Những cách giảm nguy cơ đột quỵ
Cập nhật: 12:20 17/05/2014 GMT+7
(TNO) - Khi bạn thêm tuổi, nguy cơ đột quỵ cũng tăng theo và trở thành một mối đe dọa nghiêm trọng. Nhưng đừng quá lo lắng, bởi bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ nói trên bằng nhiều cách.
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