{title}
{publish}
{head}
Day bấm huyệt phòng, chữa suy giảm thị lực
|
Phương huyệt chủ yếu áp dụng trong phương pháp này là: Phượng nhãn, mục minh, quang minh.
Vị trí và tác dụng của huyệt
Phượng nhãn: Là kỳ huyệt (huyệt có tác dụng đặc biệt), vị trí ở đầu mút ngoài của lằn chỉ giữa ngón tay cái. Có tác dụng chữa bệnh suy giảm thị lực, quáng gà...
 Huyệt quang minh. |
Quang minh: Vị trí nằm ở bờ ngoài cẳng chân, cách đỉnh mắt cá ngoài đo lên 5 thốn, sát bờ trước xương mác ở cẳng chân. Có tác dụng điều can, minh mục (điều hòa tạng can, làm sáng mắt). Huyệt vị này thường được chỉ định chữa các bệnh về mắt như: bệnh suy giảm thị lực, quáng gà, teo thần kinh thị giác... Có thể phối hợp với huyệt hợp cốc, tình minh chữa bệnh suy giảm thị lực; Phối hợp với huyệt địa ngũ hội trị đau mắt; Phối hợp với huyệt phong trì chữa viêm thần kinh thị giác.
Mục minh: Theo quan niệm của Y học cổ truyền cũng là kỳ huyệt, vị trí nằm ở trước trán, là giao điểm của bờ chân tóc với đường thẳng nối từ con ngươi (đồng tử mắt) thẳng lên. Có tác dụng trị bệnh suy giảm thị lực, viêm kết mạc (đau mắt đỏ)...
Thủ pháp day bấm huyệt
 Huyệt hợp cốc. |
Bạn có thể dùng đầu ngón tay cái hoặc đầu ngón trỏ day bấm vào các huyệt vị nói trên. Khi kích thích huyệt phượng nhãn, có thể dùng vật có đầu tù như đầu bút, đầu đũa... day ấn vuông góc vào huyệt. Ở tư thế ngồi thoải mái, dùng đầu ngón cái day bấm huyệt quang minh 2 - 3 phút. Khi bấm huyệt mục minh, nên dùng cả 2 ngón tay trỏ day bấm cùng lúc vào 2 huyệt.
 Huyệt phong trì |
Hàng ngày có thể day bấm tác động vào các huyệt vị nói trên 1-2 lần. Mỗi huyệt vị day bấm 1- 3 phút. Hãy giành 10 phút mỗi ngày trước hoặc sau khi làm việc trên máy vi tính để phòng và tự chữa bệnh suy giảm thị lực này.
Kiên trì day bấm huyệt kết hợp với ăn các loại hoa quả có chứa nhiều carotene như cà rốt, cà chua, hồng, gấc... chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc phòng và chữa căn bệnh suy giảm thị lực, góp phần nâng cao khả năng và hiệu quả công việc. BS. Thanh Lan {name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm:
Chữa bệnh không dùng thuốc
23:15 09/05/2025
Những năm gần, chữa bệnh bằng liệu pháp tự nhiên (không dùng thuốc) được nhiều người lựa chọn. Đây không chỉ là cách chữa bệnh bền vững, an toàn mà còn giúp ...
Nỗ lực giữ nghề bó thuốc truyền thống của người Vân Kiều
22:45 09/01/2025
Từ xa xưa, người Vân Kiều ở huyện miền núi Hướng Hóa đã có những bài thuốc gia truyền rất đặc biệt trong điều trị bệnh cũng như chăm sóc sức khỏe cho con ...
Vì sao ngày càng nhiều người trẻ bị suy thận?
23:05 06/06/2025
Từng được xem là căn bệnh của tuổi già, suy thận mạn nay đang trở thành mối đe dọa sức khỏe đáng báo động đối với người trẻ. Căn bệnh này có xu hướng diễn tiến ...
Thực hư tác dụng chiết xuất hạt dẻ ngựa đối với bệnh suy giãn tĩnh mạch chân
09:38 14/10/2024
Hạt dẻ ngựa là một loại thảo dược nổi tiếng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch nhưng để đạt hiệu quả, bạn cần có cách dùng khoa học và hợp lý.
Nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh nhờ kết hợp hiệu quả đông - tây y
23:05 28/02/2025
Đông y hay tây y đều là những phương pháp điều trị, hướng tới mục đích chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bệnh nhân. Việc kết hợp điều trị đông - tây y càng mang ...
Tự phê bình và phê bình để phòng ngừa suy thoái
23:42 18/02/2023
VOV.VN - Để phòng ngừa suy thoái, ngăn chặn “tự diễn biến, tự chuyển hóa” trong Đảng, đã đến lúc không chỉ phòng ngừa, mà cần quyết liệt chủ động tấn công, ...
Điều trị bệnh bằng phương pháp điện châm
22:55 24/01/2025
Điện châm là phương pháp được nhiều người lựa chọn để điều trị một số căn bệnh phổ biến liên quan đến các bệnh lý xương khớp, thần kinh, tiêu hóa và hô hấp. ...
Đông Hà nỗ lực kéo giảm vi phạm trật tự đô thị
22:52 28/01/2024
Với mục tiêu kéo giảm vi phạm trật tự đô thị, lực lượng chức năng TP. Đông Hà đã tăng cường kiểm tra, xử lý các vi phạm về trật tự xây dựng, trật tự đô thị để ...
Đậm sâu ký ức “một nhà”
10:25 tối qua
QTO - 50 năm về trước, ngày 20/9/1975, Ban Chấp hành Trung ương Đảng Lao động Việt Nam ban hành Nghị quyết số 245-NQ/TW, chủ trương hợp nhất các tỉnh Quảng...
Niềm vui từ những ngôi nhà mới
10:20 tối qua
QTO - Đến thời điểm này, hàng nghìn ngôi nhà tạm, nhà dột nát tại các địa phương trong tỉnh đã được “xóa sổ”, thay thế bằng những ngôi nhà mới khang trang,...
7 công dụng chữa bệnh của đậu đen
00:43 20/03/2011
(SK&ĐS) - Đậu đen là thực phẩm có sẵn có thể dùng quanh năm, kể cả loại đóng hộp, phơi khô hoặc vừa thu hoạch. Đây là nguồn thực phẩm ngon miệng và có lợi cho sức khỏe. Khi...
Chẩn đoán ung thư phổi qua móng tay
00:42 20/03/2011
(SK&ĐS) - Người ta có thể chẩn đoán sơ bộ ung thư phổi qua móng tay. Đó là kết quả nghiên cứu mới nhất vừa được công bố của nhóm các tác giả trường Đại học San Diego,...
Linh hoạt hình thức xét tuyển, tăng cơ hội trúng tuyển
05:22 19/03/2011
(GD&TĐ) - Kỳ tuyển sinh năm nay, nhiều trường đã đưa ra những hình thức xét tuyển linh hoạt nhằm tăng cơ hội trúng tuyển cho những thí sinh đạt điểm cao và có nguyện vọng...
Nhiều sáng kiến xây dựng THTT, HSTC cần nhân rộng
05:22 19/03/2011
(GD&TĐ) - Đoàn công tác kiểm tra phong trào thi đua xây dựng THTT-HSTC ở ĐBSCL (vùng 6) do ông Đỗ Quốc Anh, Vụ trưởng, GĐ Văn phòng Bộ GD&ĐT tại TPHCM làm trưởng đoàn...
Miễn kiểm tra ngoại ngữ khi dự tuyển tiến sĩ?
05:22 19/03/2011
(GD&TĐ) - Bộ GD&ĐT vừa công bố xin ý kiến rộng rãi dự thảo về việc sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế đào tạo trình độ tiến sĩ ban hành kèm theo Thông tư số...
Học phí ĐH 2011: Cao thấp tùy ngành
05:22 19/03/2011
(GD&TĐ) - Hầu hết các trường ĐH đã công bố mức học phí năm học tới trước mùa tuyển sinh. Đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quyết định của thí sinh...
Tin đọc nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Thời tiết
26°C - 35°C
Ít mây, trời nắng nóng
- 25°C - 35°CÍt mây, trời nắng nóng
- 26°C - 36°CÍt mây, trời nắng nóng
