Xoa bóp chống mệt mỏi
Xoa bóp chống mệt mỏi - một phương pháp trị liệu đơn giản.(SK&ĐS) - Cuộc sống ngày càng văn minh hiện đại kéo theo sự căng thẳng của công việc hằng ngày khiến con người mệt mỏi. Một phương pháp trị liệu giản đơn, hiệu quả nhất để nhanh chóng tiêu trừ mệt mỏi, hưng phấn tinh thần, khôi phục thể lực, phòng chữa bệnh, kéo dài tuổi thọ... đó là liệu pháp xoa bóp (trong nhân dân gọi là tẩm quất).  Ưu điểm của phương pháp này là có thể tự mình thao tác hoặc người thân trong gia đình xoa bóp cho ...
ỤàVỬ[ẵ@hhỚỰễIạiẵ ỰỦỎầ@Ử}ậễỬ[àđấáỬâ7iỬâbạỤ/àVỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễÀ @]ỰỦỤi@}ẵ Ửhiõẵ ỚỰâ@gáạấQWễỏỬ@íiầỰỦỤigỦỤi]ỦỤạâáỬ@ẵiỚỰỰỬọạ]iàỚỰWÝỮỰỬhg[ỚỰàiiễQ//ạâáThí[ẳàầ ]ầạhầấáTòấ/Ạâ@á h/Íễẵầ@] ]/Hà@g /WỮỮỸ/ỮỶ/VỴ/h}VỮỮỲXỲỶỲâỮỮVTẶỄÁỰ/ỦỎầ@Ử}ậễỬ[àđấáỬâ7iỬâbạỬ-ỬâéiỬễàkẽấáỬễà#ễỬigăỬẵạ7íỬ"ẽấỬáạ%ấTỤ/i]ỦỤ/igỦỤ/i@}ẵ ỦÚHẲỠựHÙỬ-Ửứíé[ỬhđấáỬấá=õỬ[=ấáỬò&ấỬâạấàỬàạ7ấỬ"$ạỬẳ0ầỬià ầỬhnỬ[&ấáỬià,ấáỬ[ĩ@Ử[dấáỬòạ7[Ửà:ấáỬấá=õỬẳàạ5ấỬ[ầấỬấákếạỬâ7iỬâbạTỬÂéiỬễàkẽấáỬễà#ễỬigăỬẵạ7íỬáạ%ấỬ"ẽấSỬàạ7íỬfí%Ửấà(iỬ"8Ửấà@ấàỬ[àậấáỬiạ4íỬigmỬâ7iỬâbạSỬàkấáỬễà(ấỬiạấàỬià)ấSỬẳàdạỬễàỉ[Ửià8Ửẵn[SỬễàẩấáỬ[àó@Ử}7ấàSỬẳ0ầỬ]=ạỬiíẹạỬiàẫTTTỬ"ậỬẵ=Ửẵạ7íỬễà#ễỬỏầ@Ử}ậễỬÚigầấáỬấà!ấỬ]!ấỬáẫạỬẵ=Ửi>âỬfí(iÙTỬKíỬ"ạ8âỬ[ĩ@ỬễàkẽấáỬễà#ễỬấ=õỬẵ=Ử[ậỬià8ỬinỬâãấàỬià@ầỬi#[Ửàầ;[ỬấákếạỬià!ấỬigầấáỬáạ@Ử"ãấàỬỏầ@Ử}ậễỬ[àầỬấà@íSỬẳàdấáỬiđấỬiàếạỬáạ@ấSỬẳàdấáỬà$ấỬ[à5ỬâdạỬigkếấáSỬàầ=ấỬ[%ấàSỬ"ẽấỬáạ%ấSỬiàí<ấỬiạ7ấSỬ@ấỬiầ=ấSỬàạ7íỬfí%TỬừkêạỬ]!õỬ[àìấáỬidạỬỏạấỬáạêạỬiàạ7íỬâéiỬấàậâỬiàĩỬễà#ễỬỏầ@Ử}ậễỬ"8Ử}$ấỬ"ẫ[Ửià@âỬẳà%ầỬò=Ử#ễỬ]ỉấáQỤễỦ-ỬẤákếạỬ}7ấàỬấ:âỬấáo@SỬấákếạỬ[àó@Ử]ịấáỬà@ạỬấáậấỬi@õỬ[#ạỬ}(âỬgđấỬgeạỬi#[àỬg@Ử}(âỬàíõ7iỬàầ@ấáỬ]íSỬh@íỬ"ậỬ}(âỬWỬàíõ7iỬiàạ4ấỬẳàíTỬứíđạỬ[ịấáỬấà([Ử]@Ử}ỉấáỬẵ=âỬ]$ấáỬhậấáSỬẵ=âỬigầấáỬÝỬ–ỬVỮỬễàìiTỬH@íỬ"ậỬ]ịấáỬ}=ấỬi@õỬ]@õỬ"ịạỬig#ạSỬễà%ạỬâẻạỬ}4ấỬVỮỬẵ)ấỬgeạỬấà([Ử[,ấáỬ[à!ấỬig#ạSỬễà%ạỬâẻạỬ}4ấỬVỮỬẵ)ấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦ-ỬẤákếạỬ}7ấàỬ[àíõ8ấỬh@ấáỬikỬià5Ửấ:âỬh(ễSỬấákếạỬ[àó@Ử]@õỬà@ạỬ}4ấỬẵkấáỬâẻạỬ}4ấỬVÝỬ–ỬWỮỬẵ)ấSỬ}ậễỬ[ẽỬòịấáỬẵkấáỬVỮỬẵ)ấSỬ]@õỬià?iỬẵkấáỬWỮỬẵ)ấSỬ]@õỬòịấáỬàdấáỬWỮỬẵ)ấSỬ]@õỬ"ịạỬ}4ấỬig#ạSỬễà%ạỬâẻạỬ}4ấỬWỮỬẵ)ấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦH@íỬ"ậỬấákếạỬ[àó@Ử]ịấáỬà@ạỬ}=ấỬi@õỬ">õỬimỬẵkấáỬig4ấỬỏíđấáỬâ;iỬh@íỬ"ịạỬấákếạỬ}7ấàTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỤi@}ẵ Ửhiõẵ ỚỰâ@gáạấQWễỏỬ@íiầỰỦỤigỦỤi]ỦÒăỬigảỬ[#[Ửàíõ7iỤ/ễỦ-ỬÀầ@ấáỬ]íQỬImỬgđấỬh@ấáỬấá@ấáỬỮSÝỬi([TỬ-ỬIàạ4ấỬẳàíQỬImỬgđấỬh@ấáỬấá@ấáỬWỬi([TỬ-ỬIà#ạỬ]kẽấáQỬỆỬ[àẻỬẵcâỬ[#[àỬ"ạ8âỬáạó@Ử"kếấáỬấđạỬ")íỬấáầ=ạỬẵdấáỬâ=õỬò=Ửẳàầ0Ửâ?iỬấáầ=ạỬVỬi([TỬ-ỬỄàầấáỬigãQỬỆỬ[àẻỬẵcâỬáạó@Ử[ẽỬl[Ử"ẩấỬ[àjâỬò=Ửễà)ấỬig4ấỬ[ẽỬià@ấáTỬ-ỬẲạ4ấỬiắấàQỬỆỬ"ạ8âỬáạó@Ử"kếấáỬấđạỬimỬ"điỬhđấáỬ[ẹỬỴỬ"5ấỬâbâỬ[ịấáỬò@ạTỬ-ỬÀềễỬ[đ[QỬứàẻỬẵeạỬấà(iỬ[ĩ@Ử[ẽỬẳàạỬấáậấỬ[#ạỬò=ỬấáậấỬigbỬẳ1ễỬh#iỬấà@íTỬ-ỬẲàì[ỬigãQỬẤ:âỬệỬ[àẻỬẵcâỬ")íỬấáầ=ạỬấ5ễỬẳàíộíỬi@õTỤ/i]ỦỤ/igỦỤ/i@}ẵ Ủ-ỬẤákếạỬ}7ấàỬấáeạỬ]<õSỬâéiỬi@õỬấákếạỬ[àó@Ử}(âỬWỬàíõ7iỬià#ạỬ]kẽấáSỬi@õỬẳạ@Ử}(âỬàíõ7iỬễàầấáỬigãỬgeạỬò4ỬWỮỬẵ)ấTỬH@íỬ"ậỬấákếạỬ[àó@Ử]ịấáỬà@ạỬi@õỬấà([Ửò@ạỬấákếạỬ}7ấàỬÚ[àẻỬàíõ7iỬẳạ4ấỬiắấàÙỬÝỬẵ)ấTỬIạ5ễỬ"5ấỬấákếạỬ[àó@Ử]ịấáỬà@ạỬấáậấỬi@õỬ[#ạỬò4Ửàíõ7iỬàềễỬ[đ[Ửò=Ửàíõ7iỬẳàì[ỬigãỬ}4ấỬig#ạSỬễà%ạỬ[ĩ@ỬấákếạỬ}7ấàSỬâẻạỬàíõ7iỬò4ỬVỮỬẵ)ấTỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦứ#[ỬiàĩỬễà#ễỬig4ấỬ[ậỬi#[Ử]ỉấáỬiàkỬ[!ấỬàầ$iỬẵ$[SỬẵ=âỬ[ẽỬià8Ử}êiỬ[&ấáỬià,ấáSỬ]kểấáỬhạấàỬ@ấỬià)ấTỬẤ5íỬẵ=âỬẳạ4ấỬigãỬiàkếấáỬỏíõ4ấỬ[ậỬià8Ử"$iỬàạ7íỬfí%ỬễàẩấáỬ}7ấàSỬi&ấáỬ[kếấáỬhl[Ửẳàb TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÁạ%ạỬiàả[àỬiàĩỬiàí<iQỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦ-Ửừ@õQỬư=ấỬi@õỬ[àíõ8ấỬ"éấáỬià ầỬàãấàỬigẩấỬệỬ}6Ửâ;iỬ[ẽỬià8TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦ-ỬÒ4QỬẤáậấỬi@õỬ[#ạỬ"èỬig4ấỬ}6Ửâ;iỬ[ẽỬià8Ửẵ=âỬ"éấáỬi#[Ử[àíõ8ấỬ"éấáỬàãấàỬigẩấTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦ-ỬẤà([QỬẤáậấỬi@õỬ[#ạỬễàđạỬàềễỬòêạỬYỬấáậấỬ[ẩấỬẵ$ạỬấà([ỬâéiỬ}éỬễà<ấỬấ=ầỬ"ậỬig4ấỬ}6Ửâ;iỬ[ẽỬià8SỬ]ạỬ"éấáỬ}:ấáỬ"éấáỬi#[ỬVỬấà([ỬVỬià%TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦ-Ửư(âỬÚ"ạ8âÙQỬừịấáỬấáậấỬi@õỬ[#ạỬàầ;[ỬấáậấỬi@õỬẳà#[Ử}(âỬẵ4ấỬàíõ7iỬòăỬig4ấỬẳạấàỬẵ$[TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦ-Ửự>õQỬừịấáỬ}=ấỬi@õỬàầ;[Ử[%Ử}=ấỬi@õSỬấáậấỬi@õỬ]ạỬ"éấáỬ"ạỬẵ$ạỬig4ấỬễà)ấỬ[ẽỬià8Ử}ăỬ}7ấàTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẴkẽấáỬõựãấàỬIàí(ấỤ/ễỦ