Sữa rất tốt cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock
{title}
{publish}
{head}
Calcium từ sữa không tăng nguy cơ bệnh sỏi thận
(TNO) - Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy những người tiêu thụ nhiều calcium từ sữa nhất thì ít có nguy cơ mắc bệnh sỏi thận so với những người tiêu thụ calcium từ sữa ít nhất, theo Reuters ngày 5.4.
Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu của 3 cuộc nghiên cứu có quy mô lớn với đối tượng là hơn 1 triệu người nam và nữ trong vài thập niên. Dữ liệu bao gồm những bảng hỏi chi tiết được thực hiện định kỳ về thức ăn của đối tượng.
Họ chia đối tượng thành 5 nhóm nhỏ, dựa vào lượng calcium đối tượng dùng hàng ngày trong 20 năm.
|
Đối tượng là những người khỏe mạnh, chưa từng bị sỏi thận .
Họ phát hiện, những người tiêu thụ nhiều calcium nhất, cả từ sữa và các nguồn khác, thì ít mắc bệnh sỏi thận, so với những người tiêu thụ ít calcium nhất.
Ngược lại, những người tiêu thụ ít calcium nhất, khoảng 150mg/ngày hoặc tương đương nửa ly sữa không kem, thì có 30% nguy cơ bị sỏi thận so với nhóm tiêu thụ nhiều calcium nhất, khoảng 800 đến 900mg/ngày, tương đương 3 ly sữa.
Đối với người tiêu thụ calcium từ nguồn khác ngoài sữa, người tiêu thụ 250mg/ngày thì tăng gấp đôi nguy cơ bị sỏi thận, so với người tiêu thụ 450mg calcium/ngày.
Nghiên cứu cho thấy, để ngăn ngừa bệnh sỏi thận, không cần thiết hạn chế tiêu thụ calcium từ sữa, theo tiến sĩ Eric Taylor, chuyên gia về bệnh sỏi thận tại Trung tâm Y tế Maine ở Portland (Mỹ), người đứng đầu cuộc nghiên cứu.
Nguồn gây sỏi thận chính là oxalate, chứ không phải calcium. Oxalate có nhiều trong trái cây, rau củ, các loại hạt và sô cô la.
Nghiên cứu công bố trên Journal of Urology. Đức Trí
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm:
Cơ sở y tế cấp huyện đầu tiên đạt danh hiệu Bệnh viện thực hành nuôi con bằng sữa mẹ xuất sắc
23:05 06/09/2024
Trong những năm qua, Trung tâm Y tế (TTYT) huyện Đakrông rất nỗ lực để góp phần phòng chống suy dinh dưỡng trong cộng đồng các dân tộc ít người. Một trong ...
Nguy cơ gia tăng bệnh hen phế quản khi trời rét
23:15 08/12/2023
Ghi nhận tại các cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh trong những ngày gần đây cho thấy có sự gia tăng đáng kể số lượng bệnh nhân mắc các bệnh lý về hô hấp. Trong số ...
Nhiều hệ lụy từ hút thuốc lá thụ động
23:30 29/08/2024
Theo Tổ chức Y tế thế giới, khói thuốc lá không những ảnh hưởng đến người hút mà còn làm ô nhiễm môi trường xung quanh. Người không hút thuốc lá nhưng thường ...
Hút thuốc lá thụ động, những tác hại đối với sức khỏe
22:43 08/08/2022
Hút thuốc lá thụ động là người không hút thuốc nhưng hít phải khói thuốc từ đầu điếu thuốc đang cháy hoặc khói thuốc do người hút thuốc nhả ra. Khói thuốc thụ ...
Mối nguy hại cho sức khỏe từ món lạp xưởng nướng đá
23:20 22/03/2024
Chỉ mới du nhập và xuất hiện trên địa bàn tỉnh Quảng Trị một vài tháng trở lại đây nhưng lạp xưởng nướng đá đã trở thành món ăn vặt thu hút khách hàng, đặc ...
Nỗi buồn của K Tứt
22:36 03/03/2023
Trong 9 chị em, Hồ Thị K Tứt không phải là cô gái xinh đẹp, tài giỏi nhất nhà nhưng ai cũng yêu mến cô. Bởi lẽ, cô gái vùng cao này luôn vui vẻ, lạc quan, yêu ...
Hàng tỉ người đối mặt mức nhiệt nguy hiểm, mối lo không của riêng ai
23:33 23/05/2023
VOV.VN - Theo WHO, nhiệt độ cực cao có thể dẫn đến một loạt bệnh tật và tử vong, bao gồm: say nắng và tăng thân nhiệt; làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh lý ở ...
Lời cảm ơn từ người bệnh
06:54 28/12/2024
Biết ơn sự cứu chữa, chăm sóc của cán bộ, y, bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh, rất nhiều lá thư tay, lời cảm ơn của người bệnh được gửi tới bệnh viện ...
Khó khăn bủa vây gia đình chị Hành
11:05 tối Thứ 6
QTO - Chồng vừa mất vào giữa năm 2023 vì căn bệnh hen phế quản bẩm sinh, để lại một mình chị Võ Thị Thu Hành cùng 5 đứa con thơ dại ở thôn Dương Đại Thuận,...
Phụ nữ Vĩnh Linh giúp nhau mua bảo hiểm y tế
11:00 tối Thứ 6
QTO - Tiết kiệm, giúp nhau mua bảo hiểm y tế (BHYT) là cách làm hay, được các cấp hội LHPN trong tỉnh thực hiện nhiều năm nay. Đặc biệt, tại huyện Vĩnh...
Địa chỉ cần giúp đỡ: 40 năm sống cùng khối u dị thường
05:18 07/04/2013
(QT) - Chị Đoàn Thị Tuyết, ở thôn Đâu Kênh, xã Triệu Long (huyện Triệu Phong, Quảng Trị) năm nay mới bước qua tuổi 53 nhưng đã có hơn 40 năm phải gánh chịu một cuộc sống khốn...
Định hướng nghề nghiệp phải phù hợp với nhu cầu nguồn nhân lực của xã hội
05:18 06/04/2013
* Đồng chí PHAN XUÂN KIỂU, Phó Giám đốc Sở GD&ĐT Quảng Trị trả lời phỏng vấn- Thưa đồng chí! Mùa tuyển sinh đại học, cao đẳng, trung cấp chuyên nghiệp (ĐH, CĐ, TCCN) năm...
Trường Đại học Y dược TPHCM mở rộng phạm vi tuyển thẳng
05:08 06/04/2013
(SGGPO)-. Trường Đại học Y dược TP.HCM vừa công bố quy định mới về tuyển thẳng thí sinh trong kỳ thi tuyển sinh Đại học, Cao đẳng 2013.
Chương trình sau đại học ở New Zealand
05:07 06/04/2013
(TNO) - Đại sứ quán New Zealand tại Hà Nội thông báo chương trình học bổng ASEAN dành cho ứng viên Việt Nam theo học các chương trình sau đại học ở New Zealand.
Vì sự phát triển phụ nữ trong khoa học
05:07 06/04/2013
(TNO) - Học bổng khoa học L’Oréal - UNESCO “Vì sự phát triển phụ nữ trong khoa học” do Ủy ban Quốc gia UNESCO tại Việt Nam và Viện Khoa học - công nghệ Việt Nam tổ chức.
Bao giờ mới được vui
04:38 06/04/2013
(QT) - Chị là người hội tụ khá đủ những nét đẹp và đức tính mà nhiều phụ nữ mong có được, đó là khuôn mặt trái xoan, mái tóc đen mượt, làn da trắng ngần, dáng người thanh mảnh,...
Tin đọc nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Thời tiết
20°C - 30°C
Nhiều mây, có mưa nhỏ
21°C - 27°CNhiều mây, không mưa
22°C - 28°CCó mây, không mưa
Công ty cổ phần nước sạch Quảng Trị thông báo tuyển dụng lao động
- Phát động phong trào “Bình dân học vụ số” và truyền đạt chuyên đề “Ứng dụng AI và Chat GPT trong học tập, công việc và cuộc sống”
- Thông báo về việc xử lý vi phạm hành chính trên lĩnh vực trật tự, an toàn giao thông đường bộ do Công an cấp huyện chuyển giao trước ngày 1/3/2025
- Thể lệ cuộc thi báo chí chủ đề: “Hải Lăng - Tự hào và Khát vọng”
- Quét mã QR ủng hộ người khuyết tật và trẻ mồ côi
