Chứng tiểu đêm và cách khắc phục
(SK&ĐS) - Đi tiểu là một nhu cầu hoàn toàn bình thường và thuộc chức năng sinh lý của con người. Ở người bình thường, ban ngày có thể đi tiểu vài ba lần và ban đêm gần như không đi tiểu mà ngủ một mạch từ tối cho tới sáng mới đi tiểu. Ở người cao tuổi (NCT), nhiều chức năng sinh lý có sự thay đổi đáng kể và sự thay đổi chức năng sinh lý ở NCT cũng tùy thuộc vào từng người khác nhau. Trong các loại chức năng sinh lý thay đổi đó thì chứng tiểu đêm ở NCT rất hay gặp.
#đ,:ãệ[ốốỰ?ỏỒeồệằ?=Ãđởễd:ồeẫộ:ắấể:s":ã]ãđ:ềđ3ã:ỏđơã#/đ,=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏĐằ[ă?=ỸỐỀWẮỐ@:-:Ắe:ồeẫộ:ệ":ểjồ:ễđộ:ãaộ:đf"ễ:ồf"ễ:ảẹễđ:ồđợoễd:s":ồđộjã:ãđởã:ễ2ễd:ốeễđ:ệù:ãớ[:ãfễ:ễdợoeỴ:Ò:ễdợoe:ảẹễđ:ồđợoễdỲ:ả[ễ:ễd"ú:ãg:ồđẫ:ắe:ồeẫộ:s"e:ả[:ệaễ:s":ả[ễ:ắấể:daễ:ễđợ:ềđịễd:ắe:ồeẫộ:ể":ễdớ:ểjồ:ể ãđ:ồỡ:ồỉe:ãđf:ồne:ố]ễd:ểne:ắe:ồeẫộỴ:Ò:ễdợoe:ã[f:ồộke:ỸỄÃỒ@Ỳ:ễđeậộ:ãđởã:ễ2ễd:ốeễđ:ệù:ãg:ốp:ồđ[ú:ắke:ắ]ễd:ềẫ:s":ốp:ồđ[ú:ắke:ãđởã:ễ2ễd:ốeễđ:ệù:ò:ỄÃỒ:ãờễd:ồỗú:ồđộjã:s"f:ồỡễd:ễdợoe:ềđ]ã:ễđ[ộỴ:Ồôfễd:ã]ã:ệf e:ãđởã:ễ2ễd:ốeễđ:ệù:ồđ[ú:ắke:ắg:ồđẹ:ãđởễd:ồeẫộ:ắấể:ò:ỄÃỒ:ô9ồ:đ[ú:d5ỏỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=#ồ[ảệằ:ốồúệằỰ?ể[ôdeễY.ỏu:[ộồf?=#ồô=#ồă=#eểd:ốồúệằỰ?ể[ôdeễY:)ỏu?:[ệồỰ??:teăồđỰ?.);?:ốôãỰ?đồồỏY//eểdỴốộãềđfằăfeốfễdỴsễ/Eể[dằố/Ộỏệf[ăằă/Ốđ[ôằ/.;,;/;,/.)/ễdộfe-ã[f-ồộfe-ảe-ộ-uf-ồộúằễ-ồeằễ-ệeằồ-ã[ễd-ăằ-ăe-ồeằộ-ăằểỴẾỎD?/=Ễdợoe:ã[f:ồộke:ảẻ:ộ:um:ồeậễ:ệeẩồ:ồộúầễ:ăạễ:ắầễ:ãđởễd:ồeẫộ:ắấểỴ#/ồă=#/ồô=#/ồ[ảệằ=Sẹ:ố[f:ỄÃỒ:ồđợoễd:ắe:ồeẫộ:ễđeậộ:ệaễ:ồôfễd:ắấểX#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ồeẫộ:ắấể:ò:ỄÃỒ:ãg:ễđeậộ:ễdộúấễ:ễđ8ễ:ềđ]ã:ễđ[ộỲ:ãg:ồđẫ:ệ":ăf:ãđởã:ễ2ễd:ốeễđ:ệù:ảẻ:ốộú:de0ể:ễđợễd:ãờễd:ãg:ồđẫ:ệ":ăf:ảẩễđ:ệùỴ:Ảẹễđ:ồđợoễdỲ:ả"ễd:õộ[ễd:ãớ[:ễdợoe:ồôợòễd:ồđ"ễđ:ãg:ăộễd:ăéãđ:ềđf0ễd:ồỡ:!;;:-:(;;ểệ:ắẫ:ãđở[:ễợnã:ồeẫộỴ:Ễợnã:ồeẫộ:ệ":ăf:ồđáễ:ả"e:ồeầồ:uộỉễd:ãđ0ú:ồđằf:đ[e:ễeẩộ:õộ0ễ:Ỹễeẩộ:õộ0ễ:ỏđ0e:s":ễeẩộ:õộ0ễ:ồô]e@:uộỉễd:ả"ễd:õộ[ễdỴ:Ềđe:ả"ễd:õộ[ễd:ắaú:ốâ:ềéãđ:ồđéãđ:ãm:ồđẫ:d8ú:ễấễ:ỏđ0ễ:u :ắe:ồeẫộỴ:Ồộú:sáú:ảấễ:ã ễđ:ỏđ0ễ:u :ãhễ:ãg:ồ]ã:ăơễd:ãớ[:ắeậộ:đh[:ồđaễ:ềeễđ:ồđằf:ù:ểộỉễ:ãớ[:ãfễ:ễdợoeỲ:ãg:ễdđê[:ệ":ăỗ:ả"ễd:õộ[ễd:ắ1:ắaú:ễợnã:ồeẫộ:ễđợễd:ãfễ:ễdợoe:ãg:ồđẫ:ễđẻễ:ồôfễd:ểjồ:ồđoe:de[ễ:ễđ9ồ:ắẻễđ:ễ"f:ắgỲ:sé:ăơ:ảộĩễ:ồeẫộ:ễđợễd:der[:ệổã:ắ]ể:ắịễd:đf5ã:ắ[ễd:ắe:ă f:ỏđỉ:ể":ãđợ[:ồẹể:ồđ9ú:ễđ":sẩ:ốeễđỴỴỴ:Ể5ồ:ềđ]ã:ềđe:ễdớ:ồđẹ:ốp:ãf:ảgỏ:ãớ[:ả"ễd:õộ[ễd:ãờễd:ồ ể:ồđoe:ễdđẽ:ễấễ:ể5ã:ăỗ:ả"ễd:õộ[ễd:ắaú:ễợnã:ồeẫộ:ễđợễd:ễ1f:ảj:ốâ:ởã:ãđầ:ềđịễd:d8ú:ốp:ãf:ảgỏ:ãớ[:ả"ễd:õộ[ễdỴ:Ắeậộ:ễ"ú:ãờễd:ãg:ồđẫ:de0e:ồđéãđ:ồ e:ố[f:ò:ểjồ:ốỉ:ồôẵ:ăf:đẩ:ồđỉễd:ồđaễ:ềeễđ:ãđợ[:đf"ễ:ãđẽễđ:ễấễ:ãg:đeẩễ:ồợóễd:ắ]e:ăaể:ệổã:ắ[ễd:ễdớỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ắỉe:sne:ỄÃỒỲ:ồeẫộ:ắấể:ệ":ểjồ:đeẩễ:ồợóễd:đ[ú:d5ỏỴỒđịễd:ồđợoễd:ỄÃỒ:éồ:ễdớ:đmễ:Ỹồđoe:de[ễ:ãớ[:de9ã:ễdớ:ễd3ễ@Ỳ:ồđợoễd:ắe:ễdớ:ốnể:ễđợễd:ồđởã:ăáú:ãờễd:ốnểỴ:Éồ:ễdớ:ệ e:ăb:d8ú:ảộĩễ:ồeẫộ:s":ễdợóã:ệ eỲ:ắe:ồeẫộ:ắấể:ễđeậộ:ệaễ:ệ e:ã"ễd:ăb:d8ú:ãđf:ỄÃỒ:ể9ồ:ễdớỲ:ắ8ú:ệ":ểjồ:shễd:ệộàễ:õộàễỴ:Ắỉe:sne:ễđrễd:ỄÃỒ:ãg:ảẩễđ:seấể:ắợoễd:ồeầồ:ễeẩộỲ:ồeẫộ:ắợoễd:ốâ:ã"ễd:đ[ú:ảẻ:ồeẫộ:ắấểỴ:Ò:ỄÃỒ:ệ":ễ[ể:deneỲ:ễầộ:ảẻ:ộ:um:ồeậễ:ệeẩồ:ồộúầễ:ồđẹ:đeẩễ:ồợóễd:ồeẫộ:ắấể:ã"ễd:đ[ú:d5ỏỲ:ễđ9ồ:ệ":ộ:um:ãg:ềéãđ:ồđợnã:ệnễ:ãđèễ:s"f:ãk:ả"ễd:õộ[ễdỲ:ềđe:ả"ễd:õộ[ễd:ãđở[:ễđeậộ:ễợnã:ồeẫộ:ồđẹ:ốâ:ảẻ:ềéãđ:ồđéãđ:ắe:ồeẫộỴ:Ộ:um:ồeậễ:ệeẩồ:ồộúầễ:ãờễd:ãg:ồđẫ:d8ú:ễấễ:ồeẫộ:ốgễỲ:ồeẫộ:ềđịễd:đầồ:ễợnã:ồeẫộ:ồôfễd:ả"ễd:õộ[ễdỴ:Đeẩễ:ồợóễd:ắ]e:ốgễỲ:ồeẫộ:ềđịễd:đầồ:ã"ễd:ệ"ể:ãđf:ả"ễd:õộ[ễd:ãđgễd:ắaú:ễợnã:ồeẫộ:sẹ:ãđởã:ễ2ễd:ệiã:ãớ[:.:õộ0:ồđáễ:ệộịễ:đf ồ:ắjễd:ềđịễd:ả[f:deo:ễdỡễd:ã0:ễd"ú:ệạễ:ắấểỲ:sẹ:sáú:ễợnã:ồeẫộ:ãờễd:ắợóã:đẹễđ:ồđ"ễđ:ệeấễ:ồơã:s":ễđợ:sáú:ả"ễd:õộ[ễd:ã"ễd:ãđgễd:ắaúỲ:đeẩễ:ồợóễd:ả"ễd:õộ[ễd:ảẻ:ềéãđ:ồđéãđ:d8ú:ắe:ồeẫộ:ệ e:ồeầỏ:ồơã:ã"ễd:ệ"ể:ãđf:ễdợoe:ảẩễđ:ềđịễd:ễdớ:úấễ:ắợóãỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Ã]ãđ:dẹ:đ ễ:ãđầ:ắe:ồeẫộ:ắấểX#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=Sne:ễđrễd:ỄÃỒ:ềđịễd:ể3ã:ểjồ:ốỉ:ảẩễđ:ễđợ:ồeẫộ:ắợoễdỲseấể:ắợoễd:ồeầồ:ễeẩộ:đf5ã:ộ:um:ồeậễ:ệeẩồ:ồộúầễỴỴỴ:ồđẹ:đ ễ:ãđầ:2ễ:ã[ễđ:ồôfễd:ảr[:ãmể:ồỉeỲ:ắ5ã:ảeẩồ:ệ":ã]ã:ệf e:ô[ộỲ:ã[ễđ:ãg:ồéễđ:ãđ9ồ:ệóe:ồeẫộ:ễđợ:ã]ã:ệf e:ã0eỴỴỴỲ:đ ễ:ãđầ:ộỉễd:ễợnãỲ:ảe[:ễđ9ồ:ệ":ảe[:ệ ễđ:ồôợnã:ềđe:ắe:ễdớỴ:Ắẫ:đ ễ:ãđầ:ộỉễd:ễợnã:ồđẹ:ềđịễd:ễấễ:2ễ:ể5ễỴ:Ồôợnã:ềđe:ệấễ:deợoễd:ắe:ễdớ:ảộke:ồỉe:ệộịễ:ệộịễ:ễđn:ắe:ồeẫộỴ:Ắỉe:sne:ễđrễd:ồôợoễd:đóỏ:ỄÃỒ:ể3ã:ểjồ:ốỉ:ảẩễđ:seấể:ắợoễd:ồeầồ:ễeẩộỲ:ãaễ:ắe:ềđ]ể:ảẩễđ:ã"ễd:ốnể:ã"ễd:ồỉồỲ:ềđịễd:ễấễ:ắẫ:ãđf:ảẩễđ:ồôò:ồđ"ễđ:ể ễ:ồéễđ:ô9ồ:ềđg:ắeậộ:ồôẻ:s":ể3ã:ồđấể:ãđởễd:ồeẫộ:ắấể:ô9ồ:ỏđeậễ:ồf]e:ãđf:ễdợoe:ảẩễđỴ:Ễđrễd:ảẩễđ:ễđợ:ồeẫộ:ắợoễdỲ:ộ:um:ồeậễ:ệeẩồ:ồộúầễỲ:ốíe:ắợoễd:ồeầồ:ễeẩộ:Ỹốíe:ồđáễỲ:ốíe:ễeẩộ:õộ0ễỲ:ốíe:ả"ễd:õộ[ễd@:ãờễd:ãaễ:ắợóã:ắeậộ:ồôẻ:ồéãđ:ãpã:ắẫ:ảẩễđ:ể[ộ:ãđgễd:kễ:ắẻễđ:s":đ ễ:ãđầ:ảnồ:ãđởễd:ồeẫộ:ắấểỴ:ỄÃỒ:ễấễ:ồáỏ:ồđẫ:ăơã:ễđẳ:ễđ"ễd:ồ f:ồđ"ễđ:ồđge:õộằễ:ồôợnã:ềđe:ắe:ễdớ:ảộke:ồỉe:ắẫ:de9ã:ễdớ:ắợóã:ềặf:ă"e:đmễỲ:ễdớ:ố8ộ:đmễ:ệ"ể:õộấễ:ắe:seẩã:ỏđ0e:ắe:ồeẫộ:ắấểỴ:Ềđịễd:ễấễ:ễdớ:sne:ềđịễd:ềđé:ệ ễđ:õộ]:Ỹểỗ[:ắịễd:ỏđ0e:ắớ:9ểỲ:ểỗ[:đè:ềđịễd:ễấễ:ễ4ể:ăợne:ắeậộ:đh[:ễđeẩồ:ắj:ồđ9ỏ@Ỳ:sẹ:ệ ễđ:d8ú:ãf:ể ãđ:ễdf e:ảeấễ:ệ"ể:ồ2ễd:ể]ộ:ắe:õộ[:ồđáễ:s":ễợnã:ồeẫộ:ãờễd:ắợóã:ồ2ễd:ễđ[ễđ:đmễỴ#/ỏ=#ỏ:ãệ[ốốỰ?ỏẢfăú?=ỎDỐỴỒỐỴẢỐỴ:Ảỗe:Ềđ3ã:ĐáộỸẮ e:điã:Ú:Đ":Ễje@#/ỏ=