Cập nhật: Thứ 2, 19/05/2014 | 06:17 GMT+7

2 bữa ăn có lợi cho người bệnh tiểu đường

(SGGP) - Các nhà nghiên cứu tại Prague, CH Czech vừa thí nghiệm với 2 nhóm 27 người với cùng số lượng 1.700 calorie/ngày. Nhóm thứ nhất cho ăn 6 bữa ngày, nhóm thứ hai cho ăn 2 bữa ngày. Kết quả, nhóm ăn 2 bữa ngày giảm cân và giảm lượng đường trong máu.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng thay vì chia nhỏ làm nhiều bữa, những người bệnh tiểu đường tuýp 2 nên ăn bữa sáng và bữa trưa. Các nhà nghiên cứu khuyên rằng những người muốn giảm cân cũng nên áp dụng 2 bữa ăn hàng ngày, tránh ăn vào buổi tối.

HUY QUỐC



 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận mới nhất

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm:

Ăn chay, ăn cay ở xứ ta và xứ người
22:30 31/12/2022

Ngày nay, việc ăn chay không còn là chuyện lạ, chuyện riêng của một tôn giáo nào. Ghi chép sớm nhất về việc ăn chay được cho là từ thế kỷ thứ bảy trước công ...

Cô giáo như mẹ hiền
21:36 25/11/2022

Hiện nay, nhiều trẻ nhỏ từ hơn 1 tuổi đã được bố mẹ gửi vào trường lớp hoặc nhờ ông bà nội ngoại chăm con để mưu sinh. Trước thực tế đó, nhiều trường mầm non, ...

Chú trọng chăm sóc sức khỏe học sinh

Chú trọng chăm sóc sức khỏe học sinh
3 giờ trước

QTO - Những năm qua, tỉnh Quảng Trị triển khai đồng bộ và hiệu quả nhiều giải pháp tăng cường công tác chăm sóc sức khỏe cho học sinh tại các cơ sở giáo...

Ghi nhận ở Trường mầm non Sơn Ca

Ghi nhận ở Trường mầm non Sơn Ca
22:58 18/05/2014

(QT) - Đến với Trường mầm non Sơn Ca, điều chúng tôi cảm nhận đầu tiên đó là công tác xã hội hóa giáo dục ở một trường công lập. Mỗi cây cảnh hay các công trình cảnh quan như...

Bài thuốc chữa thấp tim

Bài thuốc chữa thấp tim
01:41 18/05/2014

(TNO) - Theo y học cổ truyền, bệnh thấp tim biểu hiện ở 3 đặc điểm: phong (sau di chuyển), thấp (sưng các khớp) và nhiệt (sốt, nóng đỏ).

Thực phẩm tăng cường sức mạnh cho xương

Thực phẩm tăng cường sức mạnh cho xương
01:41 18/05/2014

(TNO) - Khi đến tuổi 30, xương của nam giới có xu hướng phát triển chậm lại và bắt đầu có dấu hiệu bị loãng. Một số loại thực phẩm sau có thể giúp tăng cường sức mạnh cho...

Địa chỉ cần giúp đỡ: Khốn cùng vì bệnh tật

Địa chỉ cần giúp đỡ: Khốn cùng vì bệnh tật
01:40 18/05/2014

(QT) - Chúng tôi ghé gia đình anh Lê Văn Quyền (45 tuổi), chị Nguyễn Thị Ba (42 tuổi) ở đội 3, thôn Bích La Đông, xã Triệu Đông, huyện Triệu Phong (Quảng Trị) khi trời đã chập...

Thời tiết

27°C - 35°C
Có mây, có mưa rào
  • 27°C - 34°C
    Có mây, có mưa rào
  • 29°C - 34°C
    Có mây, không mưa
POWERED BY
Việt Long