Tăng sức đề kháng bằng vitamin C
QTO - Không phải bây giờ mà từ khi COVID-19 mới bùng phát, thói quen bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng được nhiều người áp dụng. Ngoài việc bổ sung vitamin C bằng hoa quả như cam, chanh, các loại thuốc dạng sủi cũng được nhiều người chọn lựa vì sự tiện ích, dễ dùng. Tuy nhiên, một số người không biết rằng nếu sử dụng thừa vitamin C thì cơ thể có thể gặp các tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, ứ sắt, sỏi thận, gây loãng máu...
òẴỗộýDrLLiồĨâÂMDỷồọâụEẲộLÔýộỵÃộCẴsEẲộyũEẲộỖÂMrĐÂEộÝò/ẴỗọòĨộýDrLLiồĨ.ỷrỳồọ[ẴỀEẲộĨẴúÂộyựỜộẲÂÍộĐtộMỐộCẴÂộÝ0ẻ!Ỳ-ỗqộĐIÂộyÓEẲộĨẴsMlộMẴẸÂộJNỷEộyFộLNEẲộỖÂMrĐÂEộÝộỵẮộMụEẲộLÔýộỵÃộCẴsEẲộỵÕÌýộEẴÂÃNộEẲÕÍÂộsĨộỳÒEẲmộ ẲÉtÂộỖÂĂýộyFộLNEẲộỖÂMrĐÂEộÝộyũEẲộẴÉrộJNúộEẴÕộýrĐlộýẴrEẴlộýsýộDÉuÂộMẴNỆýộỳuEẲộLỌÂộýỎEẲộỵÕÌýộEẴÂÃNộEẲÕÍÂộýẴẼEộDỒrộỖẦộLỒộMÂĂEộẤýẴlộỳẰộỳÓEẲmộâNỜộEẴÂẠElộĐỄMộLỆộEẲÕÍÂộCẴỀEẲộyÂẢMộKũEẲộEẢNộLỘộỳÒEẲộMẴỐrộỖÂMrĐÂEộÝộMẴẦộýHộMẴẮộýẸộMẴẮộẲưĨộýsýộMsýộỳÒEẲộĨẴÒộEẴÕộKỆÂộDÉuEộMÂẠNộẴẸrlộÔộLủMlộLÊÂộMẴvElộẲựỜộDÉùEẲộĐsNmmmò/ĨọòMryDỷộLMỜDỷiồĐrKẲÂEjơĨỚộrNMÉồọòMKọòMỳọòÂĐẲộLKýiồ//ÂmyrÉJNrEẲMKÂmỖE/EỷƠL/ơỗờỗ/ờpỳởổợỗợổqMỗởỗỡờơDỗmBĨẲồộ/ọò/Mỳọò/MKọòMKọòMỳọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọẻÂMrĐÂEộÝộỳuEẲộỖÂẠEộLỌÂộỵÕÌýộEẴÂÃNộEẲÕÍÂộýẴẼEộĐNrộỵẮộMụEẲộLÔýộỵÃộCẴsEẲộMKÉEẲộĐÓrộỳẬýẴộ-ÚEẴjộ"mâò/Ĩọò/Mỳọò/MKọò/MryDỷọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọâỐộỵữNộĐÓrộỳẬýẴộỵẢEộErỜlộLúEộĨẴwĐộĐtộýỘrộẴtEẲộýẴẬộ ẲNỜẰEộâẴOỜộ.ũEẲlộằẴÕÍEẲộợlộâằmộỴỀEẲộ.tộỵÕÌýộMÂẠNộMẴÒộEẴÂÃNộEẴửMộDtộỖÂMrĐÂEộÝộỳuEẲộLỌÂmộÝẸộEẲÕÍÂộEẴtộỊộỴÔýộEẠEộýsýộĐưMộẴtEẲộEẴÕộĐQộĨẴwĐlộMẴỒýộĨẴwĐộýẴÔýộEụEẲlộỵỂộẲÂrộỳÒEẲộýỌrộýẴẬộỵÃNộýẸộEẲNỂEộẲỆýộỚNửMộỚÔộMỐộJNỆýộẲÂrộEtỜmộẻÂMrĐÂEộÝộỳuEẲộLỌÂộýỌrộỴÔýộýẸộEẴÂÃNộẴÕHEẲộỖẬộCẴsýộEẴrNlộỳẰộNỆEẲlộẲÂsộMỐộCẴÉúEẲộởổ-qổộEẲtEộỵỂEẲ/DẼmộâNỜộýẸộỵủMộẴHEộLÉộỖIÂộýsýộDÉuÂộỖÂMrĐÂEộÝộỳuEẲộLỌÂộMKÉEẲộEÕIýộEẴÕEẲộDuÂộỵÕÌýộEẴÂÃNộEẲÕÍÂộýẴẼEộĐNrộyỊÂộĐÓÂộỖẬộỳẰộNỆEẲlộEẴửMộDtộỵỆÂộỖIÂộMKÁộýÉEmộ.HEộEỔrlộLúEộĨẴwĐộEtỜộýẸộJNỜộMKẦEẴộLúEộỚNửMộỵÕÌýộCÂẮĐộỵẬEẴộEẲẴÂẠĐộEẲưMlộỵuMộMÂẠNộýẴNwEộýẴựNộỰNộỖtộJNỆýộMẢộEẠEộEẲÕÍÂộỳÓEẲộỜẠEộMựĐộỖÃộýẴửMộDÕÌEẲộỖtộỵỄộrEộMÉtEmộÝẴẬộ.ũEẲộýẴÉộyÂẢMjộ[ẴsýẴộẴtEẲộMẴÕÍEẲộýẴẼEộ"ÂỖÉDÂLộẻÂMrĐÂEộÝộýẸộỳuEẲộỖÂẠEộLỌÂộýỌrộỴÔýộỖIÂộẴÕHEẲộýrĐộMỒộEẴÂẠEộỳẰộLỘộỳÒEẲlộỳẰộẴửĨộMẴNmộâẴtEẴộĨẴữEộýỌrộLúEộĨẴwĐộEtỜộCẴỀEẲộýẴÔrộDrýMÉLỷộỖtộẴÉtEộMÉtEộMỐộMẴỒýộỖvMmộÝỎEẲộẲÂỆEẲộEẴÕộýsýộDÉuÂộỖÂMrĐÂEộÝộCẴsýlộDÉuÂộEtỜộẴGộMKÌộýẴÉộýsýộẴÉuMộỵỄEẲộýỌrộẴĂộĐÂẰEộỳẬýẴlộẲÂOĨộĨẴẺEẲộEẲỐrộyĂEẴộMvMkộẲÂOĨộEẲÕÍÂộỵrEẲộyẬộýúĐộýOĐlộýúĐộDuEẴộEẴrEẴộCẴÊÂộẴHElộẴuEộýẴẢộMẦEẴộMKuEẲộỆĐộỖưMộẴrỜộyĂEẴộẴỀộẴửĨộCẴÂộýẴNỜẮEộĐÓrkộýẴỆEẲộÉỚỜộẴẸrlộẲÂOĨộDtEộỳrộýỎEẲộEẴÕộĐsÂộMẸýộýẴủýộCẴÊỷộẴHEmò/ĨọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọẻÂMrĐÂEộÝộýẸộMẴẮộDtộMẴNỆýộẴÉưýộMẴỒýộĨẴwĐộýẴÔýộEụEẲộỳÓEẲộỵẮộyFộLNEẲộMẴẠĐộỖÂMrĐÂEộýẴÉộýHộMẴẮmộâNỜộEẴÂẠElộýỎEẲộEẴÕộýsýộDÉuÂộMẴNỆýộẴrỜộMẴỒýộĨẴwĐộýẴÔýộEụEẲộCẴsýlộỖÂĂýộyFộLNEẲộỖÂMrĐÂEộÝộỵOEẲộýsýẴlộỵOEẲộDÂÃNộDÕÌEẲộMẴẦộĐIÂộĨẴsMộẴNỜộẴÂĂNộJNúlộýẺEộEẢNộEẲÕÌýộDuÂộLÀộúEẴộẴÕỊEẲộCẴỀEẲộMỆMộỵẢEộLÔýộCẴÊỷmò/ĨọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọẵrNộĐỄMộMẴÍÂộẲÂrEộỳtÂộýẴÉộýÉEộMKrÂộoEụĐộErỜộDẠEộởộMNFÂóộNỆEẲộỖÂMrĐÂEộÝộỳuEẲộLỌÂộỵẮộMụEẲộLÔýộỵÃộCẴsEẲlộĨẴẺEẲộÝ0ẻ!Ỳ-ỗqlộỵẢEộErỜộýẴẬộằẴrEộâẴrEẴộ.ÉtÂlộMẴẬộMKửEộ.ỂộêslộẴNỜĂEộẻẪEẴộ]ÂEẴlộĨẴúÂộMuĐộEẲỐEẲộỖẦộMẴửỜộýÉEộẴrỜộyẬộMÂẠNộýẴúỜmộâKÕIýộỵựỜlộýÉEộýẴẬộỵÂộỖĂộLÂEẴộỵÃNộỵưEộEẲtỜộĐỄMộDữElộLrNộEtỜộMẴửỜộMụEẲộơ-ớộDữEộEẴÕEẲộĐẼÂộẴÉuMộỵỄEẲộụEộNỆEẲlộýẴHÂộỵÓrộỵÃNộyẦEẴộMẴÕÍEẲlộýÉEộMụEẲộýựEộỵÃNộỵưEộEẠEộýẴẬộEẲẴẪộỵẸộCẴỀEẲộĨẴúÂộDtộỖửEộỵÃộyửMộMẴÕÍEẲmộÝỎEẲộEẴÕộEẴÂÃNộỵỂEẲộEẲẴÂĂĨộCẴsýộMKÉEẲộýHộJNrElộDÉộDủEẲộỖẦộÝ0ẻ!Ỳ-ỗqộEẲtỜộĐỄMộỳÂẰEộyÂẢEộĨẴÔýộMuĨộEẠEộýẴẬộýẴOộMKẼEẲộỵẢEộỖÂĂýộyFộLNEẲộýsýộDÉuÂộMẴỒýộĨẴwĐlộMẴNỆýộMụEẲộLÔýộỵÃộCẴsEẲộýẴÉộýHộMẴẮmò/ĨọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọ ẲrỜộMỐộỵữNộĐÓrộỳẬýẴlộýẴẬộ.ÉtÂộỵùộỵưMộĐNrộMỐộMÂĂĐộMẴNỆýộMựỜộĐửỜộýẴÒýộDẼộỖÂMrĐÂEộÝộỳuEẲộLỌÂộỖÃộýẴÉộýúộEẴtộỳÓEẲộỳữEmộẻtộMẴẸÂộJNỷEộNỆEẲộĐỄMộEẲtỜộĐỄMộỖÂẠEộÝộLỌÂộýỎEẲộỵÕÌýộsĨộỳÒEẲộýẴÉộývNộýÉEộMKrÂộOMmộ ẢNộEẴÕộCẴỀEẲộỵÕÌýộĐỄMộEẲÕÍÂộJNỷEộDtĐộysýộLẪộẲẴỹộEẴtộýẴHÂộỖtộMẦEẴộýÍộẴÊÂộMẴụĐộLÔýộCẴÊỷộývNộyỹlộýẴủýộýẴẬộ.ÉtÂộỖxEộMÂẢĨộMÒýộýẴÉộýÉEộLỘộỳÒEẲộýẴÉộỵẢEộCẴÂộEtÉộẴẢM…ộÝ0ẻ!Ỳ-ỗqộĐIÂộMẴỀÂmộâNỜộEẴÂẠElộMẴỷÉộysýộLẪlộỖÂĂýộyFộLNEẲộỖÂMrĐÂEộÝộJNsộDÂÃNộoỖẦộCẴỀEẲộýẴẨộJNrộỵÕÍEẲộNỆEẲộĐtộýẺEộJNrộỖÂĂýộyFộLNEẲộMẴỒýộĨẴwĐộẴũEẲộEẲtỜóộýẸộMẴẮộẲựỜộẴuÂộýẴÉộLÔýộCẴÊỷộĐtộKỆÂộDÉuEộMÂẠNộẴẸrộDtộĐỄMộỖẤộỳÒmộâKÁộMỐộờộỵẢEộpộMNFÂộýẴẨộEẠEộyFộLNEẲộớổộĐẲộỖÂMrĐÂEộÝộĐGÂộEẲtỜmộỴẮộýẴủýộýẴủElộysýộLẪộCẴNỜẠEộýẴẬộEẠEộỵÕrộýÉEộỵẢEộCẴsĐộỊộysýộLẪộýẴNỜẠEộCẴÉrộ ẴÂộEẴÕEẲộỖẦộỳẬýẴộyĂEẴộỵrEẲộĨẴÔýộMuĨlộẴHEộEỔrộLrNộCẴÂộEẲÕEẲộNỆEẲộMẴẦộMKÂĂNộýẴÔEẲộỵÂộEẲÉtÂộýỌrộýÉEộýỎEẲộẴẢMộEẠEộýẴẬộMuĐộMẴÍÂộýẴÕrộỵÕrộýÉEộỵÂộCẴsĐmò/ĨọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọÝNEẲộýửĨộỵỌộỖÂMrĐÂEộÝộýẴÉộýHộMẴẮộỵÕÌýộỚỷĐộDtộýẴẦrộCẴẸrộẲÂOĨộMụEẲộýÕÍEẲộLÔýộỵÃộCẴsEẲộýẴÉộýHộMẴẮmộâNỜộEẴÂẠElộỳÉộýẸộĐỄMộLỆộMsýộỳÒEẲộĨẴÒộCẴÂộEuĨộỖÂMrĐÂEộÝộỖtÉộýHộMẴẮộJNsộDÂÃNộDÕÌEẲộýẴÉộĨẴỹĨộEẠEộEẲÕÍÂộỳÓEẲộEẠEộýẴOộỢộMẴrĐộCẴúÉộMẴỀEẲộMÂEộMỐộysýộLẪộỖtộýsýộEẲNỂEộCẴsýộỵẮộyFộLNEẲộýẴÉộỵOEẲộýsýẴmộẻÂĂýộýHộMẴẮộMẴỐrộỖÂMrĐÂEộÝộýẸộMẴẮộỳxEộMIÂộEẴÂÃNộMsýộỳÒEẲộCẴỀEẲộĐÉEẲộĐNỆEộEẴÕộKỆÂộDÉuEộMÂẠNộẴẸrlộDÉỹMộỳuộỳtỜlộMsộMKtEẲlộỵrNộỵữNlộĐửMộEẲỌlộỖÂẠĐộytEẲộJNrEẲlộMÂẠNộýẴúỜlộLÊÂộMẴvElộẲựỜộyĂEẴộẲOMlộẲÂúĐộỵỄộyÃEộẴỂEẲộýữNlộýúEộMKỊộẴửĨộMẴÒộỖÂMrĐÂEộRlộYỗơ…ò/ĨọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọâẴỷÉộysýộLẪộ.ÉtEẲộâẴẬộ.ÉrlộYĂEẴộỖÂĂEộỴrộCẴÉrộCẴNộỖỒýộâKÂĂNộ.úÂlộEẴNộýữNộỖÂMrĐÂEộÝộMẴrỜộỵFÂộMẴỷÉộDÔrộMNFÂlộýÒộMẴẮộDÕÌEẲộỖÂMrĐÂEộÝộýữEộMẴÂẢMộĐGÂộEẲtỜộỵỆÂộỖIÂộMKÁộMỐộở-ỗỗộMẴsEẲộDtộơợ-ớổộĐẲ/EẲtỜkộMKÁộMỐộỗ-ởộMNFÂộớổộĐẲ/EẲtỜlộMKÁộMỐộỡ-qộDtộớợộĐẲ/EẲtỜkộMNFÂộỖẬộMẴtEẴộEÂẠEộởợộĐẲ/ộEẲtỜkộEẲÕÍÂộMKÕỊEẲộMẴtEẴộỡổộĐẲ/EẲtỜkộĨẴÒộEỔộýẸộMẴrÂộpổộĐẲ/EẲtỜkộĨẴÒộEỔộýẴÉộýÉEộyOộqợộĐẲ/ộEẲtỜmộâẴÍÂộẲÂrEộMỆMộEẴửMộỵẮộNỆEẲộỖÂMrĐÂEộÝộDtộCẴÂộỵẸÂộyÒEẲlộEẠEộNỆEẲộỖtÉộyNFÂộLsEẲlộớổộĨẴOMộMKÕIýộCẴÂộụEộẴÉưýộẴrÂộẲÂÍộLrNộyỔrộụEmò/ĨọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọâNỜộEẴÂẠElộýỎEẲộMẴỷÉộysýộLẪộ.ÉrlộMKẠEộMẴỒýộMẢlộỖÂMrĐÂEộÝộCẴỀEẲộýẴẨộỵÕÌýộyFộLNEẲộyũEẲộỳuEẲộMẴNỆýộỖtộMẴỒýộĨẴwĐộýẴÔýộEụEẲộĐtộMKsÂộýựỜlộKrNộJNúộýỎEẲộỵÕÌýộýÉÂộDtộDÉuÂộMẴỒýộĨẴwĐộýẴÔrộEẴÂÃNộỖÂMrĐÂEộÝộEẴửMmộ"ỄMộLỆộDÉuÂộMKsÂộýựỜộỖtộKrNộJNúộýẸộýẴÔrộEẴÂÃNộỖÂMrĐÂEộÝộEẴÕjộâKsÂộýựỜộẴẼộýrĐộJNỢMlộIMộỚrEẴlộỳựNộMựỜlộýtộýẴNrlộyỀEẲộýúÂộỚrEẴlộCẴÉrÂộMựỜộMKủEẲlộCẴÉrÂộDrEẲlộýsýộDÉuÂộKrNộýẸộĐtNộỚrEẴộỵvĐlộỳÕrộỵÊlộỵNộỵỌlộỚÉtÂlộLOĨộDHlộyủĨộýúÂmmmộ"ÔýộMÂẠNộMẴÒộKrNộJNúộýẴÉộEẲÕÍÂộMKÕỊEẲộMẴtEẴộMẴÕÍEẲộDtộớổổẲộKrN/EẲÕÍÂ/EẲtỜlộJNúộDtộỗổổẲ/ộEẲÕÍÂ/EẲtỜlộýẺEộỵỆÂộỖIÂộMKÁộỷĐộDtộCẴÉúEẲộỗổổ-ơổổẲ/MKÁ/EẲtỜmộẻẦộỖvỜlộýữEộụEộĨẴỆÂộẴÌĨộEẴÂÃNộDÉuÂộKrNộýỌộJNúộỵẮộyFộLNEẲộỵữỜộỵỌộýsýộDÉuÂộỖÂMrĐÂEộỖtộCẴÉsEẲộýẴửMmộỴựỜộýẺEộDtộDÕÌEẲộỖÂMrĐÂEộÝộỳẰộyFộLNEẲlộýữEộýẸộMKÉEẲộĐGÂộyỔrộụEộẴũEẲộEẲtỜộEẠEộEẲÕÍÂộỳÓEẲộEẠEộDỒrộýẴẼEộỵẮộĐrEẲộỵẢEộỵữỜộỵỌộỖÂMrĐÂEộMẴÂẢMộỜẢNộýẴÉộýHộMẴẮmò/ĨọòĨộýDrLLiồĨYÉỳỜồọ"ÂEẴộâẴúÉò/Ĩọ