Thực phẩm cho bà bầu
(TNO) - Việc hấp thu tối đa dinh dưỡng gần như là điều bắt buộc đối với phụ nữ mang thai. Một số loại thực phẩm mà những phụ nữ sắp làm mẹ cần bổ sung vào chế độ ăn uống để bảo đảm sức khỏe cho mình và thai nhi.
ÉƯỄỆỚYĨ}}ẲỀ<ứỨ[YỞỀẸứƯ6ỚỆ<ƯỔÝỆỚƯỴỆƠKỆƠỒ]É/ƯỄẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<kỞĨỜỀẸĐứốồEỆ-ỆỹỨÚỚỆƯỐ<Ệ[Ư]Ệ[%ỨỆỢĨỆỜỨỲƯỆỜ3)ỲŨỆŨỒỲỆỲƯ3ỆYKỆỢỨU]ỆƠÓ[ỆƠ]&ỚỆỢ%ỨỆ9,ỨỆ<Ư0ỆỲ8ỆÝĨỲŨỆ[ƯĨỨCỆô&[Ệ}%ỆYỴLỨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆÝKỆỲƯ8ỲŨỆ<Ư0ỆỲ8Ệ}Ó<ỆYKÝỆÝPỆỚỒỲỆƠ?Ệ}]ỲŨỆ9KỴỆỚƯTỆỢ&ỆOỲỆ]%ỲŨỆỢÙỆƠMỴỆỢMÝỆ}4ỚỆXƯ#ỞỆỚƯỴỆÝỰỲƯỆ9KỆ[ƯĨỨỆỲƯỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸư8ĨỆỚƯ]ĨÉ/<ẸÉ[ĨƠYỞỆ}[àYỞẲỀÝĨ{ŨỨỲẨF<áỆĨ][ỴỀẸÉ[{ẸÉ[ỜẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉỨÝŨỆĨY[ẲỀỀỆ}{ỚẲỀƯ[[<Ẩ//aaaC[ƯĨỲƯỲỨỞỲCỚỴÝC9Ỳ/ụỨỚ[]{Ở}FỂỄHỂỄ/ứƯĨỲƯ_õ]ĨỲ/H/[{ĨỨỚĨàỄCW<ŨỀ/ẸếÔ]Ệ[ÔàỆ-ỆâỲƯẨỆềCốCứƯLỚƯÉ/<ẸÉ/[ỜẸÉ/[{ẸÉ/[ĨƠYỞẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỏƯ$ỲŨỆỚƯỮỆỢỶỲŨỆ9ĨỨỆ[{ỸỆYKỆỲŨ]*ỲỆỚ]ỲŨỆỚỐ<ỆỚƯỐ[ỆỢLÝỆ<ƯỴỲŨỆ<Ư"BỆ}8ĨỆỚƯ]ĨỆỚỸỲỆỚƯ4ĨỆỲƯỨU]ỆỚĨYỚỨ]ÝỆƯ;ỲỆỚMỆ}8ĨCỆêJỚỆY!ỨỆXƯ]ỔỲỆ[{ỴỲŨỆ}8ĨỆỚƯ]ĨỆŨỨ"<ỆŨỨMÝỆỲŨ]àỆỚ;ỆỲƯỨỤÝỆỲỐÝỆ(ỆỢ3.ỲŨỆ{]&[Ệ9KỆÔÝỆỢLỴBỆ9%ỲỆYKỆỲƯ8ỲŨỆ9ỐỲỆỢUỆ<Ư?ỆƠỨTỲỆ(ỆỚJỚỆ[ƯĨỨỆ<Ư0CỆẽSỲỆỚLỲƯỆỢỶBỆỲƯ8ỲŨỆƠKỆÝPỆ[3;ỲŨỆYĨỨỆÝÓỚỆỚƯ4ỲŨỆXƯ$ỲŨỆỜ]ỲŨỆỲL<ỆYĨỚ[Ỵ}ỞỆĐÝ&[ỆYỴLỨỆỢ3.ỲŨỆỚỶỆ[{ỴỲŨỆ}8ĨEỆỚ2ỲŨỆỚỶỆ[ƯÙỆỜ ỲŨỆ}8ĨỆỚƯ]ĨỆỲƯ3ỆÝ&[ỆŨỨMỨỆ<ƯJ<Ệ[ƯĨàỆ[ƯTỆ[{ỴỲŨỆ[Ư.ỨỆŨỨĨỲỆÝĨỲŨỆ[ƯĨỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸềỘ]É/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹỨÚỚỆƠ?Ệ}]ỲŨỆ9KỴỆỚƯTỆỢ&ỆOỲỆỲƯ8ỲŨỆYỴLỨỆỢỘ]ỆỲƯ3ỆỢỘ]ỆỢỞỲBỆỢỘ]ỆỢ#BỆỢỘ]ỆáĨỲƯBỆỢỘ]ỆYOỲŨCCCỆỚỶỆ[ƯÙỆŨỨ"<Ệ<Ư0ỆỲ8ỆỚỶỆÝ&[Ệ[ƯĨỨỆXảỆXƯ#ỞỆÝLỲƯCỆẽSỲỆỚLỲƯỆ9ỨÚỚỆỚ]ỲŨỆỚỐ<ỆỚƯỐ[ỆỢLÝỆ9KỆỚƯỐ[Ệá;BỆỢỘ]ỆỚỸỲỆ[OỲŨỆỚ3.ỲŨỆỚƯỴỆ[ƯĨỨỆ<Ư0ỆỲƯỨU]ỆỜ3)ỲŨỆỚƯỐ[Ệ>]ĨỲỆ[{@ỲŨỆỲƯ3Ệ}Ó[BỆĨỆáỪ[ỆỦỴYỨỚỆĐỦỴYĨ[ỞEBỆỚĨYỚỨ]ÝỆ9KỆXRÝCỆẽLỲỆỚỶỆ[ƯÙỆ[ƯSÝỆỢỘ]Ệ9KỴỆ{Ĩ]Ệ[{&ỲỆ9KỆ}"<CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỏƯỴĨỨỆYĨỲŨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỏƯ$ỲŨỆỢÓ[Ệ[ỨUỲỆỲƯ3ỲŨỆYLỨỆỚƯ4ĨỆỲƯỨU]ỆỚƯỐ[ỆƠ?ỆỜ3)ỲŨBỆXƯỴĨỨỆYĨỲŨỆYKỆ}6ỆY6ĨỆỚƯ@ỲỆYKỲƯỆÝLỲƯỆỚƯỴỆỲƯ8ỲŨỆ<Ư0ỆỲ8Ệ}Ó<ỆYKÝỆÝPỆỜỴỆỲỶỆYKỆỲŨ]*ỲỆỚ]ỲŨỆỚỐ<ỆỜ*ỨỆỜKỴỆ9Ứ[ĨÝỨỲỆêBỆỦỴYĨ[ỞỆ9KỆỚƯỐ[Ệá;CỆứƯĨỨỆ<Ư0ỆỚỶỆ[ƯÙỆỜ ỲŨỆXƯỴĨỨỆYĨỲŨỆY]&ỚỆƯỴỌỚỆƯỐ<ỆỲƯ3ỆÝ&[ỆÝỶỲỆOỲỆ9Ọ[CÉ/<ẸÉ[ĨƠYỞỆ}[àYỞẲỀÝĨ{ŨỨỲẨF<áỆĨ][ỴỀẸÉ[{ẸÉ[ỜẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉỨÝŨỆĨY[ẲỀỀỆ}{ỚẲỀƯ[[<Ẩ//aaaC[ƯĨỲƯỲỨỞỲCỚỴÝC9Ỳ/ụỨỚ[]{Ở}FỂỄHỂỄ/ứƯĨỲƯ_õ]ĨỲ/H/[{ĨỨỚĨàFCW<ŨỀ/ẸỏƯỴĨỨỆYĨỲŨỆ-ỆâỲƯẨỆôỨỲƯỆỏƯ$ỨÉ/<ẸÉ/[ỜẸÉ/[{ẸÉ/[ĨƠYỞẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸủ]MỆỶỚỆỚƯỶÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸốT]Ệ[ƯĨỨỆ<Ư0ỆỢĨỲŨỆ(Ệ[{ỴỲŨỆGỆ[ƯJỲŨỆỢỒ]ỆỚ1ĨỆ[ƯĨỨỆXảỆ9KỆ9ỖỲỆỢỨỆYKÝBỆ[Ư3.ỲŨỆá]àSỲỆOỲỆ>]MỆỶỚỆỚƯỶỆYKỆỢỨU]ỆỲSỲỆYKÝCỆõỴLỨỆ>]MỆXƯ$ỆỲKàỆỚƯ4ĨỆỲƯỨU]ỆỴÝỞŨĨỆGỆ[Ư6ỚỆ9Ộ[BỆ9%ỲỆỢỶỲŨỆ9ĨỨỆ[{ỸỆ>]ĨỲỆ[{@ỲŨỆỢ%ỨỆ9,ỨỆ}6Ệ<ƯJ[Ệ[{ỨÙỲỆỲNỴỆƠ&ỆỚ1ĨỆ[ƯĨỨỆỲƯỨCÉ/<ẸÉ[ĨƠYỞỆ}[àYỞẲỀÝĨ{ŨỨỲẨF<áỆĨ][ỴỀẸÉ[{ẸÉ[ỜẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉỨÝŨỆĨY[ẲỀỀỆ}{ỚẲỀƯ[[<Ẩ//aaaC[ƯĨỲƯỲỨỞỲCỚỴÝC9Ỳ/ụỨỚ[]{Ở}FỂỄHỂỄ/ứƯĨỲƯ_õ]ĨỲ/H/[{ĨỨỚĨàGCW<ŨỀ/Ẹủ]MỆỶỚỆỚƯỶỆ-ỆâỲƯẨỆưƯ][[Ở{}[ỴỚXÉ/<ẸÉ/[ỜẸÉ/[{ẸÉ/[ĨƠYỞẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸũĨ]ỆáĨỲƯỆỚJỚỆYỴLỨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸêMỨỆƠỶỆá$ỨỆ9KỆỚJỚỆYỴLỨỆ{Ĩ]ỆYJỆÝK]ỆáĨỲƯỆXƯJỚỆỚ]ỲŨỆỚỐ<ỆỲƯỨU]Ệ9Ứ[ĨÝỨỲỆ9KỆỚƯỐ[ỆỜỨỲƯỆỜ3)ỲŨBỆƠĨỴỆŨ*ÝỆ9Ứ[ĨÝỨỲỆằBỆêỆ9KỆỏBỆỚ2ỲŨỆỲƯ3ỆỦỴYĨ[ỞỆ9%ỲỆ{Ố[Ệ>]ĨỲỆ[{@ỲŨỆ[{ỴỲŨỆ9ỨÚỚỆ<ƯỸỲŨỆỲŨ5ĨỆỲŨ]àỆỚ;ỆỜỬỆ[Ộ[Ệ%ỲŨỆ[ƯỒỲỆXỨỲƯỆ(Ệ[ƯĨỨỆỲƯỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứ{JỨỆỚÔàỆỲƯỨU]ỆÝK]É/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸô:ỨỆỲƯỶÝỆÝK]Ệ}ÓỚỆỚ]ỲŨỆỚỐ<ỆỲƯ8ỲŨỆYỴLỨỆỜ3)ỲŨỆỚƯỐ[BỆ9Ứ[ĨÝỨỲỆ9KỆỚƯỐ[ỆỚƯ%ỲŨỆ$ỆáàỆƯỶĨỆXƯJỚỆỲƯĨ]CỆếỴỆỢỶBỆ[ƯĨỨỆ<Ư0ỆỢ3!ỚỆXƯ]àSỲỆ}7ỆỜ0ỲŨỆỲƯ8ỲŨỆYỴLỨỆ[{JỨỆỚÔàỆỚỶỆÝK]ỆáĨỲƯỆY0ỚBỆ9KỲŨBỆỚĨÝBỆƯỴỌỚỆỢ#Ệ[ àỆạỆ[ƯỪỚƯCỆứ]àỆỲƯỨSỲBỆXƯỔ]Ệ<ƯỒỲỆOỲỆ]%ỲŨỆỚ1ĨỆƠKỆÝPỆ[3;ỲŨỆYĨỨỆỲƯỐ[Ệ[ƯỨT[Ệ<ƯMỨỆƠĨỴỆŨ*ÝỆỚĨÝỆ9KỆ>]MỆÝ@ỲŨỆĐỜÔ]Ệ[ÔàBỆ9ỨÚ[Ệ>]Ố[BỆ>]MỆÝÔÝỆá$ỨECỆềÔàỆỢ3!ỚỆáỞÝỆYKỆỲƯ8ỲŨỆ“XƯỴ”Ệ9Ứ[ĨÝỨỲỆêỆ[6ỆỲƯỨSỲỆÝKỆƠLỲỆXƯ$ỲŨỆ[ƯÙỆƠ#Ệ>]ĨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸếỒ]Ệ[Ư6ỚỆ9Ộ[É/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸếỒ]Ệ[Ư6ỚỆ9Ộ[ỆỚ2ỲŨỆỢ3!ỚỆáỞÝỆYKỆÝ&[ỆYỴLỨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆƠ?ỆỜ3)ỲŨỆỢ%ỨỆ9,ỨỆ<Ư0ỆỲ8ỆÝĨỲŨỆ[ƯĨỨCỆứ]àỆỲƯỨSỲBỆỚJỚỆỚƯ]àSỲỆŨỨĨỆỜỨỲƯỆỜ3)ỲŨỆXƯ]àTỲỆỚJỴỆ[ƯĨỨỆ<Ư0ỆỚƯỮỆỲSỲỆOỲỆỜỒ]Ệ[Ư6ỚỆ9Ộ[Ệ9,ỨỆÝ&[ỆY3!ỲŨỆỲƯ#ỆỲƯÒÝỆỢMÝỆƠMỴỆỲƯ8ỲŨỆY!ỨỆỪỚƯỆ[ỪỚƯỆỚ6ỚỆÝKỆỲỶỆÝĨỲŨỆYLỨCỆủ]àSỲỆủ]ÔỲÉ/<Ẹ