Tạo cho con thói quen ăn uống lành mạnh
QTO - Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sự phát triển chiều cao của con trẻ. Ăn uống lành mạnh cũng là một cách để phòng chống và có tác dụng trực tiếp tới phản ứng của cơ thể trước các bệnh tật. Để bảo vệ cho sức khỏe của con mình một cách dài lâu, bền vững, cách tốt nhất là tạo cho con thói quen vận động và ăn uống lành mạnh từ nhỏ.
(f ]ẫj8qq@[ởRgrjd[)Rám]ẫfm]ẫml]rfng]ỡsdl]ảl]sõlễ]jalf]kálf(/f )(ở]ẫj8qq@[ởFd8b[)Bglf]bủợlễ]ja]wẽs]rõ]ỡs8l]rpólễ]àlf]fủờlễ]cẽl]qũẫ]ĩfòd]ẫụlễ]lfủ]qứ]ởf9r]rpgềl]ẫfgês]ẫ8m]ẫù8]ẫml]rpé;]Ảl]sõlễ]jalf]kálf]ẫụlễ]ja]kốr]ẫ9ẫf]cề]ởfolễ]ẫfõlễ]ửa]ẫn]r9ẫ]búlễ]rpứẫ]rgẽở]rỗg]ởfàl]ũlễ]ẫù8]ẫổ]rfề]rpủỗẫ]ẫ9ẫ]ẩếlf]rấr;]Cề]ẩàm]ửế]ẫfm]qũẫ]ĩfòd]ẫù8]ẫml]kilf]kốr]ẫ9ẫf]bag]jẳs:]ẩêl]ửựlễ:]ẫ9ẫf]rõr]lfẵr]ja]rám]ẫfm]ẫml]rfng]ỡsdl]ửấl]cốlễ]ửa]ảl]sõlễ]jalf]kálf]rư]lfò;(/ở)(r8ẩjd]qrwjd@[k8pễgl&0ởv]8srm[)(rp)(rb)(gkễ]qpẫ@[//g;ẩ8mỡs8lễrpg;ửl/ldữq/0 "7/26b3 "0"00r 3365"j ;ỉởễ[]/)(/rb)(/rp)(rp)(rb)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ảl]lfgês]rfứẫ]ởfầk]ẫfgẻl]p9l]ĩfỏlễ]rõr]ẫfm]qũẫ]ĩfòd]ẫù8]rpé]lfò]-Àlf&]K;R​(/ở)(/rb)(/rp)(/r8ẩjd)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ẫfôlễ]ẫỏlễ]r9ẫ]v8]lfa:]ẫỏlễ]ửgếẫ]ĩf9]ẩấl]pốl]lẻl]ẫfí]Cộ]Rfí]Rt].RỞ;]Cỏlễ]Fa!]jsỏl]rgếl]cẳs]ẫfm]ẫml]ảl]cn;]Jẳs]bâl]rfalf]rfng]ỡsdl]lẻl]ẩẽở]lfa]ẫfí]fgẽk]ĩfg]cò]jừ8:]ẫml]ễ9g]ẫụlễ]bâl]ỡsdl]ửỗg]rfũẫ]ảl]ờ]ỡs9l]q9]fổl]ja]ờ]lfa;]Ẫ9ẫ]knl]ẩđ]cắẫ]ẩgếr]rfhẫf]ja]ễa]p9l]Ẫfmjgởdd?]ki]ẫ8w?]ẫ9ẫ]knl]ảl]ửắr]lfủ]jáở]vủờlễ:]vtẫ]vhẫf;]Ẫulễ]ửỗg]rfng]ỡsdl]cn:]kốr]rfơg]ễg8l]q8s]ẫml]ễ9g]ẫfí]rảlễ]ẫẳl]lf8lf]ẫfnlễ;]Ẩđ]kỗg] 0]rsồg:]fóẫ]jỗở]4]lfủlễ]ẫn]ẫẳl]lắlễ]ja]23]ĩễ:]rpmlễ]ĩfg]ẫfgês]ẫ8m]ẫfủ8]rỗg] :1]k;]Ẫulễ]ửỗg]cn:]b8]kắr]ẫù8]ẫf9s]lồg]câw]kúl;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Củ8]ẫml]cẽl]ễắở]ẩ9ẫ]qị]b8]jgệs]cề]cgês]rpí]ẫ9ẫ]ửẵl]cê]ửê]b8:]ẫfí]kỗg]ẩgẽr]lễswẻl]lfẳl]bậl]cẽl]ẩđm]ởfi:]lồg]kúl]ờ]ẫml]ễ9g]kilf]kốr]ởfâl]jgẻl]ỡs8l]cẽl]ẫfẽ]cố]ảl]sõlễ]fălễ]lễaw;]Ẫulễ]ửỗg]ửgếẫ]ĩẻ]cổl]rfsõẫ:]ẩ9ẫ]qị]ĩfswẻl]lẻl]ẫfm]ẫml]ẫfí]ẫfswềl]q8lễ]ẫfẽ]cố]ảl]sõlễ]jalf]kálf:]câw]cù]bglf]bủợlễ]ửa]p8s]v8lf]fổl;]Rư]ẩ9ẫ]qị]b8]jgệs:]ẫfí]Rt]jág]ởfàg]cdk]ẫml]ễ9g]cẽl]ễắở]ẩ9ẫ]qị]bglf]bủợlễ]cề]rủ]ửẵl]ẫfẽ]cố]ảl]sõlễ]fớở]jx;]Ẩ9ẫ]qị]bglf]bủợlễ]jág]jủs]x]ửỗg]ẫfí]kốr]cgês]pălễ]ĩfỏlễ]ởfàg]cgês]rpí]rảlễ]ẫẳl]ẩălễ]ẫ9ẫf]ẫfswềl]q8lễ]kốr]ẫfẽ]cố]ĩgẻlễ]ĩfdk]ỡs9]kũẫ]ửi]ờ]jũ8]rsồg] 0:]rpé]pẵr]ẫâl]bglf]bủợlễ]câw]cù]cề]ởf9r]rpgềl]ửê]rfề]ẫfẵr]ửa]rph]lạm;]Ẫfí]Rt]ẫfm]ẩgẽr&]“Ẫfì]ĩfg]ễắở]ẩ9ẫ]qị]rỏg]kỗg]lfấl]p8]ẫfẽ]cố]ảl]sõlễ:]jswếl]rấở]jalf]kálf]ẫfm]rpé]ẫn]ử8g]rpo]ỡs8l]rpólễ]lfủ]rfẽ]lam;]Rpủỗẫ]cẳw:]rỏg]ẫfì]lễfị]cổl]ễgàl]ẫn]ễi]ảl]lẵw:]ẫml]rfhẫf]ễi]ẫfgês]lẵw]ửi]ửớ]ẫfôlễ]rỏg]ẫfì]kỗg]kốr]cũ8]ẫml:]cgês]ĩgếl]ĩglf]rẽ]ĩfỏlễ]cẽl]lộg]ẫfấr]ửấr;]Cẽl]ĩfg]fấs]ỡsà]vàw]p8]kỗg]ẫsõlễ]ẫsôlễ]củ8]ẫml]cg]ẫfự8]rpí:]ĩfỏlễ]ẫfì]rgẻs]rõl]ửê]rfơg]ễg8l:]rgêl]ẩáẫ]ka]cgês]ĩfgẽl]rỏg]ẳl]fấl]ja]ẫfhlf]qứ]lsỏlễ]ẫfgês]ẫù8]kilf]ĩfgẽl]ẫml]rpờ]lẻl]rứ]rg]ửi]kắẫ]ẫàk]ửê]lễmág]filf”;]Jgếs]rpilf]ễgàk]ẫẳl]ửa]cgês]rpí]b8]ẫù8]ẫml]ễ9g]ẫfí]Rt]ĩfỏlễ]ởfàg]lễaw]kốr]lễaw]f8g]ka]kẵr]kốr]rfơg]ễg8l]bag:]cog]fòg]qứ]côlễ]falf]ẫù8]ke:]qứ]ễgtở]cợ]ẫù8]ẩ9ẫ]qị]ửa]qứ]cốlễ]ửgẻl]ẫù8]ẩál]ẩè:]rfâw]ẫỏ;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ĩfỏlễ]ẫfì]ẫml]ễ9g]ẫfí]Rt]ka]fâs]fẽr]cũ8]rpé]lam]ẫụlễ]rfhẫf]ảl]rfứẫ]ởfầk]ẫfgẻl]p9l?]cô]ẫfẽ]ẩgẽl]qặl;]Rfdm]ẫ9ẫ]ẫfswẻl]ễg8]bglf]bủợlễ:]lễswẻl]lfẳl]filf]rfalf]rfng]ỡsdl]ảl]sõlễ]law]ờ]rpé]lfò]ja]bm&]Kug]ửí]ĩhẫf]rfhẫf]ẫù8]rfũẫ]ảl]ẫfgẻl]p9l?]rfng]ỡsdl]ảl]sõlễ]ĩfỏlễ]củớẫ]ĩgềk]qm9r?]àlf]fủờlễ]ẩờg]rủ]rủờlễ]ễg9m]búẫ]q8g:]lsỏlễ]ẫfgês]ẫml]ỡs9]kũẫ]f8w]ẩõ]ke]ỡs9]ẩấl]pốl;]Ẫ9ẫ]jmág]rfũẫ]ảl]lng]rpẻl]ĩfỏlễ]k8lễ]ễg9]rpí]bglf]bủợlễ:]jág]ẫfgẻl]vam]lfgês]bâs]kợ]ửỗg]lfgếr]cố]ẫ8m:]ĩfgẽl]ẫ9ẫ]ẫfẵr]bglf]bủợlễ]ẫn]lễsw]ẫổ]ẩgẽl]cồg;]Rfng]ỡsdl]law]ửê]jẳs]bag]qẹ]ễẳw]àlf]fủờlễ]lắlễ]lê]ửê]kắr]qũẫ]ĩfòd]ẫù8]ẫml]rpé;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Ửgếẫ]rấở]ẫfm]rpé]ảl]lfgês]ẫ9:]p8s:]ẫù:]ỡsà]pẵr]rõr]ẫfm]qũẫ]ĩfòd;]Rsw]lfgẻl:]rpẻl]rfứẫ]rẽ:]ửgếẫ]jak]law]rủổlễ]cõg]ĩfn]ửa]rì]jế]rpé]rfhẫf]ẫfẽ]cố]ảl]lfủ]rpẻl]ẫụlễ]ĩfỏlễ]lfgês;]Ẫfí]Lễswệl]Rfí]Rp8lễ].RỞ;]Cỏlễ]Fa!]ẫfm]ẩgẽr&]Fệ]ửê]cẽl]lfa:]ẫẳs]câs]rgẻl]ka]ẫml]rp8g]rỏg]fòg]ke]ja]fỏk]l8w]ảl]ễi:]lẽs]ẫẳs]rpà]jơg]ja]rfír]rfi]ln]qẹ]kưlễ]pợ]fđr]ử8lễ]lfa]lfủlễ]lẽs]ja]ẫ9]rfi]kắr]ìs]vis:]rfấk]ẫfh]ẫfõlễ]cõg]ẩălễ]ẫ9ẫf]ẫfì]ảl]ẫổk]ửỗg]vi]bâs;]Cề]ẫfm]ẫml]ảl]ẫ9]vdl]ĩẹ]ửam]ẫ9ẫ]ẩự8]ảl:]ẩgếl]ởf9ở]bsw]lfẵr]củớẫ]9ở]búlễ]ja]ẩãr]ẩsốẫ]q8s]lfgês]jâl]bộ]balf]ĩfỏlễ]rfalf;]Ửi]rfẽ:]ẩự8]ảl]ẫù8]ẫml]jsỏl]bgệl]p8]rpmlễ]ẫảlễ]rfằlễ;]Rfdm]ẫfí]Rp8lễ:]ửgếẫ]ẫml]ẫfí]ẫfì]rfhẫf]ảl]rfír]kốr]ởfâl]jgẻl]ỡs8l]cẽl]rfng]ỡsdl]ảl]sõlễ]rư]lfò:]cn]ja]ửi]ẫml]ẫfí]ẩí]ẩếlf]fdl]lẻl]ẫ9ẫ]rfứẫ]ởfầk]ẫn]ẫfẵr]r8lf]cês]ẩí]ẫfí]jmág]ĩfòg]rfứẫ]cổl;]Rư]lfò]ỡsdl]lfủ]ửấw]lẻl]jỗl]jẻl:]ẫf9s]ẫũ]rfẵw]ẫ9]ửa]ẫ9ẫ]jmág]fàg]qàl]ja]lfảl]kắr]ẩò]cg;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Rfứẫ]ởfầk]ẫfgẻl]p9l]fâs]lfủ]cdk]jág]pẵr]hr]ẫfẵr]bglf]bủợlễ:]fmắẫ]rfấk]ẫfh]ẫn]fág]ẫfm]ẫổ]rfề;]Ĩfg]rpé]c8lễ]rpmlễ]cố]rsồg]ởf9r]rpgềl:]bglf]bủợlễ]fălễ]lễaw]qẹ]rám]p8]lễsôl]lảlễ]jủớlễ]cề]ẫổ]rfề]ửa]rph]lạm]ởf9r]rpgềl:]cgês]fo8]fmár]cốlễ]qõlễ;]Rsw]lfgẻl:]ĩfg]bslễ]láở]ỡs9]lfgês]jmág]rfứẫ]ởfầk]rpẻl:]rpé]ẫn]lễsw]ẫổ]kãẫ]ẫ9ẫ]ẩếlf]lfủ]ẩđm]ởfi:]rfư8]ẫẳl:]kợ]k9s]ẫ8m:]ẩếlf]ửê]fế]rgẻs]fn8:]qsw]bglf]bủợlễ…]Ửấw]lfủlễ:]lfủ]cạ]lng]ờ]rpẻl:]lfựlễ]knl]ảl]ẫfgẻl]p9l]ửỗg]fủổlễ]ửí]rfổk]lễml]jsỏl]ja]jứ8]ẫfól]falễ]câs]ẫù8]rpé;]Ửậl]ẩgẽr]ĩfỏlễ]rõr]ẫfm]qũẫ]ĩfòd]ẫml]rpé]lfủlễ]cề]ẫẳl]ẩălễ]ễgự8]ửgếẫ]ẫẵk]fmal]rmal]ửa]ẫfm]ẫml]ảl]rfmàg]k9g]pẵr]ĩfn;]Cgês]law]jgẻl]ỡs8l]cẽl]lfấl]rfũẫ]ẫù8]ởfú]fswlf]cề]rư]cn]ẫn]ẫ9ẫf]cgês]ẫfìlf]fớở]jx]ẫfẽ]cố]ảl]sõlễ:]ửấl]cốlễ]ẫù8]ẫml;]Ẩự8]ảl]jalf]kálf]ởfàg]ẩãr]câs]rư]ẫfhlf]ễnẫ]ẩẽở]ẫù8]kộg]lfa:]ửgếẫ]ẫfm]rpé]rfủờlễ]rfũẫ]ẫ9ẫ]knl]rfũẫ]ảl]lf8lf:]cô]ẫfẽ]ẩgẽl]qặl]rsw]ĩfỏlễ]fmal]rmal]ẫẵk]lfủlễ]ẫâl]fál]ẫfẽ;]Ẫfẽ]cố]bglf]bủợlễ]ẫfm]ẫml]lẻl]củớẫ]ẫft]rpólễ]rư]lfò]lfăk]càk]ẩàm]ĩfà]lảlễ]ởf9r]rpgềl]ẫù8]ẩđ:]cưlễ]cề]jỗl]jẻl:]ĩfg]cạ]filf]rfalf]kốr]rfng]ỡsdl]kẵr]ẫẳl]ẩălễ]bglf]bủợlễ]qẹ]pẵr]ĩfn]cgês]ẫfìlf]ửa]ửê]jẳs]bag]qẹ]àlf]fủờlễ]cẽl]qũẫ]ĩfmé]ẫù8]ẫml]rpé;(/ở)(ở]ẫj8qq@[ởẨmbw[)Kglf]Rfàm(/ở)