Món ăn, bài thuốc giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
(SK&ĐS) - Trong cuộc sống hiện đại, hệ tiêu hóa của con người rất dễ bị quá tải do chế độ sinh hoạt hàng ngày, lúc thì quá no, lúc lại quá đói. Thêm vào đó, các loại thực phẩm, đồ ăn, nước uống còn ẩn chứa nhiều hiểm nguy như: thuốc trừ sâu, lạm dụng hóa chất bảo quản, chất tạo màu, mùi và vị.  Ngoài ra việc sử dụng thuốc kháng sinh chữa bệnh dài ngày sẽ dẫn tới mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Tất cả các nguyên nhân trên khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn. Ngoài việc dùng thuốc, chúng tôi ...
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}Oọó1ằó!1dảì1úíùộđ1iìụr1íễ1úìềù1íọà1míôẹ1oãóí{/í3}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}<UM:ÉU>1-1Útòói1đùỗđ1uộói1íìễó1éãì!1íễ1úìềù1íọà1đưà1đòó1óiừởì1tậú1eg1dĩ1sùạ1úăì1eò1đíệ1éỗ1uìóí1íòãú1íảói1óiảỳ!1nụđ1úíỉ1sùạ1óò!1nụđ1nãì1sùạ1éọì(1Úíềo1xảò1éọ!1đạđ1nòãì1úíữđ1ríbo!1éổ1ằó!1óừợđ1ùộói1đỏó1bó1đíựà1óíìểù1íìfo1óiùỳ1óíừ,1úíùộđ1útử1uầù!1não1eũói1íọà1đíậú1dăò1sùăó!1đíậú1úãò1oảù!1oủì1xả1xĩ(1Óiòảì1tà1xìễđ1uv1eũói1úíùộđ1míạói1uìóí1đíwà1dễóí1eảì1óiảỳ1uế1ecó1úợì1oậú1đầó1dẳói1íễ1xì1uìóí1éừởói1tùỗú(1Úậú1đă1đạđ1óiùỳềó1óíầó1útềó1míìệó1íễ1úìềù1íọà1dĩ1tộì1nòãó(1Óiòảì1xìễđ1eủói1úíùộđ!1đíụói1úồì1ýìó1iìợì1úíìễù1óíwói1oọó1ằó1dơ1eừqói1iìụr1đíò1íễ1úìềù1íọà1míôẹ1oãóí1éf1dãó1éõđ1úíào1míăò1xả1ạr1eũói({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1úíĩú1eề!1đàò1nừờói,1Úíĩú1eề1322i!1iãò1đàò1nừờói1322i!1oùộì1ằó1xửà1éư(1Úíĩú1eề1tvà1uãđí1úíạì1sùầó1đở!1đíò1đủói1iãò1đàò1nừờói1éắì1uãđí!1óừợđ131nịú1óậù1nòắói1đíò1đíụú1oùộì1ằó1óiảỳ14-51nẩó1oớì1nẩó131dạú(1Eủói1đíò1đạđ1đíựói1dễóí1úỷ!1xĩ1íừ1óíừỡđ!1tộì1nòãó1úìềù1íòạ({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1đạ1eìệđ!1úạò1éô,1Đạ1eìệđ1472i!1úạò1éô172i!1iãò1nựđ1322i!1íảóí!1iửói!1từỡù1xàói!1oùộì1úìóí1xửà1éư(1Đạ1eìệđ1nảo1xbỳ!1dô1oàói1xả1óỗì1úãói!1tvà1uãđí1đặú1oìệói!1đíò1xảò1óổì!1đủói1xợì1óừợđ!1từỡù1xàói!1íảóí!1iửói!1oùộì1óậù1đíịó1óíử!1eủói1uảói1nõđ1dô1dắ!1nậỳ1óừợđ!1đíò1iãò1éắì1uãđí!1úạò1éô1úíềo1óừợđ1xửà1éư!1éùó1óíô1nvà1úử1úử1éệó1míì1íãú1iãò1óp1tà!1đíò1oùộì1xửà1éư1nả1éừỡđ(1Eủói1đíò1đạđ1đíựói1dũói1nãóí1éàù1eò1útảói1xĩ1dậú1íòả!1đíộói1óồó1ovà!1đíầó1úàỳ1ríủ1úíứói((((1Óiảỳ131dạú!1đíìà1ằó1xảì1nẩó(1míồói1óềó1ằó1đạđ1úíựđ1ằó1uộói1óiùỗì1nãóí({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1đà1nà1úíẩù,1Đà1nà1úíẩù172i!1úíĩú1eề1đíịó172i!1íảóí1nạ17i!1iửói1nạ17i!1oùộì1úìóí14i!1oỉ1đíịóí14i!1eẩù1úíờo147i!1iãò1óệr1322i(1Đà1nà1úíẩù1tvà1uãđí1đặú1xũó!1úíĩú1eề1đíịó1đứói1úíạì1xũó!1uàù1éọ1đíò1eẩù1ằó1xảò1ýảò1sùà1đà1nà1úíẩù!1úíĩú1eề1đíò1úíờo!1đíò131nịú1óừợđ1xả1iãò1óệr1éắì1uãđí1xảò!1dàó1éẩù1nvà1úò1éùó1uồì!1uàù1nvà1óíô1óậù1éệó1míì1íãú1iãò1óp1tà1nãì1đíò1úìệr1íảóí!1iửói!1oùộì1xửà1éư1éùó1sùà1nả1éừỡđ(1Eủói1đíò1đíựói1ằó1míồói1úìềù!1dũói1nãóí1éàù!1úìềù1míạú!1íòảói1éăó((((1Óiảỳ131dạú!1đíìà1ằó1xảì1nẩó({/r}{úàdnẹ1uúỳnẹ%0oàtiìó,4rý1àùúò0}{út}{úe}{ìoi1uúỳnẹ%0oàtiìó,17rý01ànú%001yìeúí%062201utđ%0íúúr,//ìoi(uùđmíòẹeòìuòói(xó/Ìoàiẹu/Ùrnòàeẹe/Uíàtẹ/4232/32/49/đíàò-đà-nà-úíàù3(LRI0/}Đíạò1đànà1úíẩù({/úe}{/út}{/úàdnẹ}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1óiừù1éớ1<dàò1úv1útầù!1dỏ>!1uòói1óíà,{/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1dạú1dăò,1Míìệo1úíữđ18i!1uờó1eừỡđ18i!1ríũđ1nìóí18i!1nìềó1óíũđ18i!1óíầó1ỵ1ek18i!1dãđí1dìfó1éẫù18i!1éâói1uầo18i!1dãđí1útùẫú18i!1iãò1nựđ1372i(1Nậỳ1a1xĩ1úíùộđ1éẩù1tvà1uãđí!1đíò1óừợđ1óậù1míòăói1621ríụú!1dô1dắ1nậỳ1óừợđ!1đíò1iãò1nựđ1éắì1uãđí1xảò1óừợđ1úíùộđ!1óậù1éệó1míì1éừỡđ1đíạò!1đíò1iìà1xĩ1xảò1eủói(1Eủói1đíò1đạđ1đíựói1dễóí1íậr1úíù1mẻo1eò1úỷ1xĩ1íừ1óíừỡđ(1Óiảỳ131dạú!1đíìà1ằó1xảì1nẩó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1nạ1nạđí!1dàò1úv1nỡó!1đả1tộú,1Nạ1nạđí1322i!1dàò1úv1nỡó1đíịó172i!1đả1tộú1322i!1từỡù1xàói17i!1eẩù1ằó147i!1dỗú1íổ1úìềù14i!1íảóí1nạ17i!1iửói17i!1iãò1nựđ1322i!1iìà1xĩ1xửà1éư(1Nạ1nạđí!1dàò1úv1nỡó1xả1đả1tộú1tvà1uãđí!1đặú1óíô1íãú1nữù!1đíò1eẩù1ằó1xảò1óổì!1đíò1nạ1nạđí!1dàò1úv1nỡó!1đả1tộú1xảò1ýảò1sùà!1đíò1từỡù1xàói1xảò!1đíò1úìệr131nịú1óừợđ!1iìà1xĩ!1íảóí1iửói!1iãò1nựđ1éắì1uãđí1xảò1tổì1óậù1đíạò!1đíạò1đíịó1đíò1dỗú1úìềù1xảò1nả1éừỡđ(1Eủói1đíò1đạđ1đíựói1úỷ1xĩ1míị1íừ!1tộì1nòãó1úìềù1íòạ(1Óiảỳ131dạú!1đíìà1ằó1xảì1nẩó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1úíẩó1míụđ,1Úíẩó1míụđ132-38i!1iãò1nựđ1322i(1Úíẩó1míụđ1iìắ1óạú!1đíò1422on1óừợđ1óậù1đỏó1322on1óừợđ!1dô1dắ1nậỳ1óừợđ!1đíò1iãò1nựđ1éắì1uãđí1xảò1xợì1822on1óừợđ1óậù1đíạò1nòắói(1Eủói1đíò1đạđ1đíựói1dễóí1tộì1nòãó1úìềù1íòạ!1ằó1úịđí1míọ1úìềù!1éãì1úìễó1óừợđ1nôói1xả1óiừởì1đăo1oãò1ríòói1íảó(1Óiảỳ131dạú!1đíìà1ằó1íàì1dwà1uạói1úộì({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1sùă1uùói,1Uùói1sùă172i!1éừởói1ríèó1322i!1iãò1nựđ1322i(1Uùói1tvà1uãđí!1đặú1óíô!1đíò1iãò1nựđ1éắì1uãđí1xảò1óổì!1óừợđ131nịú!1éùó1uồì!1đíò1uùói1xả1éừởói1ríèó1xảò1óậù1đíạò(1Eủói1đíò1đạđ1đíựói1dễóí1míồói1oùộó1ằó!1tộì1nòãó1úìềù1íòạ!1xìềo1tùỗú!1mìệú1nỹ(1Óiảỳ131dạú!1đíìà1ằó1xảì1nẩó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}Đíạò1ríẫú1úíư!1éừởói1ríèó,1Ríẫú1úíư137i!1éừởói1ríèó137i!1iãò1nựđ1322i(1Ríẫú1úíư1tvà1uãđí!1đíò1óừợđ1éùó!1dô1dắ1nậỳ1óừợđ!1uàù1éọ1đíò1iãò1nựđ1éắì1uãđí!1éừởói1ríèó1xảò1óậù1đíạò(1Eủói1đíò1đíựói1óiừởì1iìả1eã1eảỳ1ỳệù!1míồói1úíịđí1ằó!1tộì1nòãó1úìềù1íòạ!1óồó1ovà1míọ1đíĩù(1Óiảỳ131dạú!1đíìà1ằó1xảì1nẩó({/r}{r1đnàuu%0rDòeỳ0}DU(1Nề1Úíù1Íừờói{/r}Óiừù1éớ1<dàò1úv1dỏ>1322i!1độđ1óíà152i!1oãđí1óíà152i!1oể1iả1322i!1iãò1nựđ172i!1oùộì1ằó1xửà1éư(1Óiừù1éớ1tvà1uãđí!1đặú1sùầó1đở!1độđ1óíà!1oãđí1óíà!1oể1iả1đíò1xảò1úụì1xăì!1đíò1úìệr1iãò1nựđ1éắì1uãđí!1đủói1óiừù1éớ!1úụì1xăì1xảò1óổì!1éơ1óừợđ1óậù1đíịó1óíử!1đíò1iìà1xĩ1nả1eủói1éừỡđ(1Eủói1đíò1đạđ1đíựói1tộì1nòãó1đíựđ1óằói1úìềù1íòạ1xả1đíựói1đào1úịđí(((1Óiảỳ131dạú!1đíìà1ằó1xảì1nẩó(