Khắc phục “chưa đánh đã thua” ở nam giới
(SK&ĐS) - Cơ thể khỏe mạnh, chơi thể thao thường xuyên, sinh hoạt tình dục lành mạnh... thế mà mỗi khi lâm trận đều phải đầu hàng sớm - đó là lời tự bạch trong thư gửi tới chuyên mục của phái mày râu. Xin đừng quá lo lắng bởi vì xuất tinh sớm (XTS) không phải là bệnh mà đó chỉ là trục trặc nhỏ và lại có rất nhiều giải pháp giúp bạn.
ỡẼụúẲHvƠƠỏuỘêÊỚHẤupáẼỷẲúỘẼỠẲú“ẲẼRvúÂwÍẼúÂỳúỚẼỜv”úỐúÍvIúẺÊỎÊỡ/ẼụpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ3ẤvẴupợẽáồ!ẽởú-ú,ỌúỚẼEúGẼJẤúIyÍẼơúẲẼỌÊúỚẼEúỚẼvÌúỚẼRÕÍẺúŨỜƯBÍơúƠÊÍẼúẼÌyỚúỚỀÍẼúẴỠẲúHxÍẼúIyÍẼớớớúỚẼCúIxúIÒÊúGẼÊúHẠIúỚỖĂÍúÂDỜúỘẼýÊúÂÃỜúẼxÍẺúƠỎIú-úÂỊúHxúHÕÊúỚUúẶyẲẼúỚỖÌÍẺúỚẼRúẺÚÊúỚỎÊúẲẼỜƯBÍúIỠẲúẲPvúỘẼwÊúIxƯúỖẠỜớújÊÍúÂTÍẺúỔỜwúHÌúHỷÍẺúẶỐÊúỤỀúŨỜẢỚúỚÊÍẼúƠỎIúợjêẽởúGẼLÍẺúỘẼýÊúHxúẶĐÍẼúIxúÂỊúẲẼỂúHxúỚỖỠẲúỚỖAẲúÍẼJúỤxúHyÊúẲỊúỖẢỚúÍẼÊDỜúẺÊýÊúỘẼwỘúẺÊỢỘúẶyÍớỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupêỖRỎẲúỚÊBÍơúẶyÍúỘẼýÊúẼÊEỜúẲỌúẲẼCúẲPvúỤÊĐẲúŨỜẢỚúỚÊÍẼúHxúẺỀộújỜẢỚúỚÊÍẼúHxúIOỚúẴyÍẺúỘẼýÍúŨyúẴÊÉÍúỖvúủúẺÊvÊúÂÌyÍớú2ÊvÊúÂÌyÍúÂÃỜúẴÊÉÍúỖvúỚỖÌÍẺúIOỚúỚẼÕÊúẺÊvÍơúẴxÊúẼvƯúÍẺỷÍúHxúỘẼỠúỚẼỜOẲúỤxÌúỚTÍẺúÍẺRÕÊơúÂỊúHxúỚỵÍẺúẲýIúẺÊwẲúGẾẲẼúỚẼẾẲẼúỤxúẲỊúỚẼEúGÊEIúƠÌwỚúÂRÔẲớú2ÊvÊúÂÌyÍúƠvỜúẴÊÉÍúỖvúÍẺỷÍúỤxúGẼLÍẺúỚẼEúGÊEIúƠÌwỚúÂRÔẲớúạOỚúÂỆÍẼúÍẺẼỄvúỚẼĂỚúÂỌÍúẺÊýÍúỤDúỤẢÍúÂDújêẽúÂỊúHxúÍCỜúẶyÍúỘẼỊÍẺúỚÊÍẼúỚỖRỎẲúGẼÊúẶyÍúIỜMÍúỤxúẲýIúỚẼẢƯúGẼLÍẺúỚẼEúGÊEIúƠÌwỚúÂRÔẲú-úÂỊúHxúHỢẲúẶyÍúẶỆúÂÃỜúẼxÍẺúỤLúÂÊDỜúGÊĐÍớúỉỀúỚẼCơúỤÊĐẲúŨỜÍẺúỚỖĂÍúHẠỜúẼvƯúÍẼvÍẼúỘẼỠúỚẼỜOẲúỤxÌúẺÊvÊúÂÌyÍúÂÃỜúẴxÊúẼvƯúÍẺỷÍớúỉÊĐẲúÍxƯúÍvIúẺÊỎÊúẼÌxÍúỚÌxÍúỚUúGÊEIúƠÌwỚúÂRÔẲúÍCỜúẶyÍúẶÊCỚúẲwẲẼớúkCỜúỚMúẺẠƯúÍBÍúỤÊĐẲújêẽúẲỊúÍẼÊDỜúÍẼRúỚẠIúỚỖyÍẺúƯBỜúợẲỵÍẺúỚẼÁÍẺúẼvƯúỘẼẢÍúGẼẾẲẼúỔỜwởơúẼÌxÍúẲýÍẼơúƠSẲúGẼJẤơúƠUúỘẼMÊúẼÔỘúẲPvúÂMÊúỚwẲúỤxúẲýúỤÊĐẲúƠUúGẼLÍẺúỚẼÌýúIỳÍúỚỖÌÍẺúIÒÊúHÃÍúẠÍúwÊúẲQÍẺúýÍẼúẼRỐÍẺúỖẢỚúÍẼÊDỜúỚỎÊúỤÊĐẲúẶyÊúỚỖĂÍớú!EúẲẼCúÍẺUúỤÊĐẲújêẽúẼỌÍúvÊúẼCỚúẶyÍúỘẼýÊúẼÊEỜúIỀÍẼơúỘẼýÊúÂÊDỜúGẼÊEÍúÂRÔẲúƠỜƯúÍẺẼỄúỚSẲúHxúỘẼýÊúGÊEIúƠÌwỚúỤxúHxIúẲẼPúÂRÔẲúGẼýúÍỵÍẺúỚỀÍẼúẴỠẲúẲPvúIỀÍẼúIÒÊúGẼÊúỤxÌúẲỜOẲớúạỜMÍúÂRÔẲúỚẼCúHyÊúÂỈÊúẼJÊúƠUúỚĂÍúỚẠIúỤxúỖèÍúHỜƯĐÍúẲPvúẲẼẾÍẼúẶyÍúẲQÍẺúÍẼRúƠUúẲẼÊvúƠẨơúẲýIúỚẼLÍẺúẲPvúÂMÊúỚwẲớúạỜMÍúỚẼCơúẼỳƯúẲẼỜẮÍúẶỆúIOỚúỚẠIúHỨúỚẼĂỚúỤÙÍẺúỤxÍẺơúỚẼÌýÊúIwÊơúỚUúỚÊÍớúêẼẤÌúÍẺẼÊBÍúẲSỜúẲPvúẲwẲúÍẼxúỚỀÍẼúẴỠẲúẼĨẲúỚẼỀúIOỚúỚỖyÍẺúỚẼwÊúẲỵÍẺúỚẼÁÍẺơúHÌúHỷÍẺúẶyÊúỚỖĂÍúỚỖRỎẲúGẼÊúỤxÌúẲỜOẲúƠẪúýÍẼúẼRỐÍẺúỖẢỚúHỎÍúỤxúẲxÍẺúỚẼỢẲúÂẮƯúẼÊĐÍúỚRÔÍẺújêẽúÂCÍúÍẼvÍẼớú;BÍúẲyÍẼúÂỊơúẶyÍúỤxúÂMÊúỚwẲúỘẼýÊúẲỊúÍẼÙÍẺúẶxÍúẶyẲơúỚỖvÌúÂÓÊúÂEúHRyúẲẼĨÍúÍẼÙÍẺúỘẼRỌÍẺúwÍúỚMÊúRỜúỤxúỘẼỞúẼÔỘúÍẼẢỚớỡ/ỘpỡỚvẶHẤúƠỚƯHẤỏuIvỖẺÊÍổủỘŨúvỜỚÌupỡỚỖpỡỚẴpỡÊIẺúƠỚƯHẤỏuIvỖẺÊÍổúứỘŨuúvHỚỏuuúỦÊẴỚẼỏuưùùuúƠỖẲỏuẼỚỚỘổ//ÊIẺớƠỜẲGẼÌẤẴÌÊƠÌÍẺớỤÍ/4IvẺẤƠ/ếỘHÌvẴẤẴ/ẽẼvỖẤ/ủùụù/ùũ/ùừ/ẲừủŨỜvỚ-ÊÍẼ-ƠÌIớaé2u/pỡ/ỚẴpỡ/ỚỖpỡ/ỚvẶHẤpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯupảẼvÍẼúÍẼẬÍúHxúÂAẲúỚẾÍẼúỤRÔỚúỚỖOÊúẲPvúÂxÍúLÍẺúÍẼRÍẺúỚỖÌÍẺúỚỀÍẼúẴỠẲơúÍCỜúẶyÍúỔỜwúÍẼvÍẼơúỔỜwúỤOÊúỤxÍẺúHxúẼJÍẺúỤÊĐẲớúảÙúẺÊỎÊúẲQÍẺúÍBÍúẼÊEỜúỖỹÍẺúÂxÍúLÍẺúẲQÍẺúẲÃÍúỘẼýÊúÂRÔẲúGẼỐÊúÂOÍẺơúỤỜMỚúỤẤúỤxúẼĨúẲQÍẺúẲỊúỤỞÍẺúÍẼyƯúẲýIớúảCỜúÍẼRúẶyÍúỔỜwúƯEỜúÂÊĐỜúẼvƯúỔỜwúÍỊÍẺúỤOÊúGẼÊúẺAỘúẺỒúẲQÍẺúGẼÊCÍúÍvIúẺÊỎÊúẶỆúýÍẼúẼRỐÍẺúỤxúÂÊDỜúÂỊúHxIúẲẼÌúỚẼCúỚỖĂÍúẶỆúÂýÌúHOÍơúÂxÍúLÍẺúƠẪúẶỆú“ẲRỎỘúẲỈ”ớúỉỀúỤỞÍẺúÍẼyƯúẲýIúẲPvúÍvIúẺÊỎÊúÍỹIúỐúẶvÌúỔỜƯúÂÃỜơúẴÌúÂỊơúHỢẲúuHẠIúỚỖĂÍuúGẼLÍẺúÍBÍúẴÊúẲẼỜƯEÍúỔỜwúÍẼvÍẼúẼvƯúỔỜwúIyÍẼớúáẼÊúỚẼẢƯúƠỷỘúÂCÍúẺÊvÊúÂÌyÍúGẼLÍẺúỚẼEúGÊEIúƠÌwỚúÂRÔẲúẶyÍúẼỳƯúẴTÍẺúIĨÊúẼÌyỚúÂOÍẺúẲỊúỚẾÍẼúGẾẲẼúỚẼẾẲẼúHyÊớú.TÍẺúHyÊúỖNÊúẼỳƯúỚÊCỘúỚỠẲú-úÂỊúHxúHÊĐỜúỘẼwỘúỚMÊúRỜúỚỖÌÍẺúỤÊĐẲúGẼỷẲúỘẼỠẲújêẽớú;BÍúẲyÍẼúÂỊơúẶyÍúÍBÍúHỜƯĐÍúỚĂỘúÍẼỊIúẲỌúÂwƯúẲẼĂỜúợẲỌúÂwƯúẲẼĂỜúGẼÌẨúƠẪúẼÒúỚỖÔúỖẢỚúỚMỚúẲẼÌúỤÊĐẲúGÊEIúƠÌwỚúŨỜẢỚúỚÊÍẼởớú3ỳƯúỚẼUẲúẼÊĐÍúỚẼẤÌúẲwẲẼúƠvỜổúẼẾỚúỚẼĂỚúƠẠỜơúÂNÍẺúỚẼÕÊúỚẼỊỚúẶỠÍẺúHyÊúỤxúÍẠÍẺúẲỌúỤỞÍẺúẲẼĂỜúHBÍơúƠvỜúÂỊúỚTúỚTúỚẼỐúỖvớúạÒÊúHÃÍúỚĂỘúHxúụùúÍẼỆỘơúHỢẲúÂÃỜúẲẼĂIúƠvỜúÂỊúỚỵÍẺúẴÃÍớúạÒÊúÍẺxƯúÍBÍúỚĂỘúGẼÌýÍẺúủùúHÃÍớúẽvỜúIOỚúỚẼwÍẺúÂÊDỜúỚỖỆơúẶyÍúƠẪúỚỖỐúỚẼxÍẼúIOỚúÍẺRÕÊúHẾÍẼúỤLúẲỞÍẺúƠỜÍẺúƠSẲúỤxúHxIúẲẼPúÂRÔẲúÍẼÙÍẺúHÌyỚúÂyÍúẲPvúẲẼẾÍẼúIỀÍẼớúạOỚúHÊĐỜúỘẼwỘúÍÙvúẲQÍẺúẲÃÍúỘẼýÊúHxIúHxúỚẼRúẺÊỳÍơúỚẼRúẺÊỳÍúẶỹÍẺúẲwẲẼúIvƠƠvẺẤơúỚẼÊDÍơúỚỷIúHwớớớúƠvỜúIÒÊúÍẺxƯúHxIúỤÊĐẲúỤxúỚỖRỎẲúIÒÊúHÃÍúŨỜÍẺúỚỖĂÍớú;yÍúẲQÍẺúẼỳƯúỚẼÚúỚẼvƯúÂÓÊúỚRúỚẼCúỤxúẲwẲẼúGẾẲẼúỚẼẾẲẼúỚỖÌÍẺúỔỜwúỚỖỀÍẼúẺAỘúẺỒúŨẤIúƠvÌơúẶÊCỚúÂẠỜơúÂẠƯúIỎÊúẲẼẾÍẼúHxúHÊDỜúỚẼỜMẲúẼÙỜúẼÊĐỜúÍẼẢỚờúỉxúẲỜMÊúẲỞÍẺơúŨÊÍúÍẼỷẲúẲwẲúẶyÍơúÍCỜúỚẼRÕÍẺúŨỜƯBÍúẲỊúẼÊĐÍúỚRÔÍẺújêẽơúẼỳƯúŨÌwúẶJúIĨÊúÍẺyÊúÍẺÃÍơúIAẲúẲýIơúỚỀIúỚỎÊúẲwẲúẲẼỜƯBÍúẺÊvúỚẠIúHỨơúẲwẲúẶwẲúƠỄúÍvIúGẼÌvúÂEúÂRÔẲúÍẺẼẤúỚRúỤẢÍúỤxúẴỞÍẺúỚẼỜMẲúÍCỜúẲÃÍớúỉỀúỚỀÍẼúẴỠẲúHxúIOỚúỘẼÃÍúỚẢỚúƯCỜúẲPvúẲỜOẲúƠMÍẺúÂẢƯúẶyÍúyờỡ/ỘpỡỘúẲHvƠƠỏuỘ;ÌẴƯup;ẽớúêỖÃÍúáẼwÍẼúảẺĨẲỡ/Ộp