Ăn uống cho người hay đau đầu
Cập nhật: 10:30 16/03/2014 GMT+7
(TNO) - Biết được nguyên nhân gây nhức đầu là cách tốt nhất để tìm phương pháp chữa trị. Thay vì chỉ lệ thuộc vào thuốc, một số thực phẩm sẽ có ích trong việc giảm đau.
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