Thực phẩm khiến bạn mau già
Cập nhật: 10:31 07/06/2014 GMT+7
(TNO) - Bạn thường xuyên dùng kem chống nắng và thoa kem chống lão hóa, nhưng những gì diễn ra bên trong cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự trẻ trung của bạn.
ăơậấksẹÁÁ3âỷ=ớÀsnâắ=ơÂkấỷơỉtấrơớõuấjêuấtẹẠấỗớẽă/ơậắăỷấksẹÁÁ3âỷƠnẹlâắả=UÚãấ-ấJêuấÀơẶyuỗấẪẠBỏuấlÃuỗấrntấkơừuỗấuểuỗấẬẽấÀơúẹấrntấkơừuỗấsềúấơùẹáấuơẶuỗấuơẦuỗấỗợấlớộuấAẹấjỏuấÀAúuỗấkwấÀơồấmùuỗấẬẹớấÀAụấỹẠẹuấÀAủuỗấÀAúuỗấẬớốkấlẠBấÀAợấÁÂấÀAòấÀAẠuỗấkẮẹấjêuàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắăÀẹjsnấÁÀBsn3âtẹAỗớu9ẩỷẪấẹẠÀúâắăÀAắăÀlắăớtỗấẹsÀ3ââấẨớlÀơ3âbcầâấơnớỗơÀ3âẫầầâấÁAk3âơÀÀỷ9//jẹúỹẠẹuỗÀAớàẬu/ỷúAÀẹsÁ/ầ/=AẠúuỗỹẠẹuỗơớnỷ/tẠúớcầầÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁàqỷỗâ/ắă/Àlắă/ÀAắăÀAắăÀlắ=ớỏẠấÀơĂấuơớôẠấtẠừớấrơứuỗấÀừÀấkơúấÁẲkấrơũnấ-ấẾuơ9ấ#ơẠÀÀnAÁÀúkră/Àlắă/ÀAắă/Àẹjsnắă/ỷắTửÀấÁừấsúêớấuẶxkấẠừuỗấẬẽấÀơÂkấỷơỉtấÁẹẠấkùấÀơồấ“Àfuỗ”ấkơúấjêuấÀơỏtấuơớôẠấuõỷấuơệuấÀAỏuấrơẠứuấtfÀàăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắTẠừớấàấỆuấÀơÂkấỷơỉtấkơẲẹấuơớôẠấtẠừớấkùấÀơồấrơớõuấsẽuấlẹấtẹẠấkơùuỗấsềúấơùẹàấ=ơnúấƠớốỷấơửớấ=ớtấtêkơấTÉáấÀớỏẠấÀơĂấơwuấậàcầầấtỗấuẹÀAớ/uỗẽBấkùấÀơồấlĩuấmõuấkẹúấơẠBõÀấẻỷáấÀẴấmùấsẽtấÁẠBấBõẠấlẹấjễuỗấkẻkơấÀẻkấmửuỗấÀxớấkússẹỗnuáấkơẠBỏuấỗớẹấlớuơấlẶỵuỗấQnuấJAnẨnAáấÀẻkấỗớếấkẮẹấkẠừuấ#ÀúỷấLớnÀớuỗấẹulấ#ÀẹAÀấSúÁớuỗấ>nớỗơÀấkơúấjớõÀàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắâLẹấÁẠBấBõẠấlộấỗiBấAẹấuõỷấuơệuáấmfkấjớốÀấỳấkẻkấẬÃuỗấlẹấtũuỗấuơẶấỹẠẹuơấtểÀàấTẠừớấkẰuỗấkùấÀơồấỗiBấAẹấjủuỗấtểÀâáấÀớõuấÁpấƠnớlớấ>ẹslúAổáấỖớẻtấmừkấ=AẠuỗấÀitấ}ấÀõấ#ớuẹớấTúẠuÀấỳấUnẨấ}úAráấTÉấỗớếớấÀơờkơàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắMẶyuỗấàấJẻkấÁpấlẹấsớộẠấLúAớÁấQàấLẹBáấÀẻkấỗớếấkẠừuấỔúAỗnÀấÀơnấỔẹknsớổÀấuùớấAễuỗấÀớỏẠấÀơĂấỹẠẻấuơớôẠấmẶyuỗấỗiBấếuơấơẶỳuỗấmõuấkẻkấtêkơấtẻẠấẬẽấsẽtấÀệuỗấÀừkấỹẠẻấÀAợuơấsềúấơùẹấkẮẹấlẹàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắâRơứuỗấÀớuáấjêuấÀơẤấệuấÀơÂkấỷơỉtấkơẲẹấmẶyuỗấsớỏuấÀĂkấÀAúuỗấẬẽớấÀẠìuấjêuấÁọấuơịuấÀơíBấmớôẠấmùấuỗẹBâáấÀớõuấÁpấLẹBấrơguỗấmởuơàấ#ÂấÀơẹBấmữớấÀơồấơớốuấAưấAốÀấuơíÀấmìẠấÀớỏuấỳấuơẦuỗấkơớõkấAệuỗáấÁẹẠấmùấsẽấmõuấsẽuấlẹàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắKẽấỷơỏấàấKẽấỷơỏấkẰuỗấsẽấÀẻkấuơiuấrơớõuấỹẠẻấÀAợuơấsềúấơùẹấlẹấlớộuấAẹấuơẹuơấơwuàấKẽấỷơỏấrơứuỗấkơỡấsẽtấAệuỗấừấẬẽuỗấtẽấkụuấmỉBấuơẹuơấỹẠẻấÀAợuơấrơẤấuẶxkấrơớõuấlẹấrơứấẬẽấtíÀấmớấÁẲkấÁừuỗấkẰuỗấuơẶấmửấmẽuấơựớàấ=ơỏtấẬẽúấmùáấkẻkấuõỷấuơệuấỹẠẹuơấtểÀấkẽuỗấÀAỳấuỏuấơớốuấAưấơwuấrơớấkwấÀơồấrơứuỗấmẮấuẶxkàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắ=ớõuấÁpấ>ẹslúAổấÀơẴẹấuơịuấkẽấỷơỏấkùấÀơồấkìuấÀơớõÀấkơúấtửÀấkẠửkấÁừuỗấjịuấAửuáấÀẠBấuơớỏuấuõẠấÀớỏẠấÀơĂấsúêớấÀơẲkấẠừuỗấuẽBấơềBấkơểkấkơểuấỷơếớấÁẤấlĂuỗấkẻkấjớốuấỷơẻỷấlẶỵuỗấỉtấmẢuỗấkẻkơấơúfkấẪntấẪoÀấẬớốkấÀơẹBấÀơõấkẽấỷơỏấjễuỗấÀAẽấẪẹuơấjỳớấÀAẽấẪẹuơấkùấkơẲẹấkơíÀấkơừuỗấúẪBấơùẹấÀẠBốÀấẬyớấẬẽấờÀấjởấtíÀấuẶxkấuơyấkơẲẹấơẽtấsẶýuỗấkẹổnớuấÀơíỷấơwuàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắ@ẶýẠấàấ=ơnúấÀớõuấÁpấLẹBáấAẶýẠấrơẤấuẶxkấAíÀấrơừkấsớốÀấẬẽấơốấỹẠếấsẽấỗiBấAẹấơớốuấÀẶýuỗấÁẶuỗấơẢỷấỳấtểÀấrơớõuấkơẢuỗấÀẹấÀAứuỗấỗớẽấơwuấÀAẶxkấÀẠữớàấKơừuỗấsêớấÀẻkấlĂuỗấrơẤấuẶxkấkẮẹấAẶýẠấjễuỗấkẻkơấẠừuỗấÀơỏtấuơớôẠấuẶxkấsủkấtvớấrơớấuơịẠấuơóÀàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắ=ơởÀấmũấàấTửÀấuỗơớỏuấkẲẠấỗìuấmiBấkẮẹấ<ớốuấ#ẲkấrơũnấKsnẬnsẹulấKsớuớkấỳấTÉấỷơẻÀấơớốuấAễuỗấệuấÀơởÀấmũấuơớôẠấơwuấậấsìu/ậấÀẠìuấkùấsớỏuấỹẠẹuấmõuấkẻkấuõỷấuơệuấkẰuỗấuơẶấẪếBấAẹấuơớôẠấuỗẠBấkwấkơúấÁẲkấrơũnàấ=ơnúấuỗơớỏuấkẲẠáấtẲkấmửấkẹúấkẮẹấkẹAuớÀớunấ-ấtửÀấơýỷấkơíÀấlựớấlẽúấÀAúuỗấmửuỗấẬịÀáấkùấÀơồấỗiBấmứuỗấkẲuỗấÀơẽuơấtêkơấtẻẠáấrơớõuấlẹấuơệuấuơnúàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắ=ớõuấÁpấLẹBấkơúấjớõÀấÀơỏtấÀơởÀấmũấkùấÀơồấsẽấuỗẠựuấkẠuỗấkíỷấẬớÀẹtớuấJậẩáấmùuỗấẬẹớấÀAụấỹẠẹuấÀAủuỗấkơúấkẻkấÀõấjẽúấơựuỗấkìẠấẬẽấkơẲkấuệuỗấkẮẹấuềúáấuơẶuỗấơếớấÁếuấẬẽấkẻkấÁếuấỷơỉtấÁẦẹấkẰuỗấAíÀấỗớẽẠấẬớÀẹtớuáấẬợấẬịBấơềBấkiuấuơểkấsÂẹấkơủuấÁÂấÀơẹBấÀơõấuẽBàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắ=ơnúấ>útẹuâÁLẹBấáấuõẠấjêuấỗơớôuấÀơởÀấmũấÀơợấẬĩuấkìuấơêuấkơõấÀơẶỳuỗấÀơẲkấmồấÀAẻuơấuơẦuỗấơốấsĂBấrơứuỗấmẻuỗấkùấẪếBấAẹấkơúấkwấÀơồàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắKẹAjÁấmwuấỗớếuấàấKẻkấsúêớấÀơÂkấỷơỉtấuơẶấjẻuơấtợấÀAểuỗấẬẽấtợấừuỗấkùấkơỡấÁừấmẶyuỗấơẠBõÀấkẹúáấÀớỏẠấÀơĂấuơớôẠấkùấÀơồấỷơẻấẬỵấkússẹỗnuáấrơớõuấlẹấtíÀấmớấÁẲkấÁừuỗàấTẠừuấkùấsẽuấlẹấrơũnấtêuơáấkìuấẶẠấÀớỏuấkơủuấuơẦuỗấkẹAjÁấỷơẲkấÀêỷáấuơẶấuỗẰấkừkấuỗẠBỏuấơêÀáấÀớõuấÁpấLẹBấrơẠBõuấkẻúàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắKứấỗớếớấÀơờkơấAễuỗấkwấÀơồấẪẤấsCấuơẦuỗấÀơÂkấỷơỉtấuẽBấkơịtấơwuấÁúấẬxớấkẹAjÁấmwuấỗớếuáấẬợấẬịBấÁọấrơứuỗấẪếBấAẹấơớốuấÀẶýuỗấÀệuỗấmửÀấjớõuấớuÁẠsớuàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắ=ơÂkấỷơỉtấkẹBấàấXÀấkùấÀơồấsẽấỗớếớấỷơẻỷấÀẠBốÀấẬyớấkơúấỹẠẻấÀAợuơấÀAẹúấmữớấkơíÀáấuơẶuỗấsêớấrơứuỗấÀừÀấkơúấlẹấkẮẹấtửÀấÁừấuỗẶyớàấ=ớõuấÁpấ>ẹslúAổấkơúấjớõÀấÀơẲkấệuấkẹBấkùấÀơồấsẽtấỗớềuấtêkơấtẻẠấỳấuơẦuỗấuỗẶyớấlộấjởấtĂuấÀAẲuỗấkẻấơúfkấÀAếớấỹẠẹấÀơyớấrDấtềuấrớuơàấUơẦuỗấtẹúấtêkơấuẽBấsửấAưấrơớõuấlẹấÀAứuỗấẪíẠấmớấẬẽấrơứuỗấkụuấmửấÀAòấÀAẠuỗàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắỶơĂấỗớẹấÀơÂkấỷơỉtấàấTửÀấÁừấỷơĂấỗớẹấÀơÂkấỷơỉtấảkơíÀấÀêúấẬởáấkơíÀấỗớẦấỉtáấtẽẠấÀơÂkấỷơỉtàààãấmẶýkấkếuơấjẻúấrơứuỗấÀừÀấkơúấÁẲkấrơũnấẬẽấkơúấkếấsẽuấlẹấkẮẹấjêuàấKơẢuỗấmẶýkấjớõÀấmõuấuơẶấtửÀấuỗẠBỏuấuơiuấỗiBấAẹấkẻkấjốuơấẬớỏtáấkẰuỗấuơẶấrờkơấơúêÀấjốuơấAúÁẹknẹấảkơẲuỗấmũấtfÀãáấÀớõuấÁpấLẹBấkơúấjớõÀàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắ=AẹuÁấổẹÀÁấàấUơẦuỗấkơíÀấjoúấuẽBấmẶýkấÀợtấÀơíBấÀAúuỗấÀơẲkấệuấuơẹuơấẬẽấjwấÀơÂkấẬịÀàấ=ớỏẠấÀơĂấuơớôẠấÁọấrơớõuấjêuấÀAứuỗấỗớẽấơwuấÀẠữớấjỳớấuùấsẽtấÀểkấuỗơọuấmửuỗấtêkơáấsẽtấtíÀấmửấmẽuấơựớấkẮẹấlẹàấ=ẠBấuơớỏuấrơứuỗấẬợấsCấlúấuẽBấtẽấkểÀấjũấơúẽuấÀúẽuấkơíÀấjoúáấÀơẹBấẬẽúấmùấơềBấÁẤấlĂuỗấkơíÀấjoúấrơứuỗấjềúấơụẹấmwuấuơẶ9ấlìẠấlẴẹáấlìẠấứsớẠáấAíÀấỗớẽẠấẬớÀẹtớuấNáấỗớẢỷấữuấmởuơấkẻkấÀõấjẽúấẬẽấjếúấẬốấlẹấkơừuỗấsêớấỹẠẻấÀAợuơấúẪBấơùẹấẬẽấkẻkấỗừkấÀÂấlúàă/ỷắăỷấksẹÁÁ3âỷJúlBâắLớộtấ=Aớuơă/ỷắ