7 thói quen hiệu quả để phát triển bản thân, quản trị cuộc đời
(QT) - Ngạn ngữ có câu: “Gieo suy nghĩ gặt hành động, gieo hành động gặt thói quen, gieo thói quen gặt tính cách, gieo tính cách gặt số phận”. Thói quen quyết định tính hiệu quả hay không hiệu quả trong mọi hoạt động hằng ngày, tạo nên sức mạnh bên trong của chúng ta. Bởi vậy, vấn đề cốt lõi của mọi quá trình phát triển bản thân, quản trị cuộc đời chính là xác định, tạo lập, duy trì những thói quen phù hợp và hiệu quả để phát triển tối đa năng lực bản thân, định hướng bản thân đi đúng mục tiêu ...
Ở2ÙU;áỮẻẻỌTeẼ3ẽá!TỠỪUẽ2ã3Uéê!ạU23]êUéêYU."Ue2VẽUẽẹ3"ạU:YạUẽ2=ạỖUéêYạUẽẹ6U;êấ;U.b3Ở/2ÙỠỞeU;áỮẻẻỌTew!Ữ,TỠỜÉẼỢU-UẠ1XạUạ1ìU;ãU;=êỘU“v3!ảUẻêjUạ128U1ỸẽU2Wạ2U.ấạ1ỖU13!ảU2Wạ2U.ấạ1U1ỸẽUẽ2ã3Uéê!ạỖU13!ảUẽ2ã3Uéê!ạU1ỸẽUẽ4ạ2U;V;2ỖU13!ảUẽ4ạ2U;V;2U1ỸẽUẻẵUe2*ạ”ƠUẼ2ã3Uéê!ạUéêj}ẽU.6ạ2Uẽ4ạ2U23]êUéêYU2ỮjUa2ẳạ1U23]êUéêYUẽẹảạ1Uàắ3U2ảXẽU.ấạ1U2Ỷạ1Uạ1WjỖUẽXảUạ{ạUẻg;UàXạ2U:{ạUẽẹảạ1U;ểỮU;2ếạ1UẽỮƠUqd3Uị*jỖUị$ạU.[U;ẵẽUáặ3U;ểỮUàắ3UéêVUẽẹ5ạ2Ue2VẽUẽẹ3"ạU:YạUẽ2=ạỖUéêYạUẽẹ6U;êấ;U.b3U;24ạ2UáWUĩV;U.6ạ2ỖUẽXảUá*eỖU,êjUẽẹ5Uạ2ìạ1Uẽ2ã3Uéê!ạUe2ềU2ceUịWU23]êUéêYU."Ue2VẽUẽẹ3"ạUẽẵ3U.ỮUạỲạ1Uái;U:YạUẽ2=ạỖU.6ạ2U2fẫạ1U:YạUẽ2=ạU.3U.ếạ1Uàệ;Uẽ3{êUàảạ1UàêẵạƠỞ/eỠỞẽỮ:á!Uẻẽjá!ỌTàỮẹ13ạỘỤeĩUỮêẽảTỠỞẽẹỠỞẽ,ỠỞ3à1Uẻẹ;ỌT//3Ơ:ỮảéêỮạ1ẽẹ3Ơịạ/ạ!ỉẻ/ÙỰỦÙ/ŨỰ,ỤÚƯƯỨÚƯẽÙỦÙỬƯỨáÙƠ9e1TU/ỠỞ/ẽ,ỠỞ/ẽẹỠỞẽẹỠỞẽ,ỠỞ/ẽ,ỠỞ/ẽẹỠỞ/ẽỮ:á!ỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠrãUẹ$ẽUạ23[êU;êẵạUẻV;2Uị3}ẽUị[U;2ểU.[UạWjỖUẽẹảạ1U.ãU“ỪUẽ2ã3Uéê!ạU23]êUéêY”U2ỮjU“ỪUẼ2ã3Uéê!ạU."Uẽ2Wạ2U.Xẽ”UỜỪUwỮ:3ẽẻU0ảẹUw312ájUu00!;ẽ3ị!UE!ảeá!ỢU;ểỮUẺẽ!e2!ạUẸƠrảị!jU.fc;U:5ạ2U;2ắạUáWUÙUẽẹảạ1UÙÚU;êẵạUẻV;2Uị[Uá8ạ2Uịi;UéêYạUẽẹ6UỜéêYạUẽẹ6U:YạUẽ2=ạUịWUéêYạUẽẹ6UẽầU;2g;ỢU;ãU13VUẽẹ6Uạ2$ẽUẽhUẽẹfẫ;U.}ạUạỮjUịẫ3U2ẩạUỦÚUẽẹ3]êU:YạU:VạUẹỮUẽẹ{ạUẽảWạUẽ2}U13ẫ3UịWU.fc;U;2êj"ạUẽ2"UẻỮạ1UŨÚUạ1ẳạUạ1ìƠUÉêj"ạUẻV;2UạWjU.fc;Uĩ}eUịWảU,Ữạ2UẻV;2Uạ2ìạ1Uéêj"ạUẻV;2Ua2Ữ3UẻVạ1U.fc;Uj{êUẽ24;2Uạ2$ẽUịWUẽV;U13YU;ểỮUạãU-UẺẽ!e2!ạUẸƠrảị!jU.fc;UẽXeU;24UẼ3à!U:5ạ2U;2ắạUáWUàấẽUẽẹảạ1UỤƯUạ1fb3UÀoU;ãUYạ2U2fdạ1Uạ2$ẽUẽ2}UanUỤÚƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼ2ẳạ1U.3]eUáẫạUạ2$ẽU;ểỮUéêj"ạUẻV;2UáWUẽẹảạ1U;êấ;Uẻẵạ1ỖU;ãUạ2ìạ1UéêjUáê*ẽUẽiUạ23{ạUàWU;2ếạ1UẽỮUẽẵẽUạ2$ẽUa2ẳạ1Uạ{ạUe2VUịđỖUạ1fc;UáX3U;%ạUạ2*ạU,3]ạUịWU:3}ẽU;V;2Ua}ẽU2ceU2W3U2ăỮUịẫ3U2]U13VUẽẹ6U;ểỮUà5ạ2Uẽ2ẳạ1UéêỮU;V;Uẽ2ã3Uéê!ạU.ếạ1U."U1ãeUe2%ạUẽXảUạ{ạUẻiU23]êUéêYU;ểỮU;24ạ2Uà5ạ2UịWUạ2ìạ1Uạ1fb3Uĩêạ1UéêỮạ2ƠUỪUẽ2ã3Uéê!ạU.fc;U.[U;*eUẽẹảạ1U;êẵạUẻV;2U:ỮảU1âàỘUÁêẳạU;2ểU.ấạ1UỜq!UEẹảỮ;ẽ3ị!ỢỔUqỴẽU.%êUẽhUàệ;Uẽ3{êU.ÝU.fc;UĩV;U.6ạ2UỜq!13ạUỉ3ẽ2Uẽ2!Uuạ,UxạUÀ3ạ,ỢỔUFêUẽ3{ạU;2ảU.3[êUéêỮạUẽẹắạ1Uạ2$ẽUỜEêẽUữ3ẹẻẽUẼ23ạ1ẻUữ3ẹẻẽỢỔUẼfU,êjU;ềạ1Uẽ2Ỵạ1UỜẼ23ạaUỈ3ạ/Ỉ3ạỢỔUẼ2$êU23"êUẽẹfẫ;U."Uẹâ3U.fc;U23"êUỜẺ!!aUữ3ẹẻẽUẽảUÊạ,!ẹẻẽỮạ,ỖUẼ2!ạUẽảU:!UÊạ,!ẹẻẽảả,ỢỔUtâạ1Uẽ=àU23]eUái;UỜẺjạ!ẹ13z!ỢUịWUẸèạU13ễỮU:YạUẽ2=ạUỜẺ2Ữẹe!ạUẽ2!UẻỮỉỢƠUỦUẽ2ã3Uéê!ạU.%êUẽ2êấ;Ue2XàUẽẹềUẽ2Wạ2Uẽ4;2U;VUạ2=ạUỜẻiUẽiU,ảUáiỮU;2ắạỖUáiỮU;2ắạỖU2Wạ2U.ấạ1ỢỖUỦUẽ2ã3Uéê!ạUẽ3}eUẽ2!ảUẽ2êấ;Ue2XàUẽẹềUẽ2Wạ2Uẽ4;2Uẽ*eUẽ2"UỜẽẳạUẽẹắạ1ỖUẽ2$êU23"êỖUẻVạ1UẽXảỢUịWUẽ2ã3Uéê!ạUẽ2gUỪUẽXảUạ{ạUẻiU.ầ3Uàẫ3ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠtfc;Ua2ẩ3Uạ1êâạU;YàU2gạ1UẽhUe2VẽU23]ạU;ểỮUỊ3aẽảẹUữẹỮạaá3ạUẽẹảạ1UẽV;Ue2&àU“t3Uẽ5àUá>Uẻẵạ1”UáWU“13ìỮUa4;2Uẽ24;2UịWUe2YạUgạ1UáêẳạUẽâạUẽX3UàấẽUa2ảYạ1U;V;2ỖUa2ảYạ1U;V;2U$jU;24ạ2UáWUẻiUẽiU,ảUáiỮU;2ắạU;ểỮU;ảạUạ1fb3”ỖUẺẽ!e2!ạUẸƠrảị!jU;2ảUẹỶạ1Uẽ2ã3Uéê!ạU.%êUẽ3{ạU;%ạU;ãU;ểỮUạ1fb3Uẽ2Wạ2U;ẳạ1U;24ạ2UáWUáêẳạU;2ểU.ấạ1ƠUtãUáWUẻiUạ2*ạUáÝạ2UẽẹV;2Uạ23]àUị[U2Wạ2Uị3U;ểỮUà5ạ2Uẽẹảạ1UéêVUa2gỖU23]ạUẽX3Uá?ạUẽfẩạ1UáỮ3UịWU;ãUẻiUáiỮU;2ắạU,iỮUẽẹ{ạUạ2ìạ1Uạ1êj{ạUẽỴ;UịWU13VUẽẹ6ỖU2ẩạUáWU;YàUĩế;UịWU2ảWạU;Yạ2Uạ2$ẽUẽ2b3ƠUẠ1fb3U;2ểU.ấạ1U.X3U,3]ạU;2ảUẻiUẽ2ỮjU.ầ3ỖU2ắUáiỮU;2ắạUa2ẳạ1UẽẹdUẽ2Wạ2UạXạUạ2=ạỖU2ảỸ;UdUịWảUẽ2}Uẽ2ệU.ấạ1U2ảỸ;U.ầUáậ3U;2ảUạ1fb3Ua2V;ƠUwắUéêj}ẽU.6ạ2UẽẹdUẽ2Wạ2Uạ1êâạUái;UẻVạ1UẽXảUẽẹảạ1U;24ạ2U;êấ;U.b3Uà5ạ2ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẠ}êUẽ2ã3Uéê!ạUẽ2gUạ2$ẽUĩV;U.6ạ2Uẽ=àUẽ2}Uạ2*eU;êấ;U;ểỮU;VUạ2=ạỖUẽ25Uẽ2ã3Uéê!ạUẽ2gU2Ữ3U“:ỴẽU.%êUẽhUàệ;Uẽ3{êU.fc;UĩV;U.6ạ2”Uạ2$ạUàXạ2Ua2YUạỲạ1UẽiUáÝạ2U.XảU:YạUẽ2=ạƠUqỴẽU.%êUẽhUàệ;Uẽ3{êU.fc;UĩV;U.6ạ2U;ãUạ128ỮUáWUĩê$ẽUe2VẽU:Ỷạ1UàấẽUẻiU23"êU:3}ẽUẹặUẹWạ1Uị[U.4;2U.}ạU;ểỮU:XạƠUẼẹảạ1Uẽ2ã3Uéê!ạUẽ2gUỤUạWjỖUẽV;U13YUa2êj}ạUạ126Uàậ3Uạ1fb3U;%ạU,Wạ2Uẽ2b3U13ỮạUẽ24;2U.Vạ1UẽẹYUáb3U;2ảUạ2ìạ1U;=êU2ằ3Uẽẵ3UéêỮạUẽẹắạ1ỘUqXạUáWUỮ3ỖU:XạUàêẵạUáWàU15UịWU:XạU;ả3Uẽẹắạ1U.3[êU15ỔUẽhU.ãUĩ=jU,iạ1U2]U13VUẽẹ6UịWUàệ;Uẽ3{êU;ểỮUà5ạ2ƠUtãU;24ạ2UáWU“:YạUẽ23}ẽUa}”UĩV;U.6ạ2Ue2fẩạ1U2fẫạ1U;2ảU;YU;êấ;U.b3U:XạỖU.âạ1Uẽ2b3U.!àUáX3U;2ảU:XạUẻg;UàXạ2UáẫạUáỮảU13ìỮUạ2ìạ1U:3}ạU;ẵU;êấ;U.b3ỖU13ếeU:XạUáêẳạU.gạ1Uịìạ1UịWU.3U.ếạ1U2fẫạ1U13ìỮUàấẽUẽ2}U13ẫ3UáêẳạU:3}ạU.ấạ1UịWUẽ2ỮjU.ầ3Uẽhạ1Uạ1WjỖU:d3Uị5U“rãU:ỮUẽ2gU;i;UalUẹỴạỘUẽ2(eỖUa3àU;fẩạ1UịWUẽiUẽ2$êU23"êU:YạUẽ2=ạ”UỜq!ạ9Ữà3ạUữẹỮạaá3ạỢƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼ2ã3Uéê!ạUẽ2gU:ỮU2fẫạ1U,?ạU:XạU;V;2UéêYạUákU:YạUẽ2=ạU."UáêẳạU.VeUgạ1Uàệ;Uẽ3{êU.ÝU.fc;UĩV;U.6ạ2UẽhUẽ2ã3Uéê!ạUẽ2gU2Ữ3ƠU“thạ1U:ỮảU13bU."U;V3UéêỮạUẽẹắạ1Uạ2$ẽU:6U;V3Uẽ%àUẽ2fbạ1U;23Ue2ẵ3”UỜvả!ẽ2!ỢỖU.Vạ1Uẽ3};UáWUẹ$ẽUạ23[êUạ1fb3Uẽ2fbạ1Ue2XàUe2Y3UẻỮ3Uá%àUạWjUạ{ạU,ềUáWàUị3];U;*ẽUái;ỖU2ắUa2ẳạ1U.XẽU.fc;Uạ2ìạ1UalUịắạ1U;ểỮUà5ạ2ƠUFêUẽ3{ạU;2ảU.3[êUéêỮạUẽẹắạ1Uạ2$ẽUạ128ỮUáWU;%ạUẻẵạ1U;ãUẽẹắạ1Uẽ=àỖU,Wạ2Uẽ24;2U.Vạ1Uẽ2b3U13ỮạUịWUẽ=àUẻg;U;2ảUe2%ạUẽfUẽ2gU2Ữ3Uẽẹảạ1UàỮUẽẹ*ạUéêYạUákUẽ2b3U13ỮạU-Uạ2ìạ1Uị3];UéêỮạUẽẹắạ1Uạ2fạ1Ua2ẳạ1U;$eU:V;2ỖUẽẹVạ2U:6U;êẵạUẽ2!ảUạ2ìạ1Uị3];U;$eU:V;2Uẽẹfẫ;UàỴẽUạ2fạ1Ua2ẳạ1Uẽ2*ẽUẻiUéêỮạUẽẹắạ1ỖUị5Ue2%ạUẽfUẽ2gU2Ữ3Uàẫ3UẽXảUạ{ạU,fU.6ỮU;2ảUẻiUe2VẽUẽẹ3"ạU;ểỮU:XạƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠÁWàU;2ểU:ỮUẽ2ã3Uéê!ạUẽẹ{ạỖUẽỮU.ÝU.ấ;Uá*eỖUạ2fạ1Uẽẹảạ1U;êấ;Uẻẵạ1ỖUa2ẳạ1U;27U;ãUà5ạ2UẽỮƠUr2ếạ1UẽỮU;%ạUe2Y3Ue2ẵ3U2ceUịẫ3U;V;Uẽ2Wạ2Uị3{ạUa2V;Uẽẹảạ1U.ấ3Uạ2ãàỖUẽầU;2g;ỖUẽẹảạ1UĩÝU2ấ3ƠUỊWUa23U.ãỖU;2ếạ1UẽỮU;%ạUe2Y3UịfcẽUéêỮUẽẹXạ1Uẽ2V3U.ấ;Uá*eỖU.3U.}ạUẽẹXạ1Uẽ2V3Uẽfẩạ1Uẽ2êấ;UéêỮUị3];UáWàU;2ểUỦUẽ2ã3Uéê!ạUẽ3}eUẽ2!ảƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẠ[ạUẽYạ1U."U.XẽU.fc;Uẽ2Wạ2Uẽ4;2Uẽ*eUẽ2"UáWUẽ2ã3Uéê!ạUẽ2gUŨU“ẼfU,êjU;ềạ1Uẽ2Ỵạ1”ƠUẼfU,êjU;ềạ1Uẽ2Ỵạ1UáWUa23Ua2ẵ3Uã;UịWU;ảạUẽ3àUẽ5àUa3}àUác3U4;2U;2êạ1U,iỮUẽẹ{ạUẻiUẽẳạUẽẹắạ1Uá?ạUạ2ỮêUẽẹảạ1Uàắ3Uẽfẩạ1UẽV;ƠUt=jU;24ạ2UáWUẻêjUạ128Uị[UẻiU,â3U,WảU;ểỮUạ2ìạ1U;ẩU2ấ3ỖU;ểỮU;Y3UịWUạ1êâạUái;U;2ảUẽ$ẽU;YUàắ3Uạ1fb3ỖU;2gUa2ẳạ1Ue2Y3UáWUẻiUa2ỮạU23}àUịWU;Xạ2UẽẹỮạ2UàấẽUà$ẽUàấẽU;ăạƠUẼfU,êjU;ềạ1Uẽ2Ỵạ1Uẽ2ế;U.&jU13Y3Uéêj}ẽUà=êUẽ2ê?ạUịWU13ếeU;V;U;VUạ2=ạUẽ5àUa3}àU13Y3Ue2VeU.!àUáX3Uác3U4;2U;2êạ1ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠÉêVUẽẹ5ạ2Ue2ẵ3U2ceUẽẹảạ1Uẽ*eUẽ2"U.ă3U2ằ3Uàậ3Uạ1fb3Ue2Y3UẹèạUáêj]ạUẽ2ã3Uéê!ạUẽ2gUƯU“q3}ẽUáỴạ1Uạ12!U."Uẽ2$êU23"êUịWU."U.fc;Uẽ2$êU23"ê”ƠUA23U;2ếạ1UẽỮUáỴạ1Uạ12!Uịẫ3UkUàêẵạUẽ2$êU23"êUạ1fb3Ua2V;ỖU;2gUa2ẳạ1Ue2Y3U."U.ẵ3U.VeỖUẽ25U.ãUáWUa23U;2ếạ1UẽỮU:ỴẽU.%êUàấẽU;êấ;U13ỮảUẽ3}eUẽ2*ẽUẻiUịWU1=jU,iạ1Uàẵ3UéêỮạU2]ƠUÀêẵạUẽ2$êU23"êUạ1fb3Ua2V;U;%ạUẻiUẽíUẽ}ỖUàêẵạU.fc;Uạ1fb3Ua2V;Uẽ2$êU23"êU;%ạUẻiU;ỮạU.YàƠUẼ4ạ2U23]êUéêYUạỶàUẽẹảạ1UẻiU;=ạU:Ỷạ1U13ìỮU2Ữ3Uị}U.ãƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼ2ã3Uéê!ạUỨU“tâạ1Uẽ=àU23]eUái;”Uạ128ỮUáWUẽXảUẹỮU13Y3Ue2VeUẽ2gU:ỮU-Ua2ẳạ1Ue2Y3UáWU;V;2U;ểỮUẽẳ3ỖUa2ẳạ1Ue2Y3UáWU;V;2U;ểỮU:XạỖUàWUáWU;V;2Uẽ2gU:ỮUẽẵẽU2ẩạU;2ảU;2ếạ1UẽỮƠUtãUáWUa}ẽUéêYU;ểỮUẻiUẽẳạUẽẹắạ1Uá?ạUạ2ỮêỖUẽ2$êU23"êUịWUẽ2*àU;24UẽẳạUẽẹắạ1UẻiUa2V;U:3]ẽU;ểỮUạ1fb3Ua2V;Uẽẹảạ1U13Y3Uéêj}ẽUị$ạU.[UịWUạỴàU:ỴẽU;ẩU2ấ3ƠUẠ2ìạ1Uẽ*eUẽ2"UịWU13ỮU.5ạ2U.âạ1Uẽ=àU23]eUái;Ue2VẽUẽẹ3"ạUàXạ2Uà>U,iỮUẽẹ{ạUẻg;UàXạ2U;ểỮUẽhạ1U;VUạ2=ạỖUa23}ạU;2ảUẻg;UàXạ2Uẽầạ1Uẽ2"UàXạ2U2ẩạUẽhạ1Ue2%ạU;ấạ1UáX3ƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠẼ2ã3Uéê!ạUẽ2gUỪU“ẸèạU13ễỮU:YạUẽ2=ạ”U1ỴạUa}ẽỖU:ỮảUẽẹềàUỨUẽ2ã3Uéê!ạU;ăạUáX3UịWUẽV;U13YU.ÝU.fỮUẹỮUàấẽU;=êU;2êj]ạUạ1ệUạ1ẳạUẹ$ẽUẽ2ếUị6Uà3ạ2U2ắỮU;2ảUẽ2ã3Uéê!ạUẽ2gUỪUạWjỘUrãUàấẽUạ1fb3U.WạUẳạ1U25U2ệ;U;fỮUàấẽUẽ2=ạU;=jƠUẲạ1UáWàUẹ$ẽU;2ỲàU;27UịWU;%ạUà?ạỖUa2ẳạ1Uạ127Ue2ếẽUạWảƠUÀấẽUạ1fb3U.3Uạ1Ữạ1UéêỮUịWU2ằ3U“ẺỮảUẳạ1Ua2ẳạ1U,hạ1UáX3Uạ127UàấẽUẽ4UịWUàW3UáX3Uáfđ3U;fỮ”ƠUẠ1fb3U.WạUẳạ1UẽẹYUáb3ỖUẳạ1U.Ữạ1U:*ạU;fỮỖUẽ2b3U13ỮạU.=êUàWU.3UàW3UáX3Uáfđ3U;fỮƠUẠ1fb3U.WạUẳạ1U.ãU.ÝUa2ẳạ1Uạ2*ạUẹỮUạ}êU,Wạ2U:ẫẽUẽ2b3U13ỮạU.3UàW3UáX3Uáfđ3U;fỮUẽ25U;ẳạ1Uị3];U;ểỮUẳạ1Uẻ>UẽẹdUạ{ạU, U,Wạ1UịWUạ2Ữạ2U;2ãạ1U2ẩạUẹ$ẽUạ23[êƠUẼ2ã3Uéê!ạUẽ2gUỪU13ếeU:XạU:YảUẽâạUịWUẽỲạ1U;fbạ1UẽW3UẻYạUáẫạUạ2$ẽU;ểỮU:XạỖU;ẳạ1U;ệU,êjUạ2$ẽU:XạU;ãU."U.fẩạ1U.%êUịẫ3U;êấ;Uẻẵạ1UịWU;ẵạ1U23}ạU;2ảU;êấ;Uẻẵạ1ỖU.ãU;24ạ2UáWU;ảạUạ1fb3U:XạƠUỊWUẻiUẽiU.ầ3Uàẫ3U$jUe2Y3U,3 ạUẹỮUẽẹ{ạU;YUŨUàỸẽỘUẼ2"U;2$ẽỖUẽẹ4Uẽê]ỖUẽ3ạ2Uẽ2%ạUịWUéêỮạU2]UĩÝU2ấ3ỖUẽ5ạ2U;YàỖUẽhU.ãUẽXảUẹỮUạỲạ1Uáfcạ1U;2ảUẻiUe2VẽUẽẹ3"ạƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠt=jUáWUéêj"ạUẻV;2U.fc;Uị3}ẽU;ãU2ẩ3U2fẫạ1U2ắ;Uẽ2ê*ẽỖUẻ>UáWU2ẩ3Ua2ãU23"êUạ}êUẽ3}eU;*ạUá%ạU.%êƠUqd3Uéêj"ạUẻV;2Ua2ẳạ1U;27UáWUạ2ìạ1UéêỮạU.3"àUẹ3{ạ1U;ểỮUẽV;U13YỖUàWUạãU;ăạUáWUàấẽU;ẳạ1Uẽẹ5ạ2U.fc;Uẽ3}eU;*ạUàấẽU;V;2Ua2ảỮU2ắ;ỖU,iỮUẽẹ{ạUéêỮạUẻVẽUẽ2i;Uẽ3 ạỖUe2ằạ1Uị$ạỖUạ123{ạU;gêUịWU.ế;Ua}ẽU."Uĩ=jU,iạ1U2]Uẽ2ẵạ1Uẽ2ã3Uéê!ạU;ãU;$êUẽẹế;U;2ỸẽU;2>ƠUẼêjUạ23{ạU13VUẽẹ6UàWU;êẵạUẻV;2UàỮạ1UáX3Uĩgạ1U.Vạ1U."U:XạU.%êUẽfUẽ2b3U13ỮạU;2ảUạãƠU“wÝjUa3{ạUạ2?ạUịẫ3U;24ạ2Uà5ạ2Uị5Ua2ẳạ1U;ãUẻiU.%êUẽfUạWảUáẫạU2ẩạUạ2fUẽ2}”UỜẺẽ!e2!ạUẸƠrảị!jỢƠỞ/eỠỞeU;áỮẻẻỌTeqả,jTỠw3}êUÀ3ạ2Ở/eỠ