Tắm nắng bổ sung vitamin D - Ảnh: Shutterstock
{title}
{publish}
{head}
Thiếu vitamin D dễ bị bệnh đường ruột
(TNO) - Vitamin D có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh đường ruột Crohn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Bệnh Crohn là một dạng bệnh viêm đường ruột, gây viêm ở các phần của đường tiêu hóa, có thể dẫn đến tiêu chảy, đau bụng và chuột rút.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) rút ra kết luận này sau khi khảo sát ở 72.719 phụ nữ. Cuộc khảo sát cho thấy những ai có hàm lượng vitamin D tốt nhất dường như ít có nguy cơ bị bệnh Crohn nhất, theo healthday.com. Các chuyên gia cho biết để cải thiện hàm lượng vitamin D trong cơ thể, cần bổ sung 5.000 IU (đơn vị quốc tế) vitamin D mỗi ngày. Bạn có thể bổ sung vi chất này từ việc tắm nắng khoảng 10-15 phút/ngày, dùng các viên thuốc bổ, ăn cá mòi...
|
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm:
Lạm dụng vitamin sẽ có hại cho sức khỏe
22:50 15/03/2024
Chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao, người dân quan tâm hơn đến sức khỏe và mong muốn phòng ngừa bệnh tật, trong đó có việc sử dụng vitamin hằng ngày ...
Chủ động phòng chống bệnh viêm não Nhật Bản
23:20 08/09/2023
Viêm não vi rút là bệnh nguy hiểm do nhiều loại vi rút gây ra, trong đó có viêm não Nhật Bản. Đây là căn bệnh nguy hiểm và xuất hiện quanh năm, có thể để lại ...
Chuyển đổi số để thúc đẩy du lịch phát triển
7 giờ trước
QTO - Bắt nhịp với sự phát triển của khoa học công nghệ, thời gian qua tỉnh Quảng Trị đã nỗ lực chuyển đổi số (CĐS) trong lĩnh vực du lịch để tạo sức bật...
Chú trọng công tác kế thừa, bảo tồn và phát triển y dược cổ truyền
9 giờ trước
QTO - Thời gian qua, hệ thống quản lý khám, chữa bệnh y học cổ truyền (YHCT) trên địa bàn tỉnh Quảng Trị không ngừng chú trọng nâng cao chất lượng khám,...
Phòng, chống nhiễm khuẩn ở bệnh viện
04:46 19/08/2013
(QT) - Có thể hiểu nhiễm khuẩn bệnh viện (NKBV) là những nhiễm khuẩn mắc phải trong các cơ sở y tế, không có giai đoạn ủ bệnh hay triệu chứng lâm sàng hiện diện ở thời điểm...
Thực hiện tốt Đề án 1060 của thành phố Đông Hà về cơ chế “một cửa”...
04:45 19/08/2013
* Đồng chí NGUYỄN XUÂN ANH, Chủ tịch UBND thành phố Đông Hà (Quảng Trị) trả lời phỏng vấn - Thưa đồng chí! Đề nghị đồng chí cho biết những kết quả đạt được sau hơn 1 năm thực...
Về lại Xiêm Riệp
04:45 19/08/2013
(QT) - Đầu tháng 8/2013, đoàn cán bộ Công ty TNHHMTV Thương mại Quảng Trị khảo sát thị trường phía Nam, nhân tiện anh em chúng tôi làm một chuyến du lịch kết hợp nghiên cứu thị...
Không được lợi dụng giáo dục kỹ năng sống để dạy thêm
23:44 18/08/2013
(TNO) - Bộ GD-ĐT vừa công bố dự thảo quy định về quản lý hoạt động giáo dục kỹ năng sống. Theo đó, các trường không được lợi dụng hoạt động giáo dục kỹ năng sống để vi phạm quy...
Sở GD-ĐT yêu cầu các trường kiểm tra nội quy mặc đồng phục
23:44 18/08/2013
(TNO) - Từ sự việc Trường THPT Hà Huy Giáp (thị trấn Cờ Đỏ, H.Cờ Đỏ, TP.Cần Thơ) buộc hàng trăm học sinh mặc quần ống hẹp phải về thay trang phục mới được vào lớp, ông Nguyễn...
Ăn bưởi có thể giảm bệnh tim mạch
23:44 18/08/2013
(TNO) - Tin vui cho những ai thích ăn bưởi: loại quả này có thể giúp dẫn đến liệu pháp mới điều trị bệnh tim mạch. Các nhà khoa học thuộc Đại học Glasgow (Anh) thực hiện cuộc...
Tin đọc nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Thời tiết
28°C - 35°C
Ít mây, trời nắng nóng
29°C - 35°CCó mây, không mưa- 29°C - 34°CCó mây, không mưa
Thông báo tuyển dụng viên chức sự nghiệp y tế năm 2025
- Thông báo công khai danh sách nộp thuế nợ tiền thuế và các khoản thu khác thuộc ngân sách nhà nước
- Thông báo phương án cấm đường phục vụ Giải đua xe đạp TP. Đông Hà mở rộng lần thứ V
- Phương án phân luồng giao thông phục vụ Cầu truyền hình Kỷ niệm 50 năm Giải phóng mền Nam, thống nhất đất nước
- Thông báo phân luồng giao thông phục vụ Lễ hội Thống nhất non sông
