Nghệ thuật chống sự già hóa cơ thể
(SK&ĐS)  - Theo thời gian, sự hóa già là quy luật tất nhiên của con người nhưng tốc độ hóa già phụ thuộc nhiều yếu tố nội và ngoại lai cũng như không phải diễn ra đồng thời ở mọi người. Trong các nguyên nhân gây lão hóa thì yếu tố ngoại lai chỉ tác động đến một mức nào đó nhưng không thay đổi được bản chất mà chỉ có giảm được yếu tố nguy cơ có liên quan đến lão hóa. Còn nguyên nhân cơ bản của sự hóa già và sinh các bệnh tật là sự hoạt động của các gốc tự do trong cơ thể.
J%ỎÒỰ(ỚảảỀÓáÃ*ã(VÓKụ$%ỸÒã%ăŨãÒỰ%0<$ÒảậÒ$*ỢÒ%{ỚÒỰ5Òã%@J/%ỎKJáÒỰ(ỚảảỀÓáợVỚỬÓKỈẢuFóẢĨÒ-ÒÃ%V>Òã%7*Ò$*Ớ<ÍÒảậÒ%{ỚÒ$*ỢÒ(ỢÒàăđÒ(ăŨãÒãỤãÒ<%*Ỳ<ÒỰẳỚÒỰ><Ò<$â7*Ò<%â<$Òã0ỰÒỮ2Ò%{ỚÒ$*ỢÒá%ặÒã%ă2ỰÒ<%*ỶăÒđỴăÒã0Ò<2*ÒbỢÒ<$>Ở*Ò(Ớ*ÒỰẵ<$Ò<%âÒ!% <$Òá%Ỡ*ÒỬ*#<ÒạỚÒỮ1<$Òã%7*Ò9Ò)[*Ò<$â7*ÌÒÃạ><$ÒỰỜỰÒ<$ăđỲ<Ò<%Ù<Ò$ÙđÒ(P>Ò%{ỚÒã%?ÒđỴăÒã0Ò<$>Ở*Ò(Ớ*ÒỰ%;ÒãỜỰÒỮ2<$ÒỮỴ<Ò)2ãÒ)ấỰÒ<Ợ>ÒỮ{Ò<%â<$Ò!% <$Òã%ỚđÒỮ3*ÒỮâ8ỰÒỪỠ<ÒỰ%ỤãÒ)ỢÒỰ%;ÒỰ{Ò$*Ỡ)ÒỮâ8ỰÒđỴăÒã0Ò<$ăđÒỰ5ÒỰ{Ò(*Ỳ<ÒàăỚ<ÒỮỴ<Ò(P>Ò%{ỚÌÒn}<Ò<$ăđỲ<Ò<%Ù<ÒỰ5ÒỪỠ<ÒỰẳỚÒảậÒ%{ỚÒ$*ỢÒbỢÒả*<%ÒỰỜỰÒỪỸ<%ÒãŨãÒ(ỢÒảậÒ%>ỞãÒỮ2<$ÒỰẳỚÒỰỜỰÒ$0ỰÒãậÒỬ>Òãạ><$ÒỰ5Òã%@ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKờ0ỰÒãậÒỬ>Ò(ỢÒ$?GJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKờ0ỰÒãậÒỬ>Ò(ỢÒ)2ãÒỰ%ỤãÒ%{ỚÒ%[ỰÒỰ{Ò)2ãÒỮ*Ỹ<ÒãẩÒỮ2ỰÒã%Ù<Òả*<%ÒạỚÒỬ>ÒàăỜÒãạ?<%Ò% Ò%ỤáÒãỴÒỪỢ>Òả*<%Ò<Q<$Ò(â8<$ÍÒỬ>ÒỰỜỰÒ%>ỞãÒỮ2<$ÒỪỸ<%Ò(eÍÒỬ>ÒỰ%ỤãÒ$ÙđÒ Ò<%*#)Ò) *Òãạâ7<$ÍÒỰ%ỤãÒỬ*ỸãÒỰ]ÍÒã*ỚÒá%{<$ÒdỞÌÌÌÒnỜỰÒ$0ỰÒãậÒỬ>ÒỰ{Ò)2ãÒã%ă2ỰÒã&<%Ò(ỢÒỰ{Ò!%ỠÒ<Q<$Ò dđÒ%{ỚÒạỤãÒỰỚ>ÍÒ<ỴăÒb?Ò)2ãÒ(eÒỬ>Ò<Ợ>ÒỮ{Ò)ỢÒ$0ỰÒãậÒỬ>ÒãQ<$ÒỰỚ>ÒỪỤãÒã%â7<$ÒảÝÒ$ÙđÒã3<Òã%â5<$ÒỰỤăÒãạắỰÒbỢÒỰ%ấỰÒ<Q<$ÒỰẳỚÒãỴÒỪỢ>ÍÒỪ*Ỵ<ÒỮ3*ÒỰỤăÒãạắỰÒỰẳỚÒáạ>ãV*<ÍÒấỰÒỰ%ỴÒ%>ỞãÒỮ2<$ÒỰỜỰÒ)V<ÍÒỪ*Ỵ<ÒỮ3*Òã%ă2ỰÒã&<%ÒỰỜỰÒ<2*Òã*ỴãÒã0ÌÌÌÒnỜỰÒã3<Òã%â5<$Ò<ỢđÒ(ỢÒỰ5Òả9ÒỪỸ<%Ò%[ỰÒỰẳỚÒỰỜỰÒãạỞ<$Òã%Ờ*ÒỪỸ<%Òã%â7<$Ò$TáÒ9Ò<$â7*ÒỰỚ>Òãă3*ÌÒụỴăÒãạỜ<%ÒỮâ8ỰÒỰỜỰÒỪỸ<%Ò<ỢđÒ<%âÒỪỸ<%Òã*@ăÒỮâ7<$ÍÒỰ%>(VảãVạ>(Ò)ỜăÒỰỚ>Ò%>TỰÒỰỜỰÒạ0*Ò(>Ở<Òb*ÒãăỦ<Ò%>Ợ<Òãạ><$ÒỰ5Òã%@Ò(ỢÒ)2ãÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒãỜỰÒỮ2<$Òã0ãÒỰ%0<$Ò(Ở*ÒảậÒ(P>Ò%{ỚÒbỶÒ<$ăđỲ<Ò<%Ù<Ò<2*ÒãỞ*ÌJ/áKJãỚỪ(VÒảãđ(VỀÓ)Ớạ$*<HÕádÒỚăã>ÓKJãạKJãỬKJ*)$Òảãđ(VỀÓ)Ớạ$*<HÒỒádÓÒỚ(ãỀÓÓÒc*Ửã%ỀÓÔỌỌÓÒảạỰỀÓ%ããáH//*)$ÌảăỰ!%>VỬ>*ả><$Ìb</ở)Ớ$Vả/Ăá(>ỚỬVỬ/Ả%ỚạV/ÕỌỎỌ/ỌỔ/ÔỌ/Ớ=Ự<*V)-bă*-$*ăá-<$ă>*-ỰỚ>-ãă>*-ãỚ<$-Ựă><$-ảăỰ-ả><$Ì.á$Ó/Kụ*Ỷ)Òbă*Ò$*ắáÒ!&Ự%Òã%&Ự%ÒãQ<$ÒỰâ7<$ÒảấỰÒả0<$Ò9Ò<$â7*ÒỰỚ>Òãă3*ÌJ/ãỬKJ/ãạKJ/ãỚỪ(VKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKÃ%V>ÒoạÌÒùỚạ)Ớ<ÍÒ$*ỢÒ%{ỚÒ(ỢÒ%ŨăÒàăỠÒã3<$Ò%8áÒỰẳỚÒỰỜỰÒã3<Òã%â5<$ÒdăỤãÒ%*Ỹ<ÒbỢÒá%ỜãÒãạ*@<Òãạ><$ÒỰỜỰÒãỴÒỪỢ>Òã3ÒỰ%ấỰÒỰ5ÒàăỚ<Ò%ỸÒã%0<$ÒỰẳỚÒỰ5Òã%@ÒỬ>ÒỰỜỰÒ$0ỰÒãậÒỬ>Ò$ÙđÒạỚÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKBŨđÒỰỦ<Òá%Ỡ*Ò(Ợ)Ò$?ÒỮ@Ò$*Ỡ)ÒảậÒả*<%ÒỰỜỰÒ$0ỰÒãậÒỬ>ÒbỢÒỪ3Òảă<$ÒỰỜỰÒỰ%ỤãÒỰ%0<$Ò dđÒ%{ỚÍÒ$*ắáÒỰ><Ò<$â7*ÒãQ<$Òãă3*Òã%[GJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKnỜỰÒỪ*Ỹ<Òá%ỜáÒảỚăÒảÝÒ$*ắáÒỰ%ắ<$ÒãỚÒỮ*ỶăÒỮ{HJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKỎÌÒợỸÒã%Ủ<Ò!*<%Ò9Ò<$â7*ÒỰỚ>Òãă3*Ò!%]VÒ)Ở<%ÍÒ%>ỞãÒỮ2<$Òã0ãÒã%?ÒỬằÒỰ{Ò<%ẫ<$ÒảăđÒđỴăÒãạ><$ÒỰ5Òã%@Ò<%â<$ÒbỨ<ÒỰ{Ò!%ỠÒ<Q<$ÒãậÒỮ*ỶăÒỰ%;<%ÍÒã%&Ự%Ò<$%*ÌÒụ*Ỷ)Òbă*Ò!&Ự%Òã%&Ự%ÒãQ<$ÒỰâ7<$ÒảấỰÒả0<$ÍÒ$*ắáÒỬăđÒãạ?Òã%Q<$ÒỪS<$ÒỰẳỚÒ%ỸÒã%Ủ<Ò!*<%ÍÒỰ%0<$Ò)[*ÒảãạVảảÒỮỴ<Ò%S<$Ò<$ỢđÍÒb?Òã%ỴÒỰỦ<ÒỰ{Ò)2ãÒãÙ)Ò%1<Òã%Ớ<%Òã%Ỡ<ÒỬỢ<%Òã%7*Ò$*Ớ<Òã%âÒ$*P<Ò!ỴãÒ%8áÒã%9ÒảÙăÒ<%:áÒ<%Ợ<$ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKÕÌÒÃ%ậỰÒ%*Ỹ<Ò)2ãÒỰ%ỴÒỮ2ÒỬ*<%ÒỬâa<$Ò%8áÒ(eÒb6*Òãă3*ÒãỜỰHJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓK-Òờ*Ỡ)Ò)ấỰÒQ<Òả>Òb6*Òã%7*ÒãạYHÒ<%ăÒỰỦăÒ<Q<$Ò(â8<$ÒỰẳỚÒ<$â7*ÒãạỲ<ÒỘỌÒãă3*Ò$*Ỡ)ÒÕỌỂÍÒãạỲ<ÒỔỌÒãă3*Ò$*Ỡ)ÒÔỌỂÒả>Òb6*Ò(ắỰÒÕỒÒãă3*ÌÒoằÒQ<ÒạỤãÒ<$><Ò)*Ỹ<$ÒbỨ<Òá%Ỡ*ÒãậÒỮ*ỶăÒỰ%;<%ÒỰ%>Ò%8áÒ(eÍÒ<ỴăÒQ<Òã%ầỚÒảÝÒàăỜÒ)ŨáÒỬỨ<ÒỮỴ<ÒỰỜỰÒỪỸ<%ÒỰ%ăđ@<Ò%{ỚÍÒã*)Ò)ỞỰ%ÌÒụỲ<Òã%â7<$ÒdăđỲ<Òã%V>ÒỬ"*ÒỰÙ<Ò<T<$ÒỰẳỚÒ)?<%Òá%ằÒ%8áÒã*ỲăÒỰ%ăƯ<Ò<Ỳ<ÒỰ{ÌÒó5<Ò$*Ỡ<Òã&<%Òã%V>ÒỰ <$Òã%ấỰÒảỚăHJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKỈn%*ỶăÒỰỚ>ÒỈỰ)ĨÒ-ÒỎỌỌĨÒdÒƠÒHÒỎỌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKB&ÒỬặHÒù2ãÒ<$â7*ÒỰỚ>ÒỎỘỌỰ)Òã%?ÒỰÙ<Ò<T<$Ò<Ỳ<ÒỰ{Ò(ỢHJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKỈỎỘỌÒ-ÒỎỌỌĨÒdÒƠÒHÒỎỌÒỀÒỒỐÒ!$J/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓK-ÒÃạỜ<%ÒQ<Ò<>ÒàăỜÍÒ<%ỤãÒ(ỢÒ!%*ÒỰ{ÒỪỸ<%Òã*)Ò)ỞỰ%ÒỬ>Òã&<%ÒỮỢ<Ò%1*ÒỰẳỚÒã%Ợ<%Ò)ỞỰ%Ò$*Ỡ)ÒbỢÒ(}<$ÒỮ2<$Ò)ỞỰ%Ò%XáÒ(Ở*Ò(Ợ)ÒỰ%>ÒảấỰÒỰỠ<Ò<$>Ở*Òb*ÒỰẳỚÒ)ỞỰ%Ò)ỜăÒãQ<$ÍÒỰ5Òã*)Òá%Ỡ*ÒãQ<$ÒỰ>ÒỪ{áÒãạ><$Ò!%*ÒãăỦ<Ò%>Ợ<Ò<ă *Òã*)Òá%Ỡ*Ò$*Ỡ)ÒỠ<%Ò%â9<$ÒỮỴ<ÒỬ*<%ÒỬâa<$ÒỰ5Òã*)ÌJ/áKJãỚỪ(VÒảãđ(VỀÓ)Ớạ$*<HÕádÒỚăã>ÓKJãạKJãỬKJ*)$Òảãđ(VỀÓ)Ớạ$*<HÒỒádÓÒỚ(ãỀÓÓÒc*Ửã%ỀÓÔỒỌÓÒảạỰỀÓ%ããáH//*)$ÌảăỰ!%>VỬ>*ả><$Ìb</ở)Ớ$Vả/Ăá(>ỚỬVỬ/Ả%ỚạV/ÕỌỎỌ/ỌỔ/ÔỌ/ỬỚă-ã>ã-Ự%>-<ỰãÌ.á$Ó/Kụ%ẫ<$ÒỰ%ỴÒá%Ư)ÒãầÒỮŨăÒ<Ợ<%ÒạỤãÒã0ãÒỰ%>Ò<$â7*ÒỰỚ>Òãă3*ÌJ/ãỬKJ/ãạKJ/ãỚỪ(VKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓK-Òờ*Ỡ)ÒỮâ7<$ÒbỢÒ)ă0*Òãạ><$Ò!%ƯăÒá%Ủ<HÒụ%*ỶăÒ<$%*Ỳ<ÒỰấăÒỰ%>Òã%ỤđÒỮâ7<$Ò(*Ỳ<ÒàăỚ<ÒỰ%TãÒỰ%ÝÒỮỴ<ÒỪỸ<%Òd5ÒbẫỚÒỮ2<$Ò)ỞỰ%ÌÒn}<Ò<$%*Ỳ<ÒỰấăÒ!%ỜỰÒ(Ở*Òã%ỤđÒ(â8<$Ò)ă0*Ò(*Ỳ<ÒàăỚ<ÒỰ%TãÒỰ%ÝÒb6*ÒỪỸ<%ÒãQ<$Ò%ăđỴãÒỜáÌÒB?Òã%ỴÒỰỦ<ÒQ<Ò<%ỞãÒ%5<ÒỐ$Ò)ă0*/<$ỢđÒbỢÒ&ãÒỮâ7<$ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓK-Òf<Ò<%*ỶăÒạỚăÒãâ5*ÍÒàăỠÒỰ%&<ÍÒã%ấỰÒQ<Ò$*ỢăÒb*ãỚ)*<ÍÒ)ă0*Ò!%>Ờ<$Ò<Ỳ<Ò$*ỢăÒỰ%ỤãÒỰ%0<$Ò dđÒ%{ỚÌÒụ$â7*ÒỰỚ>Òãă3*ÒỬ#ÒỪ:ÒãỜ>ÒỪ{<ÍÒỮỦđÒ%5*ÍÒỬ>ÒbŨđÒQ<Ò<%*ỶăÒạỚăÒỮ@ÒỰ{ÒỰ%ỤãÒd5Ò!&Ự%Òã%&Ự%Ò<%ăÒỮ2<$Òạă2ãÒỬ#ÒỮ*Ò<$>Ợ*ÍÒỮ1<$Òã%7*ÒàăWãÒỰ%ỤãÒỰ%>(VảãVạ>(Òã%ầỚÒạỚÒ<$>Ợ*Òã%V>Òá%Ù<ÍÒá%}<$Ò<$ầỚÒd5ÒbẫỚÒỮ2<$Ò)ỞỰ%ÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓK-Òf<Òã%Ỳ)ÒỮŨăÍÒ(ỞỰÍÒbầ<$ÒbỢÒỰỜHÒnỜỰÒã%ấỰÒQ<Ò<ỢđÒỮỶăÒ$*ỢăÒỮỞ)Ò(Ở*ÒỰ{Ò<%*ỶăÒỰ%ỤãÒỪW>Ò!% <$Ò<>Ò<%*ỶăÒ<0*ÒỮ *ÒạỤãÒàăỚ<Òãạ[<$Òãạ><$Òá%}<$ÒỰ%0<$ÒãQ<$ÒỰ%>(VảãVạ>(ÌÒụỲ<ÒQ<Ò<%*ỶăÒ){<ÒQ<ÒãầÒỮŨăÒãâ5<$Ò<%âÒỮŨăÒá%ặÍÒãâ5<$ÍÒảẫỚÒỮŨăÒ<Ợ<%ÍÒãỢ>Òá%6ÌÒụỲ<ÒỰ{Ò)2ãÒ([Ò)ă0*Òbầ<$Ò(ỞỰÒỮ@ÒỪ3Òảă<$ÒỰ%>ÒỪẫỚÒQ<ÒbỢÒã0*Òã%*@ăÒ)4*ÒãăỦ<ÒQ<ÒÔÒỪẫỚÒỰỜÌJ/áKJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓK-ÒụQ<$Ò%>ỞãÒỮ2<$Òã%@Ò(ậỰHÒ<$>Ợ*ÒđỴăÒã0ÒQ<Òă0<$Òã%?ÒbŨ<ÒỮ2<$ÒỰẵ<$Ò(ỢÒ)2ãÒỰỜỰ%Òá%}<$ÒỰ%0<$ÒỰỜỰÒ$0ỰÒãậÒỬ>ÒỰ{Ò%*ỸăÒàăỠÌÒBŨ<ÒỮ2<$ÒỰ%Ù<ÒãỚđÒ!% <$ÒỰ%;ÒỰỦ<Òã%*ỴãÒỰ%>ÒỰ5ÒỪRáÍÒdâ5<$Ò!%6áÒ)ỢÒỰ}<ÒãỜỰÒỬặ<$ÒỮỴ<Òã>Ợ<Òã%Ù<ÌÒoỢ<%Òã%7*Ò$*Ớ<ÒãŨáÒ(ăđỸ<ÒỮỶăÒỮT<Òã%V>Ò)2ãÒá%â5<$Òá%ỜáÒbỢÒỰ%ỴÒỮ2ÒãậÒỰ%[<Òá%ằÒ%8áÒb6*Òãă3*ÒbỢÒảấỰÒ!%]VÒãầ<$Ò<$â7*ÌÒÁ%â5<$Òá%ỜáÒã%&Ự%Ò%8áÒ<%ỤãÒb6*Ò<$â7*ÒỰỚ>Òãă3*Ò(ỢÒỮ*ÒỪ2ÒbỢÒãŨáÒã%9ÒảÙăÌJ/áKÃ{)Ò(Ở*ÍÒỮ@ÒãạỜ<%Ò$*Ỡ)Òãă3*Òã%[ÍÒ<$â7*ÒỰỚ>Òãă3*ÒỰỦ<HÒẢ0<$Òã%Ớ<%Òã%Ỡ<ÍÒã%Ù<ÒỜ*Òãạ><$Ò<*Ỷ)Òbă*Òb6*Ò$*ỚÒỮ?<%ÍÒỮ1<$Ò<$%*ỸáÒbỢÒỪỞ<ÒỪèIÒn%ỴÒỮ2ÒQ<Ò%8áÒ(eÍÒ$*ỢăÒỰ%ỤãÒỰ%0<$Ò dđÒ%{ỚIÒụQ<$ÒbŨ<ÒỮ2<$ÒỮ@ÒỮâ8ỰÒ!%]VÒ)Ở<%ÍÒỬY>ÒỬỚ*ÍÒ!% <$Òãạ?ÒãạỸÍÒ!% <$ÒỪ:ÒãạỦ)ÒỰỠ)ÌJáÒỰ(ỚảảỀÓám>ỬđÓKmẢÌÒÁợệùÒÃợqÒÃợẶnJ/áK