5 món ăn giúp “tinh binh” khỏe mạnh
(SK&ĐS) - Nhiều cặp vợ chồng  yêu nhau nồng thắm, chồng vẫn “làm nghĩa vụ” đầy đủ nhưng vợ vẫn không thụ thai, đến bác sĩ mới biết là do tinh trùng yếu và ít.  Y học cổ truyền cho rằng, số lượng tinh trùng, khả năng hoạt động liên hệ mật thiết với thận. Khi thận khí suy nhược, hoạt động của tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng (lượng tinh dịch ít hoặc tổng số tinh trùng thấp dưới mức bình thường). Đối với những trường hợp này, chế độ ăn là rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo một số món ăn theo từng ...
ÉƯỄỆỚYĨ}}ẲỀ<ứỨ[YỞỀẸIỆÝỶỲỆOỲỆŨỨ"<Ệ“[ỨỲƯỆƠỨỲƯ”ỆXƯ#ỞỆÝLỲƯÉ/ƯỄẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<kỞĨỜỀẸĐưỏẦềưEỆ-ỆốƯỨU]ỆỚỌ<Ệ9!ỆỚƯ*ỲŨỆàS]ỆỲƯĨ]ỆỲ*ỲŨỆ[ƯÓÝBỆỚƯ*ỲŨỆ9ỖỲỆ“YKÝỆỲŨƯVĨỆ90”ỆỢỒàỆỢ1ỆỲƯ3ỲŨỆ9!Ệ9ỖỲỆXƯ$ỲŨỆ[Ư0Ệ[ƯĨỨBỆỢTỲỆƠJỚỆ}VỆÝ,ỨỆƠỨT[ỆYKỆỜỴỆ[ỨỲƯỆ[{ ỲŨỆàT]Ệ9KỆỪ[CỆÀỆƯ@ỚỆỚ?Ệ[{]àUỲỆỚƯỴỆ{ÒỲŨBỆ}%ỆY3!ỲŨỆ[ỨỲƯỆ[{ ỲŨBỆXƯMỆỲOỲŨỆƯỴL[ỆỢ&ỲŨỆYỨSỲỆƯÚỆÝỘ[Ệ[ƯỨT[Ệ9,ỨỆ[ƯỘỲCỆỏƯỨỆ[ƯỘỲỆXƯỪỆ}]àỆỲƯ3!ỚBỆƯỴL[ỆỢ&ỲŨỆỚ1ĨỆ[ỨỲƯỆ[{ ỲŨỆ}RỆƠỬỆMỲƯỆƯ3(ỲŨỆĐY3!ỲŨỆ[ỨỲƯỆỜỬỚƯỆỪ[ỆƯỴỌỚỆ[?ỲŨỆ}%Ệ[ỨỲƯỆ[{ ỲŨỆ[ƯỐ<ỆỜ3,ỨỆÝ4ỚỆƠỰỲƯỆ[Ư3.ỲŨECỆề%ỨỆ9,ỨỆỲƯ8ỲŨỆ[{3.ỲŨỆƯ!<ỆỲKàBỆỚƯTỆỢ&ỆOỲỆYKỆ{Ố[Ệ>]ĨỲỆ[{@ỲŨCỆẽLỲỆỚỶỆ[ƯÙỆ[ƯĨÝỆXƯMỴỆÝ&[Ệ}%ỆÝỶỲỆOỲỆ[ƯỞỴỆ[5ỲŨỆ[ƯÙỆƠÚỲƯỆỢÙỆŨỨ"<Ệ[ỨỲƯỆ[{ ỲŨỆXƯ#ỞỆÝLỲƯCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹ,ỨỆ[ƯÙỆ[ƯỘỲỆÔÝỆƠỐ[Ệ["ỚẨỆốĨÝỆŨỨ,ỨỆỚỶỆY3!ỲŨỆ[ỨỲƯỆỜỬỚƯỆỪ[BỆY3ỲŨỆỢĨ]BỆÝỐ[ỆỲŨ1BỆƯĨàỆỲŨ1ỆÝSBỆỜỨỆ[ỨỲƯBỆỲƯ4ỚỆỢỒ]ỆƯĨàỆ>]SỲBỆÝỨÚỲŨỆỢÓỲŨỆƯ@ỲŨỆXƯ$BỆƯỴỌỚỆƠ]?ỨỆỚƯỨU]ỆỲƯỨÚ[Ệ[{]àUỲỆá]%ỲŨBỆYỸỲŨỆƠKỲỆỚƯÔỲBỆƠKỲỆ[ĨàỆỲỶỲŨBỆY3)ỨỆƯ;ỨỆƯ*ỲŨCỆế ỲŨỆỚJỚỆÝỶỲỆOỲỆ-ỆƠKỨỆ[Ư]%ỚỆ}Ĩ]ẨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉ[ĨƠYỞỆ}[àYỞẲỀÝĨ{ŨỨỲẨF<áỆĨ][ỴỀẸÉ[{ẸÉ[ỜẸÉỨÝŨỆ}[àYỞẲỀÝĨ{ŨỨỲẨỆI<áỀỆĨY[ẲỀỀỆaỨỜ[ƯẲỀGÍỂỀỆ}{ỚẲỀƯ[[<Ẩ//ỨÝŨC}]ỚXƯỴỞỜỴỨ}ỴỲŨC9Ỳ/lÝĨŨỞ}/ừ<YỴĨỜỞỜ/ưƯĨ{Ở/FỂỄỄ/ỂỊ/FÍ/HHỦỄFỊỄỂỊỊỈỄF[ƯỨ[ỜỞCW<ŨỀ/ẸêĨỲƯỆ[ƯỬ[ỆỜSỆỲỐ]ỆỲƯ0ỚỆ[Ư]ỲŨỆỜ]ỲŨCÉ/[ỜẸÉ/[{ẸÉ/[ĨƠYỞẸẽKỨỆỄẨỆẽĨỆƠĨỆỄỆỚỴỲỆĐXƯỴMỲŨỆỄXŨEBỆỚÔ]ỆXăỆ[7ỆGỂŨBỆƯỴKỨỆ};ỲỆGỂŨBỆỲ8Ệ[{ỨỲƯỆ[7ỆỄIŨBỆ[Ư0ỚỆỢỬĨỆƯỴKỲŨỆỄIŨBỆŨỨĨỆ9ỬCCCỆềỞÝỆƠĨỆƠĨỆỲƯ"ỲŨỆỲ3,ỚỆ}$ỨỆỚƯỴỆỲ3,ỚỆ[ỨÙ]ỆỚ1ĨỆỲỶỆ{ĨỆƯT[BỆYKÝỆ}LỚƯBỆƠ#ỆỢỒ]BỆƠ#Ệ{]&[CỆêJỚỆ9ỬỆ[Ư]%ỚỆ[{SỲỆ{7ĨỆ}LỚƯBỆỚƯỴỆ9KỴỆ["ỨỆ9MỨBỆƠ]&ỚỆÝỨÚỲŨỆ["ỨỆYLỨBỆƠ#Ệ9KỴỆƠ0ỲŨỆƠĨỆƠĨCỆề?ỆỲ3,ỚỆ95ĨỆỲŨỘ<BỆ[Ố[ỆỚMỆỢỞÝỆƯỒÝỆỲƯ5BỆYỐàỆ["ỨỆƠNỆ[Ư]%ỚỆ{ĨBỆỚƯỴỆŨỨĨỆ9ỬỆ95ĨỆOỲCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸẽKỨỆFẨỆứƯỬ[Ệ{ ĨỆỄIỂŨBỆƠỴỲŨỆƠỶỲŨỆỚJỆGỂŨBỆŨỨĨỆ9ỬCỆứƯỬ[Ệ{ ĨỆ{7ĨỆ}LỚƯBỆỚÓ[ỆÝỨTỲŨỆỲƯ#BỆƠỴỲŨỆƠỶỲŨỆỚJỆ{7ĨỆ}LỚƯỆÝ ỨỆ[ĨỲƯBỆ[ƯJỨỆỲƯ#CỆứỐ[ỆỚMỆƠ#Ệ9KỴỆỲ*ỨBỆỲ3,ỚỆ95ĨỆỢ1BỆ}Ĩ]ỆXƯỨỆỢ]ỲỆ}$ỨBỆƯỒÝỆỲƯ#ỆY7ĨỆỚƯỴỆỲƯ5BỆỲSÝỆỲTÝỆŨỨĨỆ9ỬỆ95ĨỆOỲCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸẽKỨỆGẨỆê1ỆÝKỨỆIỂŨBỆ[ƯỬ[ỆỚƯỶBỆŨLỴỆ[QỆIỂŨCỆêƯỴỆỚ1ỆÝKỨỆ9KỴỆỲ*ỨỆỲ3,ỚỆỲỐ]BỆƠ#ỆƠNBỆYỐàỆỲ3,ỚCỆjLỴỆ9ỴỆ}LỚƯỆỚƯỴỆ9KỴỆỲ3,ỚỆỢỶỆỲỐ]ỆỚƯJỴỆỚ ỲŨỆ[ƯỬ[ỆỚƯỶỆ[ƯJỨỆÝỨTỲŨCỆầỲỆỲỶỲŨỆÝ:ỨỆƠ]?ỨỆ}JỲŨỆ[%ỨBỆYỨUỲỆIỆ-ỆÌỆỲŨKàCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹ,ỨỆ[ƯÙỆ[ƯỘỲỆỜ3;ỲŨỆƯ3ỆàT]ẨỆốĨÝỆŨỨ,ỨỆỚỶỆ[ỨỲƯỆ[{ ỲŨỆỪ[BỆYỨÚ[ỆỜ3;ỲŨBỆá]Ố[Ệ[ỨỲƯỆ},ÝBỆÝỌ[Ệ[{ÓỲŨỆƠÚỚƯBỆ9JỲŨỆỢỒ]BỆỚƯÔỲỆ[ĨàỆYLỲƯỆ[ỴJ[BỆY3ỲŨỆỢĨ]BỆŨỨMÝỆƯĨÝỆÝ]%ỲỆ[ỰỲƯỆỜ0ỚBỆ[ỨÙ]Ệ[ỨÚỲỆỲƯỨU]BỆ[ỨÙ]ỆỢSÝỆỲƯỨU]BỆY3)ỨỆỲƯL[BỆỲƯỬ<ỆÝLỚƯỆàT]BỆ[ƯỰỆỜ ỲŨỆỚJỚỆÝỶỲỆOỲỆ-ỆƠKỨỆ[Ư]%ỚỆ}Ĩ]ẨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸẽKỨỆỄẨỆứƯỬ[ỆỚƯỶỆFIỂŨBỆ<Ư0Ệ<ƯỨTỲỆỄIŨCỆêƯỴỆ<Ư0Ệ<ƯỨTỲỆ9KỴỆ["ỨỆ9MỨBỆƠ]&ỚỆYLỨCỆứƯỬ[ỆỚƯỶỆƠ#Ệ9KỴỆỲ*ỨỆáKỴỆ>]ĨỆ9,ỨỆŨ5ỲŨỆ9KỆỚƯ"[Ệ{3!]BỆ{*ỨỆỢ?ỆỲ3,ỚBỆỚƯỴỆ["ỨỆ[Ư]%ỚỆ9KỴỆỲỐ]ỆỲƯ5BỆ{*ỨỆ9,[Ệ["ỨỆ[Ư]%ỚỆ{ĨBỆỚƯỴỆŨỨĨỆ9ỬỆ95ĨỆOỲCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸẽKỨỆFẨỆốƯ0ỚỆ[Ư]ỲŨỆỜ]ỲŨỆỄIŨBỆ[ƯỬ[ỆỜSỆỄỂỂŨBỆŨLỴỆ[QỆIỂŨBỆƯKỲƯỆGỆỚ1BỆŨ5ỲŨỆGỆYJ[BỆŨỨĨỆ9ỬCỆốƯ0ỚỆ[Ư]ỲŨỆỜ]ỲŨỆƠ#Ệ9KỴỆỲ*ỨỆỲỐ]ỆXắỆY@ỚỆYỐàỆỲ3,ỚCỆứƯỬ[ỆỜSỆ{7ĨỆ}LỚƯBỆ[ƯJỨỆỲƯ#BỆƠ#Ệ9KỴỆỲ3,ỚỆ[Ư]%ỚBỆỚ ỲŨỆ9,ỨỆŨLỴỆỢNỆ9ỴỆ}LỚƯBỆỲỐ]ỆỚƯJỴCỆỏƯỨỆỚƯJỴỆỢ3!ỚỆƠ#ỆƯKỲƯBỆŨ5ỲŨBỆÝ]%ỨỆ9KỴỆỢ]ỲỆ}$ỨỆYSỲỆYKỆỢ3!ỚCỆầỲỆỲỶỲŨỆÝ:ỨỆỲŨKàỆ9KỴỆƠ]?ỨỆ}JỲŨỆ9KỆ[%ỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸẽưCỆôỨỲƯỆkỨUỲÉ/<Ẹ