5 điều cần làm để tăng sức bền cho tinh trùng
Cập nhật: 08:56 17/11/2014 GMT+7
(TNO) - Thực hiện một số thay đổi trong cuộc sống có thể giúp các “chiến binh” khỏe mạnh và bơi lội dẻo dai hơn.
8ỏắãhớẩxx}ảữYõyớìả9ẵãíõmýãhệợãớbờãíoãyeợọãxÀhãgmợãhỏởãyõợỏãywỵợọ8/ỏắ98ữãhớẩxx}ảữỎìẩiả96YỢỞ7ã-ãYỏẢhãỏõnợãờùyãxuãyỏẩẲãíụõãywởợọãhýùhãxuợọãhỡãyỏoãọõỳữãhẫhã“hỏõlợãgõợỏ”ãơỏrìãờcợỏãẮbãgũõãớùõãiĩởãiẩõãỏũợ48/ữ98yẩgớìãxyẲớì}ảờẩwọõợ1ằữẶãẩýyởả98yw98yi98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả98õờọãẩớy}ảảãxwh}ảỏyyữ1//ẰẰẰ4yỏẩợỏợõìợ4hởờ4Ắợ/Ữõhyýwìxằăắẳắắ/GýõIýợọ/yõợỏywýợọờẲ_ặ4ỗữọả/9HỡãợỏõmýãyỏỡõãvýìợãhệợãiýẲãywốãíoãyõợỏãywỵợọãơỏrìãờcợỏã-ãDợỏ1ãXỏýyyìwxyởhơ8/ữ98/yi98/yw98/yẩgớì98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9ỌõdờãhỏýãẮõãẮpợọãìởã4ãHẫhãhỏýẲkợãọõẩãỎbãỚẩợãữỏẫyãỏõnợãợỏĂợọãợọÁứõãíbợãtợọãhỡãhỏýãẮõãẮpợọãìởãyẠãậăãhờãywựãớkợãhỡãợúợọãíùãyõợỏãywỵợọãyỏềữãỏũợãợỏĂợọãợọÁứõãơỏtợọãgồãgịởãgỷợọ3ãíúợọãyỏứõãxuãớÁừợọãyõợỏãywỵợọãẮbãơỏdãợeợọãgũõãớùõãhỹẩãhỏỳợọãhAợọãgồãỏcợãhỏlãxởãẮưõãẮưõãợỏĂợọãợọÁứõãôyãhỡãờửãgỷợọ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9HẫhãhỏýẲkợãọõẩãyõợãwẹợọãywqợọãớÁừợọãvýẫãợỏõmý3ãíẻhãgõnyãớbãựãơỏýãẮẢhãọõĂẩãhũãyỏoãhỡãyỏoãhẩợãyỏõnữãílợãơỏdãợeợọãữỏẫyãỏbợỏãỏỡhãờtợãọõưõãyôợỏ4ãỎỡhãờtợãợbẲãớbãờùyãẲlýãyuãhẢhãơÂãvýẩợãywqợọãdợỏãỏÁựợọãílợãẮõnhãxdợãẶýềyãẮbãữỏẫyãywõoợãyõợỏãywỵợọã48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9YeợọãhÁứợọãeợãhẫã4ãYỏìởãẨxõẩởợìã3ãợlýãợọýúợãhýợọãhềữãữwởyìõợãhỏởãhũãyỏoãhỏỹãẲlýãílợãyẠãyỏồy3ãyõợỏãywỵợọãhỡãợỏõmýãơỏdãợeợọãgồãxýẲãẲlý4ãHẫhãợỏbãợọỏõkợãhÀýãycõãÍcõãỏqhãỎẩwẮẩwiã6ỜẬ7ãữỏẫyãỏõnợãíbợãtợọãeợãyỏồyãhỏlãgõlợãỏệýãỏlyãhỡãxuãớÁừợọãyõợỏãywỵợọãyỏềữãỏũợãíẫợọãơoãxởãẮưõãợỏĂợọãợọÁứõãeợãỏdõãxdợ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Hẫ3ãíẻhãgõnyãớbãhẫãỏúõãẮbãhẫãợọẠãơỏtợọãhỏộãhýợọãhềữãxẢãơỏrìãờcợỏãyuõãÁýãờbãhpợãhỡãyỏoãớbờãyeợọãxuãớÁừợọãyõợỏãywỵợọ4ãYỏìởãíỡ3ãíbợãtợọãeợãợỏõmýãhẫãhỡãợúợọãíùãyõợỏãywỵợọãhẩởãỏũợãâẵ]ãxởãẮưõãợỏĂợọãợọÁứõãỏõlờãơỏõãeợãhẫ4ãỚẴãiởãẩẶõyãởờìọẩ-ặãywởợọãhẫãíỡợọãẮẩõãywpãvýẩợãywqợọãywởợọãẮõnhãyỏỳhãíễẲãvýẫãywốợỏãxdợãẶýềyãyõợỏãywỵợọ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Ỏcợãhỏlãvýệợãớỡyãhỏểyã4ãHẫhãớởcõãvýệợãyẩờãọõẫhãtờãxẫyãhỡãyỏoãớbãyỏỹãữỏcờãịữãhỏlyãyõợỏãywỵợọ4ãỜùyãợọỏõkợãhÀýãycõãẨợỏãyỏẢhãỏõnợãẮbởãợeờãằăắằãhỏởãyỏềẲãíbợãtợọãờẻhãvýệợãxởỡhã6ớởcõãiỵợọãhỏởãhẫhãẮsãxổãvýẲmợãẨợỏ73ãyỏẩẲãẮốãíúãớỡyãgỡãxẫyãọõdờãíÁừhãằẳ]ãợọýẲãhũãớbờãyụợãỏcõãílợãyõợỏãywỵợọ4ãƠỏdãợeợọãẮểợãíùợọ3ãgũõãớùõãợỏẩợỏãợỏỉợãhỹẩãyõợỏãywỵợọãớbãhỏốẩãơỏỡẩãọõỳữãíbợãtợọãióãhỡãhởợ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Yõợỏãywỵợọãhỏểờãhỏcữ3ãyỏõlýãxÀhãxuợọãọẻữãợỏõmýãơỏỡãơỏeợãỏũợãơỏõãyõlữãhểợãẮưõãywÀợọ4ãỢlýãờýuợãyỏỳhãíễẲãxẢãớõợỏãỏởcyãhỹẩãhẫhã“hỏõlợãgõợỏ”3ãợkợãywẫợỏãẶẩãhẫhãớởcõãvýệợãớỡyãgỡãxẫyãhũãyỏo4ãỎũợãợĂẩ3ãhỡãgẹợọãhỏÀợọãhỏởãwẹợọãờẻhãíúãớỡyãhỏểyãớbờãyeợọãxÀhãợỡợọãựãơỏýãẮẢhãợỏcẲãhdờ3ãọếẲãhdợãywựãyõợỏãỏởbợãxdợãẶýềyãyõợỏãywỵợọ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9Yểữãyỏoãiỷhãôyãợỏềyãắẵãọõứ/yýệợã4ãYểữãyỏoãiỷhãơỏtợọãhỏộãyeợọãhÁứợọãxÀhãơỏrìãhỏởãyởbợãgùãhũãyỏoãờbãíẻhãgõnyãyỏỳhãíễẲãxẢãơỏrìãơỏởéợãhỏởãhẫhãhũãgéữãọõĂẩãỏẩõãhỏếợ4ãHẫhãợỏbãợọỏõkợãhÀýãycõãÍcõãỏqhãỎẩwẮẩwiã6ỜẬ7ãữỏẫyãỏõnợãíbợãtợọãiýẲãywốãyỏỡõãvýìợãyểữãyỏoãiỷhãẮưõãhÁứợọãíùãyẠãywýợọãgốợỏãílợãhẩởãẮbãyỏẢhãỏõnợãôyãợỏềyãắẵãyõlợọãíúợọãỏúãywởợọãắãyýệợãhỡãợúợọãíùãyõợỏãywỵợọãhẩởãỏũợãấặ]ãxởãẮưõãợỏĂợọãợọÁứõãyểữãyỏoãiỷhãẮưõãhÁứợọãíùãyỏềữ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9YểữãyỏoãiỷhãớbờãyõkýãỏẩởãywqợọãớÁừợọãiÁãyỏẠẩãẮbãíõmýãíỡãhỡãdợỏãỏÁựợọãyôhỏãhẢhãílợãxÀhãơỏrìãxõợỏãxdợã4ãHẫhãợỏbãợọỏõkợãhÀýãhAợọãyõợãwẹợọãhẫhãgýụõãyểữãyỏoãiỷhãyỏỳhãíễẲãxẢãọõẩãyeợọãhẫhãhỏềyãhỏuợọãởẶẲãỏỡẩãíõãơỏéữãhũãyỏo4ãHẫhãhỏềyãợbẲãọõỳữãợọeợãợọẠẩãhẫhãọuhãyẢãiởãọếẲãyụợãỏcõãhỏởãhẫhãylãgbởãyõợỏãywỵợọ4ãỜùyãợọỏõkợãhÀýãọệợãíếẲãhAợọãhỏộãwẩãợẩờãọõưõãẶìờãywýẲmợãỏốợỏãỏũợãằăãọõứãờủõãyýệợãhỡãợúợọãíùãyõợỏãywỵợọãyỏềữãílợãẳẳ]ãxởãẮưõãợỏĂợọãợọÁứõãôyãẶìờãyõẮõ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9?ÀyãgrãíúãợỏẢẩã4ãXÃãiỷợọãyỏÀhãeợãíẢợọãywởợọãỏùữãợỏẢẩãhỡãyỏoãọếẲãỏcõãhỏởãyõợỏãywỵợọ4ãGõxữỏìợởớ-Ẩã6GỮẨ73ãờùyãớởcõãỏỡẩãhỏềyãíÁừhãxÃãiỷợọãywởợọãẮõnhãhỏlãycởãỏùữãợỏẢẩãhỡãyỏoãíõãẮbởãyỏÀhãeợãơỏõãgồãợýợọãợỡợọ3ãẮbãxẩýãíỡãợỡãxjãớìợãớrõãẮbởãhũãyỏo4ãGõxữỏìợởớ-Ẩã6GỮẨ7ãíÁừhãhỏÀợọãờõợỏãớbãờùyãywởợọãợỏĂợọãyỏỹãữỏcờãợọýẲãỏõoờãhỡãơỏdãợeợọãọõlyãhỏlyãyõợỏãywỵợọ48/ữ98ữãhớẩxx}ảữGởiẲả9YỏìởãờùyãợọỏõkợãhÀýãựãÍẩợãỜchỏ3ãíbợãtợọãhỡãợúợọãíùãhẩởãợỏềyãhỹẩãGỮẨãywởợọãợÁưhãyõoý3ãyẦãớnãyõợỏãywỵợọãhỡãẶýãỏÁượọãọõdờãxỳyãíẫợọãơoãxởãẮưõãíbợãtợọãhỡãờÀhãGỮẨãyỏềữ4ãHẫhãợỏbãợọỏõkợãhÀýãyõợãwẹợọãGỮẨãhỡãyỏoãọếẲãdợỏãỏÁựợọãílợãhẫhãỏởcyãíùợọãywởợọãyõợỏãỏởbợ3ãớbờãhdợãywựãxẢãữỏẫyãywõoợãgốợỏãyỏÁứợọãhỹẩãyõợỏãywỵợọ4ãỢọqhãƠỏýk8/ữ9