Cải bó xôi giúp cắt cơn thèm ăn
Cập nhật: 00:25 31/03/2014 GMT+7
(TNO) - Thylakoid, một hợp chất có trong cải bó xôi và một số loại rau xanh nhiều lá khác, có tác dụng làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn và vì thế giúp người ăn cảm thấy no bụng hơn.
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