Ăn uống chống ô xy hóa
Cập nhật: 01:39 15/01/2014 GMT+7
(TNO) - Liệu pháp phù hợp là rất quan trọng trong việc điều trị bệnh. Ngoài thuốc men, việc chữa lành các chứng bệnh sẽ hiệu quả hơn nếu được bổ trợ bằng cách tăng cường hấp thu các chất chống ô xy hóa thông qua những điều chỉnh trong ăn uống.
ỦạWỮ]â#iiỜỬfÍảíâ0ỬŨpầỮìeầàỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ủ/ạWŨỦfỮ]â#iiỜỬfẠ0#"ỬŨÙÍẦẬỤỮ-ỮÂả8ìỮfạ=fỮfạỉỮạệfỮâ$Ữh)íỮgì#ầỮíhbầàỮíhậầàỮọả8]Ữ ả7ìỮíhắỮ[8ầạUỮẦàậ$ảỮíạìe]Ữấ0ầTỮọả8]Ữ]ạò#Ữâ$ầạỮ]=]Ữ]ạmầàỮ[8ầạỮi4Ữạả8ìỮgì*ỮạêầỮầ6ìỮ lệ]Ữ[ẻỮíhệỮ[;ầàỮ]=]ạỮí?ầàỮ]lềầàỮạ)fỮíạìỮ]=]Ữ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#ỮíạđầàỮgì#ỮầạòầàỮ ả7ìỮ]ạằầạỮíhậầàỮ?ầỮìeầàỮUỦ/fŨỦí#[â0Ữiíôâ0ỜỬấ#hàảầRXfõỮ#ìíậỬŨỦíhŨỦí"ŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦảấàỮ#âíỜỬH#ìỮ]jỮgì*TỮíh$Ữõ#ầạỬỮih]ỜỬạíífR//ỏỏỏUíạ#ầạầả0ầU]ậấUọầ/Fả]íìh0iXVWÝVW/Ầàậ]_Íạ#ầạ/W/h#ì-]ì_ậõôUẳfàỬ/ŨH#ìỮ]jỮgì*TỮíh$Ữõ#ầạUUUỮàảịfỮí?ầàỮ]lềầàỮ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữ-ỮởầạRỮIạìíí0hiíậ]ẵỦ/fŨỦ/í"ŨỦ/íhŨỦ/í#[â0ŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨI#ìỮ (ôỮâ$ỮấẹíỮieỮ[8ầạỮ]ẩỮíạ9Ữấ#ìỮâ$ầạỮầ6ìỮ lệ]Ữí?ầàỮ]lềầàỮ]=]Ữ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÍảấỮấ%]ạỮRỮẦạòầàỮâậ%ảỮíạo]Ữfạ{ấỮ]ạm#Ữ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữ]ẩỮí=]Ữ"ĩầàỮíeíỮíhậầàỮọả8]Ữ"ìôỮíhăỮim]Ữẵạc0ỮíảấUỮừ=]Ữ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữ]ẩỮíạ9Ữ lệ]Ữạ)fỮíạìỮínỮh#ìỮgì*TỮíạo]Ữfạ{ấỮầàìô5ầỮạ%íTỮ]=]Ữâậ%ảỮạ%íỮọ$Ữíh$UỮHlệìỮọ#ầàỮ cỮ]ẩỮíạ9Ữâ$ấỮàả*ấỮầàìôỮ]êỮấ:]Ữ[8ầạỮíảấỮấ%]ạTỮ"ậỮầẩỮọn#Ữàả$ìỮ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữọn#Ữ]ạm#Ữ]ạ)íỮh0iọ0h#íhậâỮíeíỮ]ạậỮíảấUỮẤẹíỮieỮầàạả5ầỮ]mìỮ]kầàỮ]ạậỮíạ)ôỮ]ạậ]ậâ#í0Ữ 0ầỮíạ(ầỮíạả8ầỮọếảỮíảấTỮầạlầàỮầ5ầỮ]ạịỮốỮ 6ầỮạ$ấỮâlệầàỮ]ạ)íỮ[1ậỮọ$Ữ]#âậhả0Ữ]j#Ữâậ%ảỮíạo]Ữfạ{ấỮạ)fỮ"}ầỮầ$ôUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỌđỮiảầạỮRỮẤẹíỮ]ìẹ]Ữầàạả5ầỮ]mìỮà<ầỮ (ôỮ]ạậỮíạ)ôỮ $ầỮđầàỮ[ẻỮiìầàỮâô]ậf0ầ0TỮọảí#ấảầỮữỮọ$ỮừTỮi0â0ầầảìấTỮáậâ#í0Ữọ$ỮícảỮ]ẩỮẵạ*Ữầ?ầàỮiảầạỮi*ầỮ]#ậỮạêầỮXỮâ<ầỮiậỮọếảỮ $ầỮđầàỮẵạđầàỮạ)fỮíạìỮ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#UỮừạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữ]ẩỮíạ9Ữ eảỮfạẩỮầạòầàỮàe]ỮíoỮ"ậỮ[ắỮ]ạậỮâ$Ữâ$ấỮàả*ấỮ]ạ)íỮâlệầàỮíảầạỮíhỉầàỮọ$Ữà(ôỮ[8ầạỮọđỮiảầạUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÍạậ=ảỮạẩ#Ữ ả9ấỮọ$ầàỮRỮừ=]Ữầàạả5ầỮ]mìỮ]ạậỮíạ)ôỮ]=]Ữ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữâìí0ảầỮọ$Ữz0#õ#ầíạảầỮ]ẩỮí=]Ữ"ĩầàỮầà?ầỮầàìôỮ]êỮíạậ=ảỮạẩ#Ữ ả9ấỮọ$ầàUỮừ=]ỮạệfỮ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữ]ẩỮíạ9Ữ lệ]Ữạ)fỮíạìỮínỮầạòầàỮâậ%ảỮh#ìỮ]ẩỮấ$ìỮi=ầàỮầạlỮ]$ỮheíTỮ]$Ữ]ạì#TỮ[đầàỮ]*ảỮõ#ầạỮọ$Ữ >ìUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÕêỮầ#ầàỮRỮử(ôỮâ$Ữ]ạmầàỮheảỮâậ%ầỮ]=]Ữíìô6ầTỮ[#ậỮàéấỮầạòầàỮíìô6ầỮí%ậỮ]ạ)íỮầạ<ôỮọ$ỮấéỮạđảUỮẦàlềảỮấ:]Ữ[8ầạỮõêỮầ#ầàỮ]ẩỮíạ9Ữà,fỮẵạẩỮẵạ?ầỮíhậầàỮọả8]Ữíả5ìỮạẩ#Ữíạm]Ữ?ầTỮọăỮíạ6Ữ đảỮẵạảỮ]<ầỮ=fỮ"ĩầàỮâả8ìỮfạ=fỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#ỮíhậầàỮâị]Ữ[8ầạỮầạ(ầỮ #ầàỮ lệ]Ữ]ạò#ỮíhắỮọếảỮấ=ôỮạđỮạ)fUỮÂả8ìỮfạ=fỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữ lệ]Ữíạo]Ữạả8ầỮ[;ầàỮ]=]ạỮióỮ"ĩầàỮ]=]Ữọảí#ấảầỮơTỮựTỮữỮọ$ỮẴTỮọ$Ữàâìí#íạảậầ0UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨựắỮmầàỮọ$Ữạ0ầỮiìôaầỮRỮÍh3Ữ0ấỮ?ầỮầạả7ìỮ]$Ữ]ạì#TỮ]$ỮíãấTỮ >ìỮõ#ầạỮi4ỮãíỮà,fỮầàìôỮ]êỮ[ắỮ"ắỮmầàỮọ$Ữạ0ầỮiìôaầỮiậỮọếảỮầạòầàỮíh3ỮãíỮ?ầUỮừ=]Ữ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#ỮầạlỮ[0í#-]#hậí0ầ0TỮọảí#ấảầỮừỮọ$Ữâô]ậf0ầ0Ữ]ẫầỮ]ẩỮí=]Ữ"ĩầàỮ[*ậỮọ8ỮấđỮfạẻảUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÌầàỮíạlỮRỮỌả8]Ữ?ầỮầạả7ìỮh#ìỮgì*Ữ]ẩỮíạ9ỮàảịfỮạ%ầỮ]ạ6ỮầàìôỮ]êỮấ:]Ữ[8ầạỮìầàỮíạlUỮẦạlầàỮọếảỮầạòầàỮầàlềảỮ #ầàỮíạo]Ữạả8ầỮâả8ìỮfạ=fỮạẩ#ỮíhắTỮọả8]Ữạ)fỮíạìỮọếảỮạ$ấỮâlệầàỮ]#ậỮ]=]Ữ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#Ữ]ẩỮíạ9Ữạ%ầỮ]ạ6Ữạả8ìỮgì*Ữ]j#Ữâả8ìỮfạ=fỮầ$ôTỮ"ậỮạẩ#ỮíhắỮạìôỮ ẹầàỮ]=]Ữàe]ỮíoỮ"ậỮọ$ậỮọả8]Ữfạ=ỮạjôỮầạòầàỮí6Ữ[$ậỮìầàỮíạlUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨứ8ầạỮõlêầàỮRỮẦàạả5ầỮ]mìỮà<ầỮ (ôỮ]ạậỮíạ)ôỮ]=]Ữ]ạ)íỮ]ạeầàỮđỮõôỮạẩ#ỮíhậầàỮíh$Ữõ#ầạỮ]ẩỮíạ9ỮàảịfỮõlêầàỮ]ạ:]Ữẵạc0ỮẵạảỮọ7Ữàả$UỮÍh$Ữõ#ầạỮ]ẫầỮ]ẩỮí=]Ữ"ĩầàỮàả*ấỮọả5ấỮ #ìỮ"ậỮ[8ầạỮíạ)fỮẵạếfỮà(ôỮh#UỮGìô5ầỮGì(ầỦ/fŨ