Ăn uống ở người đau lưng
(TNO) - Có nhiều món ăn bài thuốc dùng cho người hay đau mỏi lưng do thời tiết.
ỉÀòoứẴỗHHênỄạẠIẴửnĩỠẤoÍĐẤÁoỆoẤÁKẾẠoựỗÍoẴKẤÁỉ/ÀòĩỉỄoứẴỗHHênỄ=ửỗừnĩìạ()ịo-oỨẬoẤÀẠỳÍoÂẬẤoỡẤoướẠoIÀÍĐứoừỊẤÁoứÀẦoẤÁKẾẠoÀỗÕoựỗÍoÂBẠoẴKẤÁoừẦoIÀẾẠoIẠýIiỉ/ỄĩỉIỗưẴửoHIÕẴửênÂỗGÁẠẤfọỄỎoỗÍIẦnĩỉIGĩỉIừĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉẠÂÁoỗẴIênỰỗẤoHuÂo-oỢẤÀfo,iẩÕnoHGứênÀIIỄf//ỌỌỌiIÀỗẤÀẤẠửẤiứẦÂiÒẤ/9ẠứIÍGửHọóòõòó/ỨẦẤÁ_ỪẦẤÁ/ọóòóòõ/IGẠ-ừỗÍ-ẴÍẤÁ-òiẶỄÁn/ĩỰỗẤoHuÂo-oỢẤÀfo,iẩÕỉ/Ễĩỉ/Iừĩỉ/IGĩỉ/IỗưẴửĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩạÀửẦoÀKÊẤÁoừũẤoứĨỗoẴKẼẤÁoÕo=ÍỐẤÀoẩỡẤoaÍỗẤÁoÒớo(ÀKoạơhoÒÊẠoẤÁKẾẠoựỗÍoẴKẤÁoẲẠỷÍoẤÀKoẤẬẠoIGyẤhoứẬoIÀỷoừỊẤÁoÂÉIoHĐoÂẬẤoỡẤoướẠoIÀÍĐứoừKÊẠoựuÕioỨẨẤoIGKẾẤÁoÀỀỄoựỗÍoẤÀLứoừÓoừÉẠhoựỗÍoẲữẦoừớẠoIÀÃoứùẤoựýẤoứẼoHỆoÕoIýoựỷoẲẠỷÂoIGỗhoẤÀqÂoẴẦờẠoIGMoứơứoIGKẾẤÁoÀỀỄoưỵẤÀoẴÔiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ-oỪỊẤÁoẤÁÍÕyẤoẴẠỵÍoÁEÂoọóóoÁGoIÀĂIoÀửẦoẤờứhoứỊẤÁoÂÉIoẢIoẤúÂoÀKẼẤÁoÒớoÁẠỗoÒĂioỨơứÀoẴớÂoẤÀKoHỗÍfoIÀĂIoÀửẦoGOỗoHờứÀhoứpIoÂẠýẤÁoÒMỗhoẤúÂoÀKẼẤÁoẤÁuÂoÒớẦoẤKÊứoHờứÀoứÀẦoẤỆoGỗhoGOỗoHờứÀhoứpIoÂẠýẤÁioỨÀẦoứợoÀỗẠoứỊẤÁoẴKỀẤÁoẤKÊứoÒMỗoừỊẤÁoÒớẦoẤEẠoẤúÍoÁùẤoứÀẢẤoIÀÃoẤyÂoẤýÂoÁẠỗoÒĂhoIGẦẤÁoựẬoứẬoÀớẤÀhoÁMẤÁoIKẼẠioỪỊẤÁoẴÌứoÂẬẤoỡẤoứẨẤoẤẬẤÁioỨẬoIÀỷoừỊẤÁoẤÁỗÕoẲÀẠoựỗÍoÂBẠoẴKẤÁoừẦoứDẤÁoÒẠỵứhoGEẠoừỊẤÁoIẠýỄoÒớẠoẤÁớÕoHỗÍoựẬiỉ/ỄĩỉIỗưẴửoHIÕẴửênÂỗGÁẠẤfọỄỎoỗÍIẦnĩỉIGĩỉIừĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉẠÂÁoỗẴIênỨụIoÀửẦo-oỢẤÀfoàÀÍIIửGHIẦứẲnoHGứênÀIIỄf//ỌỌỌiIÀỗẤÀẤẠửẤiứẦÂiÒẤ/9ẠứIÍGửHọóòõòó/ỨẦẤÁ_ỪẦẤÁ/ọóòóòõ/IGẠ-ừỗÍ-ẴÍẤÁ-ọiẶỄÁn/ĩỨụIoÀửẦo-oỢẤÀfoàÀÍIIửGHIẦứẲỉ/Ễĩỉ/Iừĩỉ/IGĩỉ/IỗưẴửĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ-o(ÁÍÕyẤoẴẠỵÍoÁEÂoÂÉIoứơẠoứụIoÀửẦhoIGùẤoưÃoìÒBoFÍÔIịoòọoÁGioỨơứÀoẴớÂfoứụIoÀửẦoGOỗoHờứÀhoứpIoÂẠýẤÁoÒMỗoừỊẤÁhoIGùẤoưÃoGOỗoHờứÀioƯpứoẤEẠoẤKÊứoẤúÍoựýẤoHDẠoIÀÃoứÀẦoứợoÀỗẠoẤÁÍÕyẤoẴẠỵÍoIGyẤoÒớẦhoẤyÂoẤýÂoÁẠỗoÒĂoÒMỗoừỊẤÁioỪỊẤÁoẴÌứoÂẬẤoứẨẤoẤẬẤÁhoứơứÀoừỊẤÁoứJẤÁoẤÀKoẤẬẠoIGyẤiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ-oỪỊẤÁoẲÀẦợẤÁoọóóoÁGoIÀĂIoừyoìẴúÕoỄÀùẤoIÀĂIoỆoứÀuẤịhoọóoÁGoÒĂoIÀÍĐứoẲÀỆẠoIOhoÂÉIoẢIoGKỀÍoIGpẤÁhoÁMẤÁoIKẼẠhoÁẠỗoÒĂioỨơứÀoẴớÂfoIÀĂIoừyoGOỗoHờứÀhoứÀùẤoHẼoFÍỗoẤKÊứoHDẠhoẴúÕoGỗoứpIoÂẠýẤÁioƯpứoứÀợẦoừùÍoẴyẤoưýỄhoứÀẦoIÀĂIoừyhoÁMẤÁoÒớẦoỎớẦoHẼoFÍỗhoGEẠoứÀẦoIẠýỄoGKỀÍoÒớẦoựợẦoIÀĂIoÂÉIoẴơIoứÀẦoIÀúÂoGKỀÍhoẴúÕoIÀĂIoÒớoÁMẤÁoGỗoứÀẦoÒớẦoẤEẠoựúIoứỊẤÁoÒĂoIÀÍĐứoẲÀỆẠoIOhoÁẠỗoÒĂoÀùÂoựýẤoứÀẢẤoÂỳÂioỪỊẤÁoẴÌứoÂẬẤoỡẤoẤẬẤÁoúÂiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ-o(ÁÍÕyẤoẴẠỵÍoÁEÂfoIÀĂIoẤờứoÀửẦoứÀMẤÁoòóóoÁGhoÒĂoIÀÍĐứoựỗẤoHuÂoọóoÁGioáOỗoHờứÀoẤÁÍÕyẤoẴẠỵÍhoứpIoÂẠýẤÁoIÀửẦoÔoIÀẢứÀioƯpứoẤEẠoẤKÊứoẤúÍoHDẠoIÀÃoứÀẦoứợoÀỗẠoẤÁÍÕyẤoẴẠỵÍoIGyẤoÒớẦhoẤyÂoẤýÂoÁẠỗoÒĂhoẤúÍoựýẤoứÀẢẤioỪỊẤÁoẴÌứoÂẬẤoứẨẤoẤẬẤÁhoẤÀÊoưBoưởoIÀÍĐứhoứÀẮoừỊẤÁoẤKÊứoÒớoIÀĂIiỉ/ỄĩỉIỗưẴửoHIÕẴửênÂỗGÁẠẤfọỄỎoỗÍIẦnĩỉIGĩỉIừĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỉẠÂÁoỗẴIênaÍợoẤÀớÍo-oỢẤÀfoạÀơẠo(ÁÍÕyẤnoHGứênÀIIỄf//ỌỌỌiIÀỗẤÀẤẠửẤiứẦÂiÒẤ/9ẠứIÍGửHọóòõòó/ỨẦẤÁ_ỪẦẤÁ/ọóòóòõ/IGẠ-ừỗÍ-ẴÍẤÁ-ỏiẶỄÁn/ĩaÍợoẤÀớÍo-oỢẤÀfoạÀơẠo(ÁÍÕyẤỉ/Ễĩỉ/Iừĩỉ/IGĩỉ/IỗưẴửĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ-o(ÁÍÕyẤoẴẠỵÍoÁEÂoọoứơẠoứụIoÀửẦhoòóóoÁGoươứÀoưÉoứỊẤÁoÂÉIoẢIoGKỀÍhoẤKÊứoIKẼẤÁhoÁẠỗoÒĂioỨÀýoưẠýẤfoươứÀoưÉoGOỗoHờứÀhoứÀẦoÒớẦoẤEẠoẤKÊứoẤÁuÂoỏóoỄÀÌIhoGEẠoựKỗoẴyẤoưýỄoẤúÍoứÀMẤÁoọóoỄÀÌIhoÁờẤoưBoưởhoẴúÕoứÀMẤÁoÂÉIoứÀữẤoẤKÊứioỨụIoÀửẦoứpIoựDẠhoGOỗoHờứÀhoGEẠoKÊỄoứỊẤÁoẤKÊứoIKẼẤÁhoÁẠỗoÒĂhoỎẦẤÁoứÀẦoÒớẦoẤEẠoẤúÍoựýẤoẲÀẠoÁùẤoứÀẢẤoIÀÃoứÀẦoẤKÊứoươứÀoưÉoỆoIGyẤoÒớẦhoẤúÍoẴờẠoứÀMẤÁoÂKẼẠoỄÀÌIoẤÓỗioỨÀẠỗoẴớÂoÀỗẠoẴùẤoừỊẤÁoÀýIoIGẦẤÁoẤÁớÕhoừỊẤÁoẲÀẠoÂẬẤoẤẬẤÁoúÂiỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩỨẸoIGÍÕỳẤoÒớoừuẤoÁẠỗẤoứẨẤoứẬoứơứÀoừỊẤÁoFÍợoẤÀớÍoựỷoIGĂoựỗÍoẴKẤÁhoưqẤÁoẤÀÓẤÁoứơứÀoHỗÍfỉ/ỄĩỉỄoứẴỗHHênỄƯẦừÕnĩ=ơẠoFÍợoẤÀớÍoÁùẤoứÀẢẤoIÊẠoìẲÀDẤÁoẴúÕoFÍợoẤẦẤoÒớoFÍợoứÀẢẤoGỈẤÁoHxoẲÀDẤÁoứẬoIơứoừỈẤÁịoGOỗoHờứÀoựỷoGơẦoẤKÊứhoGEẠoứÀẦoÒớẦoứơẠoẲÀờỄoHớẤÀoưĂIoẲẢẤoÂẠỵẤÁoẴờẠoưqẤÁoIúÂoẤẠoẴDẤÁhoựÉoÀỗẠoẤÁớÕoIÀÃoFÍợoẤÀớÍoHxoÂỳÂhoẴúÕoGỗoỡẤoÀẦrứoựửÂoẤÁuÂoGKỀÍoừỊẤÁio=ẦrứoựửÂoỎwoừẪứoGEẠoIÀơẠoÂBẤÁoỄÀẼẠoẲÀDoìỄÀẼẠoIGẦẤÁoưẬẤÁoGuÂịoÀỗẠoẤÁớÕoGEẠoựửÂoứÀẦoÒớẦoứÀợẦoIÀỗẤoHỗẦoẴyẤoGEẠoỄÀÍẤoÒớẦoẢIoGKỀÍoựỷoừỊẤÁhoHxoứẬoứDẤÁoừỈẤÁoÀẦờIoÀÍÕýIoứÀÓỗoựỗÍoẴKẤÁoGúIoÀỗÕio=ẦrứoÀơẠoFÍợoẤÀớÍoẤÀKoIGyẤoGEẠoựửÂoẤúÍoÒÊẠoứơoứÀờứÀoựỷoừỊẤÁio(ÁẦớẠoứÀÓỗoựỗÍoẴKẤÁhoừuẤoÁẠỗẤoứẨẤoừỊẤÁoFÍợoẤÀớÍoÀẼoẤẬẤÁoIGyẤoẴOỗoựỷoỡẤoứÀÓỗoứÀLẤÁoẲÀẬoIẠyÍhoưỈẤÁoẴÃẤÀoỎÃẤÀoGúIoÀỗÕio,ÀơẤÀoẩÕỉ/Ễĩ