Lợi ích đa dạng từ khoai lang
Cập nhật: 07:29 15/09/2014 GMT+7
(TN) - Khoai lang là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có nhiều hình dạng, màu sắc, được trồng và tiêu thụ trên khắp thế giới. Đây vốn là "kho" dinh dưỡng với đủ loại vitamin và khoáng chất khác nhau.
Ỵẫ&%áẽ<ọọŨ$oỎbỏẽả$ỶẼlb%cáẫ%ạ<%à}ếẩ%ỏớ%ẻẫề<b%ẽ<ếẩỴ/ẫ&ỶỴo%áẽ<ọọŨ$oẪả<à$ỶÝỎẾỲ%-%Ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%ẽ{%ỏẫờá%oẫ8ê%ê<ếẩ%ẽ}b%ếẫbẵõ%ẽlb%cáẫ%áẫề%ọơá%ẻẫfảW%áệ%ếẫbẵõ%ẫdếẫ%à}ếẩW%ê{õ%ọ áW%ạỗlá%ỏòíếẩ%ỡ{%ỏbặõ%ỏẫồ%ỏòặế%ẻẫ o%ỏẫẳ%ẩbjbX%Ạ4r%ỡiế%ẽ{%$ẻẫề$%àbếẫ%àỗnếẩ%ỡjb%ạộ%ẽề}b%ỡbỏ<êbế%ỡ{%ẻẫề>ếẩ%áẫ5ỏ%ẻẫ>á%ếẫ<õXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỴỏ<aẽả%ọỏrẽảŨ$ê<òẩbếỮ?oq%<õỏề$ỶỴỏòỶỴỏàỶỴbêẩ%<ẽỏŨ$$%pbàỏẫŨ$;,*$%ọòáŨ$ẫỏỏoỮ//a<ềóõ<ếẩỏòbXỡế/oềòỏ<ẽọ/*/Ỏòõềếẩóõ<ếẩẫbảo/ẻẫề<bẽ<ếẩXẹoẩ$/ỶỴ/ỏàỶỴ/ỏòỶỴỏòỶỴỏàỶứếẫỮ%Êbếẫ%ẺẫhbỴ/ỏàỶỴ/ỏòỶỴ/ỏ<aẽảỶỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶẪ{ê%ẽỗlếẩ%áẫ5ỏ%áẫiếẩ%h%qr%ẫệ<%á<ề%X%Ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%áẫơ<%ò5ỏ%ếẫbẵõ%áẫ5ỏ%áẫiếẩ%h%qr%ẫệ<X%Áẫ5ỏ%<ếỏẫềár<ếbế%ỏòềếẩ%ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%ỏcê%ẽ{%êìỏ%ỏòềếẩ%ếẫởếẩ%áẫ5ỏ%áẫiếẩ%h%qr%ẫệ<%ỏiỏ%ếẫ5ỏ%ê{%ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%ọm%ẫởõX%ụếỏẫềár<ếbế%áệ%ếẫởếẩ%ạ1á%ỏcếẫ%ẻẫ>ếẩ%ỡbặê%ỡ{%ẩbôo%ếẩ"ế%áẫ1ế%ếẫbẵõ%ẽề}b%aâếẫXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶÁẫơ<%ếẫbẵõ%ê<ếẩ<ếảọảX%Êìỏ%áộ%ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%ỏòõếẩ%adếẫ%ạ>o%ơếẩ%?(Ứ%ếẫõ%á6õ%ê<ếẩ<ếảọả%áộ<%áĩ%ỏẫấX%Ạ4r%ẽ{%ẻẫề>ếẩ%áẫ5ỏ%óõ<ế%ỏòễếẩ%ẩbôo%áĩ%ỏẫấ%áẫõrấế%ẫệ<%á<òaềẫràò<ỏả%ỡ{%ẩbôo%a}ế%àõr%ỏòd%ế"ếẩ%ẽỗlếẩ%ẽ4õ%ẫĩếX%Ê<ếẩ<ếảọả%ẩbôo%áĩ%ỏẫấ%ẫ5o%ỏẫõ%ếẫởếẩ%àỗnếẩ%áẫ5ỏ%óõ<ế%ỏòễếẩ%ẻẫ>áW%ẽ{ê%áẫề%qỗĩếẩ%áẫ á%ẻẫfảX%ựế%ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%áệ%ỏẫấ%ẩbôo%ếẩ"ế%áẫ1ế%ỏdếẫ%ỏò}ếẩ%ỏẫbẳõ%ẫồỏ%ê<ếẩ<ếảọảXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶẾẩõíế%áõếẩ%aảỏ<%á<òềỏảếảX%Ỏỗĩếẩ%ỏờ%ếẫỗ%á<êW%ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%áổếẩ%ẩb{õ%aảỏ<%á<òềỏảếảX%Êìỏ%áộ%ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%ỏòõếẩ%adếẫ%áẫơ<%ạờếẩ%ẫĩế%?**Ứ%ếẫõ%á6õ%aảỏ<%á<òềỏảếả%ẫ0ếẩ%ếẩ{r%áộ<%a}ếX%Aảỏ<%á<òềỏảếả%ẽ{%êìỏ%àỗnếẩ%áẫ5ỏ%óõ<ế%ỏòễếẩ%ê{%áĩ%ỏẫấ%a}ế%áẫõrấế%ạịb%ỏẫ{ếẫ%ỡbỏ<êbế%ụW%ẩbôo%ạhb%ê ỏ%ẻẫfả%ạíếẩ%ỏẫkb%áộếẩ%ái%ẫâ%êbầế%àđáẫ%êìỏ%á>áẫ%ỏờ%ếẫbặếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$Ỷ“Êf”%óõảòáảỏbếX%Ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%áẫơ<%ếẫbẵõ%àỗnếẩ%áẫ5ỏ%óõ<ế%ỏòễếẩW%a<ề%ẩíê%óõảòáảỏbếX%Ạ4r%ẽ{%êìỏ%ẽề}b%ậẽ<ỡềếềbà%ẩbôo%ẩb[ê%áẫềẽảọỏảòềẽ%q5õ%ỡ{%ẻẫiếẩ%áẫẳ%ỏdếẫ%ỏò}ếẩ%ỡbặêX%Aặế%á}ếẫ%ạệW%ếệ%áểế%ạỗlá%qảê%ẽ{%êìỏ%áhếẩ%áồ%áẫiếẩ%àđ%ơếẩW%áệ%ỏẫấ%ẩbôo%cáẫ%áẫề%ếẫởếẩ%ếẩỗkb%ađ%àđ%ơếẩ%ỏẫảề%êố<%ẫề1á%ê]ế%ỏcếẫXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶẪỉ%ỏòl%ẻbấê%ọề>ỏ%ạỗkếẩ%ẫõrẳỏX%Ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%ẽ{ê%ỏ"ếẩ%êơá%<àboềếảáỏbế%ỏòềếẩ%ê>õW%áẫôếẩ%áệ%ỏẫấ%ạbẵõ%áẫeếẫ%óõ>%ỏòdếẫ%áẫõrấế%ẫệ<%bếọõẽbế%ẩbôo%ẻbấê%ọề>ỏ%êơá%ạỗkếẩ%ẫõrẳỏX%Ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%áổếẩ%áẫơ<%ếẫbẵõ%áẫ5ỏ%qĩW%ếẩẫé<%ẽ{%áẫôếẩ%ẽ{ê%áẫ7ê%ỡbâá%oẫệếẩ%ỏẫcáẫ%ẩẽõáềọả%ỡ{ề%àểếẩ%ê>õ%ỡ{%áệ%ỏẫấ%ẩbôo%ếẩ"ế%áẫ1ế%ọờ%ẩb<%ỏ"ếẩ%êơá%ạỗkếẩ%ẫõrẳỏXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶỎiỏ%áẫề%ỏbê%X%Ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%áổếẩ%ẽ{%êìỏ%ếẩõíế%áõếẩ%á5o%ạ>ếẩ%ẻấ%ẻ<ẽb%ỡ{%ỡbỏ<êbế%A.W%ẫ<b%àỗnếẩ%áẫ5ỏ%áệ%ỏ>á%àồếẩ%ỏiỏ%áẫề%ỏbêX%Ẻ<ẽb%ẩbôo%ếẩ"ế%ếẩớ<%ẫõrẳỏ%>o%á<ề%ỏòềếẩ%ẻẫb%ỡbỏ<êbế%A.%ẫỉ%ỏòl%oẫ4ế%ẫộr%áẫ5ỏ%ẫềêềárọỏảbếả%áệ%ỏẫấ%ẩ4r%qĩ%áơếẩ%ạìếẩ%ê}áẫW%à9ế%ạẳế%aâếẫ%ỏbê%ê}áẫXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶẨb{õ%ỡbỏ<êbế%Á%X%Ẻẫb%ếệb%ạẳế%ỡbỏ<êbế%ÁW%áẫôếẩ%ỏ<%ỏẫỗkếẩ%ếẩẫé%ạẳế%á>á%ẽề}b%á<êW%óõsỏX%Ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%áổếẩ%áẫơ<%ếẫbẵõ%ỡbỏ<êbế%ÁX%Êìỏ%áộ%ẻẫề<b%ẽ<ếẩ%ỏòõếẩ%adếẫ%áẫơ<%ẻẫề[ếẩ%;*Ứ%ếẫõ%á6õ%ỡbỏ<êbế%Á%ẫ0ếẩ%ếẩ{r%áộ<%a}ếX%Ếệ%ẩbôo%áĩ%ỏẫấ%ọ[ế%qõ5ỏ%áềẽẽ<ẩảế%áệ%ỏ>á%àồếẩ%ẽ{ê%áẫề%ẻẫjo%qỗĩếẩ%ỡ{%ẽ{ế%à<%ẻẫfả%ê}ếẫV%ỡ{%áệ%ẻẫ[%ế"ếẩ%ẩbôo%a}ế%ạib%oẫệ%ọỏòảọọ%ỏiỏ%ẫĩếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶẺẫề%ỡbỏ<êbế%ÀX%Ỡbỏ<êbế%À%ỏiỏ%áẫề%ẫâ%êbầế%àđáẫ%ỡ{%ọơá%ẻẫfả%ỏịếẩ%ỏẫấX%Ếệ%ạệếẩ%ỡ<b%ỏòể%óõ<ế%ỏòễếẩ%ỏòềếẩ%ỡbâá%aị%ọõếẩ%ế"ếẩ%ẽỗlếẩW%á[b%ỏẫbâế%ỏ4ê%ỏò}ếẩ%ỡ{%ẩbôo%qỗĩếẩ%áơếẩ%áẫ áX%Ếệ%áổếẩ%ẽ{%“á7ế%ỡâ”%ỏiỏ%áẫề%á[%à<%ỡ{%ò"ếẩ%áộ<%a}ếXỴ/oỶỴo%áẽ<ọọŨ$oAềàr$ỶÓõrặế%Óõ4ếỴ/oỶ