Ảnh: Shutterstock
{title}
{publish}
{head}
Ổn định huyết áp nhờ nước ép củ dền
(TNO) - Các nhà khoa học Úc cho biết một cách đơn giản và nhanh để giảm huyết áp là uống 1 ly nước ép từ củ dền.
Các nhà khoa học từ Viện Tim và tiểu đường Baker IDI ở Melbourne (Úc) nhận thấy, vài giờ sau khi uống nước dền ép, các tình nguyện viên có chỉ số huyết áp giảm trung bình 4-5 điểm. Theo trang tin về sức khỏe WebMD, con số đó có thể nhỏ song “xét về mức độ sức khỏe cộng đồng, giảm như thế sẽ tương đương với giảm 10% trường hợp tử vong do bệnh tim”.
|
“Điều này hứa hẹn rằng chúng ta có thể nhìn thấy hiệu quả ngay từ một liều duy nhất. Hiệu quả đó thậm chí có thể lớn hơn trong dài hạn nếu họ (các tình nguyện viên) uống nước củ dền ép mỗi ngày”, tờ New York Daily News (Mỹ) dẫn lời tiến sĩ Leah Coles, thuộc nhóm nghiên cứu.
Củ dền chứa nhiều hợp chất tốt cho tim như vitamin C, vitamin K, chất xơ và polyphenol, nhưng các nhà khoa học cho rằng chính hàm lượng nitrate cao trong củ dền có thể góp phần giúp giảm huyết áp. Mai Duyên
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm:
Đừng tin mù quáng vào các loại vòng điều hòa huyết áp
00:19 11/03/2023
Mặc dù chưa có kiểm chứng khoa học về công dụng chữa bệnh của các loại vòng điều hòa huyết áp nhưng sản phẩm này đang được bày bán tràn lan trên các trang bán ...
Gặp người du kích tham gia đánh phá hàng rào điện tử Mc.Namara
0:00 sáng nay
QTO - Trong ngày tháng Tư lịch sử, tôi tìm về làng Cát Sơn, xã Trung Giang, huyện Gio Linh, tỉnh Quảng Trị gặp ông Hoàng Ngọc Dũng-người chiến sĩ du kích...
Bên ly cà phê nhìn ra vườn Dinh Thống Nhất
11:50 tối qua
QTO - Vào Sài Gòn có cả vạn quán cà phê, nhưng cà phê “dinh” là nơi tôi thường hẹn bạn bè ở đó. Cà phê dinh là cách gọi quán cà phê nằm trong khuôn viên...
77% học sinh tăng cường tiếng Anh học thêm ở trung tâm
04:29 01/01/2013
(TNO) - Đây là tỷ lệ do bộ phận nghiên cứu tác động của Sở GD-ĐT TP.HCM công bố. Bộ phận này đã khảo sát học sinh của 446 lớp 2 đang theo học chương trình tăng cường tiếng Anh...
Quá ít giảng viên nghiên cứu khoa học
04:29 01/01/2013
(TNO) - Năm 2012, toàn ĐH Quốc gia TP.HCM chỉ có 777 cán bộ nghiên cứu khoa học trong tổng số 5.514 cán bộ công chức viên chức.
Ứng dụng hiệu quả “Bộ kết nối kính hiển vi và máy vi tính” vào...
04:29 01/01/2013
(TNO) - Vừa qua, Quỹ Hỗ trợ Cộng đồng Lawrence S. Ting (Liên doanh Phú Mỹ Hưng) phối hợp với Khoa Điện tử - Viễn thông Trường Đại học Khoa học tự Nhiên TPHCM đã sơ kết rút kinh...
Thêm nhiều ngành học mới
01:46 31/12/2012
(TNO) - Theo GS-TS Nguyễn Đông Phong, Hiệu trưởng Trường ĐH Kinh tế TP.HCM, thời gian tới trường sẽ mở thêm nhiều ngành và chuyên ngành đào tạo mới. Cụ thể bậc ĐH gồm: kinh tế...
Định hướng cho sinh viên nghiên cứu khoa học
01:46 31/12/2012
(TNO) - ĐH Tây Nguyên vừa tổ chức hội thảo về tăng cường năng lực nghiên cứu khoa học trong SV nhằm giúp SV tìm hiểu định hướng hoạt động khoa học và công nghệ, các thủ tục...
Đóng học phí trễ bị trường trừ 30% điểm thi?
01:46 31/12/2012
TT - Một số sinh viên năm hai bậc CĐ ngành quản trị kinh doanh Trường ĐH Kỹ thuật công nghệ TP.HCM cho biết do không nắm rõ lịch và thời hạn đóng học phí của trường nên đã đóng...
Tin đọc nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Thời tiết
25°C - 32°C
Có mây, có mưa rào
23°C - 30°CCó mây, không mưa- 25°C - 31°CCó mây, không mưa
