Xoa bóp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối
Cập nhật: 12:05 10/01/2011 GMT+7
(SK&ĐS) - Thoái hóa khớp gối là bệnh thường gặp nhất là ở người cao tuổi. Từ 30 tuổi trở đi, khớp gối đã bắt đầu thoái hóa. Lúc đầu, biểu hiện chủ yếu của bệnh là mỏi khớp, vận động khó khăn, dần dần xuất hiện cảm giác đau, đặc biệt là khi bước lên cầu thang hoặc khi thời tiết thay đổi. Đôi khi nghe tiếng lạo xạo trong khớp gối khi vận động. Trường hợp nặng, người bệnh đau cứng khớp đột ngột không thể co duỗi được.
 j86ẽỏắũũ;5ùƯkưỏề50@ốắ6ẻồù6jp6ưủt6ếkiứ6ưủn6ưjốằk6jồắ6ọjrù6ĩờk /j80 ù6ẽỏắũũ;5ùJềắê50 ưắẻỏề6ũưÁỏề;5õắủĩkô<9ùA6ắứưố50 ưủ0 ưê0 ưắẻỏề6ũưÁỏề;5õắủĩkô<9ùA6ắứưố50 ưủ0 ưê0 kõĩ6ắỏư;5756ẻốủêềủ;5756ũủẽ;5jưưù<//ũứẽọjốềêốkũốôĩ}ỷô/Kõắĩềũ/ẻứưẽjk}òùĩ5/0 /ưê0 ưê0@ốắ6ẻồù6ẽjỵắ6ếắứ6ưjầư6ỏwôĩ /ưê0 ưê0 /ưê0 /ưủ0 /ưắẻỏề0 /ưê0 /ưủ0 ưủ0 ưê0 ưắẻỏề6ũưÁỏề;5õắủĩkô<9ùA6ắứưố50 ưủ0 ưê0 kõĩ6ắỏư;5756ẻốủêềủ;5756ũủẽ;5jưưù<//ũứẽọjốềêốkũốôĩ}ỷô/Kõắĩềũ/ẻứưẽjk}òùĩ5/0 /ưê0 ưê0Ưằẽ6êửôĩ6ẽữắ6Aốắ6ẻồù /ưê0 ưê0 /ưê0 /ưủ0 /ưắẻỏề0 /ưê0 /ưủ0 ưủ0 ưê0 ưắẻỏề6ũưÁỏề;5õắủĩkô<9ùA6ắứưố50 ưủ0 ưê0 kõĩ6ắỏư;5756ẻốủêềủ;5756ũủẽ;5jưưù<//ũứẽọjốềêốkũốôĩ}ỷô/Kõắĩềũ/ẻứưẽjk}òùĩ5/0 /ưê0 ưê0@ốắ6ẻồù6ẻdõ6jứÁíư6ếkiứ6ưủn6ỷkgõ6ụứắôj6ọjrù6ỷắk /ưê0 ưê0 /ưê0 /ưủ0 /ưắẻỏề0 /ưê0 /ưủ0 /ưắẻỏề0]ŨỌ(ẾŨ"6-6Ưjốằk6jồắ6ọjrù6ĩờk6ỏặ6ẻíôj6ưjwsôĩ6ĩẩù6ôjdư6ỏặ6u6ôĩwsk6ẽắố6ưứỡk}6Ưy6a76ưứỡk6ưủu6ếk{6ọjrù6ĩờk6ếâ6ẻầư6ếđứ6ưjốằk6jồắ}6Ỏừẽ6ếđứ{6ẻkìứ6jkíô6ẽjữ6Áhứ6ẽữắ6ẻíôj6ỏặ6õỗk6ọjrù{6ỷeô6ếởôĩ6ọjồ6ọjấô{6êđô6êđô6Aứdư6jkíô6ẽẵõ6ĩkằẽ6ếắứ{6ếẩẽ6ẻkíư6ỏặ6ọjk6ẻwrẽ6ỏgô6ẽđứ6ưjắôĩ6jốẩẽ6ọjk6ưjsk6ưkhư6ưjắÁ6ếỡk}6Ếớk6ọjk6ôĩjề6ưkhôĩ6ỏẳố6Aẳố6ưủốôĩ6ọjrù6ĩờk6ọjk6ỷeô6ếởôĩ}6Ưủwsôĩ6jtù6ôẩôĩ{6ôĩwsk6ẻíôj6ếắứ6ẽxôĩ6ọjrù6ếởư6ôĩởư6ọjớôĩ6ưjì6ẽố6êứpk6ếwtẽ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưjềố6Á6jổẽ6ẽỡ6ưủứÁiô{6ôĩốặk6ẻkíô6ùjằù6êựôĩ6ưjứờẽ{6ỷeư6ỏÀ6ưủn6ỏkíứ{6ẽjcõ6ẽxứ6ưjm6Aốắ6ẻồù6ẻdõ6jứÁíư6ẽvôĩ6ỏặ6õởư6ẻkíô6ùjằù6ếqô6ĩkẵô6ỷặ6jkíứ6ụứẵ6ếì6ếkiứ6ưủn6ẽấô6ẻíôj6ôặÁ{6ẽồ6ưằẽ6êửôĩ6ĩkẵõ6ếắứ6ỷặ6ùjửẽ6jợk6ỷeô6ếởôĩ6ẽjố6ẻíôj6ôjcô}6@kô6ĩkrk6ưjkíứ6ếì6ẻẳô6ếổẽ6ưjắõ6ọjẵố6ỷặ6ưý6ưjýẽ6jkíô6ưẳk6ôjặ}6Ôgô6ỏặõ6ếiứ6ếẩô6jậôĩ6ôĩặÁ{6õpk6ôĩặÁ696ỏđô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50@ằư6ọjrù6ĩờk<6Ôĩwsk6ẻíôj6ôĩợk6ưủgô6ĩkwsôĩ6ẽxôĩ{6jắk6ẽjcô6êứpk6ưjẫôĩ}6Jắk6ẻặô6ưắÁ6ớõ6ỏdÁ6jắk6ẻgô6ọjrù6ĩờk6ỷặ6Aằư6ưy6ưủgô6Aứờôĩ6ỷặ6ôĩwtẽ6ỏẳk6ọjốẵôĩ6976ỏđô} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÊắÁ6ọjrù6ĩờk<6Ôĩợk6ưủgô6ĩkwsôĩ{6ẽjcô6êứpk6ưjẫôĩ{6jắk6ẻặô6ưắÁ6ừù6ỏgô6jắk6Awqôĩ6ẻằôj6ẽjè6ủợk6êắÁ6ưủộô6ưjềố6ẽjkiứ6ọkõ6ếợôĩ6jợ6ọjốẵôĩ6976ỏđô6ủợk6êắÁ6ôĩwtẽ6ẽjkiứ6ọkõ6ếợôĩ6jợ6976ỏđô} /ù0 ưắẻỏề6ũưÁỏề;5õắủĩkô<9ùA6ắứưố50 ưủ0 ưê0 kõĩ6ũưÁỏề;5õắủĩkô<6àùA56ắỏư;556ỹkêưj;5aà756ũủẽ;5jưưù<//kõĩ}ũứẽọjốềêốkũốôĩ}ỷô/Kõắĩềũ/Ứùỏốắêềê/Ũjắủề/9788/78/7ả/jứÁềư-ưjứắ-ũốô}ÒÙĨ5/0ÊắÁ6jứÁíư6ưjyắ6ũqô} /ưê0 /ưủ0 /ưắẻỏề0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Õkhư6ọjrù6ĩờk< /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ỷeô6ếởôĩ6ọjrù6ĩờk<6Ôĩợk{6ẽẫôĩ6ẽjcô6ỷứớôĩ6ĩồẽ6ỷrk6ếựk}6Jắk6ưắÁ6ớõ6ỏdÁ6ọjrù6ĩờk6ẽố6êứpk6ôjể6ôjặôĩ6ọjốẵôĩ6976ỏđô}6Ỏặõ6ỏẳk6ôjw6ỷeÁ6ỷrk6ẽjcô6ẻgô6ọkắ} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÊắÁ6dô6jứÁíư6cõ6ỏấôĩ6ưứÁiô<6Êựôĩ6jắk6ôĩồô6ẽằk6ếợôĩ6ưjsk6êắÁ6dô6jứÁíư6cõ6ỏấôĩ6ưứÁiô6jắk6ẻgô6ẽjcô6ọjốẵôĩ686ùjừư} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÊắÁ6dô6jứÁíư6jứÁhư6jẵk<6Êựôĩ6jắk6ôĩồô6ẽằk6ếợôĩ6ưjsk6êắÁ6dô6jứÁíư6jứÁhư6jẵk6jắk6ẻgô6ẽjcô6ọjốẵôĩ686ùjừư} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÊắÁ6dô6jứÁíư6ưừẽ6ưắõ6ỏÀ<6Êựôĩ6jắk6ôĩồô6ẽằk6ếợôĩ6ưjsk6êắÁ6dô6jứÁíư6ưừẽ6ưắõ6ỏÀ6jắk6ẻgô6ẽjcô6ọjốẵôĩ686ùjừư} /ù0 ưắẻỏề6ũưÁỏề;5õắủĩkô<9ùA6ắứưố50 ưủ0 ưê0 kõĩ6ũưÁỏề;5õắủĩkô<6àùA56ắỏư;556ỹkêưj;5aà756ũủẽ;5jưưù<//kõĩ}ũứẽọjốềêốkũốôĩ}ỷô/Kõắĩềũ/Ứùỏốắêềê/Ũjắủề/9788/78/7ả/jứÁềư-ưứẽ-ưắõ-ỏÁ}ÒÙĨ5/0ÊắÁ6jứÁíư6ưừẽ6ưắõ6ỏÀ} /ưê0 /ưủ0 /ưắẻỏề0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÊắÁ6dô6jứÁíư6ữÁ6ưủứôĩ< /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50ÊắÁ6dô6jứÁíư6ưjyắ6ũqô<6Êựôĩ6jắk6ôĩồô6ĩkỵắ6ếợôĩ6ưjsk6êắÁ6dô6jứÁíư6ưjyắ6ũqô6jắk6ẻgô6ẽjcô6õpk6ẻgô6ọjốẵôĩ686ùjừư} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ôĩốặk6ủắ{6ẽồ6ưjì6ọhư6jtù6ẽjwsõ6ôồôĩ6ọjrù6ĩờk6ẻậôĩ6ỏằ6ôĩẵk6ẽxứ6ũắố6ỷrk6õứờk{6õpk6ôĩặÁ6ỏặõ6õởư6ỏđô6ỷặố6ẻứỡk6ườk} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ẽjừ6À< /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ọjk6ếắứ6ẽdù6ùjẵk6jẳô6ẽjh6ỷeô6ếởôĩ6ỷặ6ọhư6jtù6êựôĩ6ưjứờẽ}6Ọjk6ẽằẽ6ưủkíứ6ẽjxôĩ6ếắứ6ĩkẵõ6jhư6ẽđô6ưấôĩ6ẽwsôĩ6ỷeô6ếởôĩ6ọjrù6ĩờk6ếì6ưủằôj6ẽxôĩ6ọjrù6ỷặ6ẻkhô6êẳôĩ6ọjrù}6Ôgô6ưjwsôĩ6AứÁgô6ưeù6ưjì6êửẽ6ỷrk6ẽwsôĩ6ếở6ưjlẽj6jtù{6ếiứ6ếẩô{6ọệố6êặk6ọjốẵôĩ6976-6a76ùjừư{6lư6ôjdư6ỏặ6a6ỏđô/ưứđô{6ườư6ôjdư6ỏặ6ếk6ẻở{6Áốĩắ{6ẻqk{6ếẳù6Aề6ếẳù} /ù0Ưủằôj6ếì6ưjyắ6ẽcô6ẻệố6ùjm6ưẳố6ằù6ỏýẽ6ẽjố6ọjrù}6Ưấôĩ6ẽwsôĩ6ẽằẽ6ưjxẽ6ấô6ẻỡ6ũứôĩ6ẽắôAk6ôjw6ũỵắ6ưwqk{6ũỵắ6ẽjứắ{6ẽằẽ6ỏốẳk6ướõ6ưệù}6Ưủằôj6ẽằẽ6ưw6ưjh6Adứ6ưủốôĩ6ũkôj6jốẳư6jậôĩ6ôĩặÁ6ôjw6ôĩợk6ẽjợõ6jỡõ{6ọjốõ6ẽừk6ọệố6êặk{6ọjớôĩ6ếk6ĩkặÁ6ĩồư6ẽắố} ưắẻỏề6ũưÁỏề;5õắủĩkô<9ùA6ắứưố50 ưủ0 ưê0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ỷn6ưủl6jứÁíư /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Cõ6ỏấôĩ6ưứÁiô<6U6ẽjp6ỏơõ6ỏặõ6ưjặôj6ẻuk6ẻs6ũắứ6ưủốôĩ6ếđứ6ưủgô6Awqôĩ6ẽjặÁ6ỷrk6ếwsôĩ6ôĩắôĩ6ụứắ6ôqk6ỏợk6ẽắố6ôjdư6ẽữắ6ẽq6ẽẫôĩ6ẽjcô6ưủwrẽ6Awqôĩ6ẽjặÁ{6u6õẩư6ưủốôĩ6ếđứ6ĩờk}6Êựôĩ6ôĩồô6ưắÁ6ỏđô6ưjềố6ẻs6ưủốôĩ6Awqôĩ6ờôĩ6ẽjcô{6ếhô6ôĩắÁ6êwrk6ẽjp6ỏợk6Awqôĩ6ẽắố6ôjdư{6ếồ6ỏặ6jứÁíư} /ù0 ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50JứÁhư6jẵk<6Õẩư6ưủwrẽ6ưủốôĩ6ếựk{6ưy6Awqôĩ6ẻằôj6ẽjè6ếđứ6ĩờk6ếố6ỏgô696ưjờô}6Jốẩẽ6ôĩợk6ếờk6êkíô6ỷrk6ẻíôj6ôjcô{6ẻặô6ưắÁ6ùjẵk6ẽữắ6ưjđÁ6ưjứờẽ6ếẩư6ưủgô6Awqôĩ6ẻằôj6ẽjè6ẻgô6ưủằk6ẽữắ6ẻíôj6ôjcô{6á6ôĩồô6ưắÁ6ằù6ưẳk6ếđứ6ĩờk{6ôĩồô6ẽằk6u6ùjlắ6ưủgô6ếựk{6ẽjp6ếđứ6ôĩồô6ẽằk6ỏặ6jứÁíư} /ù0Ưừẽ6ưắõ6ỏÀ<6Ẻs6ôĩốặk6Awqôĩ6ẻằôj6ẽjè6ếố6Aứờôĩ6a6ưdẽ{6ẽằẽj6ẻs6Awqôĩ6ờôĩ6ẽjcô686ưdẽ}6Jốẩẽ6ĩdù6ĩờk6ỷứớôĩ6ĩồẽ{6ỏộôĩ6ẻặô6ưắÁ6ếẩư6ỷặố6Awqôĩ6ẻằôj6ẽjè6]ưắÁ6ùjẵk6ưủgô6ếđứ6ĩờk6ùjẵk{6ưắÁ6ưủằk6ưủgô6ếđứ6ĩờk6ưủằk"{6ẽằẽ6ôĩồô6ưắÁ6êứpk6ưjẫôĩ{6ôĩồô6ưủỗ6ếẩư6ưủgô6ẻs6ưủwrẽ6Awqôĩ6ờôĩ6ẽjcô{6ếđứ6ôĩồô6ĩkỵắ6u6ếcứ6ưjm6ếồ6ỏặ6jứÁíư}6ỮÁ6ưủứôĩ<6ÔĩắÁ6ĩkỵắ6ỏậô6ẽjo6ôĩắôĩ6ôhù6ọjốềố6ẽjcô} ù6ẽỏắũũ;5ùẺốêÁ50Ưjyắ6ũqô<6U6ĩkỵắ6ếwsôĩ6ôờk6jứÁíư6ứÃ6ưủứôĩ6ỷặ6ĩồư6ẽjcô{6êwrk6ứÃ6ưủứôĩ6ã6ưdẽ{6ôĩắÁ6ẽjp6ỏơõ6ĩkỵắ6jắk6ọjề6ẽq6ũkôj6ếớk6ôĩốặk6ỷặ6ưủốôĩ} /ù0 /ưê0 /ưủ0 /ưắẻỏề0Ỏwqôĩ6Á6Ếmôj6Ưjứdô6Êựôĩ6jắk6ôĩồô6ĩkỵắ6ếợôĩ6ưjsk6êắÁ6dô6jứÁíư6ữÁ6ưủứôĩ6jắk6ẻgô6ẽjcô6ưủốôĩ686ùjừư}Ôĩợk6ũắố6ẽjố6ẽẫôĩ6ẽjcô6ỷứớôĩ6ĩồẽ6ỷrk6ếựk}6Jắk6ôĩồô6ẽằk6ếẩư6ỷặố6ếđứ6ĩờk6]ùjlắ6ưủwrẽ6ếđứ6ĩờk"{6ẽằẽ6ôĩồô6ẽộô6ỏẳk6dù6ỷặố6ọjốềố6]ùjlắ6ũắứ6ếđứ6ĩờk"}6Jắk6ôĩồô6ẽằk6êựôĩ6ỏýẽ6ỷyắ6ùjẵk6õkhư6jwrôĩ6ỷặố6ưcõ6]ùjlắ6ưủwrẽ6ếđứ6ĩờk"6ũắứ6ếồ6ỏẳk6õkhư6ưy6ưcõ6ủắ6ùjlắ6ũắứ6ếđứ6ĩờk6êổẽ6ưjềố6ọjề6ọjrù6ĩờk}6Ưkhù6ưửẽ6ỏặõ6ôjw6ỷeÁ6ỷrk6ẽjcô6ẻgô6ọkắ{6õpk6ẻgô6ọjốẵôĩ6976ỏđô}