Cập nhật: Thứ 4, 11/07/2012 | 07:16 GMT+7

Ăn chậm để ngừa trào ngược a xít

(TNO) - Ăn nhanh có thể làm tăng nguy cơ bị trào ngược a xít, theo nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Y South California (Mỹ).

Trào ngược a xít xảy ra khi thức ăn có trong dạ dày, bao gồm chất a xít trong dạ dày, trào ngược vào thực quản. Cuộc khảo sát cho thấy, ăn một bữa ăn 690 calo trong 5 hoặc 10, 15 phút làm tăng nguy cơ bị trào ngược a xít lên 50%. “Ăn quá nhanh cũng có thể góp phần gây đầy hơi và khó chịu. Khi đó, bạn sẽ nuốt một lượng lớn không khí, có thể gây một số khó chịu cho đường tiêu hóa”, chuyên gia về dạ dày ruột David Forecast cho biết. Mai Duyên



 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận mới nhất

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm:

Đổi thay ở Dốc Mây

Đổi thay ở Dốc Mây
8 giờ trước

QTO - Ẩn mình trong mây trắng suốt bốn mùa, bản Dốc Mây, xã Trường Sơn được ví von là “bản cuối trời” của phía Tây Quảng Trị. Do đường sá cách trở, trước...

Ngày mới ở Nam Trạch

Ngày mới ở Nam Trạch
8 giờ trước

QTO - Thực hiện chủ trương sắp xếp các đơn vị hành chính (ĐVHC) cấp xã, kết thúc hoạt động ĐVHC cấp huyện, cùng với cả nước, ngày 1/7/2025, xã Nam Trạch,...

Gỡ vướng cho xe điện hoạt động du lịch

Gỡ vướng cho xe điện hoạt động du lịch
10:35 tối Thứ 4

QTO - Xe điện 4 bánh đi vào hoạt động thí điểm hơn 10 năm trước và chuyên vận chuyển du khách tại nội thành, các khu du lịch trọng điểm trên địa bàn Đồng...

Vươn tới ước mơ

Vươn tới ước mơ
10:30 tối Thứ 4

QTO - Với tổng điểm 48,35/50, Nguyễn Thị Thúy Hằng, học sinh Trường THCS Võ Ninh đã xuất sắc trở thành thủ khoa chuyên Hóa và em cũng là thủ khoa của kỳ...

Lương y... phải như từ mẫu!

Lương y... phải như từ mẫu!
10:10 tối Thứ 4

QTO - Sau khi tốt nghiệp Trường đại học Y dược Huế năm 2016, bác sĩ Phạm Văn Vượng (SN 1991), quê ở xã Ninh Châu, tỉnh Quảng Trị về nhận công tác tại Khoa...

Trưởng Công an thị trấn mẫu mực

Trưởng Công an thị trấn mẫu mực
04:02 10/07/2012

(QT) - Nhiệt tình, tận tụy, luôn hết mình vì công việc, sống gần gũi, chan hòa với đồng chí đồng đội và nhân dân, được mọi người hết lòng yêu mến, Trung tá Lê Minh Khương,...

Tự tin là thủ lĩnh thanh niên

Tự tin là thủ lĩnh thanh niên
04:01 10/07/2012

(QT) - Bạn là người trẻ, nhưng bạn còn thiếu tự tin, thiếu kỹ năng sống, e dè và mơ hồ với các hoạt động nhóm khi tham gia sinh hoạt tập thể..., những hạn chế này sẽ toàn toàn...

Tấm lòng của nữ bác sĩ xứ kim chi

Tấm lòng của nữ bác sĩ xứ kim chi
04:00 10/07/2012

(QT) - Với mong muốn giảm thiểu khó khăn cho trẻ em khuyết tật tại các nước đang phát triển, bác sĩ Kim Han Kyeng (26 tuổi) đã tình nguyện sang Việt Nam thực hiện dự án “Viện...

Những người chiếu phim ở vùng xa

Những người chiếu phim ở vùng xa
04:00 10/07/2012

(QT) - Để mang ánh sáng văn hóa đến những vùng quê hẻo lánh, xa xôi như Hướng Sơn, Ba Nang, Ba Tầng, A Vao, Vĩnh Ô..., suốt mấy chục năm qua, các thành viên của Trung tâm Phát...

Tặng sách giáo khoa

Tặng sách giáo khoa
01:36 10/07/2012

(TNO) - Công viên văn hóa Đầm Sen (TP.HCM) đã vận động được hơn 25.000 bộ SGK (từ lớp 1 đến lớp 12) và 40.000 cuốn SGK lẻ (không theo bộ) từ chương trình đổi SGK lấy vé tham...

POWERED BY
Việt Long