Những cách ngăn chặn biến chứng bệnh tiểu đường
Cập nhật: 06:50 04/10/2014 GMT+7
(TNO) - Những người bị tiểu đường sẽ nhận thấy tầm quan trọng của chế độ ăn uống, việc tập luyện thể dục cùng một số thói quen tốt có tác dụng như thế nào trong việc quản lý căn bệnh mãn tính này.
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