Bản miễn phí cho trẻ em dân tộc thiểu số
01:08 12/11/2012
(QT) - Thực hiện chương trình tiêm chủng mở rộng năm 2012, trong các ngày từ 8 - 10/11/2012, Trung tâm Y tế huyện Đakrông (Quảng Trị) tổ chức chương trình tiêm vắc-xin viêm não...
Tin đọc nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Thời tiết
23°C - 27°C
Có mây, không mưa
21°C - 30°CNhiều mây, không mưa
22°C - 27°CCó mây, có mưa rào và dông
Thể lệ cuộc thi báo chí chủ đề: “Hải Lăng - Tự hào và Khát vọng”
- Quét mã QR ủng hộ người khuyết tật và trẻ mồ côi
- Thông báo triển khai Quy chế quản lý, vận hành hệ thống cơ sở dữ liệu về quản lý cấp phép đầu tư trên địa bàn tỉnh Quảng Trị
- Trung tâm Phát triển quỹ đất tỉnh thông báo mời thầu
- Danh sách các cơ sở sản xuất, sơ chế, chế biến, kinh doanh nông lâm thuỷ sản trên địa bàn tỉnh Quảng Trị đủ điều kiện bảo đảm an toàn thực phầm được cấp giấy chứng nhận
