Ăn nho đỡ đau khớp gối
(TNO) - Bạn đang bị chứng đau đầu gối hành hạ? Thêm nho vào chế độ ăn uống mỗi ngày có thể giúp giảm đau. Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) cho thấy ăn nho thường xuyên có thể giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động và tính linh hoạt của khớp gối.
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