Tỏi có tác dụng giảm đau hiệu quả - Ảnh: Shutterstock
{title}
{publish}
{head}
Giảm đau từ thực phẩm
(TNO) - Có nhiều loại thực phẩm có tác dụng chống co thắt, chống viêm và giảm đau không khác gì thuốc.
Dưới đây là một số "thuốc" giảm đau tự nhiên không có tác dụng phụ và có thể được tìm thấy ngay trong nhà bạn, theo Boldsky .
Đinh hương chữa đau răng
Nhai đinh hương có thể làm giảm đau răng và viêm nướu. Sỡ dĩ đinh hương giúp giảm đau là nhờ loại gia vị này chứa hợp chất tự nhiên eugenol - một chất gây mê tự nhiên cực mạnh.
Gừng giảm đau cơ bắp
Gừng có thể làm giảm độ cứng cơ bắp và giảm sưng khớp nhờ hợp chất tự nhiên gingerol. Liều lượng được khuyên dùng là một muỗng cà phê gừng khô hoặc hai muỗng cà phê gừng tươi băm nhỏ.
|
Tỏi chữa đau tai
Nhỏ hai giọt dầu tỏi ấm vào tai bị đau hai lần mỗi ngày trong năm ngày liên tiếp. Các thành phần hoạt chất trong tỏi như germanium, selenium và các hợp chất lưu huỳnh làm giảm viêm. Tuy vậy, cần hỏi ý kiến từ bác sĩ trước khi áp dụng cách này.
Muối chữa đau họng
Súc miệng bằng nước muối ấm là cách hiệu quả để giảm đau cổ họng. Muối sẽ giúp làm giảm sưng do nhiễm trùng . Có thể áp dụng cách này nhiều lần trong ngày.
Quả việt quất giúp giảm đau viêm đường tiết niệu
Quả việt quất có tác dụng giảm đau do nhiễm trùng đường tiết niệu. Chất chống oxy hóa trong quả việt quất đủ mạnh để điều trị bệnh nhiễm trùng bàng quang.
Bạc hà giảm đau cơ thể
Ngâm người trong bồn tắm nước ấm có 10 giọt tinh dầu bạc hà. Nước ấm cùng với bạc hà sẽ giúp làm giảm đau cơ thể bằng cách làm dịu các dây thần kinh.
Khóm chữa tiêu hóa
Đau bụng do rối loạn tiêu hóa là vấn đề thường gặp. Chất xúc tác proteolytic trong dứa (hay khóm) sẽ là giải pháp tốt nhất để vượt qua chứng khó tiêu .
Nghệ chữa đau khớp
Đau khớp có thể được cải thiện bằng cách thêm bột nghệ vào thực đơn hằng ngày. Chất xúc tác curcumin trong củ nghệ giúp giảm đau hiệu quả.
Dầu khuynh diệp chữa nhức đầu
Dầu khuynh diệp có tính chất giảm đau và chống viêm có thể được sử dụng chữa nhức đầu, đau nhức cơ thể, bong gân... Nguyễn Đan
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm:
Tránh lạm dụng thuốc giảm đau xương khớp
23:00 08/03/2024
Các bệnh về xương khớp khá phổ biến ở Việt Nam, tập trung nhiều vào độ tuổi trung niên. Bệnh xương khớp không chữa khỏi hoàn toàn và tùy thuộc vào tình trạng ...
Không nên tự ý điều trị khi đau mắt đỏ
23:15 06/10/2023
Thời gian qua, bệnh đau mắt đỏ (viêm kết mạc) bùng phát, lây lan diện rộng ở nhiều tỉnh, thành cả nước, trong đó có Quảng Trị. Tuy nhiên, tình trạng diễn ra ...
Ứng dụng vật lý trị liệu trong chăm sóc sức khỏe cơ xương khớp
21:00 11/11/2022
Các bệnh cơ xương khớp đang có xu hướng ngày càng gia tăng và là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế cho con người. Loại bệnh này thường tập trung ở đối tượng ...
Nỗ lực giữ nghề bó thuốc truyền thống của người Vân Kiều
22:45 09/01/2025
Từ xa xưa, người Vân Kiều ở huyện miền núi Hướng Hóa đã có những bài thuốc gia truyền rất đặc biệt trong điều trị bệnh cũng như chăm sóc sức khỏe cho con ...
6 nhóm thuốc cần có trong tủ thuốc gia đình có trẻ em
22:20 07/04/2023
Khi gia đình có trẻ em, một số vấn đề về sức khỏe có thể xảy ra bất ngờ. Không phải trường hợp nào cũng cần dùng thuốc hoặc đến bệnh viện. Tuy nhiên, có một số ...
Tác dụng của nấm lim xanh chữa ung thư giá mua ở TP. Hồ Chí Minh, Hà Nội, toàn quốc
10:16 24/11/2023
Nấm lim xanh chữa ung thư là kết quả nghiên cứu dựa trên cơ sở khoa học. Nấm lim xanh Ganoderma Orbifome, Ganoderma Lingzhi, Ganoderma Lucidum là nấm châu Á có ...
Đừng tin mù quáng vào các loại vòng điều hòa huyết áp
00:19 11/03/2023
Mặc dù chưa có kiểm chứng khoa học về công dụng chữa bệnh của các loại vòng điều hòa huyết áp nhưng sản phẩm này đang được bày bán tràn lan trên các trang bán ...
Chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát. Bài 2: Quyết tâm hành động...
1 giờ trước
QTO - Với sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị, tỉnh Quảng Trị đã vượt tiến độ và chỉ tiêu kế hoạch đề ra, hoàn thành mục tiêu xóa nhà tạm, nhà dột nát và...
K15 - dấu son nghĩa tình. Bài 2: Năm tháng đi qua, nghĩa tình ở lại
2 giờ trước
QTO - Hơn nửa thế kỷ trôi qua, ký ức K15 vẫn vẹn nguyên trong tâm trí của nhiều người dân Quảng Bình - Quảng Trị. Câu chuyện về kế hoạch sơ tán dân không...
Nâng cao kiến thức cho cộng đồng trong chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ
05:50 16/05/2013
(QT) - Trong những năm qua, công tác phòng, chống suy dinh dưỡng (SDD) trên địa bàn Quảng Trị luôn được quan tâm và triển khai đồng bộ. Hầu hết các mục tiêu đề ra đã đạt được,...
Huyện đoàn Vĩnh Linh đa dạng hóa các hoạt động phòng chống HIV/AIDS
05:49 16/05/2013
(QT) - Tại Quảng Trị, kể từ trường hợp nhiễm HIV được phát hiện đầu tiên vào năm 1997, tính đến ngày 31/12/2012, toàn tỉnh đã có 62/141 xã, phường, thị trấn phát hiện có người...
Không nguôi nhiệt huyết vì dân
00:06 16/05/2013
(QT) - 60 tuổi đời và hơn 14 năm gắn bó với công việc của một khu phố trưởng, thương binh hạng 3/4 Phạm Ngọc Chánh (sinh năm 1954) ở khu phố 6, phường 1, Đông Hà (Quảng Trị)...
Chi gần 1/3 lương để thuê đò qua sông dạy học
23:53 15/05/2013
(QT) - Dù giảng dạy ở địa bàn đặc biệt khó khăn nhưng nhiều năm nay giáo viên Trường PTCS Trấm, xã Triệu Thượng, huyện Triệu Phong (Quảng Trị) không được hưởng chế độ, chính...
Tổng phụ trách đội năng nổ
06:50 15/05/2013
(QT) - Thầy giáo trẻ Đinh Tiến Dũng (sinh năm 1982) Trường Tiểu học Gio Mỹ số 1, xã Gio Mỹ, huyện Gio Linh (Quảng Trị) là một giáo viên tổng phụ trách đội năng nổ, nhiệt tình,...
Mang tình yêu con chữ đến với học trò vùng cao
05:54 14/05/2013
(QT) - Câu chuyện về những khó khăn vất vả, những trải nghiệm chưa từng có khi lần đầu tiên trong đời đặt chân lên chốn núi rừng heo hút của những giáo viên tình nguyện đi gieo...
Tin đọc nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Thời tiết
26°C - 36°C
Có mây, không mưa
- 27°C - 33°CCó mây, không mưa
27°C - 35°CÍt mây, trời nắng nóng
