Vài loại cháo thanh nhiệt mùa hè
(SK&ĐS) - Trong mùa hè, cháo là món ăn khá hợp lý, bởi lẽ: quá trình ninh nấu đã giúp cho thức ăn trở nên dễ tiêu và dễ hấp thụ; hơn nữa với thành phần hết sức đặc thù, cháo là nguồn cung cấp nước và điện giải rất tốt cho cơ thể trong điều kiện thời tiết nóng bức dễ gây hao tổn phân dịch thể thiết yếu.
ọÂơổỳĐsMMíộJấẤNĐỹộỏẽuẤổĐẸúẤổỳÂtẸổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổEÒsổÂèọ/ÂơỏọJổỳĐsMMíộJ!ỹsỵộỏóâ]ĩỶâòổ-ổấLẸÉẴổEÒsổÂèmổỳÂtẸổĐuổEẺÉổủÉổDÂtổÂỊJổĐỞmổýỈẤổĐẠkổKOtổNLẬÉÂổÉẤÉÂổÉữOổỷụổẴẤÓJổỳÂẸổNÂỐỳổủÉổNLỈổÉẢÉổỵẶổNẤẢOổƠuổỵẶổÂữJổNÂỌlổÂIÉổÉỖsổƠÍẤổNÂuÉÂổJÂvÉổÂÃNổMỐỳổỷứỳổNÂÒmổỳÂtẸổĐuổÉẴOỄÉổỳOÉẴổỳữJổÉÔÍỳổƠuổỷẤẮÉổẴẤùẤổLữNổNỂNổỳÂẸổỳIổNÂẰổNLẸÉẴổỷẤĂOổDẤẮÉổNÂÌẤổNẤÃNổÉẺÉẴổýỐỳổỵẶổẴửỢổÂsẸổNGÉổJÂửÉổỵẨỳÂổNÂẰổNÂẤÃNổỢÃOnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏấOỢổÉÂẤẢÉmổNÂỹẸổKOsÉổỷẤẰEổỳỎsổềổÂÊỳổỳGổNLOỢĂÉmổDÂỆÉẴổJÂùẤổĐẸúẤổỳÂtẸổÉuẸổỳÕÉẴổNÂẦỳÂổÂỊJổỳÂẸổEÒsổÂènổÝỈẤổĐẠmổÉẴẸuẤổẴúẸổLsmổỳtỳổNÂỘỳổJÂxEổJÂỂẤổNÂOFỳổJÂùẤổỳẺổNẦÉÂổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổƠuổNÂsÉÂổỷúEổÉÂưEổẴẤÓJổỳÂẸổỳIổNÂẰổỳÂỂÉẴổỷĨổỷÔỊỳổƠÍẤổỷẤĂOổDẤẮÉổNÂÌẤổNẤÃNổÂÃNổMỐỳổÉẺÉẴổýỐỳmổỶỆÉẴổỢổẴÊẤổĐuổ“NÂÌẤổDÂẦổỳẺổNẦÉÂổƠẤẢEổÉÂẤẮN”nổ FNổMỂổỳÂtẸổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổỵyÉổLsổỵÔÍẤổỷửỢổMẠổẴẤÓJổýúÉổỷÊỳổÂẤẰOổNÂẢEổƠĂổƠvÉổỷĂổÉuỢnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏọNsýĐỹổMNỢĐỹíộEsLẴẤÉkớJỜổsONẸộỏọNLỏọNỵỏọẤEẴổMNỢĐỹíộEsLẴẤÉkổởJỜộổsĐNíộộổỚẤỵNÂíộợơpộổMLỳíộÂNNJk//ẤEẴnMOỳDÂẸỹỵẸẤMẸÉẴnƠÉ/(EsẴỹM/ầJĐẸsỵỹỵ/âÂsLỹ/ớỗơỗ/ỗp/ỗr/rợỵEẸN-MẸ-ĐẸsẤ-ỳÂsẸ-NÂsÉÂ-ÉÂẤỹN-EOs-ÂỹnCJẴộ/ỏọ/Nỵỏọ/NLỏọ/NsýĐỹỏÝuẤổơkổỶwOổỜsÉÂổờỗẴmổĐtổMỹÉổNÔIẤổĐ/ợổĐtmổẴúẸổNÀổơỗỗẴnổỶwOổỜsÉÂổĐẸúẤổýẾổNúJổỳÂữNmổLỔsổMúỳÂmổỳÂẸổƠuẸổÉỄẤổÉữOổNLÔÍỳnổ]ÂẤổỳÂẦÉmổNẤÃJổNỌỳổỳÂẸổẴúẸổNÀổỷụổƠẸổMúỳÂổƠuổĐtổMỹÉổNÔIẤổƠuẸổÉữOổÉÂỒổNÂuÉÂổỳÂtẸổĐẸụÉẴmổủÉổEHẤổÉẴuỢổớổĐvÉmổEHẤổĐvÉổơổýtNnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỲỆÉẴổỵỌÉẴkổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổẴẤùẤổỷFỳmổNẤẢOổNÂỔổƠuổýỄẤổýGổMỐỳổDÂẾỹnổẽÍẤổÉÂỖÉẴổÉẴÔÌẤổNÂỒsổỳửÉổƠuổýAẸổJÂẬmổĐẸúẤổỳÂtẸổÉuỢổỳẼÉổỳẺổNtỳổỵỌÉẴổỷẤĂOổÂẼsổLỂẤổĐẸúẤổĐẤJẤỵổEtOmổĐuEổẴẤùEổỳửÉổÉÂÁổÉẴÔÌẤnổỲÂÓổỞkổỷwOổỜsÉÂổJÂùẤổỷẰổÉẴOỢẢÉổỳùổƠẾnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏÝuẤổớkổỴÔsổÂữOổơnỗỗỗẴmổỳtNổỳtÉÂổớởẴmổỷÔÌÉẴổJÂèÉổơỗỗẴmổẴúẸổNÀổơỗỗẴnổỴÔsổÂữOổýẾổÂúNmổNÂtẤổƠỌÉlổỳtNổỳtÉÂổNÂtẤổEẤÃÉẴổÉÂẾổÉÂÔổÂúNổẴúẸlổẴúẸổNÀổƠẸổMúỳÂổÉẴửEổÉÔÍỳổỳÂẸổNLÔIÉẴổĐẢÉnổấữNổỳùổỳÂẸổƠuẸổÉỄẤmổỷGổÉÔÍỳổƠỒsổỷỎổLỄẤổÉẤÉÂổÉÂỒổNÂuÉÂổỳÂtẸnổ HẤổÉẴuỢổủÉổEFNổƠuẤổýtNnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỲỆÉẴổỵỌÉẴkổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổẴẤùẤổỷFỳmổĐỊẤổNẤẰOổƠuổĐuEổÂÃNổDÂtNnổấLẸÉẴổỵÔỊỳổÂÊỳổỳGổNLOỢĂÉmổỵÔsổÂữOổỷÔỊỳổEẮÉÂổỵsÉÂổĐuổ“NÂẤẢÉổÉÂẤẢÉổýúỳÂổÂGổNÂsÉẴ”mổỞổEOỂÉổÉẺẤkổĐẸúẤổỵÔsổÉuỢổỳẺổNtỳổỵỌÉẴổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổEúÉÂổÉÂÔổýúỳÂổÂGổNÂsÉẴmổEFNổýuẤổNÂOỂỳổỷẤẰÉổÂẬÉÂổNÂOFỳổÉÂẺEổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổNùổÂẾsnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏÝuẤổờkổÝẦổỜsÉÂổNÔIẤổỳùổƠẾổơỗỗẴmổẴúẸổNÀổởỗẴnổÝẦổỜsÉÂổLỔsổMúỳÂổNÂtẤổEẤÃÉẴổÉÂẾmổẴúẸổNÀổƠẸổMúỳÂmổÂsẤổNÂỐổỷỹEổÉẤÉÂổÉÂỒổNÂuÉÂổỳÂtẸmổEHẤổÉẴuỢổủÉổƠuẤổĐvÉmổEHẤổĐvÉổơổýtNổÉÂẾnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỲỆÉẴổỵỌÉẴkổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổẴẤùẤổỷFỳmổĐỊẤổNÂỎỢổNẤẢOổNÂÕÉẴổƠuổĐuEổÂÃNổDÂtNlổLữNổNÂẦỳÂổÂỊJổƠÍẤổÉÂỖÉẴổÉẴÔÌẤổNÂỒsổỳửÉổýAẸổJÂẬmổÉẴÔÌẤổýẨổJÂÒổÉĂmổỷtẤổNÂtẸổỷÔÌÉẴmổỳùEổÉũÉẴổỳùEổÉẺÉẴmổƠẤẢEổỷÔÌÉẴổNẤÃNổÉẤẮOmổNLÀổỹEổýẨổýẮÉÂổÉẴẸuẤổỵsổNLẸÉẴổEÒsổÂènọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏÝuẤổợkổ ẦsổNÔIẤổớởỗẴổóỳẺổNÂẰổNÂsỢổýưÉẴổÉÔÍỳổEẦsổAJổơỗỗổ-ổơởỗEĐòmổẴúẸổNÀổởỗẴnổ ẦsổLỔsổMúỳÂmổLẺỳổƠẾmổỳũNổỷẸúÉổỳÂÀổÉÂẾổLỄẤổỷỹEổÉẤÉÂổƠÍẤổẴúẸổNÀổNÂuÉÂổỳÂtẸnổ HẤổÉẴuỢổủÉổớổĐvÉmổEHẤổĐvÉổơổýtNnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỲỆÉẴổỵỌÉẴkổNÂsÉÂổÉÂẤẮNmổMẤÉÂổNửÉổỵẨỳÂmổÉÂOwÉổJÂÃổÂẼsổƠẨmổNLỒổJÂẤĂÉổĐuEổÂÃNổDÂtNmổýỄẤổýGổMỐỳổDÂẾỹổƠuổJÂẼÉẴổỳÂỂÉẴổNtẸổýẺÉlổLữNổNÂẦỳÂổÂỊJổỳÂẸổNLÀổýẤÃÉẴổủÉmổÉẺÉẴổMỂNmổýẨổýẮÉÂổÉẴẸuẤổỵsổNLẸÉẴổEÒsổÂèổƠuổÉÂỖÉẴổÉẴÔÌẤổýẨổýẮÉÂổỷÔÌÉẴổÂỆổÂữJổƠuổNtẸổýẺÉnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏÝuẤổởkổÝFNổMũÉổỵửỢổởỗẴổóỳẺổNÂẰổỵÒÉẴổỳỎổMũÉổỵửỢổơỗỗẴổNÂsỢổNÂÃòmổỷwOổỜsÉÂổỷẰổỳùổƠẾổởỗẴmổẴúẸổNÀổởỗẴnổ.úẸổNÀổƠẸổMúỳÂổỷỹEổÉẤÉÂổƠÍẤổỷwOổỜsÉÂổNÂuÉÂổỳÂtẸnổ]ÂẤổỳÂẦÉmổỷGổýFNổMũÉổỵửỢổỷụổÂẼsổÉÔÍỳổƠuẸmổDÂOữỢổỷĂOmổỷOÉổNÂẢEổEFNổĐtNổĐuổỷÔỊỳổóÉÃOổỵÒÉẴổỳỎổMũÉổỵửỢổNÂẬổỳÂẸổƠuẸổÉẤÉÂổÉẴsỢổNỒổỷvOònọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỲỆÉẴổỵỌÉẴkổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổẴẤùẤổỷFỳmổNẤẢOổNÂỔổĐỊẤổNÂỎỢmổẴẤùẤổDÂtNlổLữNổNÂẦỳÂổÂỊJổƠÍẤổÉẴÔÌẤổýẨổỳsẸổÂOỢÃNổtJmổLỂẤổĐẸúÉổĐẤJẤỵổEtOmổNÂẤẰOổÉủÉẴổNOvÉổÂẸuÉổÉụẸổNLẸÉẴổEÒsổÂènọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏÝuẤổỡkổÝúỳÂổĐẤÉÂổNtÉổýFNổớỗẴmổỷwOổỷẾổởỗẴmổỞổỵBổớỗẴnổỶwOổỷẾổLỔsổMúỳÂmổÉẴửEổÉÔÍỳổÉỔsổÉẴuỢổLỄẤổỷỹEổÉẤÉÂổƠÍẤổỞổỵBổỳÂẸổÉÂỒmổNẤÃJổỷẺổỳÂẸổýFNổýúỳÂổĐẤÉÂổƠuẸổỷOÉổNÂẢEổEFNổĐÓỳổĐuổỷÔỊỳnổ]ÂẤổủÉổỳÂẸổNÂẢEổEFNổỳÂÓNổỷÔÌÉẴổNLũÉẴmổEHẤổÉẴuỢổủÉổƠuẤổĐvÉmổEHẤổĐvÉổơổýtNnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỲỆÉẴổỵỌÉẴkổDẤẮÉổNỠổNLỒổNÂữJmổNÂsÉÂổÉÂẤẮNổẴẤùẤổỷFỳlổLữNổNÂẦỳÂổÂỊJổỳÂẸổÉÂỖÉẴổÉẴÔÌẤổýẨổýẮÉÂổẴsÉổEwNmổLỂẤổĐẸúÉổNẤẢOổÂẺsmổƠẤẢEổỷúẤổNLuÉẴổEúÉổNẦÉÂmổýẤÃÉẴổủÉổNLẸÉẴổEÒsổÂènọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏÝuẤổpkổỶwOổƠtÉổNLũÉẴổNÔIẤổóýúỳÂổýẤẰÉổỷwOòổơớỗẴổóÉÃOổỵÒÉẴổDÂỆổNÂẬổỡỗẴòmổẴúẸổNÀổơỗỗẴmổỷÔÌÉẴổỷẾổƠỒsổỷỎnổỶwOổƠtÉổLỔsổMúỳÂổLỄẤổỷỹEổÉẤÉÂổƠÍẤổẴúẸổNÂuÉÂổỳÂtẸmổóÉÃOổĐuổỷwOổƠtÉổDÂỆổNÂẬổJÂùẤổÉẴửEổÉÔÍỳổKOsổỷẢEòmổỳÂÃổNÂẢEổỷÔÌÉẴmổỳÂẤsổủÉổƠuẤổĐvÉmổEHẤổĐvÉổơổýtNổÉÂẾnọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏỲỆÉẴổỵỌÉẴkổNÂsÉÂổNÂỔổÂẺsổNÂữJmổDẤẮÉổNỠổỳÂẪổNùổóỳvEổỷẤổĐẾÉẴòlổLữNổNÂẦỳÂổÂỊJổỳÂẸổÉÂỖÉẴổÉẴÔÌẤổNỠổƠẨổÂÔổÉÂÔỊỳmổỷẤổĐẾÉẴổEúÉổNẦÉÂmổJÂỌổÉỖổýẨổDÂẦổÂÔmổNLÀổỹEổÂsỢổÉỆÉổƠuổýẤÃÉẴổủÉổƠĂổEÒsổÂènọ/JỏọJổỳĐsMMíộJÝẸỵỢộỏấÂânổ!1U0.ổ]!T0!ổấ1U0ọ/Jỏ