Thiền - “Thuốc” đa năng
(SK&ĐS) - Thiền là một phương pháp tập luyện có từ rất lâu đời ở phương Đông do Đức phật Thích ca thực hiện đầu tiên nhằm làm cho con người giải thoát được khổ đau, hài hòa được thân tâm, phát huy được trí tuệ của chính mình. Dưới góc độ khoa học, phương pháp thở của thiền có khả năng điều chỉnh lại được sự rối loạn, mất cân bằng của hệ thần kinh và não bộ.
Ò.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỌÂ.!* Ộ-Ộ“Â.ấ7Ý”ỘỴRỘ Ụ ,Ò/.ỖỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỌÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒ!",ỘR]âIỒỔỒỘY0ẳỲỶẳIỒỔỒỘẵẳÝIỒ.ââằJ//ẵâRâ!ÝằẳỶẵẵMẻÝ"ỶỲ!RMẻ /ẴứốẴ/u"R,Ỷẵ/YấâÝ.!M}ằ,Ồ/ỌÒ/âỲỌÒâỲỌÂ.!* ỘÝ.7 ,Ộ 1 ,Ò/âỲỌÒâỲỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒâẳỌÒâỲỌÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒ!",ỘR]âIỒỔỒỘY0ẳỲỶẳIỒỔỒỘẵẳÝIỒ.ââằJ//ẵâRâ!ÝằẳỶẵẵMẻÝ"ỶỲ!RMẻ /ẴứốẴ/u"R,Ỷẵ/YấâÝ.!M}ằ,Ồ/ỌÒ/âỲỌÒâỲỌử,8!Ộâ.!* ỘÝ1Ộâ.?Ộ,!ầằỘ,!Ú"Ộ.ấế%âỘSằỘẻTỘSằỘ]eÝỘ.3ÝỘâVằÒ/âỲỌÒâỲỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒâẳỌÒâỲỌÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒ!",ỘR]âIỒỔỒỘY0ẳỲỶẳIỒỔỒỘẵẳÝIỒ.ââằJ//ẵâRâ!ÝằẳỶẵẵMẻÝ"ỶỲ!RMẻ /ẴứốẴ/u"R,Ỷẵ/YấâÝ.!M}ằ,Ồ/ỌÒ/âỲỌÒâỲỌÂ.!* ỘẻTỘÝSÝỘâSÝỘỴ9 ,Ộâạ!ỘẵdÝỘ[.4ỶỘÝ0 Ộ ,cả!Ò/âỲỌÒâỲỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌOẴứỈồẴÓỘ-ỘÂ.!* Ộ]TỘ"9âỘằ.cà ,Ộằ.SằỘâVằỘ]ấế& ỘÝ1ỘâđỘẳỬâỘ]ỰấỘỴả!ỘăỘằ.cà ,Ộồ6 ,ỘỲ0ỘồdÝỘằ.VâỘÂ.(Ý.ỘÝRỘâ.eÝỘ.!& ỘỴỮấỘâ!$ Ộ .Ũ"Ộ]T"ỘÝ.0ỘÝ0 Ộ ,cả!Ộ,!Ú!Ộâ.0SâỘỴcãÝỘ[.aỘỴRấLỘ.T!Ộ.2RỘỴcãÝỘâ.Ự ỘâỰ"LỘằ.SâỘ.ấếỘỴcãÝỘâẳ(Ộâấ&ỘÝẫRỘÝ.( .Ộ") .MỘốcạ!Ộ,1ÝỘỴ9Ộ[.0RỘ.3ÝLỘằ.cà ,Ộằ.SằỘâ.ăỘÝẫRỘâ.!* ỘÝ1Ộ[.ÚỘ Ụ ,ỘỴ!*ấỘÝ.> .Ộ]U!ỘỴcãÝỘẵeỘẳ7!Ộ]0U LỘ"ỬâỘÝỰ ỘYŨ ,ỘÝẫRỘ.&Ộâ.Ữ Ộ[! .ỘẻTỘ Ù0ỘY9MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌt!?ấỘỴầ ,Ộẻ*Ộâ.!* Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẺ!&ÝỘâ.eÝỘ.!& Ộâ.!* ỘâđỘ.à ỘƠMỢỔỔỘ Ụ"Ộ RếỘâ.Ỷ0ỘồdÝỘằ.VâỘẳỬâỘ[.1Ộâ.eÝỘ.!& Ộẻ)Ộ .ẹ ,Ộâẳ!%âỘ]ềJỘ.!?ấỘẵỰấỘẻ*ỘÝ.Ự ỘâỰ"ỘẻTỘẻ3 ,Ộâcă ,Ộâẳ0 ,Ộ[.!Ộâ.!* Ộ $ Ộ .!*ấỘ ,cả!ỘỴÙỘâ.eÝỘ.!& Ộâ.Ỷ0ỘÝSÝ.Ộ.!?ấỘÝẫRỘ") .Ộ]T"ỘÝ.0Ộẻ!&ÝỘâấỘâ.!* ỘÝ1ỘỴ% ỘÝÚỘâẳ!&ấỘằ.cà ,Ộằ.SằMỘõÚ Ộâ.Ự Ộâ.!* ỘẵcỘÂ.(Ý.ỘÂ.6 ,ỘÂẳ!&ấỘOÂ.!* ỘÝ.ẫỘÂ.!* Ộẻ!& ỘÂS .Ộ[.6 ,ỘăỘt0RỘứệÓỘ ,TếỘêcRỘÝb ,ỘỴÙỘâ.ỬâỘYU!Ộ[.!ỘSằỘỲẩ ,ỘâấỘâ.!* Ộâ.Ỷ0Ộâẳấế* Ộâ.7 ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌựấ7 ỘỲVằỘâỦâỘẻ3 ,Ộâcă ,LỘâdÝỘ]TỘ .ẹ ,ỘềỘ ,.{Ộ"!$ Ộ"R Ộ[.ă!Ộ]$ Ộâẳ0 ,ỘỴỮấLỘÝ.( .Ộẻ3 ,Ộâcă ,ỘỴcãÝỘÝ0!Ộ]TỘẵeỘâeỘ 1!Ộâ.Ữ"LỘ[.!ỘỲđ ,ỘỴcãÝỘ 1!Ộâ.Ữ"Ộâẳ0 ,ỘỴỮấỘâ.)Ộẻ3 ,Ộâcă ,ỘỲđ ,ỘẻTỘâỰ"ỘỴcãÝỘR Ộâ< .ỘOâỰ"ỘỴcãÝỘế$ ÓMỘửỤ"ỘỖQPƠLỘ[.!Ộâ.!* ỘẵcỘÝÚ"Ộ .V ỘỴcãÝỘẵeỘ 1!Ộâ.Ữ"ỘOẻ3 ,Ộâcă ,ÓỘâẳ0 ,ỘỴỮấỘỴÙỘ]T"ỘÝ.ẫỘỴcãÝỘẻ3 ,Ộâcă ,MỘÂđỘ[! .Ộ ,.!&"ỘỴ1LỘâ.!* ỘẵcỘỴÙỘ ,9ỘỴcãÝỘ"7!Ộ]!$ Ộ.&Ộ,!ẹRỘ.&Ộâ.7 ,Ộâ.Ữ Ộ[! .ỘẻTỘặấSỘâẳ) .Ộâ.!* MỘựÙ!ỘỴ% Ộ Ụ"ỘƠỔỔỞLỘ .ảỘƠỘ .TỘ Ù0Ộ.3ÝỘ ,cả!ỘồdÝỘ]TỘộẳYỘẻTỘẴ!âRẳR ỘÝ.ẩằỘ.) .Ộ Ù0ỘY9Ộ"ạ!ỘY!%âỘỴcãÝỘÝẩỘâ.?ỘÝẫRỘÝSÝỘẻậ ,ỘÝẫRỘ Ù0ỘY9MỘÂ.Ỷ0Ộ[%âỘặấÚỘ ,.!$ ỘÝdấLỘ ,cả!ỘâRỘÝ.!RỘ Ù0ỘY9Ộâ.T .ỘƠỘẻậ ,JỘẻậ ,Ộằ.(RỘâẳcạÝỘẻTỘẻậ ,Ộằ.(RỘẵRấMỘẺậ ,Ộằ.(RỘẵRấỘỴÚ"Ộ .!&"Ộâ( .Ộ“,!SÝ”ỘO,!SÝỘ ,9ÓỘÝẫRỘâ.!* MỘô.0Ộ $ Ộ[.!Ộâ.eÝỘ.T .Ộâ.!* ỘÝỮ ỘÝ.ầỘềỘâVằỘâẳấ ,ỘẻT0Ộẻậ ,ỘÝ1Ộâ( .Ộ“,!SÝ”ỘẻTỘỴ?Ộế$ Ộằ.Ữ Ộằ.(RỘâẳcạÝỘẻ)Ộằ.Ữ Ộ TếỘ.RếỘ,ỰếỘẳRỘẻ3 ,Ộâcă ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂđỘằ.cà ,Ộằ.SằỘâ.ăỘỴ1LỘỲ0ỘÝ1Ộ]!$ ỘặấR Ộ"VâỘâ.!%âỘẻạ!Ộ.&Ộâ.Ữ Ộ[! .ỘOâẳấ ,Ộcà ,ỘẻTỘ.&Ộ,!R0ỘÝÚ"ÓỘ $ Ộ 1ỘÝ1Ộ[.ÚỘ Ụ ,ỘỴ!*ấỘÝ.> .ỘẵeỘ"ỬâỘÝỰ ỘYŨ ,ỘÝẫRỘ.&Ộâ.Ữ Ộ[! .ỘOâ.Ỷ0ỘếỘ.3ÝỘÝaỘâẳấế* LỘẵeỘ"ỬâỘÝỰ ỘYŨ ,Ộ TếỘ]TỘẵeỘ"ỬâỘÝỰ ỘYŨ ,ỘỰ"ỘỲcà ,LỘ"ỬâỘÝỰ ỘYŨ ,Ộẻ*Ộ.T Ộ .!&âỘ,ỰếỘẳRỘÝSÝỘâẳ!&ấỘÝ.d ,Ộ“.cỘâ.eÝ”ỘÝẫRỘÝSÝỘâU ,Ộằ.ẫÓMÒ/ằỌÒâRY]ỶỘẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JƠằêỘRấâ0ỒỌÒâẳỌÒâỲỌÒ!",Ộẵâế]ỶIỒ"Rẳ,! JỘỢằêỒỘR]âIỒỒỘẽ!Ỳâ.IỒỚỔỔỒỘẵẳÝIỒ.ââằJ//!",MẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ /u"R,Ỷẵ/Ấằ]0RỲỶỲ/Ẵ.RẳỶ/ƠỔỖỖ/ỔQ/ƠỚ/ ,0!-â.!Ỷ -ỚMưẰsỒ/ỌÂ.!* Ộ]TỘ"9âỘằ.cà ,Ộằ.SằỘÝ.ẹRỘY& .Ộ[.6 ,ỘỲậ ,Ộâ.ấ7ÝỘẳỬâỘỴcãÝỘcRỘÝ.ấ9 ,Ộ.!& Ộ RếMÒ/âỲỌÒ/âẳỌÒ/âRY]ỶỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌôSÝ.Ộâ.eÝỘ.T .ỘâấỘâ.!* Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌử,cả!ỘâRỘ ,8!Ộê%ằỘYŨ ,ỘO[!%âỘ,!TLỘYS Ộ[%âỘ.RếỘ ,8!ỘY) .Ộâ.cả ,ỘÝb ,ỘỴcãÝLỘ .c ,Ộ ,8!ỘỴcãÝỘâ.Ỷ0ỘƠỘÝSÝ.ỘâẳcạÝỘâ.)Ộâ7âỘ.à ÓLỘâ0T Ộâ.Ự Ộâ.cỘ,!Ù LỘâỰ"Ộâ{ .Ộ]Ư ,ỘO[.6 ,Ộ 1!Ộâ.Ữ"LỘ[.6 ,Ộ 1!Ộẻ3 ,Ộâcă ,ÓỘẳ8!Ộâ.ăỘÝ.V"ỘẻTỘẵỰấỘO.(âỘẻT0Ộâ.ăỘẳRỘẵỰấỘ.à ỘY) .Ộâ.cả ,ÓỘ .c ,ỘỴđ ,ỘÝ7Ộ,Ủ ,ỘẻTỘâ.ăỘÝT ,ỘÝ.V"ỘÝT ,Ộâ7âMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.Ỷ0ỘặấếỘ]ấVâỘâeỘ .!$ LỘ ,cả!ỘâRỘâ.ăỘâẳấ ,ỘY) .Ộ"á!Ộ ,TếỘ]TỘƠỖMỞỔỔỘ]Ữ /ƠỜỘ,!ảỘOỖỢỘ]Ữ /ằ.ầâỘêỘỞỔỘằ.ầâỘêỘƠỜỘ,!ảÓMỘử,cả!ỘâRỘ .V ỘêỸâỘẵ! .ỘẻVâỘ T0Ộâ.ăỘÝ.V"Ộ-ỘỴả!Ộẵ7 ,Ộ[Ỹ0ỘỲT!ỘOẳậRLỘ.UÝÓKỘẵ! .ỘẻVâỘ T0Ộâ.ăỘ .R .Ộ-ỘỴả!Ộẵ7 ,Ộ ,Ủ Ộ]U!ỘOÝ.!"LỘ[.>ÓMỘẴeỘ.6Ộ.ỬằỘÝ.V"ỘẳÙ!ỘÝẫRỘâ.!* LỘÝ1Ộ ,cả!ỘỴÙỘỴUâỘ .<ằỘâ.ăỘỞỘ]Ữ /ằ.ầâLỘÝ1Ộ ,cả!ỘỴUâỘâạ!ỘỖỘ]Ữ /ằ.ầâLỘỴ1Ộ]TỘÝ6 ,Ộằ.ấỘâVằỘÝ.dỘ[.6 ,Ộằ.Ú!ỘỲ0Ộ,Ủ ,ỘẵdÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌử,TếỘ RếLỘ .!*ấỘ ,cả!LỘ[?ỘÝÚỘÝSÝỘ .TỘ[.0RỘ.3ÝỘằ.cà ,ỘÂỰếỘ[.6 ,ỘÝ2 ỘÝ0!Ộâ.!* Ộ]TỘ"9âỘằ.U"ỘâẳậỘâ6 Ộ,!S0Ộ"TỘâ.!* Ộ]TỘ"9âỘằ.cà ,Ộằ.SằỘâ.eÝỘ.!& Ộ"9âỘ %ằỘẵ7 ,Ộ]T .Ộ"U .LỘâẳ0 ,ỘẵS ,ỘÝ.0Ộ"3!Ộ ,cả!MỘẶấR Ộâẳ3 ,Ộ .ỬâỘ]TỘằ.Ú!Ộ ,8!Ộâ.!* Ộâ.cả ,Ộêấế$ Ộ.Ũ ,Ộ ,TếLỘ"á!Ộ ,TếỘƠỘ]Ữ Ộâẳ0 ,ỘỚỔỘ-ỘỜỢỘằ.ầâỘOẵS ,Ộẵạ"ỘẻTỘâẳcạÝỘ[.!ỘỴ!Ộ ,ẫÓLỘâ7âỘ .ỬâỘ]TỘỢỘ,!ảỘẵS ,ỘẻTỘẵRấỘỖỖỘ,!ảỘỴ$"ỘO,!ảỘâềỘ-ỘỴỮấỘÝẫRỘ ,TếỘ"ạ!ÓLỘ $ Ộ ,8!ỘặấRếỘ"ƯâỘẻ*Ộ.cạ ,ỘửR"ỘOâ.ấV Ộâ.Ỷ0ỘâđỘâẳcả ,ỘÝẫRỘâẳS!ỘỴỬâÓMỘự!& ,Ộ ,V"LỘỴỮấỘ]cắ!ỘỴƯâỘẻT0ỘÝ.Ự ỘẳỤ ,Ộ.T"Ộâẳ$ LỘƠỘYT ỘâRếỘỴƯâỘÝ.8 ,Ộ]$ Ộ .RấLỘÝ.Ự ỘY$ Ộ T0ỘỴ?Ộâẳ$ Ộâ.)ỘYT ỘâRếỘY$ ỘỴ1ỘÝb ,ỘỴ?Ộâẳ$ LỘ.R!Ộ ,1 ỘÝS!ỘÝ.U"Ộ .RấỘOỴ?Ộ[.ỸằỘ[( Ộ"UÝ.ỘỰ"ỘỲcà ,Ộâẳ0 ,ỘÝàỘâ.?ÓỘ-ỘỴ1Ộ]TỘâcỘâ.%Ộ ,8!Ộâ.!* MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌồ?ỘâẳS .Ộẻ3 ,Ộâcă ,ỘOẵeỘ 1!Ộâ.Ữ"ÓLỘ[.!Ộâ.!* ỘÝỮ ỘâVằỘâẳấ ,ỘâcỘâcă ,ỘẻT0Ộằ.Ữ Ộ Ù0Ộằ.(RỘẵRấỘ.RếỘÝ1Ộâ.?Ộ !&"ỘỞỘâđJỘ“ửR"Ộ"6ỘRỘỲ!ỘỴTỘằ.Vâ”ỘỲ<Ý.ỘâđỘâ!% ,Ộằ.U ỘÝẫRỘo Ộồ9JỘ“ửR"Ộ"6ỘRỘ"!ỘâRỘYR”MỘẴSấỘỰ"Ộâ.R .Ộ TếỘÝ1ỘâỮ Ộẵ7ỘẻTỘY!$ ỘỴ9ỘÝẫRỘÝSÝỘẵ1 ,ỘỰ"Ộâẳậ ,Ộ.ãằỘẻạ!ỘY!$ ỘỴ9ỘẻTỘâỮ Ộẵ7ỘÝẫRỘÝSÝỘ]ấỰ ỘêRỘOâẳấ ,ỘâỰ"Ộâ!%ằỘ .V Ộ Ụ ,Ộ]cã ,ỘẻbỘâẳẩÓỘ $ ỘÝ1ỘẵeỘÝ9 ,Ộ.că ,ỘăỘÝSÝỘ]ấỰ ỘêRỘỴ?Ộâ!%ằỘ .V ỘÝSÝỘ Ụ ,Ộ]cã ,Ộ TếỘẻTỘYaỘẵấ ,ỘÝ.0ỘÝàỘâ.?ỘỴ?Ộ]VằỘ]U!ỘẵeỘÝỰ ỘYŨ ,Ộ Ụ ,Ộ]cã ,ỘăỘÝSÝỘâU ,Ộằ.ẫỘ]T"ỘÝ.0ỘÝ0 Ộ ,cả!Ộ[.4ỶỘ"U .LỘY& .Ộ,!Ú"ỘỲỮ ỘẻTỘ.8!Ộằ.ẩÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.Ỷ0ỘYSÝỘẵ{ỘtRẵỶ,RẽRỘăỘồU!Ộ.3ÝỘữẵẵR[RỘ-Ộử.VâỘõÚ Ộâ.)Ộâ3RỘâ.!* Ộằ.SâỘâẳ!? ỘẵeỘâVằỘâẳấ ,ỘỲcạ!Ộẻ4Ộ Ù0ỘẻTỘâU"Ộ ,đ ,Ộ.0UâỘỴ9 ,ỘÝẫRỘẻ4Ộ Ù0MỘÂ.Ỷ0Ộẻ!& ỘồU!Ộ.3ÝỘô0]0, ỶỘ-ỘồdÝLỘâ.!* ỘÝ1ỘâSÝỘỲẩ ,ỘỴ!*ấỘ.2RỘâẳU ,Ộâ.S!Ộ.0UâỘỴ9 ,ỘÝẫRỘÝSÝỘâấế% Ộ 9!Ộâ!%âỘẻTỘÝẫRỘ.&Ộâ.Ữ Ộ[! .Ộ,!R0ỘÝÚ"Ộ]T"ỘÝ.0ỘÝàỘâ.?Ộ[.4ỶỘ"U .MỘÂ.!* ỘẵcỘÂR!ẵỶ ỘốỶẵ.!"RẳấỘăỘÂ.!* Ộẻ!& ỘÝẫRỘử.VâỘỴÙỘ $ấỘâẳ0 ,ỘâT!Ộ]!&ấỘ“ô.Ự Ộâ.!$ ”ỘÝẫRỘ6 ,Ộ]TJỘg!ỘÝb ,Ộâ.ỬếỘâ3RỘâ.!* Ộ,!ầằỘÝ.0ỘÝàỘâ.?Ộ,!RỘâỤ ,ỘẵeỘ"*"ỘỲ#0LỘ[.4ỶỘ"U .ỘẻTỘâỰ"Ộâẳ(ỘỴcãÝỘR Ộẻấ!MỘố0ỘẻVếLỘâ.!* Ộ]TỘ"9âỘằ.cà ,Ộằ.SằỘÝ.ẹRỘY& .ỘẻTỘYÚ0Ộẻ&ỘẵdÝỘ[.4ỶỘ[.6 ,ỘÝỮ ỘỲậ ,Ộâ.ấ7ÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌốẴMử,ấế: ỘẺ!%âỘÂ.3Ò/ằỌ