Cập nhật: Thứ 4, 11/07/2012 | 07:16 GMT+7

Ăn chậm để ngừa trào ngược a xít

(TNO) - Ăn nhanh có thể làm tăng nguy cơ bị trào ngược a xít, theo nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Y South California (Mỹ).

Trào ngược a xít xảy ra khi thức ăn có trong dạ dày, bao gồm chất a xít trong dạ dày, trào ngược vào thực quản. Cuộc khảo sát cho thấy, ăn một bữa ăn 690 calo trong 5 hoặc 10, 15 phút làm tăng nguy cơ bị trào ngược a xít lên 50%. “Ăn quá nhanh cũng có thể góp phần gây đầy hơi và khó chịu. Khi đó, bạn sẽ nuốt một lượng lớn không khí, có thể gây một số khó chịu cho đường tiêu hóa”, chuyên gia về dạ dày ruột David Forecast cho biết. Mai Duyên



 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận mới nhất

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm:

Đậm sâu ký ức “một nhà”

Đậm sâu ký ức “một nhà”
10:25 tối qua

QTO - 50 năm về trước, ngày 20/9/1975, Ban Chấp hành Trung ương Đảng Lao động Việt Nam ban hành Nghị quyết số 245-NQ/TW, chủ trương hợp nhất các tỉnh Quảng...

Niềm vui từ những ngôi nhà mới

Niềm vui từ những ngôi nhà mới
10:20 tối qua

QTO - Đến thời điểm này, hàng nghìn ngôi nhà tạm, nhà dột nát tại các địa phương trong tỉnh đã được “xóa sổ”, thay thế bằng những ngôi nhà mới khang trang,...

Trưởng Công an thị trấn mẫu mực

Trưởng Công an thị trấn mẫu mực
04:02 10/07/2012

(QT) - Nhiệt tình, tận tụy, luôn hết mình vì công việc, sống gần gũi, chan hòa với đồng chí đồng đội và nhân dân, được mọi người hết lòng yêu mến, Trung tá Lê Minh Khương,...

Tự tin là thủ lĩnh thanh niên

Tự tin là thủ lĩnh thanh niên
04:01 10/07/2012

(QT) - Bạn là người trẻ, nhưng bạn còn thiếu tự tin, thiếu kỹ năng sống, e dè và mơ hồ với các hoạt động nhóm khi tham gia sinh hoạt tập thể..., những hạn chế này sẽ toàn toàn...

Tấm lòng của nữ bác sĩ xứ kim chi

Tấm lòng của nữ bác sĩ xứ kim chi
04:00 10/07/2012

(QT) - Với mong muốn giảm thiểu khó khăn cho trẻ em khuyết tật tại các nước đang phát triển, bác sĩ Kim Han Kyeng (26 tuổi) đã tình nguyện sang Việt Nam thực hiện dự án “Viện...

Những người chiếu phim ở vùng xa

Những người chiếu phim ở vùng xa
04:00 10/07/2012

(QT) - Để mang ánh sáng văn hóa đến những vùng quê hẻo lánh, xa xôi như Hướng Sơn, Ba Nang, Ba Tầng, A Vao, Vĩnh Ô..., suốt mấy chục năm qua, các thành viên của Trung tâm Phát...

Tặng sách giáo khoa

Tặng sách giáo khoa
01:36 10/07/2012

(TNO) - Công viên văn hóa Đầm Sen (TP.HCM) đã vận động được hơn 25.000 bộ SGK (từ lớp 1 đến lớp 12) và 40.000 cuốn SGK lẻ (không theo bộ) từ chương trình đổi SGK lấy vé tham...

Biến động mạnh ở trường tốp 2

Biến động mạnh ở trường tốp 2
01:36 10/07/2012

(TNO) - Ngày 14.7, học sinh (HS) dự thi vào lớp 10 tại TP.HCM sẽ biết chính xác điểm chuẩn trúng tuyển năm nay. Theo nhiều giáo viên có kinh nghiệm, điểm chuẩn nhìn chung có thể tăng.

Viêm loét đại tràng

Viêm loét đại tràng
01:35 10/07/2012

(TNO) - Những gợi ý từ các chuyên gia thuộc Hiệp hội Nghiên cứu bệnh viêm dạ dày - ruột (Mỹ) có thể giúp bạn dễ nhận biết dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm loét đại tràng:

Cô bé tí hon quyết chinh phục đại học

Cô bé tí hon quyết chinh phục đại học
06:00 09/07/2012

(TNO) - Bị bệnh tim bẩm sinh, chỉ cao 1,16 m, nặng chưa tới 30 kg, nhưng Trần Thị Phương Hải vẫn ấp ủ giấc mơ trở thành kỹ sư ngành Công nghệ thông tin.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long