GMT+7
Thực phẩm cho làn da hoàn hảo
(TNO) - Mệt mỏi vì công việc, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, căng thẳng trong cuộc sống… khiến làn da xuống cấp nghiêm trọng. Một số loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn giải quyết vần đề nan giải này.
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃAôÕ*IĂVÕFỢĂIÕỠĂỜCỞĂÍẪĂÕỠCỞĂÕĐỠỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVcỊẪÍÃAỵôệểỷĂ-ĂềOÝĂỢSÔĂ:ỒĂIUỞỎĂ:ÔOIyĂY&ĂÍỸỞỎĂỢ>ĂVÕFỢĂỚÕUỞỎĂÌỴỞỎĂIBIÕyĂIÉỞỎĂÝÕÊỞỎĂÝXỠỞỎĂIỲỤIĂYÚỞỎ…ĂỚÕÔMỞĂỜCỞĂÍẪĂ,ỲÚỞỎĂIỆVĂỞỎÕÔLỢĂÝXRỞỎýĂềỤÝĂYÚĂỜỠDÔĂÝÕ*IĂVÕFỢĂYẪỲĂYKĂỎÔỴVĂHDỞĂỎÔĐÔĂWỲ.MÝĂ:ỂỞĂÌNĂỞẪỞĂỎÔĐÔĂỞC.ýỹ/VAỹÝẪHỜỊĂYÝ.ỜỊứÃỢẪXỎÔỞwẶV,ĂẪỲÝỠÃAỹÝXAỹÝÍAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//;;;ýÝÕẪỞÕỞÔỊỞýIỠỢý:Ở/òÔIÝỲXỊYẶẮẰẴẮẴ/àỲÔảỲỞỎ/IẪ.ÝXẪÔÂẮẮýƠVỎÃ/AàỦĂYỲỞỎĂỞÕÔNỲĂXẪỲĂI@ĂÝXỠỞỎĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂỎÔỴVĂIĐÔĂÝÕÔOỞĂỜCỞĂÍẪĂI@ẪĂHDỞĂ-Ă"ỞÕwĂõÕỲÝÝỊXYÝỠIỚỹ/VAỹ/ÝÍAỹ/ÝXAỹ/ÝẪHỜỊAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAlÝĂIÕỲUỞỎĂÌSĂýĂã=ỰIĂHÔMÝĂÌMỞĂỜCĂỜỠDÔĂXẪỲĂỞỎỠỞĂÍỶĂÉỞĂYÚỞỎĂÕẪ.ĂỞỆỲĂIÕỐỞyĂỨÝĂIÕỲUỞỎĂÌSĂIÕ$ẪĂỞÕÔNỲĂÕƯỞĂẰẮẮựĂỞÕỲĂIỂỲĂ:ÔÝẪỢÔỞĂạĂÕẺỞỎĂỞỎC.ĂI@ẪĂIƯĂÝÕÓýĂêÕUỞỎĂỞÕ?ỞỎĂÝÕMyĂỨÝĂIÕỲUỞỎĂÌSĂIQỞĂIPĂỢỤÝĂỜ=ỰỞỎĂÌBỞỎĂỚÓĂIÕỆÝĂ,ƯyĂ:ÔÝẪỢÔỞĂàẤyĂIẪXỠÝỊỞỠÔÍĂIPĂÝÕÓĂỎÔỴVĂỞỎÉỞĂỞỎ%ẪĂỞMVĂỞÕÉỞĂ:CĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂỚÕĐĂỞÉỞỎĂỜ=ỲĂÝÕUỞỎĂỢBỲĂÌMỞĂÍẪyĂỎÔỴVĂÍẪĂÝXJĂÝXỲỞỎýĂạẪXỠÝỊỞỠÔÍĂI#ỞỎĂÌ=ỰIĂHÔMÝĂÌMỞĂ:ỨÔĂ:ẪÔĂÝXQĂỞỎÉỞĂỞỎ%ẪĂỢỸỞĂÝX$ỞỎĂIBĂÕÔOỲĂWỲĐýĂềỤÝĂ:CÔĂỜBÝĂỨÝĂIÕỲUỞỎĂÌSĂIÕỠĂH?ẪĂÉỞĂỞÕĨĂỜCĂỎỰÔĂ!ĂÕỠCỞĂÕĐỠĂHỬÔĂỞPĂIÕ$ẪĂỚÕỠĐỞỎĂẲẮĂIẪỜỠýĂbÔ?ĂỨÝĂIÕỲUỞỎĂÌSĂÝXỠỞỎĂÝ@ĂỜDỞÕĂYKĂỎÔỴVĂHDỞĂỜỲUỞĂIPĂYẾỞĂH?ẪĂÉỞĂỜCỞÕĂỢDỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAõUĂIUĂỜẪĂÌỊỞĂýĂềPỞĂÉỞĂ:ẼÝĂỞC.ĂXỆÝĂỎÔCỲĂIÕỆÝĂIÕÚỞỎĂỠ,.ĂÕPẪyĂẪ,ÔÝĂHỈỠĂ:CĂỌỜẪ:ẪỞỠỜĂÝÕỴIĂÌF.ĂỜCỞĂÍẪĂÝ=ƯÔĂYBỞỎĂýĂạBIĂIÕỆÝĂIÕÚỞỎĂỠ,.ĂÕPẪĂÝXỠỞỎĂYUĂIUĂỜẪĂÌỊỞĂỎÔỴVĂỎÔĐỢĂÌỤĂỞÕBỢĂI@ẪĂÍẪĂ:CĂHĐỠĂ:OĂÍẪĂIÕÚỞỎĂỜDÔĂBỞÕĂỞẸỞỎĂỢẼÝĂÝXỪÔýĂcƯỞĂỞ?ẪyĂIÕỆÝĂIẪĂIẪỠĂÝXỠỞỎĂYUĂIUĂỜẪĂIQỞĂIPĂÝBIĂÍỸỞỎĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂỜ=ỰỞỎĂỢBỲĂỜ=ỲĂÝÕUỞỎĂÌMỞĂÍẪyĂỎÔỴVĂÍẪĂỚÕSỊĂỢDỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạBĂÕÙÔĂýĂếCĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÝỲ.OÝĂ:ỪÔĂỎÔỴVĂIÕÚỞỎĂỜDÔĂIÉỞỎĂÝÕÊỞỎyĂỜỠĂỀỲĂ:CĂÝXỂỢĂIĐỢýĂạBĂÕÙÔĂIỲỞỎĂIỆVĂÕỂỲĂÕMÝĂỞÕỲĂIỂỲĂ:ÔÝẪỢÔỞĂảĂÕẺỞỎĂỞỎC.ĂI@ẪĂIƯĂÝÕÓýĂqÔÝẪỢÔỞĂảĂÌPỞỎĂ:ẪÔĂÝXQĂÝXỠỞỎĂ:ÔOIĂỎÔỴVĂÝÔỢyĂ,=ƯỞỎyĂXỲỤÝĂ:CĂỞEỠĂỚÕSỊĂỢDỞÕĂI#ỞỎĂỞÕ=ĂIPĂÝBIĂÍỸỞỎĂỞỎÉỞĂỞỎ%ẪĂỲỞỎĂÝÕ=ĂXỲỤÝĂỚMÝĂ:CĂIBIĂHOỞÕĂ:NĂ,=ƯỞỎĂỚÕỨVýĂạBĂÕÙÔĂI#ỞỎĂXỆÝĂỎÔCỲĂẪ,ÔÝĂHỈỠĂỠỢỊỎẪ-ẲyĂ:#ĂỚÕỐĂÝỲ.OÝĂ:ỪÔĂIÕÔMỞĂÌỆỲĂỜDÔĂHOỞÕĂ:ÔLỢyĂỞMVĂỞÕÉỞĂ:CĂỢỸỞĂÝX$ỞỎĂIBýĂểỢỊỎẪ-ẲĂI#ỞỎĂIỲỞỎĂIỆVĂÌỤĂFỢĂIÕỠĂÍẪĂÝ%ĂÝXỠỞỎĂXẪĂỞỎỠCÔýĂ0ỞĂIBĂÕÙÔĂI#ỞỎĂỎÔỴVĂÍẪĂÌỂỲĂ:CĂÝPIĂỚÕSỊĂỢDỞÕýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAảỂỲĂÍ%ẪĂýĂảỂỲĂÍ%ẪĂÌ=ỰIĂ,ỊỢĂỜCĂỢỤÝĂÝXỠỞỎĂỞÕ?ỞỎĂỞỎỲÙỞĂỎÔCỲĂIÕỆÝĂHỈỠĂHEỠĂÕQẪýĂảỂỲĂÍ%ẪĂIÕ$ẪĂẪ,ÔÝĂỜẪỲXÔIyĂỢỤÝĂIÕỆÝĂỚÕBỞỎĂỚÕỲFỞĂ:CĂỚÕBỞỎĂ:ÔXỲYĂỢDỞÕĂỢKĂỎÔỴVĂÝÔLỲĂÍÔOÝĂ:ÔXỲYyĂIÕÚỞỎĂỜDÔĂIBIĂỞÕÔÒỢĂÝXỶỞỎyĂ:ÔLỢĂ:CĂỢỸỞĂÝX$ỞỎĂIBýĂảỂỲĂÍ%ẪĂI#ỞỎĂXỆÝĂỎÔCỲĂẪ,ÔÝĂHỈỠĂÝÕÔMÝĂ.MỲĂ:CĂ:ÔÝẪỢÔỞĂăyĂỜCĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÕỠCỞĂÕĐỠĂỎÔ?ĂIÕỠĂỜCỞĂÍẪĂFỢyĂỢNỢĂỢDÔýĂôÕ*IĂVÕFỢĂỞC.ĂI#ỞỎĂÌẼIĂHÔOÝĂÝÚÝĂIÕỠĂÝỲ.MỞĂỎÔBVýĂôÕLỢĂ:CỠĂÌPyĂIPĂHẺỞỎĂIÕ$ỞỎĂIÕỠĂÝÕỆ.ĂÍỂỲĂÍ%ẪĂIPĂÝÕÓĂỎÔỴVĂỎÔĐỢĂIỀỞýỹ/VAỹÝẪHỜỊĂYÝ.ỜỊứÃỢẪXỎÔỞwẶV,ĂẪỲÝỠÃAỹÝXAỹÝÍAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//;;;ýÝÕẪỞÕỞÔỊỞýIỠỢý:Ở/òÔIÝỲXỊYẶẮẰẴẮẴ/àỲÔảỲỞỎ/ÝXẪ,ẪỞÕÂẮẮýƠVỎÃ/AôXCĂ,ẪỞÕĂỎÔỴVĂỎÔĐỢĂIÉỞỎĂÝÕÊỞỎyĂÝÚÝĂIÕỠĂỜCỞĂÍẪĂ-Ă"ỞÕwĂõÕỲÝÝỊXYÝỠIỚỹ/VAỹ/ÝÍAỹ/ÝXAỹ/ÝẪHỜỊAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôXCĂ,ẪỞÕĂýĂếCĂỞỎỲÙỞĂÝỲ.OÝĂ:ỪÔĂIỲỞỎĂIỆVĂIÕỆÝĂIÕÚỞỎĂỠ,.ĂÕPẪĂ:CĂẪ,ÔÝĂẪỢÔỞĂế-ÝÕỊẪỞÔỞỊĂỎÔỴVĂIƯĂÝÕÓĂÝÕ=ĂỎÔEỞĂ:CĂỎÔ?ĂIÉỞỎĂÝÕÊỞỎĂỬĂỢ$IĂÝÕỆVĂỞÕỆÝýĂôXCĂ,ẪỞÕĂI#ỞỎĂÌ=ỰIĂIÕ$ỞỎĂỢÔỞÕĂIPĂIÕ$ẪĂIÕỆÝĂIÕÚỞỎĂỲỞỎĂÝÕ=Ă:CĂIÕÚỞỎĂ:ÔLỢyĂỎÔĐỢĂỞỎỲ.ĂIƯĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂHOỞÕĂIẪỠĂÕỲ.MÝĂBVýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỏẪỲĂHÔỞẪĂýĂếCĂỢỤÝĂÝÕ*IĂVÕFỢĂỜCỞÕĂỢDỞÕĂ:CĂỎÔCỲĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂIỂỞĂÌ=ỰIĂ=ỲĂÝÔLỞĂHỦĂYỲỞỎĂÝXỠỞỎĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂÕẺỞỎĂỞỎC.ýĂỏẪỲĂHÔỞẪĂÍÙÔĂÍCỠĂIÕỆÝĂYẸÝyĂỌỠỜẪÝỊyĂIÕỆÝĂÍÔOVĂỜỸIyĂ:ÔÝẪỢÔỞĂăyĂỢẪỎÔLyĂ:ÔÝẪỢÔỞĂ{yĂIÕỆÝĂ,ƯyĂVXỠÝỊÔỞĂÝÕ*IĂ:ỄÝĂ:CĂ:ÔÝẪỢÔỞĂạýĂảỠĂỚÕĐĂỞÉỞỎĂIÕÚỞỎĂỠ,.ĂÕPẪĂIẪỠĂIỤỞỎĂÝÕLỢĂÍÙÔĂÍCỠĂỜ=ỰỞỎĂ:ÔÝẪỢÔỞĂạyĂăyĂ:CĂ{…ĂỞLỞĂXẪỲĂHÔỞẪĂỜCĂỎỰÔĂ!ĂÝỲ.OÝĂ:ỪÔĂIÕỠĂỜCỞĂÍẪĂÕỠCỞĂÕĐỠýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAcDÝĂýĂcDÝĂÕ=ỨỞỎĂÍ=ƯỞỎyĂÕDÝĂHỐĂỞỎUĂ:CĂÕDÝĂỜẪỞÕĂÌNỲĂỎÔCỲĂYỊỜỊỞyĂ:ÔÝẪỢÔỞĂăyĂỢẪỎÔLĂ:CĂVXỠÝỊÔỞýĂõỊỜỊỞĂ:CĂVXỠÝỊÔỞĂỎÔỴVĂÕDỞĂIÕMĂỞMVĂỞÕÉỞyĂ:ÔÝẪỢÔỞĂăĂỎÔỴVĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂÌỤĂFỢĂIÕỠĂÍẪĂ:CĂỢẪỎÔLĂỜCỢĂỎÔĐỢĂỢ$IĂÌỤĂIÉỞỎĂÝÕÊỞỎýĂệỎỠCÔĂXẪyĂIBIĂẪ,ÔÝĂHỈỠĂỠỢỊỎẪ-ẲĂÝXỠỞỎĂIBIĂỜỠDÔĂÕDÝĂÝXLỞĂI#ỞỎĂÌ=ỰIĂ,ỊỢĂỜCĂ:#ĂỚÕỐĂIÕÚỞỎĂỜDÔĂIBIĂỞMVĂỞÕÉỞĂ:CĂỢỸỞĂÝX$ỞỎĂIBĂ:UĂIỶỞỎĂÕ?ỲĂÕÔOỲýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạỂỞĂÝỀ.ĂýĂệÕÔNỲĂỞỎ=ỪÔĂÌBỞÕĂỎÔBĂÝÕỆVĂỜỠDÔĂXẪỲĂỞC.yĂỞÕ=ỞỎĂÝÕ*IĂÝMĂIỂỞĂÝỀ.ĂXỆÝĂỎÔCỲĂ:ÔÝẪỢÔỞĂêĂỎÔỴVĂÝÕỴIĂÌF.ĂWỲBĂÝXỒỞÕĂỜ=ỲĂÝÕUỞỎĂỢBỲĂ:CĂỜCỢĂỎÔĐỢĂÕỲ.MÝĂBVĂýĂêÕÔĂWỲBĂÝXỒỞÕĂỜ=ỲĂÝÕUỞỎĂỢBỲĂỚÕSỊĂỢDỞÕyĂIPĂÝÕÓĂỜCỢĂỎÔĐỢĂỢ$IĂÌỤĂIÉỞỎĂÝÕÊỞỎĂ-ĂÝBIĂỞÕỀỞĂỚÕÔMỞĂỜCỞĂÍẪĂ,ỆỲyĂỎỀ.ĂIÕ$ỞỎĂÌẪỲĂỞ&ẪĂÌỂỲĂ:CĂÝÕỄỢĂIÕỐĂÍÒĂÍGỞĂÌMỞĂỞỎỲ.ĂIƯĂỲỞỎĂÝÕ=ýĂạỂỞĂÝỀ.ĂI#ỞỎĂIÕ$ẪĂỜ=ỰỞỎĂỞẪÝXÔĂÝ*ĂỞÕÔLỞĂ:CĂỞ=ỨIĂIPĂÝÕÓĂỎÔỴVĂỞỎÉỞĂỞỎ%ẪĂÝỒỞÕĂÝXDỞỎĂỢỆÝĂỞ=ỨIĂ-ĂỞỎỲ.LỞĂỞÕỀỞĂỚÕÔMỞĂÍẪĂỚÕUyĂHỠỞỎĂÝXPIyĂ,ỲỆÝĂÕÔOỞĂỞMVĂỞÕÉỞĂ:CĂÝÕỄỢĂIÕỐĂIĐĂỢỸỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãỲĂÌ@ĂýĂếCĂỜỠDÔĂWỲĐĂÝỲ.OÝĂ:ỪÔĂIÕ$ẪĂXỆÝĂỐÝĂIẪỜỠĂỵIÕỔĂIPĂẲẨĂIẪỜỠĂÝXỠỞỎĂỢŨÔĂẰẮẮĂỎỷĂ:CĂI#ỞỎĂỚÕUỞỎĂIÕ$ẪĂIÕỠỜỊYÝỊXỠỜýĂệMỲĂHDỞĂÌẪỞỎĂIPĂỚMĂÕỠDIÕĂỎÔĐỢĂIỀỞyĂÕE.ĂIỀỞĂỞÕẸIĂỞLỞĂÉỞĂÌỲĂÌ@ĂỢŨÔĂỞỎC.ýĂôÕỊỠĂ{ỢỊXÔỚẪỞỚÔĂyĂÌỲĂÌ@ĂIÕ$ẪĂỌXỲIÝỠYỊĂXỆÝĂÝÕỆVyĂÝXỠỞỎĂỚÕÔĂÌPĂIBIĂIÕỆÝĂIÕÚỞỎĂỠ,.ĂÕPẪyĂ:ÔÝẪỢÔỞĂạyĂăĂ:CĂHỊÝẪ-IẪXỠÝỊỞỊĂÌ=ỰIĂÝỒỢĂÝÕỆ.ĂIPĂỞÕÔNỲĂÝXỠỞỎĂỜỠDÔĂWỲĐĂÝỲ.OÝĂ:ỪÔĂỞC.ýỹ/VAỹÝẪHỜỊĂYÝ.ỜỊứÃỢẪXỎÔỞwẶV,ĂẪỲÝỠÃAỹÝXAỹÝÍAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//;;;ýÝÕẪỞÕỞÔỊỞýIỠỢý:Ở/òÔIÝỲXỊYẶẮẰẴẮẴ/àỲÔảỲỞỎ/IẪXỠÝÂẮẮýƠVỎÃ/AạCĂXÚÝĂỚÕUỞỎĂIÕỔĂÝÚÝĂIÕỠĂỢẸÝĂỢCĂIQỞĂỎÔỴVĂỜCỞĂÍẪĂÝ=ƯÔĂÝXJĂ-Ă"ỞÕwĂõÕỲÝÝỊXYÝỠIỚỹ/VAỹ/ÝÍAỹ/ÝXAỹ/ÝẪHỜỊAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạCĂXÚÝĂýĂêÕUỞỎĂIÕỔĂÝÚÝĂIÕỠĂỢẸÝyĂICĂXÚÝĂIQỞĂXỆÝĂÝÚÝĂIÕỠĂÍẪýĂạCĂXÚÝĂỎÔCỲĂ:ÔÝẪỢÔỞĂ{ĂỎÔỴVĂỞỎÉỞĂỞỎ%ẪĂY*ĂYĐỞĂ,ỲỆÝĂWỲBĂỢ$IĂIBIĂÝMĂHCỠĂỬĂỜỨVĂỞỎỠCÔĂI@ẪĂÍẪyĂỞƯÔĂỢCĂHEĂỞÕỪỞĂÍ=ĂÝÕ%ẪĂỚMÝĂÕỰVĂ:ỨÔĂIBIĂÝMĂHCỠĂIÕMÝĂHỘÝĂỚỐỞĂỜŨĂIÕỀỞĂỜUỞỎĂỎỀ.ĂXẪĂỢỸỞýĂềỤÝĂỜ!ĂÍỠĂÝỲ.OÝĂ:ỪÔĂÌÓĂÉỞĂICĂXÚÝĂỞ?ẪĂỜCĂ:ÔÝẪỢÔỞĂ{ĂỜCỢĂỎÔĐỢĂY*ĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂI@ẪĂIBIĂÝMĂHCỠĂÍẪĂỲỞỎĂÝÕ=ýĂệỎRIĂêÕỲLỹ/VA