Phòng bệnh điếc ở người cao tuổi bằng ăn uống
(SK&ĐS) - Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bẳt đầu giảm đần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Theo thống kê, tỷ lệ điếc ở người trên 65 tuổi là 30-50%. Sau nhiều năm nghiên cứu vấn đề này, một số chuyên gia cho rằng, ngoài nguyên nhân sinh lý ra, hiện tượng điếc ở NCT còn có liên quan đến việc ăn uống không hợp lý, nếu biết sớm chú ý điều chỉnh ăn uống thì có thể đề phòng được.
Ì@OMŨ;ỘaaẺL7Á#á;ỪLỊỵ@).ỸMỦÝ.@MỨ#XŨM5M.Ỹằ3#MŨỘ!Máà #MỦỠ.ỸMỢ.Mà[.ỸÌ/@OỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ỗỪỘƯLỊIAqỀlAÍM-Mq@#M.Ỹ!Ỗ#MÕNMáà #FMá@=.@M;ẵŨMŨăỘMŨ!.M.Ỹằ3#MỦQáMỨUàMỸ#Ớ,MỨU.FMá9ằ3.ỸM@47M.P.ỸMá@$MỨ#XŨM@Q.GMÁ@Ừ!Má@[.ỸM:WFMáđM;ÝMỨ#XŨM5M.Ỹằ3#Má9W.MÕỎMáà #M;ỖMÒN-ỎNÊGMAỘàM.@#YàM.Ợ,M.Ỹ@#W.MŨặàMầT.MỨYM.ỖẫFM,"áMa[MŨ@àẫW.MỸ#ỘMŨ@!M9Ỡ.ỸFM.Ỹ!Ỗ#M.ỸàẫW.M.@S.Ma#.@M;bM9ỘFM@#Ý.Máằ4.ỸMỨ#XŨM5MtjÁMŨ).MŨ(M;#W.M8àỘ.MỨX.Mầ#ÝŨMỢ.Mà[.ỸM:@}.ỸM@47M;bFM.XàMỦ#XáMa2,MŨ@ạMbMỨ#YàMŨ@*.@MỢ.Mà[.ỸMá@$MŨ(Má@ỲMỨYM7@).ỸMỨằ4ŨGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊề.M.@#YàMá@ặŨMỢ.MŨ@ặỘM.@#YàMŨ@TáMaỞáÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊjỔŨMá@UẫMá@à[ŨMé.@M7@ỔáM@#Ý.Má@TẫM5M.Ỹằ3#MŨ@àẫỲ.MaỘ.ỸMáà #MỸ#ỖFM@Ỗ,M;ằ4.ỸMaỞáMá9!.ỸM,ỔàMá@T7M@1.M9{M9ÝáMa!Mầ2#M.Ỹằ3#MỦ$.@Má@ằ3.ỸFM@ÝMá@[.ỸM,ỔàMỦ#X.MỨ #FMŨỔŨMầ#Má#M@àẫXáM8àỚ.M5MáỘ#MỦ%M@Ử7MỨ#FM,TáMá=.@MỨỖ.M@]#FM,ỔàM:@(MŨ@ỚẫM8àỘFMŨỔŨMáXMỦỖ!M@].ỸMŨUàMƯU.MƯU.Má95M.W.MŨặ.ỸM@1.GMÁXMỦỖ!M@].ỸMŨUàMŨặ.ỸMaVMƯỴM;Ỗ,MáỞŨMŨỔŨMầ#Má#M@àẫXáM8àỚ.FMỸSẫM:@(M:@Ợ.MŨ@!MáàU.M@!Ỗ.M,ỔàMá9!.ỸMáỘ#FMŨ".ỸMá@W,MaẵMá@#XàMŨ@TáMaỞáMá9!.ỸMŨ1Má@ỲFM.Ợ.ỸM;ẵŨMŨ@àẫW.MŨ@5M!ẩẫMŨăỘMáXMỦỖ!M@].ỸMŨUàMỦ%MỸ#Ớ,MaạáFM;Ỗ,MŨ@!MáXMỦỖ!Má@=.@MỸ#ỔŨMá9!.ỸMáỘ#Má@#XàMŨ@TáMƯ#.@MƯằ6.ỸFM8àỘMỨ(Ma#.@MỦÝ.@MỨ#XŨGMtXàMỦ Maà.ỸMá@W,MŨ@TáMaỞáMá@$MŨ(Má@ỲM;Ỗ,MỸ#Ờ.M,ƠŨ@M,ỔàFM;Ỗ,M,Y,MŨỔŨMáXMỦỖ!M@].ỸMŨUàFMỦỚ!MỨỚ,MáỘ#MỨằ4ŨMŨà.ỸMŨT7MỨăM,ỔàFM8àỘMỨ(M.ỸỢ.MŨ@P.Má$.@Má9Ơ.ỸMỸ#Ớ,Má@=.@M;ẵŨM5MtjÁGMjỔŨMá@UẫMá@à[ŨMỨYM.Ỹ@%FM.ỸỘẫMáẳMáà #Má9à.ỸM.#W.Má95MỨ#FM.W.MỢ.Má@W,MŨỔŨMá@ặŨMỢ.MỸ#ỖàMŨ@TáMaỞáM.@ằỂM,"ŨM.@&MỨỪ.FMỸỘ.MỨ".ỸMầÚáFMá@%áM.ƠŨFM9ỘàMŨU.FM9ỘàMŨ@S.Mầ%á…Ì/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊÌáỘỦ;ỪMaáẫ;ỪẺL,Ộ9Ỹ#.ỂÓ7ẩMỘàá!LỊÌá9ỊÌáƯỊÌ#,ỸMaáẫ;ỪẺL,Ộ9Ỹ#.ỂMỎ7ẩLMỘ;áẺLLMậ#Ưá@ẺLỌNNLMa9ŨẺL@áá7Ể//#,ỸGaàŨ:@!ỪƯ!#a!.ỸGầ./ơ,ỘỸỪa/À7;!ỘƯỪƯ/A@Ộ9Ừ/ÓNON/NỎ/NỌ/ÔÕƯ7@!.Ỹ-ỦỪ.@-Ư#ỪŨ-!-.Ỹà!#-ŨỘ!-áà!#G?7ỸL/ỊÌ/áƯỊÌ/á9ỊÌ/áỘỦ;ỪỊề.M.@#YàMá@ặŨMỢ.MŨ@ặỘMŨ@TáM:V,Ì/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊtỸàẫW.Má[M:V,MIZ.ÍMŨ(MáỔŨMƯã.ỸMầ}MŨả.ỸM8àỘ.Má9<.ỸMỨ[#Mầ2#Má@=.@M;ẵŨGMỗỖ,M;ằ4.ỸM:V,M5M[ŨMáỘ#MŨỘ!M@1.M@Q.Ma!Mầ2#MỦTáM:cMỦ"M7@Ú.M.Ỗ!M:@ỔŨMá9!.ỸMŨ1Má@ỲỄM.@ằ.ỸM:@#M.Ỹ!Ỗ#MÕNMáà #Má@$MỸ#Ớ,MỨ#M9{M9ÝáFMỸSẫMá95M.ỸƠ#MŨ@!M@!ƠáMỨ".ỸMŨ@ặŨM.Ợ.ỸMŨăỘM[ŨMáỘ#GMĩ5#MầÚẫFM:@#MaỘ.ỸMáà #Má9à.ỸM.#W.M.W.MỢ.MŨỔFMỨÚàM.Ỗ.@FM9ỘàMŨỚ#FMŨỖM9[áFMŨỔŨM;!Ơ#M@Ớ#MaỚ.FM;ỖMá@ẵŨM7@Ù,MŨ@ặỘM.@#YàM:V,GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊĩ Maà.ỸMầ#áỘ,#.MkÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊẦ#áỘ,#.MkMŨ(MỚ.@M@ằ5.ỸMá9ẵŨMá#X7M:cM;ƠMỨX.Má@=.@M;ẵŨMŨăỘMtjÁGMjỔŨMŨ@àẫW.MỸ#ỘMseMá@Ừ!MƯ{#MỎÕM.Ỹằ3#M,ỞŨMỦÝ.@MỨ#XŨMáà #MỸ#ỖFM7@ỔáM@#Ý.Má@TẫM@Ỗ,M;ằ4.ỸMŨỘ.ẩ#Má9!.ỸM,ỔàMŨăỘM@<Má@T7M@1.M@Q.M,ặŨMỦ$.@Má@ằ3.ỸFM,ỖM.ỸàẫW.M.@S.MŨỢ.MỦỚ.M;ỖMƯ!MŨ1Má@ỲMá@#XàMầ#áỘ,#.MkGMq@#MƯả.ỸMầ#áỘ,#.MkMỨ#YàMá9%MŨ@!MŨỔŨMỦÝ.@M.@S.M.ỖẫMá9!.ỸMá@3#MỸ#Ộ.MÕM-MONMá@Ổ.ỸFMá@=.@M;ẵŨMŨăỘM@<M:@ỔM;W.M9{M9ÝáGMÁ9!.ỸMầ#áỘ,#.MkMŨ@ăMẫXàMŨ(Mầ#áỘ,#.MkÓMầỖMkÒFM@Ộ#M;!Ơ#M.ỖẫM7@Ớ#MỨằ4ŨM@)ỘMáỘ.Má9!.ỸMƯUàM,6Má@$MŨ1Má@ỲM.Ỹằ3#M,2#MŨ(Má@ỲM@T7Má@àMỨằ4ŨGMjỔŨM;!Ơ#M.T,MầỖM,"ŨM.@&Má9Ở.ỸMI.ỸS.M.@&ÍMỨYàMŨ@ặỘMầ#áỘ,#.MkÓGMổỘ.MŨỔMỦ#Ỳ.MŨ(M@Ỗ,M;ằ4.ỸMầ#áỘ,#.MkÒMŨỘ!M.@TáỄMỸỘ.MỸ#ỘMŨU,FMỸ#ỘMaạŨMầỖMá9ặ.ỸMŨắ.ỸMŨ@ặỘMầ#áỘ,#.MkÒGMÁ9!.ỸMŨỔŨM,}MƯỘMầỖM,6M.Ỹằ3#MŨ(MŨ@ặỘM,"áMŨ@TáMƯỪ@ẫƯ9!Ũ@!;ỪaáỪ9!;FMaỘàM:@#MỨằ4ŨMŨ@#XàMỦ5#Má#ỘMŨẵŨMá=,Má9!.ỸMỔ.@M.Ở.ỸM,PáMá93#M.(MŨ(Má@ỲM@$.@Má@Ỗ.@Mầ#áỘ,#.MkÒGMĩ5#MầÚẫFMtjÁMŨU.Má@ằ3.ỸMẩàẫW.M9ỘM.Ở.ỸGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊĩ2áMỢ.Mà[.ỸÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊỗ47M;bM@Ơ.MŨ@XM:@ÙàM7@U.MỢ.M:@}.ỸM.@ấ.ỸMŨ(Má@ỲM:Ự!MƯỖ#Máà #Má@<M,ỖMŨ).MŨ(MáỔŨMƯã.ỸM9{M9ÝáM.ỸỢ.M.ỸẳỘMŨ@ặ.ỸMỨ#XŨM5MtjÁGMÁ@=M.Ỹ@#Ý,Má9W.MŨ@à"áMỦƠŨ@MŨ@!Má@TẫỂMaỘàM:@#MŨ@!MŨ@à"áMỢ.Má@Ừ!MŨ@XMỨ"MŨỔŨ@M.@ÚáM:@#X.Má@S.Má9<.ỸMŨăỘMŨ@ạ.ỸMỸ#Ớ,M9{M9ÝáFM8àỘMá@Ừ!MƯ{#FMá@[.ỸM:WFMá@TẫMáà #Má@<MỦ$.@M8àS.MŨăỘMŨ@ạ.ỸMáỢ.ỸMỌNÊFMầỖMỨ#Ý.M.@&MỨ]MŨắ.ỸMá[áM@1.M.@(,MŨ@à"áMỨ[#MŨ@#XàỄMŨ@ặ.ỸMá>M@Ơ.MŨ@XM:@ÙàM7@U.MỢ.MŨ(Má@ỲM;Ỗ,MŨ@Ú,MaẵMẩàTáM@#Ý.MŨ@ặ.ỸMỨ#XŨM5MtjÁGMl(M;ỖMƯ!MaỘàM:@#MỦ2áM:@ÙàM7@U.MỢ.FMŨ1Má@ỲMŨ[M@XáMaặŨMá@Ớ#MŨỔŨMŨ@TáMỨ"ŨM9ỘM.Ỹ!Ỗ#GÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊề.M.@#YàMá@ặŨMỢ.M@Ơ,6M,ỔàÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊs6M,ỔàMáỢ.ỸM;W.M;ỖM@#Ý.Máằ4.ỸMá@ằ3.ỸMá@TẫM5M.Ỹằ3#Má9à.ỸM.#W.MầỖMỸ#ỖFM7@U.M;2.M;ỖMƯ!MỢ.M.@#YàMầỖMỢ.M;SàMƯỖ#MŨỔŨMá@ặMá@%áFMŨỔFMá9ặ.ỸGMqXáM8àỚMaVM;Ỗ,MỸ#Ớ,Má@=.@M;ẵŨMŨăỘMtjÁGMs"áM.@(,MŨ@àẫW.MỸ#ỘM8àỘ.MaỔáMÒỌOMtjÁFM:XáM8àỚMá@TẫM5M.Ỹằ3#MŨ(M,6M,ỔàMŨỘ!Má@$MáđM;ÝM,ỞŨMŨ@ặ.ỸMỨ#XŨMƯ!Máà #MỸ#ỖMŨỘ!M@1.M9{M9ÝáMa!Mầ2#M.Ỹằ3#MŨ(M,6M,ỔàMỦ$.@Má@ằ3.ỸGMjỔŨMá@=M.Ỹ@#Ý,Má9W.Má@>MŨắ.ỸMŨ@!Má@TẫFMŨ!.Má@>M.Ỗ!MŨ(M,6M,ỔàMŨỘ!MŨắ.ỸMƯỴMẩàTáM@#Ý.Má95M.ỸƠ#MầYMá@=.@M;ẵŨM@1.GMl(M;ỖMƯ!M,6M,ỔàMŨỘ!MỸSẫMá95M.ỸƠ#MŨ@!MaẵMáàU.M@!Ỗ.M,ỔàMá9!.ỸM."#M.@&FMầỖMƯ!M;ằ4.ỸMŨỔŨMŨ@TáM!ẩẫM@(ỘM5M."#M.@&MáỢ.ỸM;W.GMÁẳMỨ(MáỘMá@TẫFMá@ỘẫMỨ #MŨỔŨMá@(#M8àỪ.M:@}.ỸMá[áMầYMỢ.Mà[.ỸMầỖMỢ.M.@#YàM9ỘàM8àỚMáằ1#MaVMŨ(M=Ũ@MŨ@!Mầ#ÝŨMƯẵM7@).ỸMŨ@ặ.ỸMỨ#XŨM5MtjÁGÌ/7ỊÌ7MŨ;ỘaaẺL7ĩ!ƯẫLỊtổÀẪọtMỗêơÌ/7Ị