Món ăn thuốc phòng chống rét
(SK&ĐS) - Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn - bài thuốc (dược thiện) có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể, chủ động phòng chống các bệnh lý do hàn tà gây nên là hết sức cần thiết. Bài viết này xin được giới thiệu một số món ăn bài thuốc phòng chống giá lạnh để độc giả tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
J%ỎÒỰ(ỚảảỀÓáÃ*ã(VÓKù{<ÒQ<Òã%ă0ỰÒá%}<$ÒỰ%0<$ÒạWãJ/%ỎKJáÒỰ(ỚảảỀÓáợVỚỬÓKỈẢuFóẢĨÒ-ÒÃ%V>ÒỬ*<%ÒỬâa<$Ò%[ỰÒỰ3ÒãạăđỶ<ÍÒ!%*Òã*ỴãÒãạ7*Ò$*ỜÒ(Ở<%ÍÒb*ỸỰÒ(ậỚÒỰ%[<ÒbỢÒỰ%ỴÒỪ*Ỵ<ÒỰỜỰÒ){<ÒQ<Ò-ÒỪỢ*Òã%ă0ỰÒỈỬâ8ỰÒã%*Ỹ<ĨÒỰ{ÒỰ <$ÒỬặ<$Ò<Ù<$ÒỰỚ>ÒảấỰÒỮỶÒ!%Ờ<$ÒỰẳỚÒỰ5Òã%@ÍÒỰ%ẳÒỮ2<$Òá%}<$ÒỰ%0<$ÒỰỜỰÒỪỸ<%Ò(eÒỬ>Ò%Ợ<ÒãỢÒ$ÙđÒ<Ỳ<Ò(ỢÒ%ỴãÒảấỰÒỰỦ<Òã%*ỴãÌÒmỢ*Òb*ỴãÒ<ỢđÒd*<ÒỮâ8ỰÒ$*6*Òã%*ỸăÒ)2ãÒả0Ò){<ÒQ<ÒỪỢ*Òã%ă0ỰÒá%}<$ÒỰ%0<$Ò$*ỜÒ(Ở<%ÒỮ@ÒỮ2ỰÒ$*ỠÒã%Ớ)Ò!%Ỡ>ÒbỢÒbŨ<ÒỬặ<$Ò!%*ÒỰỦ<Òã%*ỴãÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKnỚ<%Ò<$Ù<Ò<%,Òb6*Ò!ẻÒãẩHÒ<$Ù<Ò<%,ÒỈ)2ỰÒ<%,ÒãạR<$ĨÒÕỌ$ÒạẩỚÒảỞỰ%Òã%Ờ*Òbặ<ÍÒ!ẻÒãẩÒÔỌ$ÍÒ%Ớ*Òã%ấÒỮV)Ò%Ủ)Òb6*Ò)2ãÒỰ%ắãÒỮâ7<$Òá%è<Òạ1*ÒQ<Ò<{<$ÌÒn <$ÒỬặ<$HÒỪ1*ÒỪ3ÒỰỚ<Òã%Ũ<ÍÒ%>ỞãÒ%ăđỴãÒã% <$Ò!%&ÍÒỬâa<$ÒÙ)Òả*<%ÒãÙ<ÍÒỮTỰÒỪ*ỸãÒã%&Ự%Ò%8áÒb6*Ò<%ẫ<$Ò<$â7*Ò)RỰÒỰỜỰÒỪỸ<%ÒỮâ7<$Ò% Ò%ỤáÍÒỬỚÒỬYÒ%ỚđÒỪ:Ò<ấãÒ<YÒbỢ>Ò)ằỚÒỮ <$ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKm><$ÒỪ{<$ÒỰỜÒ%Ủ)HÒỪ><$ÒỪ{<$ÒỰỜÒ(>Ở*Òã>ÒỮV)Ò<$Ù)ÒỎÒ-ÒÕÒ<$ỢđÒạ1*ÒỰ%>ÒbỢ>Ò<ỤăÒỰ%&<ÒỰằ<$Òb6*Ò%Ợ<%ÍÒ$ầ<$ÒỈ)2ãÒ(â8<$ÒbầỚÒá%Ỡ*ĨÍÒỎỌÒá%ắãÒảỚăÒ(ỤđÒạỚÒỰ%>ÒbỢ>Ò<â6ỰÒảỞỰ%Ò<$Ù)Òã*ỴáÒÕÒ$*7ÍÒảỚăÒỮ{Òã%Ờ*Òã%Ợ<%Òả8*Ò<%]ÒỰ%>ÒbỢ>Ò<1*Ò%Ủ)ÒỰằ<$ÒỰỜỰÒ(>Ở*Òã%:ãÒ!%ỜỰÒ<%âÒã%:ãÒ(8<ÍÒã%:ãÒỪ}ÍÒã%:ãÒỬỲÌÌÌÍÒ!%*ÒỰ%&<ÒỰ%>Òã%Ỳ)Ò$*ỚÒb:ÍÒQ<Ò<{<$ÌÒn <$ÒỬặ<$HÒỪ1*ÒỪ3Ò<$ẵÒãỞ<$ÍÒỬâa<$Ò<%Ớ<Ò<%ăŨ<ÒảRỰÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKJãỚỪ(VÒảãđ(VỀÓ)Ớạ$*<HÕádÒỚăã>ÓKJãạKJãỬKJ*)$Òảãđ(VỀÓ)Ớạ$*<HÒỒádÓÒỚ(ãỀÓÓÒc*Ửã%ỀÓỐỌỌÓÒảạỰỀÓ%ããáH//*)$ÌảăỰ!%>VỬ>*ả><$Ìb</ở)Ớ$Vả/Ăá(>ỚỬVỬ/Ả%ỚạV/ÕỌỎÕ/ỌỎ/ỎỌ/$Ớ-ãạ><$-%Ớ)Ì.á$Ó/KờỢÒãạ0<$Ò%Ủ)ÌJ/ãỬKJ/ãạKJ/ãỚỪ(VKờỢÒãạ0<$Ò%Ủ)HÒờỢÒãạ0<$Ò)2ãÒỰ><Ò!%>Ỡ<$ÒỎ!$ÍÒbTãÒ( <$ÒỪ]Ò<2*ÒãỞ<$ÍÒỰ%>Ò$ầ<$Òãâ5*ÍÒạâ8ăÒỰỜ*ÒbỢÒ)2ãÒỰ%ắãÒ$*ỚÒb:Ò%Ủ)Ò<%ầÒQ<ÌÒn <$ÒỬặ<$HÒãạỜ<$ÒỬâ5<$ÍÒỪ1*ÒỪ3Ò<$ẵÒãỞ<$ÍÒạỤãÒã%&Ự%Ò%8áÒb6*Ò<%ẫ<$Ò<$â7*ÒỰ{Òã%@ÒỰ%ỤãÒỬâ5<$Ò%âÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKm1ÒỰÙăÒ%Ủ)HÒúỤđÒ)2ãÒỰ><ÒỪ1ÒỰÙăÒãạR<$ÒỰ}<Ò<><ÍÒbTãÒảỞỰ%Ò( <$ÍÒã%Ỳ)ÒỪỚÒ!&Ự%ÍÒ%>Ợ*Òả5<ÒbỢÒ!ẻÒãẩÒ)4*Òã%ấÒỎỒÒ-ÒÕỌ$ÍÒỬằ<$Ò<â6ỰÒ(Ở<%Ò%Ủ)Ò<%ầÍÒ)4*ÒãăỦ<ÒQ<ÒỎÒ-ÒÕÒ(Ủ<ÌÒn <$ÒỬặ<$HÒỪ3Òã%Ũ<ÒãạỜ<$ÒỬâ5<$ÍÒ <ÒỤ)ÒãéÒb:ÌÒù{<ÒỬâ8ỰÒã%*Ỹ<Ò<ỢđÒỬâ8ỰÒã&<%Ò%5*Ò <Ò<%*ỸãÍÒ<%ẫ<$Ò<$â7*ÒỰ{Òã%@ÒỰ%ỤãÒ<{<$Òãạ><$Ò!% <$Ò<Ỳ<ÒỬằ<$ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKờỢÒ%ỤáÒ$Ở>Ò<ỴáHÒÃạâ6ỰÒã*Ỳ<ÒỰ%>Ò$ỢÒbỢÒ$*ỚÒb:ÒbỢ>Ò%Ủ)Ò<ẩỚÒỰ%&<ÒỰ{Ò)ằ*Òã%5)ÍÒ(ỤđÒ$Ở>Ò<ỴáÒã%V>ÒãẻÒ(ỸÒỒỌỌ$Òã%:ãÒ$Ợ/ÕỒỌ$Ò$Ở>Ò<ỴáÒỮV)ÒạẩỚÒảỞỰ%ÍÒỰ%>Ò$Ở>ÒbỢ>Òb;Ò%ỤáÍÒỬâ6*ÒỮ3Ò<â6ỰÒ%Ủ)Ò$ỢÍÒãạỲ<ÒạỠ*Òã%:ãÒ$ỢÒỮPÒ%Ủ)ÍÒỮŨđÒ<RáÒỰ%>ÒbỢ>Ò<1*Ò%ỤáÒỰỜỰ%Òã%ẳđÍÒãạâ6ỰÒã*Ỳ<ÒỮă<Òã>Ò(ẩỚÒỰ%>Òả *Òạ1*ÒbT<Ò<%]Ò(ẩỚÒỮă<Òã*ỴáÒãầÒỐỒÒ-ÒỘỌÒá%ắãÒ(ỢÒỮâ8ỰÍÒQ<Òã%:ãÒ$ỢÒỰằ<$Òd *ÌÒn <$ÒỬặ<$HÒỪ3ÒỬâa<$Ò<$ăđỲ<Ò!%&ÍÒãạỜ<$ÒỬâ5<$Òả*<%Òã*<%ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKBỞ<Ò(*<%ÒỰ%&ÒỪỠ>Òã*Ỳ<ÒãẩăHÒỬÙ)ÒỬâ5<$Ò%>RỰÒÔỌỌ$IÒã*Ỳ<Ò)Ớ>ÍÒ<%ặỰÒã%ă<$ÒỬă<$Ò)4*Òã%ấÒỎÕỌÒ$Ớ)IÒỮâ5<$ÒàăđÒÕỐỌ$IÒ%>Ợ<$ÒỪỜÒbỢÒãạ*Ò)ỨăÒ)4*Òã%ấÒỘỌ$ÌÒóV)ÒãỤãÒỰỠÒỰỜỰÒb:Ò<$Ù)Òb6*ÒỔÍỒÒ(&ãÒạâ8ăÒbỢ<$ÍÒ<ỤăÒ!%>Ỡ<$Ò)2ãÒ$*7Òạ1*ÒỰ% <Òdă0<$ÒỮỤãÒÔÒ<$ỢđÒÔÒỮỲ)ÍÒỮ@Òã*ỴáÒỔÒ<$ỢđÒ<ẫỚÒã%?Òb6ãÒã%ă0ỰÒạỚÍÒá%5*Ò!% Ò<$%*Ỷ<Òã%Ợ<%ÒỪ2ãÍÒbỲÒã%Ợ<%Òb*Ỳ<Ò%>Ợ<Òã>ÒỪS<$Ò%ỞãÒ(ỞỰÍÒạâ8ăÒbỢÒã%ă0ỰÒă0<$ÒỰằ<$Ò(ắỰÍÒ)4*Ò<$ỢđÒỒÒ-ÒỎỌÒb*Ỳ<ÌÒn <$ÒỬặ<$HÒỪ3Òã%Ũ<Òả*<%Òã*<%ÍÒãạ8ÒỬâ5<$ÒỪ3ÒÙ)ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKJãỚỪ(VÒảãđ(VỀÓ)Ớạ$*<HÕádÒỚăã>ÓKJãạKJãỬKJ*)$Òảãđ(VỀÓ)Ớạ$*<HÒỒádÓÒỚ(ãỀÓÓÒc*Ửã%ỀÓỐỌỌÓÒảạỰỀÓ%ããáH//*)$ÌảăỰ!%>VỬ>*ả><$Ìb</ở)Ớ$Vả/Ăá(>ỚỬVỬ/Ả%ỚạV/ÕỌỎÕ/ỌỎ/ỎỌ/ỎỰV(Ớă-<%Ớ<-ảỚ)Ì.á$Ó/KúƯăÒ<%Ù<ÒảÙ)ÌJ/ãỬKJ/ãạKJ/ãỚỪ(VKúƯăÒ<%Ù<ÒảÙ)ÒỰ%0<$ÒạWãHÒ<%Ù<ÒảÙ)ÒỎỌ$ÍÒ%>Ợ<$Ò!éÒÕỌ$ÍÒ%ỞãÒã*ỲăÒÕ$ÍÒỮ*<%Ò%â5<$ÒÕ$ÍÒãỤãÒỰỠÒã%Ỳ)Ò<â6ỰÒỰ%>ÒbỢ>Ò<1*Ò(ƯăÒ<ỤăÒỎỌÒá%ắãÍÒảỚăÒỮ{ÒỰ%>Òã%Ỳ)Ò<â6ỰÒỰỚ<%ÒbỢ>Ò<ỤăÒả *Ò(ỢÒã%Ợ<%Ò<â6ỰÒỬằ<$ÒỮ@Ò<%ắ<$ÒỰỜỰÒ(>Ở*Òã%:ãÒ<%âÒã%:ãÒỬỲÍÒã%:ãÒ$ỢÍÒã%:ãÒ(8<Ò<ỞỰÍÒã )Ò<"<Òã%Ờ*Ò(ỜãÒ)]<$ÌÌÌÍÒQ<ÒỰằ<$ÒạỚăÒã%5)ÍÒ<$1<$ÒỰỠ*ÍÒ)Q<$ÒdWÌÌÌÒn <$ÒỬặ<$HÒỪ3Ò!%&Ò <ÒỬâ5<$ÍÒỪ1*ÒỪ3ÒảấỰÒ!%]VÍÒ<Ù<$ÒỰỚ>ÒảấỰÒỰ%0<$Ò(Ở<%ÒỰ%>ÒỰ5Òã%@ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKÃ%ẢÌÒợ>Ợ<$Òu%Ờ<%ÒÃ>Ợ<J/áK