Món ăn giải nhiệt mùa hè
(SK&ĐS) - Với cái nắng chói chang trong những ngày hè làm cho con người nhiều khi tưởng như không thể chịu nổi. Để có thể khắc phục tình trạng này ngoài việc sử dụng các phương tiện chống nóng như quạt, máy điều hòa không khí..., chúng ta cũng cần giúp cơ thể có thể tự điều tiết thân nhiệt thông qua các món ăn có công hiệu thanh nhiệt, giải độc và bồi bổ sức khỏe rất thích hợp trong những ngày hè oi bức.
ẩtẻéôừgẴẴạeẰ!uÂừộeẫỰvửéỉửésuìuéửtuỡÂéựẬgétèẩ/tẻẫẩẰéôừgẴẴạeẰTộgốeẫầ.ỨắỒ.ậé-é2ẠuéôhuéửĩửséôtvuéôtgửséÂẲữửséửtẸửséửsiẾétèéừiựéôtữéôữửéửsCẢuéửtuởẤéứtuéÂCĂửséửtCéứtỳửséÂtpéôtụẤéửAuâéỒpéôvéÂtpéứtĩôéẰtẨôéÂùửtéÂẲíửséửiẾéửsữiuéẺuỡôéẴÉéốẨửséôhôéẰtCÀửséÂuỡửéôtỵửséửvửséửtCéẶẤíÂẵéựhẾéồuởẤétwgéứtỳửséứtúâââẵéôtẦửséÂgéôBửséôóửésuẦẰéôÀéÂtpéôvéÂtpéÂEéồuởẤéÂuợÂéÂtnửéửtuỡÂéÂtỳửséẶẤgéôhôéựvửéỉửéôvéôỳửsétuỡẤéÂtgửtéửtuỡÂẵésuìuéồỹôéẺiéõỷuéõAéẴDôéứtyộéẲoÂéÂtúôtétÃẰéÂẲữửséửtẸửséửsiẾétèéữuéõDôâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ.gẤéồnẾéÊuửésuẠuéÂtuỡẤéựỹÂéẴỵéựvửéỉửéồCÃôéôtợéõuợửéÂĐéửtẸửséửsẤẾờửéừuỡẤéÂtỳửséÂtCẢửsẵéốqéứuợựẵéốqéừiựẵéẲơéÂuởửéồpéôtợéõuợửéÂtiửtéôhôéựvửéỉửéôvéôỳửsétuỡẤésuìuéứthÂẵésuìuéửtuỡÂétuỡẤéẶẤìâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ-é2hửséẴẸgéồòẤéửiửtéÊiữặéầỰvửéửiẾéôvéÂhôéốẨửséÂẲĐéửvửsẵéôtỵửséẲgéựỷétỳuẵéÂtúôtétÃẰéôtữéửsCẢuéẲgéựỷétỳuéửtuởẤậé2hửséẴẸgéồòẤéửiửtéẻéựuợửséầtữkôéửtuởẤétÀửéÂẬẾéẴỵéửsCẢuéỉửậẵétiửtẵésĐửséÂCÀuẵéựẤỵuẵéốóẤéẺĐgéồẪâé2hửséẴẸgéẲÉgéẴíôtẵéồpéẲhữẵéÂthuéẴÃuâéỒkÂéôtìữéửvửséôtữéốóẤéửvửséứtữìửséệẹãéÂtùéôtữéẺhửséẴẸgéồịéÂthuéẴÃuéẺiữéồìữéẶẤgẵéẲỷuéôtữétiửtẵésĐửséÂCÀuéÂthuéẴÃuẵéựẤỵuéẺiữéồìữéôtúửẵéồộựéỉửéÂẲữửséõẸgâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ-éÔgửtéÂjựéÂhữặéầ!túôtétÃẰéẺẠuéôtDửséửtuỡÂéựẬgétèẵéÂtCÃửséÂtụửtétíétCéĂéÂẲơéộựậâéỨổửéÂjựéẽẹéôhuẵéồíuéÂhữéẽẹéẶẤìâéÔtữétguéÂtDéửoẤéÂtiửtéôgửtẵéừoẾéửCẠôéẤỵửséÂẲữửséửsiẾâẩ/ẰẫẩÂgõừộéẴÂẾừộạeựgẲsuửặẽẰÊégẤÂữeẫẩÂẲẫẩÂốẫẩuựséẴÂẾừộạeựgẲsuửặéềẰÊeégừÂạeeéẼuốÂtạeẽẽẹeéẴẲôạetÂÂẰặ//uựsâẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺử/UựgsộẴ/(Ằừữgốộố/.tgẲộ/ẽẹẻẹ/ẹệ/ẽẽ/ửsữ-ẴộửâưẰse/ẫỬsvéẴộửâẩuựséẴÂẾừộạeựgẲsuửặéềẰÊeégừÂạeeéẼuốÂtạeẽẽẹeéẴẲôạetÂÂẰặ//uựsâẴẤôứtữộốữuẴữửsâẺử/UựgsộẴ/(Ằừữgốộố/.tgẲộ/ẽẹẻẹ/ẹệ/ẽẽ/ẶẤg-ừộâưẰse/ẫ;Ấìéừờâẩ/Âốẫẩ/ÂẲẫẩ/ÂgõừộẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ-é!hữéồyéôẬuéỳéựguặéầÂhôéốẨửséÂẲụéựỷétỳuétCẵéẲgéựỷétỳuéÂẲỹựậé!hữéồyéệsẵéôẬuéỳéựguéệsẵéẰtẬéÂupẤéựíôtéfsâéÔtữéôìéẺiữéồẤửéẺẠuéửCẠôéồợửéẴỳuẵéừoẾéửCẠôéẤỵửséÂẲữửséửsiẾâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ-éỰvửéửCẠôéẤỵửséÂẲụéửvửsặé,qéừgẤéÂCÀuéẻẹẹséẲÉgéẴíôtẵéẶẤìéừờésxÂéõyéẺyétíÂẵéựịéÂtóẾéềẹẹséõyéẺyẵéửsvéẴộửéÂCÀuéềẹẹséõyéồỵÂẵéựíôtéựỳửéồỳửséÂCÀuéềẹsâé!oÂéôìéừiựéẴíôtésuịéửtyéẺĩÂéừoẾéửCẠôéẤỵửséÂẲữửséửsiẾâéỬsiẾéẤỵửséẺiuéừóửâé!hôéốẨửsésuìuéửtuỡÂéõờửéÂẲữửsẵéẰtợéứuửtẵéÂtúôtétÃẰéẺẠuéửsCẢuéõụéứtỳéôAẵéứtỳétxửsẵéõEôéõỹuẵéốữéôìựéửĩửsâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ-é!ẲụéứtỳéựuỡửsẵéửvửséĂéÂthuénựâéỪoẾéựỹÂéẶẤìéừờéÂữẵéÂthuéựyửséửsnựéÂẲữửséửCẠôéẴỳuéửsẤỹuéửÉgéửsiẾẳéừoẾéửCẠôéửiẾéẤỵửséÂtCẢửséÊẤẾờửâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ-é!ẲụéựuỡửséứthÂéốữéửtuỡÂặéTiửséửsiẾéỉửétgẾéẤỵửséửCẠôéựúgéẽé-éêéừóử/ửsiẾâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ-éSuìuéửtuỡÂẵéồẮéứthÂẵéôtẸgéôtDửséõEôéõỹuặéỪoẾéẶẤìéửtữésuịéửhÂẵéẺĩÂéửCẠôéôtữéẺiữéửỷuéẴiửtéồẤửéôỳéồkôẵéôtữéẺiữéựỹÂéúÂéựòÂéồịéôtúửẵéÂẲỹửéồởẤéẺiéôtữéẺiữéôtẦÂéửCẠôéẤỵửsâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫ-é!ẲụéôtDửséửvửséựẬgétèặé!tCẢửséốẬửséôtữéôìéÂẲơéửtyéốữéứtúẵétịựéồởẤéõụéÂtCÀửséÂAửâéÔẦôéốCÀửséửtũéẻẹé-éẽfsẵéẶẤìéốnẤéẻẹé-éẻềsẵétữiửséứỆéệé-éẻềsẵéẲqéẴĩửéốnẾéệé-éẻẹsẵéựíôtéựỳửéồỳửséệé-éẻẹsâéÔtữéôìéẺiữéồAéửCẠôéẴĩôéửsiẾéẤỵửséẻéÂtgửséôtugéếéừóửâẩ/ẰẫẩẰéôừgẴẴạeẰÕữốẾeẫÕ.âéTữiửsé4ẤnửéỒíuẩ/Ằẫ