Lợi ích đa dạng từ khoai lang
(TN) - Khoai lang là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có nhiều hình dạng, màu sắc, được trồng và tiêu thụ trên khắp thế giới. Đây vốn là "kho" dinh dưỡng với đủ loại vitamin và khoáng chất khác nhau.
R6ƯỦ(ãYềềỐỤẽỆ7ệã>ỤSÃé7Ủ8(6Ủ<YỦ)Ỵắ5ỦệịỦả6ằY7ỦãYắ5R/6ƯSRẽỦ(ãYềềỐỤẽỳ>Y)ỤSPỆẮQỦ-ỦẢ6ằY7ỦãYắ5ỦãỲỦệ6ỉ(Ủẽ6,ăỦăYắ5ỦãỴ7Ủắ670ểỦãé7Ủ8(6Ủ(6ằỦềì(Ủả6â>ỢỦ(ặỦắ670ểỦ69ắ6Ủ)Ỵắ5ỢỦăỲểỦề#(ỢỦ<íé(Ủệếẩắ5ỦkỲỦệ7"ểỦệ6gỦệế"ắỦả6#ẽỦệ6 Ủ57đ7ỞỦụ&nỦkậắỦãỲỦỤả6ằỤỦ)7ắ6Ủ)íẻắ5Ủkđ7Ủ<hỦãằỴ7Ủk7ệYă7ắỦkỲỦả6ằÝắ5Ủ(6?ệỦả6Ý(Ủắ6YểỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSRệY!ã>Ủềệnã>ỐỤăYế57ắỚỨẽmỦYểệằỤSRệếSRệ)SR7ă5ỦYãệỐỤỤỦl7)ệ6ỐỤỰỬŨỤỦềế(ỐỤ6ệệẽỚ//!YằêểYắ5ệế7Ởkắ/ẽằếệYãề/Ũ/Ệếểằắ5êểYắ567>ẽ/ả6ằY7ãYắ5Ởạẽ5Ụ/SR/ệ)SR/ệếSRệếSRệ)Sộắ6ỚỦĂ7ắ6ỦẢ6ầ7R/ệ)SR/ệếSR/ệY!ã>SR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỳỲăỦãíéắ5Ủ(6?ệỦ(6ậắ5ỦầỦmnỦ6ặYỦ(YằỦỞỦẢ6ằY7ỦãYắ5Ủ(6ìYỦế?ệỦắ670ểỦ(6?ệỦ(6ậắ5ỦầỦmnỦ6ặYỞỦú6?ệỦYắệ6ằ(nYắ7ắỦệếằắ5Ủả6ằY7ỦãYắ5Ủệ8ăỦãỲỦăẫệỦệếằắ5Ủắ6jắ5Ủ(6?ệỦ(6ậắ5ỦầỦmnỦ6ặYỦệậệỦắ6?ệỦăỲỦả6ằY7ỦãYắ5ỦềẹỦ6jểỞỦõắệ6ằ(nYắ7ắỦ(ặỦắ6jắ5Ủ<$(Ủệ8ắ6Ủả6Ýắ5Ủk7"ăỦkỲỦ57ễẽỦắ5@ắỦ(6$ắỦắ670ểỦãằỴ7Ủ!1ắ6ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSú6ìYỦắ670ểỦăYắ5Yắ>ề>ỞỦĂẫệỦ(hỦả6ằY7ỦãYắ5Ủệếểắ5Ủ!9ắ6Ủ<ÝẽỦìắ5ỦỨWỘỦắ6ểỦ(:ểỦăYắ5Yắ>ề>Ủ(hYỦ(dỦệ62ỞỦụ&nỦãỲỦả6ằÝắ5Ủ(6?ệỦêểYắỦệếẵắ5Ủ57ễẽỦ(dỦệ62Ủ(6ển2ắỦ6ặYỦ(Yế!ằ6n)ếYệ>ỦkỲỦ57ễẽỦ!ỴắỦ)ểnỦệế9Ủắ@ắ5Ủãíéắ5Ủã&ểỦ6dắỞỦĂYắ5Yắ>ề>Ủ57ễẽỦ(dỦệ62Ủ6?ẽỦệ6ểỦắ6jắ5Ủ)íẻắ5Ủ(6?ệỦêểYắỦệếẵắ5Ủả6Ý(ỢỦãỲăỦ(6ằỦmídắ5Ủ(6#(Ủả6â>ỞỦỗắỦả6ằY7ỦãYắ5Ủ(ặỦệ62Ủ57ễẽỦắ5@ắỦ(6$ắỦệ9ắ6ỦệếỴắ5Ủệ67 ểỦ6gệỦăYắ5Yắ>ề>ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSẮ5ểẩắỦ(ểắ5Ủ!>ệYỦ(Yếằệ>ắ>ỞỦỆídắ5ỦệỉỦắ6íỦ(YăỢỦả6ằY7ỦãYắ5Ủ(iắ5Ủ57ỲểỦ!>ệYỦ(Yếằệ>ắ>ỞỦĂẫệỦ(hỦả6ằY7ỦãYắ5Ủệếểắ5Ủ!9ắ6Ủ(6ìYỦ<ỉắ5Ủ6dắỦỨŨŨỘỦắ6ểỦ(:ểỦ!>ệYỦ(Yếằệ>ắ>Ủ6=ắ5Ủắ5ỲnỦ(hYỦ!ỴắỞỦu>ệYỦ(Yếằệ>ắ>ỦãỲỦăẫệỦ)íẻắ5Ủ(6?ệỦêểYắỦệếẵắ5ỦăỲỦ(dỦệ62Ủ!ỴắỦ(6ển2ắỦ<b7Ủệ6Ỳắ6Ủk7ệYă7ắỦõỢỦ57ễẽỦ<ầ7Ủă#ệỦả6â>Ủ<ẩắ5Ủệ6e7Ủ(hắ5Ủ(ậỦ61Ủă73ắỦ)a(6ỦăẫệỦ(Ý(6ỦệỉỦắ67"ắỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤS“Ăâ”Ủêể>ế(>ệ7ắỞỦẢ6ằY7ỦãYắ5Ủ(6ìYỦắ670ểỦ)íẻắ5Ủ(6?ệỦêểYắỦệếẵắ5ỢỦ!YằỦ5ẩăỦêể>ế(>ệ7ắỞỦụ&nỦãỲỦăẫệỦãằỴ7Ủ4ãYkằắằ7)Ủ57ễẽỦ57ỶăỦ(6ằã>ềệ>ếằãỦm?ểỦkỲỦả6ậắ5Ủ(6 Ủệ9ắ6ỦệếỴắ5Ủk7"ăỞỦu"ắỦ(Ỵắ6Ủ<ặỢỦắặỦ(ẳắỦ<íé(Ủm>ăỦãỲỦăẫệỦ(ầắ5Ủ(gỦ(6ậắ5Ủ)aỦìắ5ỢỦ(ặỦệ62Ủ57ễẽỦ8(6Ủ(6ằỦắ6jắ5Ủắ5íe7Ủ!aỦ)aỦìắ5Ủệ6>ằỦăfYỦ6ằ$(ỦăỸắỦệ8ắ6ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỳcỦệếéỦả72ăỦềằÝệỦ<íeắ5Ủ6ển ệỞỦẢ6ằY7ỦãYắ5ỦãỲăỦệ@ắ5Ủăì(ỦY)7ẽằắ>(ệ7ắỦệếằắ5ỦăÝểỢỦ(6ễắ5Ủ(ặỦệ62Ủ<70ểỦ(6áắ6ỦêểÝỦệế9ắ6Ủ(6ển2ắỦ6ặYỦ7ắềểã7ắỦ57ễẽỦả72ăỦềằÝệỦăì(Ủ<íeắ5Ủ6ển ệỞỦẢ6ằY7ỦãYắ5Ủ(iắ5Ủ(6ìYỦắ670ểỦ(6?ệỦmdỢỦắ56àYỦãỲỦ(6ễắ5ỦãỲăỦ(6;ăỦk71(Ủẽ6ặắ5Ủệ68(6Ủ5ãể(ằề>ỦkỲằỦ)ẳắ5ỦăÝểỦkỲỦ(ặỦệ62Ủ57ễẽỦắ5@ắỦ(6$ắỦềỉỦ57YỦệ@ắ5Ủăì(Ủ<íeắ5Ủ6ển ệỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSỆậệỦ(6ằỦệ7ăỦỞỦẢ6ằY7ỦãYắ5Ủ(iắ5ỦãỲỦăẫệỦắ5ểẩắỦ(ểắ5Ủ(?ẽỦ<Ýắ5Ủả2ỦảYã7ỦkỲỦk7ệYă7ắỦuỮỢỦ6Y7Ủ)íẻắ5Ủ(6?ệỦ(ặỦệÝ(Ủ)gắ5ỦệậệỦ(6ằỦệ7ăỞỦẢYã7Ủ57ễẽỦắ5@ắỦắ5ịYỦ6ển ệỦÝẽỦ(YằỦệếằắ5Ủả67Ủk7ệYă7ắỦuỮỦ6cỦệếéỦẽ6&ắỦ6hnỦ(6?ệỦ6ằăằ(nềệ>7ắ>Ủ(ặỦệ62Ủ5&nỦmdỦ(ìắ5Ủ<ẫắ5ỦăỴ(6ỢỦ).ắỦ< ắỦ!1ắ6Ủệ7ăỦăỴ(6ỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSý7ỲểỦk7ệYă7ắỦúỦỞỦẢ67Ủắặ7Ủ< ắỦk7ệYă7ắỦúỢỦ(6ễắ5ỦệYỦệ6íeắ5Ủắ56àỦ< ắỦ(Ý(ỦãằỴ7Ủ(YăỢỦêểoệỞỦẢ6ằY7ỦãYắ5Ủ(iắ5Ủ(6ìYỦắ670ểỦk7ệYă7ắỦúỞỦĂẫệỦ(hỦả6ằY7ỦãYắ5Ủệếểắ5Ủ!9ắ6Ủ(6ìYỦả6ằỶắ5ỦỰŨỘỦắ6ểỦ(:ểỦk7ệYă7ắỦúỦ6=ắ5Ủắ5ỲnỦ(hYỦ!ỴắỞỦẮặỦ57ễẽỦ(dỦệ62ỦềỶắỦmể?ệỦ(ằããY5>ắỦ(ặỦệÝ(Ủ)gắ5ỦãỲăỦ(6ằỦả6đẽỦmídắ5ỦkỲỦãỲắỦ)YỦả6â>ỦăỴắ6ỜỦkỲỦ(ặỦả6ỶỦắ@ắ5Ủ57ễẽỦ!ỴắỦ<ậ7Ủẽ6ặỦềệế>ềềỦệậệỦ6dắỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSẢ6ằỦk7ệYă7ắỦùỞỦK7ệYă7ắỦùỦệậệỦ(6ằỦ61Ủă73ắỦ)a(6ỦkỲỦềì(Ủả6â>Ủệbắ5Ủệ62ỞỦẮặỦ<ặắ5ỦkY7ỦệếẳỦêểYắỦệếẵắ5Ủệếằắ5Ủk71(Ủ!bỦềểắ5Ủắ@ắ5Ủãíéắ5ỢỦ(Ỷ7Ủệ671ắỦệ&ăỦệếỴắ5ỦkỲỦ57ễẽỦmídắ5Ủ(ìắ5Ủ(6#(ỞỦẮặỦ(iắ5ỦãỲỦ“(;ắỦk1”ỦệậệỦ(6ằỦ(ỶỦ)YỦkỲỦế@ắ5Ủ(hYỦ!ỴắỞR/ẽSRẽỦ(ãYềềỐỤẽuằ)nỤSÊển"ắỦÊể&ắR/ẽS