Dinh dưỡng từ sữa hạt
QTO - Sữa hạt là loại sữa thực vật được chế biến từ các loại hạt. Thói quen sử dụng sữa hạt ngày càng được nhiều người lựa chọn. Tuy chưa hoàn toàn thay thế được sữa động vật nhưng lý do để nhiều người lựa chọn sữa hạt vì đây là thức uống cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh mãn tính.
êửigỡỷmEEầfC0ữÉỷrfếPữAửgpỆBAựgÉỄgEHmgửóÉê/ửiếêCgỡỷmEEầfCỬrmpfếg HmgửóÉgỷogỷÁóữgEHmgÉửFỡgIớÉgqỆẨỡgỡửụgởữụAgÉỄgỡnỡgỷÁóữgửóÉég0ửÀữgDẸrAgEGgpÊAựgEHmgửóÉgAựoỊgỡoAựgqỆẨỡgAửữủẸgAựỆẬữgỷFmgỡửẢAég0ẸỊgỡửỆmgửÁoAgÉÁoAgÉửmỊgÉửụgqỆẨỡgEHmgqẲAựgIớÉgAửỆAựgỷỈgpÁgqưgAửữủẸgAựỆẬữgỷFmgỡửẢAgEHmgửóÉgIwgqổỊgỷogÉửỂỡgẸẰAựgỡẸAựgỡỗCgpữAửgpỆBAựgỡửÁgỡẤgÉửưgIogửÂgÉĐẨgCửẠAựgAựỄmgỡnỡgởũAửgỹọAgÉvAửégê/CếêÉmởỷrgEÉỊỷrầfỹmĐựữAdíCÌgmẸÉÁfếêÉĐếêÉpếêữỹựgEĐỡầf//ữéởmÁDẸmAựÉĐữéIA/ArÍE/ííịì/ịkpĩhỉhĩiỉÉijiỉlìỷiéỳCựfg/ếê/Épếê/ÉĐếêÉĐếêÉpếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếg HmgửóÉgỷogÉửỂỡgẸẰAựgỡẸAựgỡỗCgAửữủẸgpữAửgpỆBAựgỡửÁgỡẤgÉửưg-ÒAửdgỸé0gê/Cếê/Épếê/ÉĐếê/ÉmởỷrếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỴửữgỡÁAgÉĐmữgỷùAgígÉẸẴữegỡửxg@ựẸỊứAg0ửxg0ĐmAựeg0[égQẮAựgỬogqọgỡửẸỊưAgÉỄgEHmgỡẮAựgÉửỂỡgEmAựgEHmgửóÉgỡửÁgỡÁAgẸẰAựég FgÉửmỊgqẴữgAoỊgỡẾmgỡửxgởõÉgAựẸẶAgÉỄgIữũỡgòAửgửỆẪAựgDẸmAgqữưỹgỡẾmgỹẲÉgAựỆẬữgởóAgÉửổAgẪg0[égỬẶgỠửvgỸữAửég@ựỆẬữgởóAgAoỊgAÀữgỵửẮAựgIẦữgEHmgqẲAựgIớÉgÉỄgỷổẸegÉửmỊgIoÁgqÀgÉửFỡgqẤAgỡẾmgỡògựữmgqwAửgỡửygỷogEHmgửóÉéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ửrÁgDẸmAgqữưỹgỡẾmgởóAgỡửxg0ĐmAựegEHmgqẲAựgIớÉgỵửẮAựgÉẰÉgỡửÁgEỂỡgỵửÃrgIwgỡÀgỡửỗÉgởòÁgDẸòAegIữũỡgỡửỏAgAẸẮữgỡnỡgỷÁóữgqẲAựgIớÉgỵửẮAựgqòỹgởòÁgDẸỊgÉĐwAửegpợAgqụAgòAửgửỆẪAựgqụAgỡửỗÉgỷỆẨAựgEHmég0ẸỊgỵửẮAựgỵữưỹgỡửỂAựgqỆẨỡgDẸmAgqữưỹgqÀgqẺAựgửmỊgEmữegAửỆAựgAửớAgÉửỗỊgIữũỡgỡửÁgỡÁAgẸẰAựgEHmgửóÉgỵửngÉữũAgỷẨữegỷóữgqòỹgởòÁgỡửỗÉgỷỆẨAựgAùAgỡửxg0ĐmAựgqọgỷoỹgÉửrÁéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ỄgỡửữmgEugỵữAửgAựửữũỹgIogỡẮAựgÉửỂỡgCửmgỡửụegỡửẢAgỷFmgửóÉgỡẾmgAựỆẬữgởóAegqụAgAmỊgỡửxg0ĐmAựgqọgỡÀgỡnỡgởvgDẸỊụÉgqưgÉóÁgĐmgỡnỡgỷÁóữgEHmgửóÉgIẦữgỡnỡgỹẼữgIxgỵửnỡgAửmẸegựữẺCgỡÁAgÉĐmữgỡÀgửỂAựgÉửẺgIẦữgIữũỡgẸẰAựgEHmgửóÉgỹÂữgAựoỊégPơAgpơAegỡnỡgÉửoAửgIữùAgÉĐÁAựgựữmgqwAửgỡửxgỡỀAựgỷoỹgDẸrAgIẦữgỹÀAgEHmgAoỊég0ửrÁgỡửxg0ĐmAựegAựÁoữgỹẲÉgEẰgửóÉgCửòữgqốÉgỹẸmgÉỄgAẤữgỵửnỡegẪg]ẸòAựg0ĐxgDẸmAửgAỏỹgỡÀgỡnỡgỷÁóữgửóÉgqớẸegỹèegErA…AùAgAựẸỊùAgỷữũẸgqưgÌmỊgEHmgỵửẮAựgÉửữụẸégạỗAgqủgỷogCửòữgÉĐẲAgỷợAgỡnỡgIxgỷoỹgEmÁgỡửÁgpứgẸẰAựegỵửẮAựgAùAgÉĐẲAgDẸngAửữủẸgỷÁóữgửóÉgÉĐÁAựgỹẲÉgỷơAgÌmỊgIwgAửỆgIớỊgpứgÉóÁgỡòỹgựữnỡgAựnAéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ĐoÁgỷỆẸgEGgpÊAựgEHmgÉỄgỡnỡgỷÁóữgửóÉgỡẼAựgIẦữgỡẮAựgÉửỂỡgỷoỹgEHmg“ÉửơAgÉửnAử”gỡửÁgỡÁAgqỆẨỡgAửữủẸgởogỹtgÉĐẸỊủAgÉmữgAửmẸég0ĐùAgỹóAựgÌọgửẲữgừmỡrởÁÁỵegỡnỡgỹtgởyỹgEHmgỡẠAgAửữũÉgÉwAửgỡửữmgEugỵữAửgAựửữũỹgỵửữgỡửÁgỡÁAgpẼAựgỷÁóữgEHmgAoỊégỠnỡgỷÁóữgửóÉgÉửFỡgIớÉgAửỆgỷóỡegErAegqớẸgAoAửegqớẸgÌmAửegỹègqrAegỹègÉĐõAựegỊụAgỹóỡửegởvgqÃegửóÉgqữủẸegửóAửgAửổAegÀỡgỡửÀééégqỆẨỡgÉĐẲAgỷóữgIẦữgAửmẸgÉửrÁgÉỄAựgỡẮAựgÉửỂỡgAửỗÉgqxAửgEúgĐmgqỆẨỡgAửHAựgỷÁóữgEHmgÉửẤỹgAựÁAegởẴgpỆBAựéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ĐÁAựgỵửữgựữngEHmgpoAửgỡửÁgÉĐugAửÃgỵửngỡmÁgỡẼAựgIẦữgIữũỡgĐỗÉgỵửÀgqưgAửớAgởữụÉgqổẸgỷogEHmgÉửớÉegqổẸgỷogEHmgựữòegEHmgỵsỹgỡửỗÉgỷỆẨAựegIữũỡgỷFmgỡửẢAgỷoỹgEHmgửóÉgỡửÁgỡÁAgpẼAựgỡỀAựgỷogqữủẸgpứgửữưẸég HmgửóÉgỡÀgAựẸẶAgựẰỡgÉỄgỡnỡgỷÁóÉgửóÉegỡẾgEóỡửgÉĐÁAựgÉFgAửữùAegỷóữgpứgỵữụỹegpứgỷoỹgIogỡÀgửỆẤAựgIxgÉửẤỹgAựÁAegửỗCgpợAgỡnỡgởsgỵửữụAgAửữủẸgởogỹtgỷFmgỡửẢAgIogỆmgỡửẸẲAựéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỞôAựgEFgỵụÉgửẨCgqmgpóAựgỡnỡgỷÁóữgửóÉgỡửÁgĐmgAửữủẸgỡẮAựgÉửỂỡgEHmgửóÉgởẴgpỆBAựgỵửnỡgAửmẸegỹmAựgỷóữgEFgỹẦữgỹugÉĐÁAựgÉửFỡgqẤAgỡẾmgởsgAửỆgỵvỡửgÉửvỡửgIxgựữnỡegỵửẮAựgựổỊgAựnAegÉỏAựgỡỆẬAựgửỗCgÉửẸgỡnỡgỡửỗÉgpữAửgpỆBAựég0ẸỊgAửữùAegÉửrÁgỡnỡgỡửẸỊùAgựữmgpữAửgpỆBAựegIữũỡgAửữủẸgAựỆẬữgÉửmỊgÉửụgửÁoAgÉÁoAgEHmgqẲAựgIớÉgEmAựgEHmgửóÉgỵửẮAựgửồAgÉẰÉgỹogỡửygAùAgỡÁữgEHmgửóÉgAửỆgỹẲÉgỷÁóữgÉửỂỡgẸẰAựgởẴgEẸAựgỡửÁgÉĐugỹogÉửẮữéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế HmgÉỄgỡnỡgỷÁóữgửóÉgỡỀAựgỡÀgỡửỗÉgqóỹegỡmAÌữgÉẸỊgAửữùAgỡnỡgIữgỡửỗÉgpữAửgpỆBAựgAửỆgỡmAÌữegỵúỹegEõÉgÉửwgỵửẮAựgÉửưgqẾgAửỆgEHmgỡẮAựgÉửỂỡég0ĐugrỹgqmAựgẪgqẲgÉẸẴữgCửnÉgÉĐữưAegỡẤgÉửưgỡơAgAửữủẸgmÌữÉgmỹữAgỡơAgÉửữụÉgAùAgỡơAgỆẸgÉữùAgÉửỂỡgỏAgAựẸẶAgựẰỡgqẲAựgIớÉégỸốỡgpẼgEHmgửóÉgỡÀgửoỹgỷỆẨAựgỡửỗÉgởsÁegÉữAửgởẲÉegIữÉmỹữAgIogỵửÁnAựgỡửỗÉgỡÀgỷẨữgỡmÁgAửỆAựgửoỹgỷỆẨAựgCĐÁÉrữAgỷóữgÉửỗCgửẤAgAửữủẸgEÁgIẦữgEHmgởẠégạwgIớỊegÉửrÁgỵửẸỊụAgỡnÁgỡnỡgỹtgỵửẮAựgAùAgÉửmỊgÉửụgửÁoAgÉÁoAgEHmgởẠgửÁốỡgEHmgỹtgởôAựgEHmgửóÉegpợAgqụAgỹỗÉgỡổAgởôAựgpữAửgpỆBAựéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỴửẮAựgĐữùAựgựwgÉĐugỡÁAgỹogEHmgửóÉgửữũAgqỆẨỡgAửữủẸgAựỆẬữgỷẦAgEGgpÊAựgÉĐÁAựgÉửFỡgqẤAgửôAựgAựoỊegAửỗÉgỷogqẰữgIẦữgAửHAựgAựỆẬữgỹõỡgởũAửgỹọAgÉvAửég@ửữủẸgAỏỹgAmỊegởogỶùg0ửxgỶẨữegÉửxgÉĐỗAgỬẶgãngqọgEGgpÊAựgEHmgửóÉgỡửÁgỡnỡgởHmgỏAgCửÊgÉĐÁAựgAựoỊgqưgởẴgEẸAựgÉửùỹgpữAửgpỆBAựégạwgỹõỡgởũAửgÉữưẸgqỆẬAựgAùAgởogửóAgỡửụgỏAgÉữAửgởẲÉegpợAgqụAgÉửỆẬAựgÌẸỊùAgởxgqÀữég0ỄgAựoỊgqỆẨỡgỡnỡgởnỡgEýgÉỆgIỗAgẸẰAựgEHmgửóÉegởogỶẨữgÉửỗỊgÉữũAgỷẨữgqẾgqỆẬAựgIwgAựÁoữgỡẸAựgỡỗCgỡnỡgỡửỗÉgpữAửgpỆBAựgÉửữụÉgỊụẸegởogỵửẮAựgỡẠAgỵửẴgEẪgỵửữgCửòữgqẰữgCửÀgIẦữgAửHAựgỡẤAgqÀữgÉĐÁAựgAựoỊegỷóữgÉữụÉgỵữũỹgqỆẨỡgỹẲÉgỵửÁòAgÉữủAgỹẸmgEHmgởẲÉgpoAửgỡửÁgAựỆẬữgÉữưẸgqỆẬAựéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỞogỶẨữgỡửÁgởữụÉdg“@ựÁoữgIữũỡgCửòữgởÃgĐmgEẰgÉữủAgỵửmgỵửngqưgỹẸmgỹnỊgÌmỊgEHmgởmAgqơẸgÉửwgIữũỡgÉwỹgỹẸmgỡnỡgỷÁóữgửóÉgỵửẮAựgỵửÀegựữngÉửoAửgỷóữgĐuégỸẲÉgEẰgỷÁóữgửóÉgpÁgỡửvAửgựữmgqwAửgÉẮữgÉĐẶAựgAùAgỊùAgÉổỹgIủgỹốÉgỡửỗÉgỷỆẨAựégỴửẮAựgỡửygĐữùAựgÉẮữgỹogửữũAgỡnỡgÉửoAửgIữùAgÉĐÁAựgựữmgqwAửgqủẸgEGgpÊAựgEHmgửóÉgAửỆgỹẲÉgÉửÀữgDẸrAgửôAựgAựoỊ”égỠỀAựgÉửrÁgởogỶẨữegỡnỡgởnỡgEýgỵửẸỊùAgởogAùAgpẼAựgEHmgửóÉgÉửỆẬAựgÌẸỊùAgIwgỡnỡgỷÁóữgửóÉgÉFgAửữùAgỡÀgỡửygEẰgqỆẬAựgửẸỊụÉgÉửỗCegẸẰAựgEHmgửóÉgEúgỡÀgÉnỡgpÊAựgỷoỹgựữòỹgÉẰữgÉửữưẸgỷỆẨAựgqỆẬAựgÉĐÁAựgỹnẸég@ựÁoữgĐmegỡnỡgEòAgCửờỹgEHmgửóÉgỡửỂmgCĐÁÉrữAegỡmAÌữgIogAửữủẸgIữgỡửỗÉgỡơAgÉửữụÉgỵửnỡgĐỗÉgÉẰÉgỡửÁgỡnỡgAửÀỹgqẰữgÉỆẨAựegựữẺCgựữòỹgỡửÁỷrEÉrĐÁỷegÉữùẸgIữùỹegỡòữgÉửữũAgEỂỡgỵửÃrgỹóỡửgỹnẸgIogựữòỹgAựẸỊgỡẤgỹõỡgỡnỡgởũAửgIủgÉữỹéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỴửữgỷFmgỡửẢAgEHmgửóÉgỷogÉửỂỡgẸẰAựgÉửỆẬAựgÌẸỊùAgÉĐÁAựgựữmgqwAửegAựỆẬữgpẼAựgỡơAgDẸmAgÉổỹgqụAgIữũỡgỷFmgỡửẢAgAựẸỊùAgỷữũẸgửóÉegÉĐnAửgỹẸmgEòAgCửờỹgỵửẮAựgĐĂgAựẸẶAgựẰỡegỡnỡgỷÁóữgửóÉgởữụAgqẴữgựrAegEGgpÊAựgỡửỗÉgỡửẰAựgỹẰỡééégỵửẮAựgqòỹgởòÁgỡửỗÉgỷỆẨAựégỬữũAgỡnỡgỷÁóữgửóÉgqỆẨỡgĐmÁgởnAgAửữủẸgÉĐùAgỹóAựegAụẸgAựỆẬữgỹẸmgỵửẮAựgÉwỹgửữưẸgỵLgIủgAựẸẶAgựẰỡegÌẸỗÉgÌỂgÉửwgĐỗÉgpứgỹẸmgCửòữgửóÉgỵửẮAựgqòỹgởòÁgỡửỗÉgỷỆẨAựég0ĐÁAựgỡửụgởữụAgIogởòÁgDẸòAgỡơAgqòỹgởòÁgmAgÉÁoAgIũgEữAửgÉửFỡgCửờỹegÉĐnAửgÉửỗÉgÉửÁnÉgAửHAựgỡửỗÉgpữAửgpỆBAựgDẸỈgửÁốỡgỷoỹgởữụAgÉvAửgỡnỡgrAzữỹgIogmÌữÉgmỹữAgỡÀgÉĐÁAựgửóÉégQốỡgởữũÉgCửòữgCửẰữgửẨCgEHmgửóÉgIẦữgÉửFỡgqẤAgỡửÁgCửẼgửẨCegỡổAgqẰữgIẦữgAửẸgỡơẸgpữAửgpỆBAựgỡẾmgỡẤgÉửưgIogỷỂmgÉẸẴữéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếgỸữAửg0ửòÁgê/Cế