Cập nhật: Thứ 3, 09/09/2014 | 06:33 GMT+7

Nguyên nhân gây cảm lạnh

(TNO) - Sự chủ quan có thể khiến bạn dễ bị cảm lạnh. Hiểu rõ những nguyên nhân gây cảm lạnh có thể giúp bạn tránh được nguy cơ này.

Ảnh: Shutterstock
Đổ mồ hôi quá mức . Khi đổ mồ hôi nhiều, quần áo của bạn thường bị ướt. Và điều này làm cho cơ thể bạn ẩm ướt trong thời gian dài, từ đó dễ dẫn đến cảm lạnh rất nhanh. Lúc này, bạn cần lấy khăn lau khô cơ thể và thay quần áo mới.

Say nắng . Đôi khi bạn đi ngoài trời nắng gắt quá lâu dẫn đến quá sức chịu đựng của cơ thể. Ở ngoài nắng gắt lâu là nguyên nhân khiến bạn dễ bị sốt và ớn lạnh.

Nóng lạnh đột ngột . Bạn đi ngoài nắng, rồi vào phòng máy lạnh ngay khiến cơ thể tiếp xúc với môi trường thay đổi đột ngột. Nóng lạnh đột ngột khiến cơ thể không có thời gian để điểu chỉnh thân nhiệt, nên nguy cơ nhiễm lạnh là khó tránh khỏi.

Uống nước đá, nước lạnh . Cơ thể bạn cảm thấy nóng nhưng cổ họng vẫn dễ bị thương tổn trước những đồ ăn, thức uống lạnh. Hãy hạn chế uống nước đá hoặc đồ ăn lạnh nếu bạn có nguy cơ viêm họng cao.

Nhất Linh



 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận mới nhất

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm:

Đảm bảo sức khỏe cho học sinh trong mùa lạnh
22:45 21/12/2022

Hiện nay, thời tiết mưa lạnh kéo dài, nhiệt độ xuống thấp khiến số lượng học sinh phải nghỉ học do mắc một số bệnh đường hô hấp, cảm lạnh tăng. Để đảm bảo sức ...

Cẩn thận với bệnh thủy đậu
23:15 29/03/2024

Thời điểm hiện nay, bệnh thủy đậu đang có chiều hướng lây lan trên địa bàn TP. Đông Hà, tập trung vào trẻ ở độ tuổi mầm non và tiểu học. Tuy không phải là bệnh ...

Tần tảo nuôi 3 con học đại học

Tần tảo nuôi 3 con học đại học
23:27 08/09/2014

(QT) - Có một người phụ nữ nghèo, tần tảo sớm hôm làm thuê làm mướn để nuôi 3 con học đại học đã trở thành tấm gương sáng ở vùng biển bãi ngang. Đó là chị Phan Thị Cúc ở thôn...

Tìm lại vầng trăng tuổi thơ

Tìm lại vầng trăng tuổi thơ
04:14 08/09/2014

(QT) - Họ là những người còn rất trẻ, nhiều người trong số họ, nói theo cách nói của dân gian là “ăn chưa no, lo chưa tới”, nhiều người chưa có việc làm hay làm những công việc...

Một làng có 61 thí sinh đỗ đại học

Một làng có 61 thí sinh đỗ đại học
23:57 07/09/2014

(TNO) - Làng Hành Thiện (xã Xuân Hồng, huyện Xuân Trường, Nam Định) vốn là đất địa linh nhân kiệt. Chỉ với 6000 người dân, nhưng nhiều năm nay, số thí sinh dự thi đại học luôn...

Dịch sốt xuất huyết gia tăng

Dịch sốt xuất huyết gia tăng
23:57 07/09/2014

(SGGP) - Thời tiết ẩm cộng với những cơn mưa dồn dập đang tạo điều kiện cho muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết (SXH) sinh sôi. Tình trạng ca mắc SXH gia tăng nhanh chóng trong...

Thời tiết

27°C - 35°C
Ít mây, trời nắng nóng
  • 27°C - 35°C
    Có mây, có mưa rào
  • 27°C - 34°C
    Có mây, có mưa rào
POWERED BY
Việt Long