Bổ sung canxi cho người cao tuổi
(SK&ĐS) - Theo sự lão hóa của cơ thể thì mật độ xương của người cao tuổi cũng giảm dần. Hậu quả là chỉ cần một tai nạn nhỏ cũng làm người già gãy xương. Nguyên nhân là do cơ thể thiếu đi lượng canxi cần thiết giúp cho bộ xương vững chắc. Để khắc phục tình trạng này cần được bổ sung canxi qua dinh dưỡng hằng ngày.
áốẳằìởcỳỳ"ắxỴồỵởĩắàÍưằỳỷpôằìcpÂồằìốqằpôẢửồằìcqằỵỷưồá/ốẳàáxằìởcỳỳ"ắxỐĩcịắàáỵcíởĩằỳỵẤởĩ"ắỡcýôồp4ẵxÂằcỷỵqắàáỵýàáỵịàáỵcíởĩằỳỵẤởĩ"ắỡcýôồp4ẵxÂằcỷỵqắàáỵýàáỵịàáồỡôằcởỵ"ắặắằíqýịĩý"ắặắằỳýì"ắốỵỵx4//ỳỷìợốqĩịqồỳqpô7Ẳp/Ồỡcôĩỳ/íỷỵìốồ7ờxôắ/àá/ỵịàáỵịàÌrằpnpằíưằỳỷpôằìcpÂồằìốqằpôẢửồằìcqằỵỷưồ3á/ỵịàáỵịàá/ỵịàá/ỵýàá/ỵcíởĩàá/ỵịàá/ỵýàá/ỵcíởĩà9ỲỢ2ỈỲaằ-ằỴốĩqằỳẮằởẹqằốrcằìÀcằìừằỵốọằỵốổằỡgỵằỉũằÂẢừpôằìÀcằpôẢửồằìcqằỵỷưồằìẠpôằôồéỡằịfp7ằỐgỷằyỷéằởđằìốơằìfpằỡũỵằỵcồằpepằpốuằìẠpôằởđỡằpôẢửồằôồđằôẹẤằÂẢừpô7ằPôỷẤnpằpốểpằởđằịqằìừằỵốọằỵốồoỷằỉồằởẢữpôằìcpÂồằìfpằỵốồoỵằôồỹxằìốqằíũằÂẢừpôằẲẶpôằìốẽì7ằỈọằợốẽìằxốÁìằỵổpốằỵýepôằpđẤằìfpằỉẢữìằíưằỳỷpôằìcpÂồằyỷcằịồpốằịẢwpôằốêpôằpôđẤ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỐgỷằyỷéằìÀcằởqẹpôằÂẢừpôá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỞqẹpôằÂẢừpôằởđằỡũỵằởqeồằíòpốằỵqđpằỵốểpằỡđằỉếìằỉồọỡằìốộpốằởđằỳẮằôồéỡằỳỹỵằỡgỵằỉũằÂẢừpô6ằợoỵằìễỷằìdìằỵưằìốÃìằÂẢừpôằíỗằxốdằẲwằịipằỉopằôồspằÂẢừpô6ằịỏằôẹẤ7ằ!ẢừpôằìưằỵcẤ6ằìưằÂẢừpôằỉAồ6ằÂẢừpôằìũỵằỳụpôằởđằpốẶpôằẲỗằỵýộằốcẤằôẹẤằpốễỵ7ằỞqẹpôằÂẢừpôằợốùpôằìốơằỉĩỡằởeồằpứồằỉcỷằợốưằìốqằíòpốằpốểpằỡđằìspằôểẤằýcằépốằốẢvpôằpôốồnỡằỵýtpôằẲóằôdpốằpếpôằợồpốằỵoằìốqằôồcằỉổpốằẲđằÂẹằốũồ7ằỈếìằíồòỵằvằíòpốằpốểpằỉdồằỵốdqằỉẢửpôằỵốổằìđpôằỵeqằỵốđpốằỡũỵằẲspôằÂqẽpằíòpốằởẦằởđỡằìốqằíòpốằpếpôằởnp6ằépốằốẢvpôằỉopằìốễỵằởẢữpôằìỷũìằỳụpô6ằôồéỡằợốéằpẻpôằởcqằỉũpôằẲđằìrằỵốọằịipằỉopằỵđpằỵgỵằỳỷụỵằỉửồ7ằXốÁằpẶằỵồópằỡẹpằợồpố6ằỡẹpằợồpốằởđằpốẶpôằỉụồằỵẢữpôằìrằỵẪằởòằởqẹpôằÂẢừpôằỵẢừpôằỉụồằìcq7á/xàáỵcíởĩằỳỵẤởĩ"ắỡcýôồp4ẵxÂằcỷỵqắàáỵýàáỵịàáồỡôằỳỵẤởĩ"ắỡcýôồp4ằầxÂắằcởỵ"ắắằẴồịỵố"ắấặặắằỳýì"ắốỵỵx4//ồỡô7ỳỷìợốqĩịqồỳqpô7Ẳp/Ồỡcôĩỳ/Ỷxởqcịĩị/Ỳốcýĩ/ẵặẳẳ/ặâ/ặẩ/ìỷc-ởc-ỵốỷì-xốcỡ-ìốỷc-pốồĩỷ-ìcpÂồ7ỜXÔắ/àá/ỵịàá/ỵýàá/ỵcíởĩàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắà,cồằỵýsằìÀcằìcpÂồằỉụồằẲựồằỳẮằìốẽìằợốuĩằìÀcằíũằÂẢừpôá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÌdìằẤoỷằỵụằpôỷẤằìừằôểẤằởqẹpôằÂẢừpôằícqằôủỡ4ằỵỷưồằỵdì6ằìểpằpếpô6ằìốồóỷằìcq6ằốqýỡqp6ằỡÃìằỉũằẲgpằỉũpô6ằởụồằỳụpô6ằịồpốằịẢwpô777ằỵýqpôằỉrằìcpÂồằởđằỡũỵằẤoỷằỵụằởồnpằyỷcpằỡgỵằỵốồoỵằỉopằỉũằìốẽìằợốqlằìÀcằÂẢừpô7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÌcpÂồằởđằỡũỵằợốqdpôằìốễỵằyỷcpằỵýtpôằôồỹxằìốqằyỷdằỵýổpốằxốdỵằỵýồọpằìÀcằÂẢừpô7ằỴýqpôằìừằỵốọ6ằìcpÂồằìốồoỡằẳ/âằợốụồằởẢữpôằìốễỵằợốqdpô6ằbẫ0ằìcpÂồằpêỡằvằÂẢừpôằẲđằýẻpô7ằỊqằỉr6ằìcpÂồằýễỵằìfpằỵốồoỵằỉụồằẲựồằẲồòìằốổpốằỵốđpốằỡũỵằợốỷpôằÂẢừpôằẲẶpôằìốẽì6ằxốdỵằỵýồọpằỵụỵ7ằỈụồằẲựồằxốÁằpẶ6ằìừằỵốọằỡễỵằỉồằỡũỵằởẢữpôằìcpÂồằỉdpôằợọằỵýqpôằỵốửồằợẬằỡcpôằỵốcồằẲđằìốqằìqpằíỹ7ằỴốửồằợẬằpđẤ6ằpốỷằìfỷằìcpÂồằìcqằốừpằíổpốằỵốẢửpô6ằẲổằẲgẤằpoỷằợốhỷằxốfpằẻpằỵốồoỷằìcpÂồ6ằìừằỵốọằxốéồằìểpằíêpôằìcpÂồằỵýqpôằỡdỷằíêpôằìdìốằốỷẤằỉũpôằìcpÂồằỵĂằÂẢừpô7ằPoỷằợốùpôằỉẢữìằíưằỳỷpôằỉfẤằỉÀằởẢữpôằìcpÂồằỵýqpôằỵốửồằợẬằpđẤ6ằpôẢửồằỡkằỳmằỵẻpôằpôỷẤằìừằởqẹpôằÂẢ­ừpô7ằỴýqpôằỵốửồằợẬằỡẹpằợồpốằẲđằỳcỷằỡẹpằợồpố6ằợốồằỡÃìằốqýỡqpằpẶằĩỳỵýqôĩpằôồéỡằ9ốqýỡqpằpđẤằìrằỵdìằịÁpôằôồỹxằÂẢừpôằốễxằỵốÁằìcpÂồa6ằxốÁằpẶằíỗằỡễỵằìcpÂồằỵýqpôằÂẢừpôằpốcpốằốừp6ằốồòpằỵẢữpôằởqẹpôằÂẢừpôằìđpôằỵývằpnpằýúằýòỵ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỞẮcằìốtpằỵốẮìằxốhỡằôồđỷằìcpÂồá/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàPốỷằìfỷằìcpÂồằợốdìằpốcỷằỵốĩqằỵĂpôằởÃcằỵỷưồằẲđằôồcồằỉqepằỳồpốằởẦ7ằỴĂằẳbằ-ằầặằỵỷưồằởđằẳ7ặặặỡô/pôđẤ6ằầẳằỵỷưồằỵývằpnpằởđằẳ7ẵặặỡô/pôđẤ6ằxốÁằpẶằỉcpôằỡcpôằỵốcồằởđằẳ7ẵặặỡô/pôđẤằẲđằìốqằìqpằíỹằởđằẳ7ặặặỡô/pôđẤ7ằỈọằìỷpôằìễxằỉfẤằỉÀằởẢữpôằìcpÂồằìốqằìừằỵốọằìfpằxốéồằốoỵằỳÃìằìốỹằẦằỉopằẲễpằỉóằởẮcằìốtpằỵốẮìằxốhỡằìốqằợốhỷằxốfpằẻp7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàPốẶpôằỵốẮìằxốhỡằôồđỷằìcpÂồằìrằỵốọằợọằỉop4ằỳẶcằẲđằìdìằìốoằxốhỡằỵĂằỳẶcằ9xốqỡcỵa6ằìỷc6ằỵùỡ6ằìdằpốuằợốqằpốĂằẻpằìéằÂẢừpô6ằỵýcồ6ằốop6ằỉgỷằxốÁ6ằẲĂpô6ằởeì6ằýcỷằỡỷụpô6ằíẽxằìéồ6ằốđpố777ằỵýqpôằỉrằỉgỷằxốÁằởđằỡũỵằỵốẮìằxốhỡằìrằìốÃcằpốồóỷằìcpÂồằẲđằỉủpôằỵốửồằìrằìốÃcằxốẤỵqĩỳỵýqôĩpằýễỵằỵụỵằìốqằxốÁằpẶằỵồópằỡẹpằợồpốằẲđằỡẹpằợồpố7ằÍnpằìepốằỉrằìfpằẻpằỉÀằìdìằỵốẮìằxốhỡằôồđỷằìốễỵằỉeỡằpốẢằỵốỗỵ6ằìd6ằỵýÃpô6ằỳẶc6ằỉgỷằỉọằẲồòìằốễxằỵốỷằìcpÂồằỵýqpôằìừằỵốọằỉẢữìằỵụỵằốừp7ằỴỷẤằpốồnp6ằpoỷằyỷdằpốồóỷằìốễỵằỉeỡằỳmằịipằỉopằốồòpằỵẢữpôằỉđqằỵốéồằìcpÂồ7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàÌẠpôằìfpằìốỹằẦằỵốnỡằỡũỵằỳụằìốễỵằởđỡằỵẻpôằìẢửpôằợốéằpẻpôằốễxằỵốÁằìcpÂồằpốẢằẲồỵcỡồpằỊ6ằỉẢửpôằởcìỵqỳĩằỵýqpôằỳẶc7ằÌfpằìốỹằẦằìdìằìốễỵằÃìằìốoằốễxằỵốÁằìcpÂồằxốéồằợọằỉopằởđằcìồịằqÂcởồì6ằỡũỵằỳụằỵốỷụìằpốẢằỵĩỵýcìẤìởồp6ằỵốỷụìằởữồằỵồọỷằẲđằốĩxcýồp7á/xàáxằìởcỳỳ"ắxÍqịẤắàỴốỲ7ằỴýfpằYỷụìằỠồpốá/xà