Bổ sung dầu ăn cho trẻ như thế nào?
(SK&ĐS) - Dầu ăn (bao gồm dầu thực vật hoặc dầu cá) được xếp vào nhóm thực phẩm cung cấp chất béo (cùng những sản phẩm khác như mỡ, bơ …). Đây là nhóm chất dinh dưỡng rất quan trọng, đóng vai trò chính trong cung cấp năng lượng cho trẻ, giúp hình thành mô mỡ có chức năng điều hòa thân nhiệt, cung cấp chất béo giúp cho quá trình hấp thu các vitamin quan trọng trong cơ thể. Chính vì vậy, không nên bỏ sót chất dinh dưỡng quý giá này trong khẩu phần ăn của trẻ.
ŨảXV"ấ=ííỢỮgÌãìấ1ỮƯừẽVíịậạV >ịV:ậV"ảẩVìi4VậảmVìả7Vậ%ẩRŨ/ảXƯŨgV"ấ=ííỢỮgẢ1= ỮƯỤÍÂQữÍỦV-Vử>ịV:ậVỤ]=ẩVạẹầV >ịVìảó"Vỏ{ìVảẩ."V >ịV"$ỦV0mể"Vô7gVỏ%ẩVậảẫầVìảó"Vgả}ầV"ịậạV"<gV"ả<ìV]2ẩVỤ"ĩậạVậảọậạVí&ậVgả}ầVâả$"VậảmVầfUV]ếV…ỦÚVữ)ốVấ%VậảẫầV"ả<ìV ãậảV mfậạVi<ìVhị=ậVìicậạUV0ẫậạVỏ=ãVìibV"ảăậảVìiẩậạV"ịậạV"<gVậ:ậạVấmểậạV"ảẩVìi4UVạãỉgVảắậảVìả%ậảVầeVầfV"ẫV"ản"Vậ:ậạV0ã8ịVảb=Vìả)ậVậảã9ìUV"ịậạV"<gV"ả<ìV]2ẩVạãỉgV"ảẩVhị$VìiắậảVả<gVìảịV"$"Vỏãì=ầãậVhị=ậVìicậạVìiẩậạV"ếVìảaÚVựảăậảVỏắVỏ{ốUVâảeậạVậ6ậV]dVíẫìV"ả<ìV ãậảV mfậạVhịồVạã$Vậ%ốVìiẩậạVâả}ịVgả>ậV:ậV"k=Vìi4ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÂảãVậ%ẩVíòV jậạV >ịV:ậV"ảẩVìi4RŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌiẩậạVỶVìả$ậạV0>ịUVìản"V:ậV"ảkVố7ịV"k=Vìi4Vấ%Víọ=Vầ3VỏắVìiẩậạVíọ=Vầ3V"ẫVi<ìVậảã8ịV"ả<ìV]2ẩUV0kV"ảẩVìi4Vgả$ìVìiãaậVậ6ậVả>ịVậảmVgảjVảịốậảVâảeậạV">ậV]ẽVíịậạV >ịV:ậV"ảẩVìi4VìiẩậạVạã=ãV0ẩ*ậVậ%ốUVậạẩ*ãVìioVầẻìVíéVìimệậạVảểgV0."V]ã9ìÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨì=]ấ1Víìốấ1ỢỮầ=iạãậSYgôV=ịìẩỮƯŨìiƯŨì ƯŨãầạVíìốấ1ỢỮầ=iạãậSVỴgôỮV=ấìỢỮỮVõã ìảỢỮỲWWỮVíi"ỢỮảììgS//ãầạÚíị"âảẩ1 ẩãíẩậạÚỏậ/Ãầ=ạ1í/Ịgấẩ= 1 /Íả=i1/YWXY/WX/WỶ/Y=Ý]ẩ-íịậạ- =ị-=ậ-"ảẩ-ìi1ÚẵgạỮ/ƯGảjVảịốậảV">ậV"ảỉVồVấẩ*ãV >ịVỏ%Vìản"V:ậV"ịậạV"<gV"ảẩVìi4V"ẫV0=V *ậạŨ/ì ƯŨ/ìiƯŨ/ì=]ấ1ƯÍ=ịVỶVìả$ậạUVìi4V];ìV0>ịV]mề"Vỏ%ẩVìịẽãV:ậV .ầVỏềãVìản"V:ậV0."VảếậVíọ=VỤ]ẻìUV"ả$ẩUV"ếầ…ỦÚVẤỉ"Vậ%ốUVâảãV"ả7V]ã7ậVìản"V:ậV"ảẩV]2UV">ậV0&ầV]&ẩVgả>ậV:ậV"k=V]2V0kVỲVậảẫầV"ả<ìV ãậảV mfậạVhị=ậVìicậạVỤ]ẻìV0mệậạUV]2ẩUV0*ầUV"ả<ìVôế-Vỏãì=ầãậỦÚVỎắVỏ{ốUV >ịV:ậV];ìV0>ịV0mể"VíòV jậạVìảmệậạVôịố6ậVìoV0ẻVìịẽãVậ%ốVìiễV0ãÚŨgƯừ=ẩVậảã6ịVấ%V0kRŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯửmềãVYVìịẽãVấ%Vạã=ãV0ẩ*ậVìi4V">ậVi<ìVậảã8ịV"ả<ìV ãậảV mfậạUVậ:ậạVấmểậạV0aVgả$ìVìiãaậVỏ%Vảẩ%ậVìảã9ậV"$"V"ếVhị=ậVìiẩậạV"ếVìảaÚVừ6ậV"*ậảV0ẫUVìiẩậạVạã=ãV0ẩ*ậVậ%ốVìé"V0ẻVgả$ìVìiãaậVìảaV"ả<ìV"k=V]2Vi<ìV"=ẩUV"ẫVìảaVìả<ốVìi4VấềậVậả=ậảVìoậạVậạ%ốUVậ6ậVấmểậạV"ả<ìV]2ẩVìiẩậạVâả}ịVgả>ậV"ảã7ầVìặVấ9Vâả$Vậảã8ịUVìĩốVìả1ẩV0ẻVìịẽãV"ẫVìảaVấ6ậV07ậVÝWỠVâả}ịVgả>ậVảẩ."Vậảã8ịVảếậÚVÌản"V:ậV"k=Vìi4VìiẩậạVạã=ãV0ẩ*ậVậ%ốV"ảkVố7ịVấ%VậảọậạVầẫậV:ậVấdậạUV"ảm=V"ẫV"$"VầẫậVô%ẩUVi$ậÚVỎắVỏ{ốUVìiẩậạVXV]$ìV]ẻìVảẩ."V"ả$ẩUVíỉgV"k=Vìi4V">ậVâảẩ&ậạVXWầấV >ịV:ậÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÍ=ịVYVìịẽãUVìé"V0ẻVgả$ìVìiãaậV"k=Vìi4V];ìV0>ịV"ả{ầVấ*ãÚVGả>ậVấềậVìi4V0?Vầc"V0kVi:ậạVgảj"VỏjVìéìV"ảẩVỏã9"Vậả=ãVìản"V:ậV0."ÚVẤỉ"Vậ%ốUVìi4V"ẫVìảaV:ậV"ảịậạVìản"V:ậVỏềãVậạmệãVấềậVậảmậạV0mể"Vấ%ầVầ8ầVỏ%Vô2VậảdVảếậÚVÌản"V:ậV"k=Vìi4VìảmệậạVgảẩậạVgảỉVỏ%V"ẫVậảã8ịVíóVấó=V"ảcậVảếậÚVỎắVỏ{ốUVấmểậạV >ịV:ậVìiẩậạVâả}ịVgả>ậV"k=Vìi4Ví5Vì:ậạVạã&ầVìĩốVìảịẻ"V"$"ảVìản"V"ả7V]ã7ậVầẫậV:ậUVíễVìảă"ảV:ậVịéậạVỏ%VìảaVìi*ậạV"k=V]2V"ảnVâảeậạV"nậạVậả;"VậảmVìimề"VYVìịẽãÚVỎăV jUVậ7ịVìả<ốVìi4VảếãVạ>ốUVìảã7ịV")ậVả=ốVíịốV ãậảV mfậạUV"ẫVìảaV]ẽVíịậạVìả6ầV"ả<ìV]2ẩVìiẩậạVâả}ịVgả>ậV],ậạV"$"VầẫậVô%ẩVi$ậUVậảọậạVầẫậV:ậVầ%V]2Vìảă"ảÚVẬạmể"Vấ*ãUVậ7ịV]2V0?Vầ{gVầ*gUV">ậVạã&ầV"ả<ìV >ịVầfVìiẩậạVìản"V:ậV"k=Vìi4ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẤmịVồVâảãVíòV jậạV >ịV:ậV"ảẩVìi4Ũ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÂảãVầịéậVíòV jậạVìảó"Vgả}ầV"ịậạV"<gV"ả<ìV]2ẩV"ảẩV]2UVgảjVảịốậảV">ậV"ảỉVồVấẩ*ãV >ịVỏ%Vìản"V:ậV"ịậạV"<gV"ảẩVìi4V"ẫV0=V *ậạUVạãỉgVă"ảV"ảẩVhị$VìiắậảVgả$ìVìiãaậV"k=Vìi4Vả=ốVâảeậạÚVỎắVầêãVấẩ*ãV >ịV:ậV08ịV"ẫVmịV0ãaầViã6ậạVậảmV >ịV"$Vỏ%VậảọậạVấẩ*ãV >ịVìoVả*ìVậảmV >ịV"&ãUV >ịVỏoậạUV >ịVậ%ậảUV >ịVảmềậạV mếậạ…Vi<ìVạã%ịVẩầ1ạ=VÝUVìã8ậV"ả<ìV"k=VửẢớUV"ả<ìV0ẫậạVỏ=ãVìibVhị=ậVìicậạV"ảẩVíóVgả$ìVìiãaậV"k=Vậ?ẩV]ẻUVỏđậạVầ*"Vỏ%Vả9VầãáậV ằ"ảTV"$"Vấẩ*ãV >ịVìoVhị&VậảmV >ịVẩấãỏ1UV >ịV"cUV >ịV];g…Vạã%ịVẩầ1ạ=VỶUVìã8ậV"ả<ìV"k=VớIớUV"ẫVỏ=ãVìibVấ%ầVì:ậạVgả&ậVnậạVỏã6ầUV]&ẩVỏ9V"ếVìảaTV >ịVạ<"Vi<ìVạã%ịV]1ì=V"=iẩì1ậ1UVìã8ậV"ả<ìV"k=Vỏãì=ầãậVớÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯỎắVỏ{ốUVậ6ậV ĩậạVô1ậVâ5V"$"Vấẩ*ãV >ịV:ậV0aV"ịậạV"<gV0=V *ậạV mfậạV"ả<ìV"ảẩVìi4ÚVẢ*ậV"ả7VíòV jậạVầẻìVấẩ*ãV >ịVìiẩậạVíịéìVìảệãVạã=ậV %ãV áVạ)ốVậ6ậVảã9ậVìmểậạVỏo=Vìảo=Vỏo=Vìảã7ịV"ả<ìÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯử>ịV:ậVậả*ốV"&ầVỏềãVậảã9ìV0ẻUV$ậảVí$ậạVỏ%VeôốUVỏắVỏ{ốUVậ6ậV0aV >ịV:ậVễVậếãVìảẩ$ậạUVầ$ìUVâảeUV"ảặVậ6ậV01ầV"ả=ãV >ịVi=VâảdãVậếãV]&ẩVhị&ậVìiẩậạVìảệãVạã=ậVậạ;ậV">ậVíòV jậạÚVIã6ậạV >ịVìảó"Vỏ{ìV"ẫV"ản=Vậảã8ịV="ã V]2ẩV]?ẩVảb=VậảmV >ịV o=UV >ịV"cÚÚÚV"ẫVìảaV0aVễVậảã9ìV0ẻVgảbậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯừÍÚVHị=ậạVẦ=ãŨ/gƯ