GMT+7
7 công dụng chữa bệnh của đậu đen
(SK&ĐS) - Đậu đen là thực phẩm có sẵn có thể dùng quanh năm, kể cả loại đóng hộp, phơi khô hoặc vừa thu hoạch. Đây là nguồn thực phẩm ngon miệng và có lợi cho sức khỏe. Khi kết hợp với các loại thực phẩm khác, nhất là thực phẩm ngũ cốc như: gạo nâu, gạo lức… sẽ tạo ra nguồn protein chất lượng cao, hoàn toàn không có mỡ và dưới đây là một số lợi thế chính chữa bệnh từ đậu đen.
ẸỨFỂỜÝJ[[ẴỆ>ừỪ]ÝỠỆẺỊỂỜ%ỴƯỂỢ1ỴƯỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂỜ2JỂỞỔ"ỂỞỠỴẸ/ỨFẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>lỠJỢỆẺẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸỪỲƯỂJÝ]ẴỆỄỆỂỚỶ}ỢỠ}ẴỆỄỆỂ[}ỜẴỆỨ]]>Ẫ//["ỜYỨỶỠỢỶỪ[ỶỴƯDaỴ/mỲJƯỠ[/Ớ"]ỜỨỪDX>ƯỆ/ẺẸ/]ỢẺẸ]ỢẺỊỂỜ%ỴƯỂỢ1ỴƯỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂỜ2JỂỞỔ"ỂỞỠỴẸ/]ỢẺẸ]ỢẺẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸỪỲƯỂJÝ]ẴỆỄỆỂỚỶ}ỢỠ}ẴỆỄỆỂ[}ỜẴỆỨ]]>Ẫ//["ỜYỨỶỠỢỶỪ[ỶỴƯDaỴ/mỲJƯỠ[/Ớ"]ỜỨỪDX>ƯỆ/ẺẸ/]ỢẺẸ]ỢẺếỨ9JỂỚÙỴỨỂỚỌỴƯỂỞỔ"ỂỞỠỴẸ/]ỢẺẸ]ỢẺẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺEứõẬệứÉỂ-ỂệỔ"ỂỞỠỴỂÝLỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỜỸỂ[ÔỴỂỜỸỂ]ỨỤỂỢ0ỴƯỂ{"JỴỨỂỴÓỲCỂYỤỂỜNỂÝỶMỪỂỞỸỴƯỂỨ?>CỂ>Ứ,ỪỂYỨ%ỂỨỶỎỜỂa6JỂ]Ứ"ỂỨỶMỜỨDỂệỐạỂÝLỂỴƯ"&ỴỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỴƯỶỴỂỲỪÙỴƯỂaLỂỜỸỂÝ(ỪỂỜỨỶỂ[5ỜỂYỨ=ỠDỂõỨỪỂYU]ỂỨ(>Ểa.ỪỂỜKỜỂÝỶMỪỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂYỨKỜCỂỴỨỒ]ỂÝLỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỴƯ3ỂỜ*ỜỂỴỨ4ẪỂƯMỶỂỴỐ"CỂƯMỶỂÝ5Ờ…Ể[SỂ]MỶỂ}JỂỴƯ"&ỴỂ>}Ỷ]ỠỪỴỂỜỨỒ]ỂÝ4(ỴƯỂỜJỶCỂỨỶLỴỂ]ỶLỴỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂỲ<ỂaLỂỢ4.ỪỂỞỐạỂÝLỂỲ?]Ể[*ỂÝ(ỪỂ]ỨUỂỜỨỰỴỨỂỜỨ9JỂỚÙỴỨỂ]6ỂỞỔ"ỂỞỠỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺếỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂYỨ8ỂỞ?ỜỂ["ÝŨJ]Ỡ[Ẹ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺềỶỂỜỸỂỜỨ5JỂYỨỶKỴƯỂỜỨỒ]ỂaỪỂÝ4(ỴƯỂỲỶÝạ>ỢỠỴỂ-ỂỲ?]Ể]ỨLỴỨỂ>ỨỘỴỂỜ2JỂỠỴzạỲỠỂ["ÝŨỪÝỠỂỶàỪỢJ]ỠỂỴTỴỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂ}Ồ]Ể]*]Ể]}ỶỴƯỂaỪÙỜỂYỨ8ỂỞ?ỜỂ["ÝŨJ]Ỡ[ỂE["ỴŨỪ]ÉỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤDỂệỐạỂÝLỂỨỸJỂỜỨỒ]ỂỜỸỂỴỨỪÚ"Ể]}ỶỴƯỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỜỨUỂỚỪUỴỂ[ÔỴỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂÝ(ỪỂỜỨỶỂỜỶỴỂỴƯ4!ỪCỂÝLỲỂ]ÓỴƯỂỴỨỮ>Ể]ỪỲCỂƯỐạỂỞJ"ỂỞỘ"ỂỨỶỎỜỂ}*ỪỂÝỶMỴỂỜỨ ỂảDỂồU"ỂJỪỂỜ,Ể]ỨỤỂỴỨMạỂa.ỪỂ["ỴŨỪ]Ể]ỨỬỂ>ỨNỪỂỚ:Ể["ỴƯỂỞỤỂỴỸỂYỨ8ỂỞ?ỜDỂố?]ỂỚK]ỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỜỸỂỜỨ5JỂ].ỪỂFỊGẤỂỴỨ"ỂỜỘ"ỂYỨỶKỴƯỂỜỨỒ]ỂỲỶÝạ>ỢỠỴỂỜỘỴỂ]ỨỪU]ỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤỂỲ;ỪỂỴƯLạDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừỨ7ỜỂ>ỨỖỲỂƯỪL"ỂỜỨỒ]Ểà,Ẹ/>ẺẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸỪỲƯỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪỂÍ>àỆỂJÝ]ẴỆỆỂáỪỢ]ỨẴỆHĨỈỆỂ[}ỜẴỆỨ]]>Ẫ//ỪỲƯD["ỜYỨỶỠỢỶỪ[ỶỴƯDaỴ/mỲJƯỠ[/ự>ÝỶJỢỠỢ/ứỨJ}Ỡ/GỄFF/ỄH/FI/ỢJ"ỢỠỴFDX>ƯỆ/ẺệỔ"ỂỞỠỴỂỜỸỂỜỨ5JỂỴỨỪÚ"ỂỜỨỒ]Ểà,DẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừ}ỶỴƯỂ[*ỂỴỨ9ỴƯỂÝỶMỪỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂƯỪL"ỂỜỨỒ]Ểà,Ể]ỨỬỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỞ4(ỜỂàỠỲỂÝLỂ“5ỴƯỂỜ8ỂaỪTỴ”ỂỞỘ"ỂỚNỴƯCỂ}Ồ]ỂỜỸỂỰỜỨỂỜỨỶỂ{"KỂ]}ỬỴỨỂỜỨ"ạỤỴỂỨỸJỂƯÝ"ỜỶ[ỠỂ)ỂỚÙỴỨỂỴỨỐỴỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂỞKỪỂ]ỨKỶỂỞ4!ỴƯCỂỚỌỴƯỂỜỨ5ỴƯỂ[J"ỂYỨỪỂÓỴỂàỶỴƯỂYỨ%ỴƯỂỨÚỂà"Ồ]ỂỨỪÙỴỂ]ỬỴỨỂ]}MỴƯỂ]ÓỴƯỂỞ4!ỴƯỂỨ"ạU]DỂũ"JỂỴƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỜKỜỂỴỨLỂYỨỶJỂỨ#ỜỂ>ỨK]ỂỨỪÙỴỂ]ỨỒạCỂỜỨỒ]Ểà,ỂỨ@JỂ]JỴỂỜỸỂYỨNỂỴÓỴƯỂỨỒ>Ể]Ứ1ỂỴ4.ỜỂ]}ỶỴƯỂỢMỂỢLạỂaLỂỨỬỴỨỂ]ỨLỴỨỂ}JỂÝỶMỪỂƯỠÝỂÝLỲỂƯỪNỲỂ{"KỂ]}ỬỴỨỂỜỨ"ạỤỴỂỨỸJỂỜJ}ỚỶỨạỢ}J]ỠỂỜỸỂ]}ỶỴƯỂỞỔ"ỂỞỠỴDỂứ7ỂỜỸỂỲỎ]ỂỜ2JỂỜỨỒ]Ểà,ỂỜ@ỴỂÝLỲỂƯỪNỲỂỜỨỶÝỠ[]Ỡ}ỶÝCỂỴỸỂÝỪTỴỂYU]Ểa.ỪỂJỜỪỢỂỲỔ]Ể-Ể]ỨLỴỨỂỨỘỴỂÝLỲỂ]ÓỴƯỂỜỨỶÝỠ[]Ỡ}ỶÝỂềỶỂYỨ%ỴƯỂỞ4(ỜỂỜ,Ể]ỨỤỂỨỒ>Ể]Ứ1ỂỴTỴỂYỨỪỂỞLỶỂ]ỨNỪỂ}JỂỴƯỶLỪCỂỜỨỒ]Ểà,ỂỲJỴƯỂ]ỨỠỶỂỜNỂJỜỪỢỂỲỔ]ỂaLỂYU]Ể{"NỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂỜỨỶÝỠ[]Ỡ}ỶÝỂỜ2JỂỜ,Ể]ỨỤỂƯỪNỲỂ]ỨỠỶDỂồƯỶLỪỂ}JCỂỢỶỂỜỸỂỜỨ5JỂỜKỜỂỜỨỒ]Ểà,ỂYỨ%ỴƯỂỨ@JỂ]JỴỂỴTỴỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂƯỪNỲỂ]ỨỪỤ"ỂỴƯ"ạỂỜ,ỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂ]KỶỂỚỸỴCỂ}*ỪỂÝỶMỴỂ]ỪT"ỂỨỸJỂaLỂỜKỜỂỜỨ5ỴƯỂỚÙỴỨỂYỨỸỂỜỨỮ"ỂỜỸỂÝỪTỴỂ{"JỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺkỪL"ỂỜỨỒ]ỂỜỨ*ỴƯỂỶàạỂỨỸJẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺố?]ỂỴƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỜ%ỴƯỂỚ*Ể]}TỴỂ]M>ỂỜỨỰỂồ%ỴƯỂỴƯỨỪÙ>ỂaLỂlỸJỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂEỏặjếÉỂỜ2JỂlỶJỂõãỂỞỘ"Ể]ỨKỴƯỂHỂa6JỂ{"JỂỜỨỶỂỚỪU]CỂỞỔ"ỂỞỠỴỂÝLỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂ}Ồ]ỂƯỪL"ỂỜỨỒ]ỂỜỨ*ỴƯỂỶàạỂỨỸJCỂỨ(>ỂỜỨỒ]ỂỴLạỂỜỸỂ]TỴỂÝLỂJỴ]ỨỶỜạJỴỪỴ[ỂƯỪ*ỴƯỂỴỨ4ỂỜỸỂ]}ỶỴƯỂỴỨỶCỂ{"NỂỲỐỲỂà%ỪCỂỢỐ"Ể]Ốạ…ỂệỎỜỂỚỪÙ]ỂỞỔ"ỂỜLỴƯỂỞỠỴCỂỜLỴƯỂ]ỨƠỲỂỲL"Ể]ỨỬỂÝMỪỂỜLỴƯỂƯỪL"ỂỜỨỒ]ỂJỴ]ỨỶỜạJỴỪỴ[CỂỜỨỒ]ỂỜỨ*ỴƯỂỶàạỂỨỸJỂ)ỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỜJỶỂƯỒ>ỂFỄỂÝỘỴỂỜKỜỂÝỶMỪỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂYỨKỜỂỴỨ4ẪỂỜJỲCỂỴỨỶỂỨỶỎỜỂỢỐ"DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺkỪNỲỂỴƯ"ạỂỜ,ỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂ]ỪỲỂỲMỜỨẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺố?]ỂỴƯỨỪTỴỂỜ5"ỂỞ4(ỜỂ]Ứ7ỜỂỨỪÙỴỂ)ỂFÌDỄỄỄỂỞLỴỂ%ỴƯỂ]}"ỴƯỂ]":ỪỂ]Ứ"?ỜỂỊỂ{"*ỜỂƯỪJỂ]}ỶỴƯỂa@ỴƯỂGÍỂỴÓỲCỂỢỶỂỜKỜỂỴỨLỂYỨỶJỂỨ#ỜỂ{"*ỜỂ]UỂ]Ứ7ỜỂỨỪÙỴỂỜỨỶỂ]ỨỒạỂỴỨ9ỴƯỂỴƯ4!ỪỂÓỴỂỴỨỪÚ"ỂỞỔ"ỂỞỠỴCỂ}J"ỂàJỴỨCỂỴƯ3ỂỜ*ỜỂÝLỂỴỨỸỲỂỴƯ4!ỪỂƯỪNỲỂỞ4(ỜỂ].ỪỂỈGẤỂỴƯ"ạỂỜ,ỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂ]ỪỲỂỲMỜỨCỂ[ỶỂa.ỪỂỴỨỸỲỂỴƯ4!ỪỂÓỴỂỰ]ỂỴỨỸỲỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỴỸỪỂ]}TỴCỂỞỎỜỂỚỪÙ]ỂÝLỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂỨ#ỂỞỔ"CỂÝảỂỢỶỂÝLỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỜỸỂỜỨ5JỂỴỨỪÚ"ỂỜỨỒ]Ểà,DỂô(ỪỂ]ỨUỂỜ2JỂỞỔ"ỂỞỠỴỂÝLỂỜ"ỴƯỂỜỒ>ỂỜỨỒ]Ểà,CỂŨỶÝJ]ỠỂaLỂỲJƯỪỠỂƯỪ >ỂÝLỲỂƯỪNỲỂỨỶ}ỲỶỜạ[]ỠỪỴCỂỲ?]ỂÝỶMỪỂJỜỪỢỂJỲỪỴỶỂỨJạỂỜ@ỴỂƯ#ỪỂÝLỂ[NỴỂ>ỨỖỲỂ]}"ỴƯỂƯỪJỴỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂÝ(ỪỂỜỨỶỂ{"KỂ]}ỬỴỨỂỜỨ"ạỤỴỂỨỸJỂaLỂỲ?]ỂYỨỪỂỨỶ}ỲỶỜạ[]ỠỪỴỂ]ÓỴƯỂ]ỨỬỂ}2ỪỂ}ỶỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂ]ỪỲCỂỞ?]Ể{"ăỂÝLỂ}Ồ]ỂÝ.ỴDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừÓỴƯỂỜ4!ỴƯỂỴÓỴƯỂÝ4(ỴƯỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤỂaLỂ:ỴỂỞỮỴỨỂÝ4(ỴƯỂỞ4!ỴƯỂỨ"ạU]Ẹ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯỶLỪỂÝ(ỪỂỰỜỨỂỜỨỶỂỨÙỂ]ỪT"ỂỨỸJCỂ]ỪỲỂỲMỜỨCỂỜỨỒ]Ểà,ỂỨ@JỂ]JỴỂỜỸỂ]}ỶỴƯỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂ:ỴỂỞỮỴỨỂÝ4(ỴƯỂỞ4!ỴƯỂ]}ỶỴƯỂỲK"DỂừ}4!ỴƯỂỨ(>ỂỜ,Ể]ỨỤỂYỨKỴƯỂỪỴ["ÝỪỴỂỲÒỜỂỚÙỴỨỂỞKỪỂ]ỨKỶỂỞ4!ỴƯỂEệừệÉỂ]ỨỬỂỴTỴỂ]ÓỴƯỂỜ4!ỴƯỂÓỴỂỞỔ"ỂỞỠỴCỂỴỸỂ[SỂƯỪ >ỂỜ,Ể]ỨỤỂ]ỪT"Ể]Ứ1ỂỴÓỴƯỂÝ4(ỴƯỂỲ?]ỂỜKỜỨỂỜỨỔỲỂỨ,ỴỂaLỂỜ"*ỪỂỜ0ỴƯỂ:ỴỂỞỮỴỨỂÝ4(ỴƯỂỞ4!ỴƯỂỨ"ạU]DẸ/>ẺẸ]JỚÝỠỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪG>àỂJ"]ỶỆẺẸ]}ẺẸ]ỢẺẸỪỲƯỂ[]ạÝỠẴỆỲJ}ƯỪỴẪỂÍ>àỆỂJÝ]ẴỆỆỂáỪỢ]ỨẴỆIỄỄỆỂ[}ỜẴỆỨ]]>Ẫ//ỪỲƯD["ỜYỨỶỠỢỶỪ[ỶỴƯDaỴ/mỲJƯỠ[/ự>ÝỶJỢỠỢ/ứỨJ}Ỡ/GỄFF/ỄH/FI/GÌỊỊÌ]Ứ"ỜỢỶỴÝJỲỲJ]ỴƯJạỨỠFDX>ƯỆ/ẺốỸỴỂÓỴỂ]6ỂỞỔ"ỂỞỠỴỂƯỪ >Ể:ỴỂỞỮỴỨỂỞ4!ỴƯỂỨ"ạU]DẸ/]ỢẺẸ/]}ẺẸ/]JỚÝỠẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺừÓỴƯỂỜ4!ỴƯỂ[Ò]ỂaLỂỲÓỴƯ-ỂƯJỴỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺệỔ"ỂỞỠỴỂỜỸỂ]KỜỂỢ1ỴƯỂ}Ồ]Ể]ỰỜỨỂỜ7ỜỂ]}ỶỴƯỂaỪÙỜỂÝLỲỂ]ÓỴƯỂỴÓỴƯỂÝ4(ỴƯỂaLỂỨ&ỪỂ>Ứ1ỜỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂ[Ò]ỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤỂaLỂ}Ồ]ỂỨ9"ỂỰỜỨỂỜỨỶỂỴỨỸỲỂỴƯ4!ỪỂỚỮỂỲỒ]ỂỲK"ỂỚ)ỪỂỜỨỒỴỂ]Ứ4,ỴƯCỂỨỶỎỜỂỜỨỶỂ>Ứ1ỂỴ9ỂƯỪJỪỂỞỶMỴỂỨLỴỨỂYỪỴỨỂỜ3ỴƯỂỴỨ4ỂỜỨỶỂỴỨỸỲỂỴƯ4!ỪỂ]":ỪỂaỮỂ]ỨLỴỨỂỴỪTỴỂỞJỴƯỂ]}ỶỴƯỂƯỪJỪỂỞỶMỴỂ>ỨK]Ể]}ỪỤỴDỂốÓỴƯ-ƯJỴCỂaỪỂÝ4(ỴƯỂỜỸỂ]}ỶỴƯỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỞ4(ỜỂàỠỲỂÝLỂạU"Ể]*Ểa%ỂỜ0ỴƯỂ{"JỴỂ]}#ỴƯỂƯỪ >ỂỜ,Ể]ỨỤỂ]MỶỂỴÓỴƯỂÝ4(ỴƯỂaLỂỜỨ*ỴƯỂÝMỪỂ{"KỂ]}ỬỴỨỂỶàạỂỨỸJỂỢỶỂỜKỜỂƯ*ỜỂ]7ỂỢỶỂƯỐạỂỴTỴDỂố?]ỂỚK]ỂỴỨ=ỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỜỸỂ]ỨỤỂỜ"ỴƯỂỜỒ>Ể].ỪỂHỈẤỂỴỨ"ỂỜỘ"ỂỲÓỴƯ-ƯJỴỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤỂỲ;ỪỂỴƯLạDẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺồƯ"&ỴỂỚ:Ể["ỴƯỂ>}Ỷ]ỠỪỴỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺõỨ%ỴƯỂỜỨVỂỴƯỶỴỂỲỪÙỴƯCỂỢỦỂỜỨUỂỚỪUỴCỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỜ@ỴỂÝLỂỴƯ"&ỴỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂƯỪL"ỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂ>}Ỷ]ỠỪỴỂỨ5"ỂỰỜỨCỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂỜỨ5JỂỨLỲỂÝ4(ỴƯỂỜJÝỶỂ{"KỂỜJỶỂỨỶỎỜỂỜKỜỂÝỶMỪỂỲ<ỂàỒ"ỂỴỨ4ỂỜKỜỂÝỶMỪỂ]Ứ7ỜỂ>ỨỖỲỂƯ*ỜỂỞ?ỴƯỂaỔ]ỂaLỂỴỨ4Ể]}TỴỂỞOỂỞÚỂỜỔ>CỂỴỸỂ}Ồ]ỂỜỸỂÝ(ỪỂỜỨỶỂỴỨỸỲỂỴƯ4!ỪỂÓỴỂYỪTỴƯDỂố?]ỂỚK]ỂỴỨ=ỂỞỔ"ỂỞỠỴỂỜ"ỴƯỂỜỒ>ỂYỨỶNỴƯỂFÍCGƯỂ>}Ỷ]ỠỪỴỂE]4,ỴƯỂỞ4,ỴƯỂHỄCÍẤỂỴỨ"ỂỜỘ"Ể>}Ỷ]ỠỪỴỂaLỂỊICỈẤỂỴỨ"ỂỜỘ"ỂỜỨỒ]Ểà,ỂỜỨỶỂỜ,Ể]ỨỤỂỲ;ỪỂỴƯLạÉCỂa.ỪỂ]:ỴƯỂÝ4(ỴƯỂỜJÝỶỂỜỨVỂỜỸỂGGỊƯỂỞỎỜỂỚỪÙ]ỂỨỶLỴỂ]ỶLỴỂYỨ%ỴƯỂỜỸỂỜỨ5JỂỲ<DẸ/>ẺẸ>ỂỜÝJ[[ẴỆ>êỶỢạỆẺõỨÒỜỂl0ỴƯẸ/>Ẻ