Nên chú ý bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D - Ảnh: Shutterstock
{title}
{publish}
{head}
Vitamin D thấp hại não
(TNO) - Chế độ ăn ít vitamin D có thể gây tổn hại cho não bộ, theo nghiên cứu mới của Đại học Kentucky tại Mỹ.
|
Trưởng nhóm nghiên cứu Allan Butterfield của Đại học Kentucky cho hay, bên cạnh công dụng giúp xương chắc khỏe, vitamin D còn được phát hiện đóng vai trò quan trọng đối với các cơ quan nội tạng và tế bào, bao gồm não.
Báo cáo mới, đăng trên chuyên san Free Radical Biology and Medicine , cho thấy chuột tuổi trung niên theo chế độ ăn ít vitamin D trong vòng vài tháng có dấu hiệu tổn hại não .
Nhiều protein khác nhau trong não bị phá hủy trước sự tấn công của các hóa chất gốc tự do.
Các đối tượng thí nghiệm cũng bị thoái hóa khả năng nhận thức, dựa trên kết quả của những cuộc kiểm tra khả năng học hỏi và trí nhớ.
Chuyên gia Butterfield cảnh báo tại các nước phát triển lẫn đang phát triển, hàm lượng vitamin D trong cơ thể người thường thấp, đặc biệt ở người lớn tuổi. Phi Yến
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm:
“Sợi chỉ yêu thương” dệt từ những bàn tay phụ nữ
11 giờ trước
QTO - Giữa làng quê yên ả của xã Hải Hưng, huyện Hải Lăng, tỉnh Quảng Trị, hơn 5 năm qua, có một hành trình lặng lẽ nhưng không kém phần kỳ diệu mang tên...
Hướng Hóa nỗ lực xây dựng các mô hình học tập
10:30 tối qua
QTO - Với mục tiêu xây dựng xã hội học tập (XHHT) điển hình ở miền núi, thời gian qua, huyện Hướng Hóa đã chú trọng đến công tác khuyến học, khuyến tài,...
Kiểm soát cơn đói
00:34 05/12/2013
(TNO) - Khi cơn đói ập đến, chúng ta thường tìm cách nạp năng lượng cho cơ thể, đây chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tăng cân. Trang tin Examiner đã đưa ra một số...
Xứng đáng là sinh viên “5 tốt”
02:03 04/12/2013
(QT) - Hình ảnh vui vẻ, nhiệt tình hướng dẫn các bạn làm thủ tục của một sinh viên hòa mình trong “Ngày hội hiến máu nhân đạo năm 2013” vừa qua do BCH Chi hội Chữ thập đỏ...
Khát vọng vươn xa
02:03 04/12/2013
(QT) - Chỉ mới 3 năm gắn bó với thể thao chuyên nghiệp nhưng vận động viên (VĐV) khuyết tật Trương Quang Gôn, sinh năm 1997 tại thôn Bách Lộc, Trung Hải, Gio Linh (Quảng Trị)...
Vĩnh Thủy làm tốt công tác dân vận trong xây dựng nông thôn mới
02:02 04/12/2013
(QT) - Là 1 trong 4 xã điểm xây dựng nông thôn mới (NTM) của huyện Vĩnh Linh (Quảng Trị), thời gian qua, Đảng ủy xã Vĩnh Thủy luôn quan tâm chỉ đạo chính quyền, các đoàn thể...
Rút ngắn khoảng cách
23:17 03/12/2013
(SGGP) - Vừa qua, tại buổi làm việc giữa Sở GD-ĐT TPHCM, Quỹ Phòng chống thương vong châu Á (AIP) và đại diện ban giám hiệu đến từ 14 trường tiểu học trên địa bàn các quận 8,...
Trình độ khoa học của học sinh Việt Nam thuộc hạng ’sao'
23:17 03/12/2013
(TNO) - Theo kết quả đánh giá học sinh quốc tế (PISA) của Tổ chức Hợp tác và Phát triển kinh tế (OECD) công bố ngày 3.12, trình độ khoa học của học sinh Việt Nam đứng vào hàng...
Tăng sức đề kháng ở nam giới
23:17 03/12/2013
(TNO) - Nam giới thường tự cho mình có sức khỏe tốt nên ít khi nghĩ đến việc chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, thời tiết trở lạnh dễ dẫn đến các vấn đề như cúm, cảm lạnh... Một số...
Ăn mà không lo tăng cân
23:16 03/12/2013
(TNO) - Chế độ ăn uống giàu chất đạm (protein), đặc biệt là protein từ các chế phẩm của sữa, giúp bạn no lâu hơn.
Đổi mới tuyển sinh đại học
02:51 03/12/2013
(TNO) - Chuẩn bị cho những thay đổi căn bản trong kỳ thi tuyển sinh đại học, cao đẳng diễn ra vào năm 2015, nhiều trường đại học đã lên phương án tuyển sinh riêng. Điểm nổi bật...
Đề nghị dừng hoạt động 2 trường đại học
02:50 03/12/2013
(TNO) - Sở GD-ĐT Hà Nội vừa có văn bản báo cáo với UBND TP.Hà Nội về việc kiểm tra, khảo sát các cơ sở đào tạo trên địa bàn thành phố. Đoàn kiểm tra liên ngành đã rà soát 20 cơ...
Tin đọc nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Thời tiết
24°C - 30°C
Có mây, có mưa rào và dông
- 25°C - 34°CCó mây, có mưa rào và dông
27°C - 34°CCó mây, không mưa
