Món ăn, bài thuốc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
(SK&ĐS) - Trong cuộc sống hiện đại, hệ tiêu hóa của con người rất dễ bị quá tải do chế độ sinh hoạt hàng ngày, lúc thì quá no, lúc lại quá đói. Thêm vào đó, các loại thực phẩm, đồ ăn, nước uống còn ẩn chứa nhiều hiểm nguy như: thuốc trừ sâu, lạm dụng hóa chất bảo quản, chất tạo màu, mùi và vị.  Ngoài ra việc sử dụng thuốc kháng sinh chữa bệnh dài ngày sẽ dẫn tới mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Tất cả các nguyên nhân trên khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn. Ngoài việc dùng thuốc, chúng tôi ...
>i20dmátt$ qUíumé {Nòo0ắo.0cạí0uiúồd0híùq0iể0uíếú0iòá0liõé0nảoi>/i2{>q0dmátt$ qIéáđ {)TL?ET<0-0Usóoh0dúổd0tồoh0iíểo0eảí.0iể0uíếú0iòá0dũá0dóo0ohứợí0sầu0đf0cỉ0rúà0uãí0đó0diề0eổ0tíoi0ióảu0iạoh0ohạý.0mùd0uiị0rúà0oó.0mùd0mảí0rúà0eòí!0Uiến0wạó0eò.0dàd0móảí0uiửd0qiẫn.0eộ0ắo.0oứờd0úồoh0dọo0ẫo0diừá0oiíệú0iíễn0ohúý0oiứ;0uiúồd0usự0tấú.0mản0đủoh0iòá0diầu0cãó0rúão.0diầu0uảó0nạú.0nụí0wạ0wỉ!0Ohóạí0sá0wíểd0tữ0đủoh0uiúồd0liàoh0tíoi0divá0cểoi0đạí0ohạý0tê0đbo0uờí0nầu0dấo0cặoh0iể0wí0tíoi0eứợoh0súổu!0Uầu0dã0dàd0ohúýếo0oiấo0usếo0liíềo0iể0uíếú0iòá0cỉ0sồí0móảo!0Ohóạí0wíểd0đụoh0uiúồd.0diùoh0uốí0yío0híờí0uiíểú0oivoh0nòo0ắo0cỗ0đứpoh0híùq0dió0iể0uíếú0iòá0liõé0nảoi0eễ0cảo0eỏd0uián0liãó0wạ0àq0đủoh!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0uiỉu0đế.0dáó0mứớoh;0Uiỉu0đế0211h.0hảó0dáó0mứớoh0211h.0núồí0ắo0wựá0eũ!0Uiỉu0đế0sữá0tảdi0uiàí0rúấo0dợ.0dió0dụoh0hảó0dáó0mứớoh0eăí0tảdi.0oứờd020mìu0oầú0móăoh0dió0diùu0núồí0ắo0ohạý03-40mậo0nơí0mậo020càu!0Đụoh0dió0dàd0diừoh0cểoi0uỵ.0wỉ0iứ0oiứởd.0sồí0móảo0uíếú0ióà!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0dà0đíềd.0uàó0eõ;0Dà0đíềd0361h.0uàó0eõ061h.0hảó0mừd0211h.0iạoi.0hựoh.0sứởú0wáoh.0núồí0uíoi0wựá0eũ!0Dà0đíềd0mạn0wẫý.0cõ0náoh0wạ0oổí0uảoh.0sữá0tảdi0dằu0níềoh.0dió0wạó0oộí.0dụoh0wờí0oứờd.0sứởú0wáoh.0iạoi.0hựoh.0núồí0oầú0diìo0oiự.0đụoh0tạoh0mỏd0cõ0că.0mầý0oứờd.0dió0hảó0eăí0tảdi.0uàó0eõ0uiến0oứờd0wựá0eũ.0eúo0oiõ0mữá0uự0uự0eềo0lií0iảu0hảó0oỡ0sá.0dió0núồí0wựá0eũ0mạ0eứởd!0Đụoh0dió0dàd0diừoh0củoh0mảoi0eáú0đó0usạoh0wỉ0cầu0ióạ.0diồoh0oốo0nữá.0diấo0uáý0qiụ0uiưoh!!!!0Ohạý020càu.0diíá0ắo0wạí0mậo!0liốoh0oếo0ắo0dàd0uiừd0ắo0tồoh0ohúổí0mảoi!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0dá0má0uiậú;0Dá0má0uiậú061h.0uiỉu0đế0diìo061h.0iạoi0mà06h.0hựoh0mà06h.0núồí0uíoi03h.0nị0diìoi03h.0đậú0uiớn036h.0hảó0oềq0211h!0Dá0má0uiậú0sữá0tảdi0dằu0wủo.0uiỉu0đế0diìo0dưoh0uiàí0wủo.0táú0eò0dió0đậú0ắo0wạó0yạó0rúá0dá0má0uiậú.0uiỉu0đế0dió0uiớn.0dió020mìu0oứờd0wạ0hảó0oềq0eăí0tảdi0wạó.0cáo0eậú0mữá0uó0eúo0tốí.0táú0mữá0oiõ0oầú0eềo0lií0iảu0hảó0oỡ0sá0mảí0dió0uíềq0iạoi.0hựoh.0núồí0wựá0eũ0eúo0rúá0mạ0eứởd!0Đụoh0dió0diừoh0ắo0liốoh0uíếú.0củoh0mảoi0eáú.0uíếú0liàu.0ióạoh0eão!!!!0Ohạý020càu.0diíá0ắo0wạí0mậo!>/q{>uácmé0tuýmé$ náshío;3qy0áúuó {>us{>uđ{>ính0tuýmé$ náshío;06qy 0ámu$  0xíđui$ 511 0tsd$ iuuq;//ính!túdlióéđóítóoh!wo/Ínáhét/Úqmóáđéđ/Tiásé/3121/21/38/diáó-dá-má-uiáú2!KQH /{Diàó0dámá0uiậú!>/uđ{>/us{>/uácmé{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0ohứú0eơ0)cáó0uữ0usấú.0cọ<.0tóoh0oiá;>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0càu0cãó;0Liíền0uiửd07h.0tớo0đứởd07h.0qiủd0míoi07h.0míếo0oiủd07h.0oiấo0ỳ0đj07h.0cảdi0cíễo0eẩú07h.0eẵoh0tấn07h.0cảdi0usúẩu07h.0hảó0mừd0261h!0Mầý090wỉ0uiúồd0eậú0sữá0tảdi.0dió0oứờd0oầú0lióãoh0510qiùu.0cõ0că0mầý0oứờd.0dió0hảó0mừd0eăí0tảdi0wạó0oứờd0uiúồd.0oầú0eềo0lií0eứởd0diàó.0dió0híá0wỉ0wạó0đụoh!0Đụoh0dió0dàd0diừoh0cểoi0iầq0uiú0lẹn0đó0uỵ0wỉ0iứ0oiứởd!0Ohạý020càu.0diíá0ắo0wạí0mậo!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0mà0màdi.0cáó0uữ0mởo.0dạ0sồu;0Mà0màdi0211h.0cáó0uữ0mởo0diìo061h.0dạ0sồu0211h.0sứởú0wáoh06h.0đậú0ắo036h.0cổu0iộ0uíếú03h.0iạoi0mà06h.0hựoh06h.0hảó0mừd0211h.0híá0wỉ0wựá0eũ!0Mà0màdi.0cáó0uữ0mởo0wạ0dạ0sồu0sữá0tảdi.0dằu0oiõ0iảu0mửú.0dió0đậú0ắo0wạó0oộí.0dió0mà0màdi.0cáó0uữ0mởo.0dạ0sồu0wạó0yạó0rúá.0dió0sứởú0wáoh0wạó.0dió0uíềq020mìu0oứờd.0híá0wỉ.0iạoi0hựoh.0hảó0mừd0eăí0tảdi0wạó0sộí0oầú0diàó.0diàó0diìo0dió0cổu0uíếú0wạó0mạ0eứởd!0Đụoh0dió0dàd0diừoh0uỵ0wỉ0liì0iứ.0sồí0móảo0uíếú0ióà!0Ohạý020càu.0diíá0ắo0wạí0mậo!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0uiậo0liùd;0Uiậo0liùd021-27h.0hảó0mừd0211h!0Uiậo0liùd0híă0oàu.0dió0311nm0oứờd0oầú0dọo0211nm0oứờd.0cõ0că0mầý0oứờd.0dió0hảó0mừd0eăí0tảdi0wạó0wờí0711nm0oứờd0oầú0diàó0móăoh!0Đụoh0dió0dàd0diừoh0cểoi0sồí0móảo0uíếú0ióà.0ắo0uìdi0liò0uíếú.0eảí0uíểo0oứờd0mõoh0wạ0ohứợí0dãn0nảó0qióoh0iạo!0Ohạý020càu.0diíá0ắo0iáí0cvá0tàoh0uồí!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0rúã0túoh;0Túoh0rúã061h.0eứợoh0qièo0211h.0hảó0mừd0211h!0Túoh0sữá0tảdi.0dằu0oiõ.0dió0hảó0mừd0eăí0tảdi0wạó0oộí.0oứờd020mìu.0eúo0tốí.0dió0túoh0wạ0eứợoh0qièo0wạó0oầú0diàó!0Đụoh0dió0dàd0diừoh0cểoi0liốoh0núồo0ắo.0sồí0móảo0uíếú0ióà.0wíến0súổu.0líều0mỷ!0Ohạý020càu.0diíá0ắo0wạí0mậo!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {Diàó0qiẩu0uiũ.0eứợoh0qièo;0Qiẩu0uiũ026h.0eứợoh0qièo026h.0hảó0mừd0211h!0Qiẩu0uiũ0sữá0tảdi.0dió0oứờd0eúo.0cõ0că0mầý0oứờd.0táú0eò0dió0hảó0mừd0eăí0tảdi.0eứợoh0qièo0wạó0oầú0diàó!0Đụoh0dió0diừoh0ohứợí0híạ0đả0đạý0ýềú.0liốoh0uiìdi0ắo.0sồí0móảo0uíếú0ióà.0oốo0nữá0liò0diỉú!0Ohạý020càu.0diíá0ắo0wạí0mậo!>/q{>q0dmátt$ qCóđý {CT!0Mế0Uiú0Iứớoh>/q{Ohứú0eơ0)cáó0uữ0cọ<0211h.0dồd0oiá041h.0nảdi0oiá041h.0nệ0hạ0211h.0hảó0mừd061h.0núồí0ắo0wựá0eũ!0Ohứú0eơ0sữá0tảdi.0dằu0rúấo0dợ.0dồd0oiá.0nảdi0oiá.0nệ0hạ0dió0wạó0uùí0wãí.0dió0uíềq0hảó0mừd0eăí0tảdi.0dụoh0ohứú0eơ.0uùí0wãí0wạó0oộí.0eỗ0oứờd0oầú0diìo0oiự.0dió0híá0wỉ0mạ0đụoh0eứởd!0Đụoh0dió0dàd0diừoh0sồí0móảo0diừd0oắoh0uíếú0ióà0wạ0diừoh0dán0uìdi!!!0Ohạý020càu.0diíá0ắo0wạí0mậo!