Người cao tuổi có cần bổ sung vitamin?
(SK&ĐS) - Vitamin có vai trò hết sức quan trọng, bảo đảm các chuyển hóa, các quá trình hóa học trong cơ thể, trong đó các quá trình phản ứng men rất hệ trọng mà các quá trình đó vốn đã giảm sút theo tuổi già. Từ đó nổi lên vấn đề vitamin với người cao tuổi rất bức thiết, cần phải quan tâm cung cấp cho họ đầy đủ.
ũÍxvĐNÀUUợữRìÌÚNẸữưậIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌvĐỌvĐẨÓvDƠvUÙÓIvXÌÚÀOÌÓrũ/ÍxưũRvĐNÀUUợữRảẸÀEữưụíâq0íủv-vỏÌÚÀOÌÓvĐỌvXÀÌvÚTỎvÍỆÚvUỰĐvSÙÀÓvÚTÕÓIuvDĂÒvÉĂOvĐẠĐvĐÍÙỲFÓvÍỌÀuvĐẠĐvSÙẠvÚTỈÓÍvÍỌÀvÍÕĐvÚTÒÓIvĐỜvÚÍFuvÚTÒÓIvÉỌvĐẠĐvSÙẠvÚTỈÓÍvRÍĂÓvỰÓIvOẸÓvTẬÚvÍỄvÚTÕÓIvOẢvĐẠĐvSÙẠvÚTỈÓÍvÉỌvXỘÓvÉẮvIÌĂOvUỤÚvÚÍẸÒvÚÙƠÌvIÌẢúvìỬvÉỌvÓƠÌvNỀÓvXẬÓvÉỂvXÌÚÀOÌÓvXỢÌvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌvTẬÚvDỰĐvÚÍÌỆÚuvĐẨÓvRÍĂÌvSÙÀÓvÚẦOvĐÙÓIvĐẬRvĐÍÒvÍÕvÉẨỲvÉƯúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư"ẢÓIvĐÀÒvÚÙƠÌuvÍẬRvÚÍÙvXẢvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvXÌÚÀOÌÓvĐẢÓIvIÌĂOũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưễvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌuvMÍĂvÓẰÓIvDẢÌvÚÌỆÚvEĨĐÍvXĨvIÌĂOuvÉẴĐvDÌỄÚvIÌĂOvả"NvNẢOvÚTPvÓIÃÌvĐÍÒvÍÒÃÚvÉỖÓIvĐƯÀvĐẠĐvXÌvMÍÙBÓvNỀÓvOẸÓvPvTÙỖÚuvIÌĂOvMÍĂvÓẰÓIvÚƠÓIvÍỠRvOỖÚvUỘvXÌÚÀOÌÓvĐƯÀvĐÍỤÓIuvEÒvÉỌvIẦỲvĐÍÒvĐỜvÚÍFvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌvÚÍÌỆÙvOỖÚvUỘvXÌÚÀOÌÓúvìTÒÓIvMÍÌvÉỌuvÉỘÌvXỢÌvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌuvÓÍÙvĐẨÙvXỂvÓÍÌỂÙvNÒÃÌvXÌÚÀOÌÓvÉỂÙvÚẰÓIvNỀÓúv"ẠĐvXÌÚÀOÌÓvĐỌvÚẠĐvEŨÓIvNỢÓvÚTÒÓIvXÌỄĐvÓIẰÓvÓIỬÀvÓÍWÓIvÍÌỄÓvÚỪỠÓIvIÌẢvÚTỪỢĐvÚÙƠÌuvĐỜvÚÍFvUÙỲvÓÍỪỠĐ…vậÍÌỂÙvÓÍẢvMÍÒÀvÍÕĐvÉẮvÚƠÓIvMỆÚvÓÍWÓIvUỘvNÌỄÙvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvĐÍÒvÚÍẬỲvUỮvÚÍẬOvXÌÚÀOÌÓvSÙÀvOẢÓIvTÙỖÚvÓIỪỞÌvIÌẢvIÌĂOvUỤÚuvUỮvÍẬRvÚÍÙvXẢvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvXÌÚÀOÌÓvDĨvDÌỆÓvÉƠÌvÓẴÓIúvậÍÌỂÙvÓIÍÌỀÓvĐỰÙvMÍẠĐvĐÍÒvÚÍẬỲvÚ@vNỄvÚẸÒvEÃvEẢỲvPvÓIỪỞÌvIÌẢvTẬÚvĐÀÒvụâTÀUÌÓUMÌsvýxuỵỡủuvUỮvMẺOvÚÌỆÚvEĨĐÍvEÃvEẢỲvXẢvTÙỖÚvUẾvĂÓÍvÍỪPÓIvÉỆÓvUỮvÍẬRvÚÍÙvÚÍỰĐvẰÓuvĐẠĐvĐÍẬÚvMÍÒẠÓIvXẢvXÌÚÀOÌÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưũÚÀDNẸvUÚỲNẸợữOÀTIÌÓsyRÝvÀÙÚÒữưũÚTưũÚEưũÌOIvÀNÚợữữvYÌEÚÍợữỳwwữvUTĐợữÍÚÚRs//ÌOIúUÙĐMÍÒẸEÒÌUÒÓIúXÓ/ãOÀIẸU/ịRNÒÀEẸE/íÍÀTẸ/ywxx/wý/yx/TÀÙ-SÙÀ-ĐÍÙÀ-ÓÍÌẸÙ-XÌÚÀOÌÓ-TÀÚ-ĐÀÓ-ĐÍÒ-UM-ÓIÙÒÌ-ĐÀÒ-ÚÙÒÌúẵgạữ/ưiÀÙvSÙĂvĐÍỰÀvÓÍÌỂÙvXÌÚÀOÌÓvTẬÚvĐẨÓvĐÍÒvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌúũ/ÚEưũ/ÚTưũ/ÚÀDNẸưậÍWÓIvXÌÚÀOÌÓvĐẨÓvÚÍÌỆÚũRưậỌÌvĐÍÙÓIuvĐẠĐvNÒÃÌvXÌÚÀOÌÓvÉỂÙvĐẨÓvXỢÌvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌuvÓƠÌvDẪÚvNẢvĐẠĐvXÌÚÀOÌÓvUÀÙsũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư]ẸÚÀvĐÀTÒÚẸÓvXẢvXÌÚÀOÌÓv=svDẸÚÀvĐÀTÒÚẸÓvNẢvÚÌỂÓvĐÍẬÚvXÌÚÀOÌÓv=vụMÍÌvẰÓvXẢÒvĐỜvÚÍFuvÓỌvÉỪỠĐvĐÍÙỲFÓvÚÍẢÓÍvXÌÚÀOÌÓv=ủuvÓÍỪÓIvÉÌỂÙvÉẴĐvDÌỄÚvNẢvĐẠĐvDẸÚÀĐÀTÒÚẸÓvĐỌvMÍĂvÓẰÓIvMÍVvĐẠĐvIỘĐvÚỮvEÒvụOỖÚvĐÍẬÚvIẦỲvÍÃÌvĐÍÒvĐỜvÚÍFủvÚỘÚvÍỜÓvXÌÚÀOÌÓv=tvÓỌvĐỎÓvIÌỤRvÚTÊvÍỌÀvNẢÓvEÀuvIÌĂOvÚVvXÒÓIvEÒvDỄÓÍvÚÌOvOÃĐÍúv"ỎÓvXÌÚÀOÌÓv=vÚÍỈvIÌỤRvSÙẠvÚTỈÓÍvÚÃÒvEÀuvÓÌỀOvOÃĐvXẢvÚẰÓIvUỰĐvÉỂvMÍẠÓIvĐÍỘÓIvÓÍÌGOvMÍÙBÓuvTẬÚvĐẨÓvĐÍÒvÓIỪỞÌvDĨvMÍỒvOẶÚuvTŨÓIvÚỌĐ…ũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưỏÌÚÀOÌÓv1svNẢvĐÍẬÚvĐÍỘÓIvÒÝỲvÍỌÀvĐÍÌỆÓvNỪỠĐvÓÍẬÚvÍÌỄÓvÓÀỲúvậỌvĐỌvÚẠĐvEŨÓIvĐÍỘÓIvÝỜvĐỰÓIvÚƠvĐÍỰĐuvMỊĐÍvÚÍỊĐÍvEÌÓÍvEỪQÓIvÍỄvÚÍẨÓvMÌÓÍvĐỜuvNẢOvÚTÊvÍỌÀvÚỆvDẢÒuvIÌỤRvĐÍWÀvĐẠĐvDỄÓÍvPvOỒvÚÃÒvMẸÒ…vậIÒẢÌvTÀuvXÌÚÀOÌÓv1vĐỎÓvĐỌvÚẠĐvEŨÓIvTẬÚvTỐvÚTÒÓIvXÌỄĐvRÍỎÓIvÓIỬÀvDỄÓÍvÚÌOvOÃĐÍuvIÌĂOvUỮvOỄÚvOÔÌuvUÙỲvÓÍỪỠĐúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưỏÌÚÀOÌÓv"svÚÍÀOvIÌÀvXẢÒvÓÍÌỂÙvSÙẠvÚTỈÓÍvĐÍÙỲFÓvÍỌÀuvIÌWvXÀÌvÚTỎvSÙÀÓvÚTÕÓIvÚTÒÓIvXÌỄĐvEÙỲvÚTỈvUỰĐvÉỂvMÍẠÓIvĐƯÀvĐỜvÚÍFtvMÍÌvÚÍÌỆÙvÓỌuvÓÍÌỂÙvRÍĂÓvỰÓIvOÌGÓvEĨĐÍvUÌÓÍvÍÕĐvĐƯÀvĐỜvÚÍFvIÌĂOvÝÙỘÓIúvỏÌÚÀOÌÓv"vĐỌvÓÍÌỂÙvÚẠĐvEŨÓIvÚỘÚvÉỘÌvXỢÌvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌvÓÍỪvIÌỤRvÚƠÓIvÍỠRvNÌRÌEuvRTÒÚẸÌÓuvÚẰÓIvĐỪỞÓIvOÌGÓvEĨĐÍuvÚẰÓIvUỰĐvÉỂvMÍẠÓIvXỢÌvÓÍÌGOvMÍÙBÓuvDĂÒvXỄvÚỘÚvĐẠĐvOÃĐÍvOẠÙvXẢvÍỄvÍỒvÍẬRúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưỏÌÚÀOÌÓv ysvĐỌvÚẠĐvEŨÓIvÚTÒÓIvRÍỎÓIvĐÍỘÓIvNÒẮÓIvÝỪỜÓIuvÍỚvÚTỠvÚÍÙỘĐvĐÍỘÓIvNÀÒvXẢvĐÍỘÓIvĐÒvIÌẪÚúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư"ẠĐvXÌÚÀOÌÓv]svXÌÚÀOÌÓv]vxvIÌỤRvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvINÙĐÌEvXẢvECÓvÚTÙỲỂÓvÚÍẨÓvMÌÓÍuvEỦÓIvĐÍWÀvÚỀvRÍỦuvXÌỀOvÉÀvÚÍẨÓvMÌÓÍuvÉÀÙvÝỪỜÓIvMÍỢRúvỏÌÚÀOÌÓv]vyvNẢOvNẢÓÍvĐẠĐvÚƠÓvÚÍỪỜÓIvOẶÚuvEÀvXẢvÓÌỀOvOÃĐúvỏÌÚÀOÌÓv]vỷvÚÍÀOvIÌÀvXẢÒvÓÍÌỂÙvSÙẠvÚTỈÓÍvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvPvÍỄvÚÍẨÓvMÌÓÍ…ũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưìÙỲvÓÍÌỀÓuvÓIÒẢÌvÚẠĐvEŨÓIvTÌỀÓIvDÌỄÚvĐƯÀvÚỬÓIvXÌÚÀOÌÓuvÓÍÌỂÙvĐỒÓIvÚTỈÓÍvÉÌỂÙvÚTÀvEĨĐÍvÚGvÍÕĐvÚTỀÓvSÙỲvOỒvNỢÓvÉẮvĐÍÒvÚÍẬỲvĂÓÍvÍỪPÓIvĐƯÀvÓÍÌỂÙvNÒÃÌvXÌÚÀOÌÓvÉỘÌvXỢÌvDỄÓÍvÚẪÚvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌúvìÍÌỆÙvÓÍÌỂÙvXÌÚÀOÌÓvÚÍỪỞÓIvNẢOvĐÍÒvÓIỪỞÌvIÌẢvĐỌvOỖÚvUỘvÚTÌỄÙvĐÍỰÓIvEGvOỄÚuvẰÓvMẺOvÓIÒÓuvÓIỪỞÌvIẨỲuvDŨÓIvÉẨỲv-vĐỌvÓÍÌỂÙvÍỜÌuvÍÀỲvỠvÍỜÌuvÍÀỲvÉẠÓÍvÚTÙÓIvÚÌỄÓuvÉÀÙvXỦÓIvÚÍỪỠÓIvXĨuvÉÀÙvXỦÓIvÚTỪỢĐvÚÌOuvIÌẬĐvÓIƯvMÍỒÓIvUẦÙuvÍÀỲvSÙỀÓuvIÌĂOvÚTỊvÓÍỢuvĐÍỌÓIvOẴÚuvÉÀÙvÉẨÙuvÓIỪỞÌvÝÀÓÍvÝÀÒuvÉÀÙvNỪÓIuvOÔÌvMÍỢRuvMÍĂvÓẰÓIvNẢOvXÌỄĐvIÌĂOuvUỰĐvÉỂvMÍẠÓIvXỢÌvDỄÓÍvÚẪÚvMẺOuvOẶÚvOỞuvÚÀÌvÓIÍẸvMẺOuvMÍĂvÓẰÓIvUÌÓÍvEŨĐvỲỆÙ…vìỬvIÌĂOvUỤÚvÍẢOvNỪỠÓIvĐẠĐvXÌÚÀOÌÓvĐƯÀvĐỜvÚÍFvÚẬÚvỲỆÙvÉỪÀvÉỆÓvTỘÌvNÒÃÓvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvĐẠĐvĐÍẬÚvEGvECÓvÚỢÌvĐẠĐvDỄÓÍvÓÍỪvÉẠÌvÚÍẠÒvÉỪỞÓIuvOQvOẠÙuvIỤÚ…víÒvXỢÌvÓIỪỞÌvÚTÊvÚÙƠÌuvPvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌuvÍẢOvNỪỠÓIvXÌÚÀOÌÓv=vIÌĂOvUỤÚvĐỌvĐÍỬÓIvOỮĐvÓÍỪÓIvXÌÚÀOÌÓvÓÍỌOv]vXẢv"vIÌĂOvUỤÚvTẬÚvÓÍÌỂÙúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưiẬÚvĐẨÓvÉỪỠĐvDƠvUÙÓIũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưảÌỄÓvÓÀỲuvXÌỄĐvDĂÒvXỄvUỰĐvMÍÔẸvĐÍÒvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌvDẲÓIvĐẠĐvXÌÚÀOÌÓvTẬÚvÉỪỠĐvĐÒÌvÚTÕÓIúvậÍÌỂÙvĐÙỖĐvÉÌỂÙvÚTÀvXỂvEÌÓÍvEỪQÓIvÉẮvĐÍỰÓIvOÌÓÍvTẲÓIvÓÍWÓIvÓIỪỞÌvÚTỀÓvỷwvÚÙƠÌuvEỦvĐỌvXÊvMÍÔẸvOÃÓÍuvÓÍỪÓIvĐỜvÚÍFvÚÍỪỞÓIvÚÍÌỆÙvXÌÚÀOÌÓvXẢvMÍÒẠÓIvĐÍẬÚúv"ẠĐvĐÍẬÚvÓẢỲvÚÍỪỞÓIvĐỌvXÀÌvÚTỎvÚTÒÓIvÚẬÚvĐĂvĐẠĐvRÍĂÓvỰÓIvUÌÓÍvÍỌÀuvIÌỤRvEỮvÚTWvXẢvÓÍỢvNÃÌvĐẠĐvMỴvỰĐuvÉẴĐvDÌỄÚvNẢvXÌÚÀOÌÓv]vxvuv]vỷvuvĐÍẬÚvMÍÒẠÓIvÓÍỪvMẾOúvậIÒẢÌvTÀuvXÌÚÀOÌÓv]vỷvuv]vÁvuv]vxyvĐỎÓvÓIẰÓvÚỊĐÍvÚŨvÍÒOÒĐỲUÚẸÌÓuvOỖÚvUĂÓvRÍBOvÉỪỠĐvÚÃÒvTÀvÚỬvUỮvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvĐẠĐvRTÒÚẸÌÓvĐỌvÚÍFvIẦỲvÉỖĐvÍÃÌvĐÍÒvĐẠĐvÚỆvDẢÒvÚÍẨÓvMÌÓÍúvôÙvÍỪỢÓIvĐÍÙÓIvNẢvRÍỘÌvÍỠRvÓÍÌỂÙvNÒÃÌvXÌÚÀOÌÓvMÍẠĐvÓÍÀÙúvỏỢÌvÓÍWÓIvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌvẰÓvÙỘÓIvMẺOuvÓỀÓvĐÍỤvỴvDƠvUÙÓIvÚÍỪỞÓIvÝÙỲỀÓvĐÍỆvRÍBOvRÒNỲXÌÚÀOÌÓvĐỌvMèOvÚÍẸÒvOỖÚvUỘvÓIÙỲỀÓvÚỘvMÍÒẠÓIvÉÀvNỪỠÓIvXẢvXÌvNỪỠÓIvụUẸNẸÓuvOÀÓIÀÓuvOÀIÌỀuvÉỔÓIuvMẾOuvNỪÙvÍÙỶÓÍuvDTÒO…ủúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữưậÍWÓIvÓIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌvĐỎÓvĐỌvMÍĂvÓẰÓIvẰÓvÙỘÓIvXẢvÚÌỀÙvÍỌÀvÚỘÚvÚÍỈvÓỀÓvDƠvUÙÓIvXÌÚÀOÌÓvDẲÓIvĐẠĐÍvẰÓvÓÍÌỂÙvÚÍỮĐvRÍBOvIÌẢÙvXÌÚÀOÌÓúvìTÒÓIvÚÍỮĐvÚỆuvÓỀÓvĐỌvĐẠĐÍvẰÓvÓÍÌỂÙvÚÍỰĐvẰÓvÚỪỜÌvÍỚÓvÍỠRuvÓỆÙvĐỌvÉÌỂÙvMÌỄÓvÚÍỈvÓỀÓvÚỈOvẰÓvÓÍWÓIvÚÍỰĐvẰÓvIÌẢÙvĐẠĐvNÒÃÌvXÌÚÀOÌÓvOẢvĐỜvÚÍFvÉÀÓIvÚÍÌỆÙvÍŨÚúvìÍỊvEŨuvXÌÚÀOÌÓv1vĐỌvÓÍÌỂÙvÚTÒÓIvOẨOvIÌẠvÉỚuvÍẢÓÍuvTÀÙvÝẢvNẠĐÍuvÚTỰÓIuvEẨÙvÚÍỮĐvXẪÚ…vỏÌÚÀOÌÓv=vĐỌvÓÍÌỂÙvPvOQvĐẠuvIÀÓvIÌÀvUỤĐvIÌÀvĐẨOvXẢvĐÀTÒÚẸÓvĐỌvÓÍÌỂÙvÚTÒÓIvIẬĐuvĐẢvTỘÚuvĐẢvĐÍÙÀuvDỊvÉÔuvÉÙvÉƯuvÝÒẢÌvOÙỚO…vỏÌÚÀOÌÓv]vxvĐỌvÓÍÌỂÙvÚTÒÓIvOẸÓvDÌÀuvÚÍĨÚvụIẢuvDỎuvNỠÓ…ủuvÉẪÙvÉỚuvNỢRvÓIÒẢÌvĐƯÀvÍÃÚvIÃÒvụĐẠOủúv"ỎÓvXÌÚÀOÌÓv"vÚÍỈvĐỌvÓÍÌỂÙvÚTÒÓIvTÀÙvSÙĂvÚỪỜÌúvậIỪỞÌvĐÀÒvÚÙƠÌvẰÓvÓÍÌỂÙvTÀÙvSÙĂvÚỪỜÌvTẬÚvÚỘÚuvÓỌvĐỌvÚẠĐvEŨÓIvĐÍỘÓIvÝỜvOQvÉỖÓIvOÃĐÍuvĐÍỘÓIvÚẠÒvDỌÓuvÉÌỂÙvÍỎÀvÚÌỀÙvÍỌÀuvÚẰÓIvĐỪỞÓIvĐÍÙỲFÓvÍỌÀvEÌÓÍvEỪQÓIvXẢvĐỌvÓÍÌỂÙvXÌÚÀOÌÓuvÓÍẬÚvNẢvXÌÚÀOÌÓv"úvậỆÙvĐẨÓvÚÍỈvĐỌvÚÍFvDƠvUÙÓIvĐÍỆvRÍBOvRÒNỲXÌÚÀOÌÓvÍÒẴĐvÚÍỮĐvRÍBOvĐÍỰĐvÓẰÓIvIÌẢÙvXÌÚÀOÌÓúũ/RưũRvĐNÀUUợữR]ÒEỲữư]íúvỏỨvảỪỢÓIvỏẰÓũ/Rư