Bài thuốc cho người đau cột sống
(TNO) - Tình trạng đau cột sống lưng rất thường gặp, nhất là người lớn tuổi, hoặc người làm những công việc phải ngồi nhiều, vận động ít.
Wâ#Ỹ6đ,mmUỶjNấnđ9ỶXý!ấỸnâoể6Ỹ6âẹỸéẵôìấỸ8,oỸ6fnỸmểéẵW/â#XWjỸ6đ,mmUỶjÂ9,7ỶXỮNÉẸVỸ-ỸNậéâỸnl(éẵỸ8,oỸ6fnỸmểéẵỸđôéẵỸl0nỸnâôìéẵỸẵ[jỪỸéâ0nỸđ!ỸéẵôìấỸđíéỸnogấỪỸâẹ[6ỸéẵôìấỸđ!eỸéâỗéẵỸ6ệéẵỸơấắ6Ỹjâ)ấỸéẵễấỸéâấăoỪỸơ2éỸ8féẵỸầnỰW/jXWn,5đ9Ỹmnợđ9UỶe,lẵấéƯ=jờỸ,onẹỶXWnlXWn7XWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXWấeẵỸ,đnUỶNỡỸẵấ)ấỶỸml6UỶânnjƯ//ớớớỰnâ,éâéấ9éỰ6ẹeỰơé/Jấ6nol9m=@#%@$/ỳẹéẵ_ỵẹéẵ/@:@$#%/nlấ76m#ỰcjẵỨjơ$#%99?,=9@9#7*&*Ỷ/XNỡỸẵấ)ấW/jXW/n7XW/nlXW/n,5đ9XWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXỳâốéẵỸ8,oỸơòéẵỸđôéẵỪỸnâ{nỸđôéẵỪỸnâ9ẹỸđôiéẵỸợỸKoể6ỸNloéẵỸđ!Ỹ7ẹỸéâấăoỸéẵoợảéỸéâ éỸéâôƯỸâôỸdâíjỸ8ểnỸmểéẵỪỸngéỸnâôiéẵỸ8b,Ỹ8ắeỪỸ6ẹỸ6ốéẵỸ6iỸỮéẵoợảéỸéâ éỸjâgỸ5ấãéVỪỸ7ẹỸ6ệéẵỸơấắ6ỰỰỰỸÉâỗéẵỸéẵôìấỸđ,ẹỸ8féẵỪỸdâo éỸơ.6Ỹé[éẵỪỸđ!eỸơấắ6ỸéẵễấỸm,ấỸnôỸnâãỪỸầnỸâẹ(nỸ8féẵỸnâằỸđộ6Ỹ6õéẵỸ7ặỸ5ẩỸ8,oỸơòéẵỸnâ{nỸđôéẵỰỸýắéâỸnâôìéẵỸờ)ợỸl,ỸéâấăoỸỉỸnogấỸnloéẵỸéấảéỸnlỉỸ8ấỪỸ5ắéâỸdaẹỸ7!ấỪỸ eỸẫỪỸnâẫéâỸnâẹ)éẵỸđảéỸ6iéỸ8,oỸẵ ợỸdâẻỸ6âẩoỰỸýắéâỸnlỉỸé[éẵỸâiéỸ7ẹỸn,Ỹẵ{éẵỸmố6Ỹ8fnỸéẵfnỪỸâẹ[6Ỹ6iỸnâằỸợãoỪỸéâấặeỸđ(éâỰW/jXWn,5đ9Ỹmnợđ9UỶe,lẵấéƯ=jờỸ,onẹỶXWnlXWn7XWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXWấeẵỸ,đnUỶÂôiéẵỸjâọỶỸml6UỶânnjƯ//ớớớỰnâ,éâéấ9éỰ6ẹeỰơé/Jấ6nol9m=@#%@$/ỳẹéẵ_ỵẹéẵ/@:@$#%/nlấ76m=ỰcjẵỨjơ*@:;,&*%6%*:=;:ẳỶ/XÂôiéẵỸjâọW/jXW/n7XW/nlXW/n,5đ9XWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXNlôìéẵỸâịjỸ8,oỸđôéẵỸ60jỪỸ6ẻỸnâằỸđ!Ỹ7ẹỸm,éẵỸ6â0éỸơòéẵỸ6fnỸmểéẵỸđôéẵỪỸ7ẹỸ7 ợỸ6â}éẵỸ6fnỸmểéẵỸ5ẩỸơấảeỪỸ5ẩỸjâòỸéăỸ6âèéỸajỸơ!ẹỸnâ1éỸdấéâỸdâấỸơ.6Ỹé[éẵỪỸđ!eỸơấắ6Ỹm,ấỸnôỸnâãỪỸ7ẹỸ5ẩỸđ(éâỸẵ ợỸ6ẹỸ6ốéẵỸ6.6Ỹ6iỸỉỸnâ{nỸđôéẵỰỰỰỸỷ,oỸđôéẵỸe<éỸnầéâỸnâôìéẵỸ7ẹỸơấảeỸmôéẵỸ6fnỸmểéẵỪỸnâẹ.ấỸâẻ,Ỹ6fnỸmểéẵỪỸ7ẹỸ5ắéâỸđ,ẹỪỸoéẵỸnâôỪỸmoợỸéâôị6Ỹnâ1éỸdấéâỰỰỰW/jXWn,5đ9Ỹmnợđ9UỶe,lẵấéƯ=jờỸ,onẹỶXWnlXWn7XWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXWấeẵỸ,đnUỶLặỸ6ỏ,Ỹđ.ỸđểnỸđ!eỸ5!ấỸnâoể6ỸnlẩỸ8,oỸđôéẵ­Ỹ-ỸùéâƯỸDỰƠợỶỸml6UỶânnjƯ//ớớớỰnâ,éâéấ9éỰ6ẹeỰơé/Jấ6nol9m=@#%@$/ỳẹéẵ_ỵẹéẵ/@:@$#%/nlấ76m$ỰcjẵỨjơ;*,,=5=?7,:ẳ&?,9Ỷ/XLặỸ6ỏ,Ỹđ.ỸđểnỸđ!eỸ5!ấỸnâoể6ỸnlẩỸ8,oỸđôéẵ­Ỹ-ỸùéâƯỸDỰƠợW/jXW/n7XW/nlXW/n,5đ9XWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXNâ9ẹỸđôiéẵỸợỸKoể6ỸNloéẵỪỸơíấỸéâỗéẵỸéẵôìấỸ8,oỸđôéẵỪỸ8,oỸnâ{nỸđôéẵỸ6ẻỸnâằỸ7òéẵỸefnỸmểỸeẻéỸ>éỸ5!ấỸnâoể6ỸéâôƯW/jXWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶX-ỸỵòéẵỸ#*@ỸẵlỸnâẩnỸâ9ẹỸé(6ỪỸlổ,Ỹm(6âỪỸ6{nỸeấãéẵỸơồ,Ỹ7òéẵỪỸ*@ỸẵlỸé0eỸâôiéẵỸỮéẵ eỸ6âẹỸéỉỪỸlổ,Ỹm(6âỪỸ6{nỸ6ĩỸơồ,Ỹ7òéẵVỰỸỷ9eỸ6)Ỹâ,ấỸé0oỸ6âầéỪỸéảeỸéãeỸẵấ,ỸơẩỪỸ6âẹỸnâảeỸâ!éâỪỸẵồéẵỸlễấỸéâ06ỸờoểéẵỸ7òéẵỸdâấỸ6ẽéỸ0eỸéẻéẵỰỸÂ,ợỸ7òéẵỸ#@@ỸẵlỸnâẩnỸâ9ẹỸé(6ỪỸlổ,Ỹm(6âỪỸ6{nỸeấãéẵỪỸ6òéẵỸ=@ỸẵlỸơẩỸnâoể6Ỹ8,éỸm eỸ89eỸé0oỸ6âầéỪỸéảeỸéãeỸẵấ,ỸơẩỪỸ7òéẵỸđó6Ỹ6ẽéỸ0eỸéẻéẵỰW/jXWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶX-ỸĐ0ợỸ#Ỹ6.ấỸ62nỸâ9ẹỸlổ,Ỹm(6âỪỸ6{nỸeấãéẵỪỸ89eỸé0oỸơíấỸ#=ỸẵlỸơẩỸnâoể6Ỹnl1éỸ5ậỪỸéảeỸéãeỸẵấ,ỸơẩỰỸỳẻỸnâằỸ7òéẵỸ62nỸâ9ẹỸ5}éẵỸ6.6âỸdâ.6Ỹđ!ƯỸđ0ợỸ=Ỹ6.ấỸ62nỸâ9ẹỸđ!eỸm(6âỪỸ5gỸ8ệấỪỸđ(éẵỸ5ếỸẵ éỸlễấỸ89eỸôíjỸơíấỸ8ôìéẵỪỸéôí6ỸnôiéẵỪỸ6òéẵỸ#@@ỸẵlỸơẩỸnâoể6Ỹ5.6âỸ5fỸỮlổ,Ỹm(6âỪỸéẵ eỸéôí6Ỹ6âồéẵỸ$@ỸjâónVỰỸÉ0oỸơẩỸnâoể6Ỹ5.6âỸ5fỸđ0ợỸéôí6ỸđôịéẵỸơồ,Ỹ8ỏỸ7òéẵỰỸỳẽéỸ62nỸâ9ẹỸm,oỸdâấỸôíjỸ89eỸé0oỸ6âẹỸ6âầéỸnâậỸ6âẹỸéôí6Ỹ5.6âỸ5fỸơ!ẹỪỸéảeỸéãeỸẵấ,ỸơẩỸơồ,Ỹ7òéẵỪỸé0oỸnâảeỸơ!ấỸjâónỸéỗ,ỪỸ6âấ,Ỹđ!eỸ=Ỹđ1éỸ7òéẵỸnlẹéẵỸéẵ!ợỰW/jXWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶX-ỸNâẩnỸ6â éỸ7ảỸỮơồ,Ỹ8ỏỸ7òéẵVỪỸơẩỸnâoể6ỸdâỉấỸnổỸ=@ỸẵlỪỸ6òéẵỸâ!éâỪỸẵồéẵỪỸlôịoỪỸẵấ,ỸơẩỰỸLổ,Ỹm(6âỸnâẩnỸ6â éỸ7ảỸlễấỸ6âẹỸơ!ẹỸéôí6ỸmệấỸ6â1éỸko,ỪỸlổ,Ỹđ(ấỸđ1éỸéỗ,ỸơíấỸéôí6Ỹđ(éâỸ6âẹỸm(6âỪỸ6{nỸeấãéẵỰỸý{6ỸéễấỸ6âẹỸ71oỸ8oéỸéẻéẵỪỸ6âẹỸnâẩnỸ7ảỪỸẵồéẵỸơ!ẹỸờ!ẹỸko,ỪỸlễấỸ6âẹỸlôịoỸơ!ẹỸờ!ẹỸ8ằỸnâẩnỸ7ảỸéẵ0eỸlôịoỰỸỜẹéẵỪỸ6âẹỸnâẩnỸ7ảỪỸẵồéẵỸơ!ẹỸéễấỸ80nỪỸ6âẹỸơẩỸnâoể6ỸdâỉấỸnổỸơ!ẹỸé0oỸ8ãéỸmệấỪỸéảeỸéãeỸẵấ,ỸơẩỪỸâ(ỸéâếỸđổ,Ỹâ1eỸ6âẹỸnâẩnỸ6âầéỸeăeỸ8ằỸ7òéẵỰW/jXWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXÉẵẹ!ấỸl,ỪỸơíấỸéẵôìấỸ8,oỸơòéẵỸđôéẵỪỸnâ{nỸđôéẵỪỸnòợỸnlôìéẵỸâịjỪỸ6gỸnloợăéỸ6ẻỸéâỗéẵỸ5!ấỸnâoể6Ỹm,oƯỸÉãoỸ5ẩỸ8,oỸđôéẵỸ60jỸ7ẹỸ6ẹỸ6ốéẵỸ6.6Ỹ6iỪỸờ)ợỸl,Ỹ8fnỸéẵfnỸm,oỸdâấỸ5ẩỸe{6Ỹeô,ỪỸeệấỸnlôìéẵỸ3eỸnâ0jỪỸ8,oỸéâấăoỸdâệéẵỸ6óấỸ8ôị6ỪỸdâấỸâẹỸơ!ỸnlỉỸeậéâỸ6õéẵỸ8,oỪỸnâậỸ7òéẵỸjâajỸdâoỸjâẹéẵỪỸn éỸâ!éỪỸnlồỸnâ0jỪỸệéỸdấéâỸâẹ(nỸđ(6Ỹ8ằỸ8ấăoỸnlẩỸơíấỸ5!ấỸnâoể6Ỹ6ẻỸ6.6ỸơẩƯỸlặỸđ.ỸđểnỪỸkoãỸ6âấỪỸnâấảéỸéấảéỸdấắéỸỮehấỸđẹ(ấỸ:ỸẵlVỪỸlặỸnlấéâỸéỗỪỸdảỸâoợãnỸ8}éẵỪỸnỡỸẵấ)ấỪỸởỸ7bỸỮehấỸđẹ(ấỸ#&ỸẵlVỪỸnl1éỸ5ậỸ&ỸẵlỪỸ6ếỸờôí6Ỹ#=ỸẵlỰỸỳâẹỸ6.6ỸơẩỸnâoể6Ỹ6òéẵỸ&@@ỸeđỸéôí6Ỹm{6ỸỮé0oVỸdrỸ6ẽéỸđ(ấỸđ0ợỸ=@@ỸeđỸéôí6Ỹnâoể6ỪỸlễấỸ6âấ,Ỹđ!eỸ=Ỹđ1éỸoểéẵỸnlẹéẵỸéẵ!ợỰW/jXWjỸ6đ,mmUỶjýẹ7ợỶXƠíấỸéâỗéẵỸéẵôìấỸđ,ẹỸ8féẵỪỸdâo éỸơ.6Ỹé[éẵỪỸẵ ợỸ8,oỸđôéẵỸđ!eỸâ(éỸ6âãỸơ2éỸ8féẵỨỸ8,oỸdâấỸdâẹeỸ6óấỸéẵôìấỪỸ8ấỸđ(ấỪỸ6iỸ6ẹỸ6ốéẵỸđ(ấỪỸnâậỸ7òéẵỸjâajỸâẹ(nỸâoợãnỪỸâẻ,ỸốỸ8ằỸ6âỗ,ỪỸơíấỸ5!ấỸnâoể6ỸẵễeỸ6.6ỸơẩƯỸ8ôiéẵỸkoợỪỸ8!ẹỸéâ éỪỸâễéẵỸâẹ,ỪỸéẵôoỸn0nỸỮehấỸơẩỸ#=ỸẵlVỪỸờoợảéỸdâoéẵỪỸ6,eỸnâ)ẹỪỸéẵõỸđấéâỸ6âấỪỸ8ẩ,Ỹđ,éẵỪỸefnỸ7ôị6ỸỮehấỸơẩỸ:ỸẵlVỪỸâôiéẵỸjâọỪỸn1eỸẵấ,ẹỪỸdâôiéẵỸâẹ(nỸỮehấỸơẩỸ%ỸẵlVỰỸỳâẹỸ6.6ỸơẩỸnâoể6Ỹ6òéẵỸ&@@ỸeđỸéôí6Ỹơ!ẹỸéễấỸ8ằỸm{6ỸỮé0oVỸ6ẽéỸđ(ấỸ=@@ỸeđỸéôí6Ỹnâoể6ỪỸ6âấ,Ỹđ!eỸ=Ỹđ1éỸ7òéẵỸnlẹéẵỸéẵ!ợỰỸDâ.éâỸƠợW/jX