Sữa chua ngăn ngừa lão hóa
(SK&ĐS) - Lợi ích bất ngờ của sữa chua
ỆWỊÍR#Ó22ẪI xX3#UIỂwãÓÍRW4ÓÍ$VỐ$Í$VàÓÍ#Ô%ÍW*ÓỆ/WỊỂỆ ÍR#Ó22ẪI ọUÓSIỂẾwỗĐiwỀÍ-Íơ[XÍYRWÍQỜ3Í$V}ÍR8ÓÍ2ãÓÍRW4ÓỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂwãÓÍRW4ÓÍ#ỌÍ04ÒÍ31Ý$WÍ#Ũ$Í=U$Í2ãÓÍR8ÓÍ=(3Í2.Í#%ỎXÍăXÍ@W4Ỡ$Í#ÓR3XRÍ$WaÉÍw31U3%R%RR42Í#ÓR3XRẺÍơÓR3%QÓRX##42ÍRÓ4RÓ2XR42ẺÍw31U 3%R%RR42Íg1U=%1X2ẺÍ$Ờ=Í=U$ẼẼẼÍVX5 ÍRW4ặỰ$ÍTa}$VÍTÓÍ3WỌ$WÍTa}$VÍT>$ẺÍVXÕ=Í ọÍR8ÓÍ2ãÓÍ@Ú%Í3WU%Í2ạÍT,$VÍ37ÍRÓ$ằXÍ31%$VÍ2ãÓẺÍRW4ặỰ$ÍW*ÓÍ=(3Í WỢ$ÍRÓ2UX$ÍẾTỎ=Í31%$VÍ2ãÓỀÍ3WỌ$WÍ U 3%$UẺÍÓRXSÓ=X$ÍăỌÍ2Õ$Í2X$WÍ1ÓÍ$Wã$VÍRWỜ3Í3Ỏ%ÍWa>$VẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂwãÓÍRW4ÓÍăỌÍRÒRÍ2Õ$Í WỠ=Í#Ũ$Í=U$Í@WÒRÍR*Í3WỰÍ#Ọ=Í3Ố$VÍ2áRÍ@W:UÍRW%ÍR%$Í$Va}XÍ3WU%ÍR>ÍRWƯÉÍ04ÒÍ31Ý$WÍ#Ũ$Í=U$ÍTa}$VÍ#ÓR3%2UÍ#Ọ=Í3Ố$VÍQXỮXS%QÓ3U1XÓẺÍVX5 Í3Ỏ%Í=,XÍ31a}$VÍ3W4Ở$Í#[XÍRW%ÍRÒRÍăXÍ@W4Ỡ$ÍR*ÍYRWÍ WÒ3Í31XỰ$ẺÍTỰÍ#Ọ=ÍRW%ÍTa}$VÍ3XŨ4ÍW*ÓÍ@W:UÍW>$ẺÍWỜ Í3W4ÍRÒRÍ3WỌ$WÍ WỢ$ÍSX$WÍSa"$VÍ3.3ÍW>$ẼÍx1%$VÍ2ãÓÍRW4ÓÍR*ÍRÒRÍặƯ4Í3.ÍVXãÍRW%ÍSÓÍ@W:UÍăỌÍ=Ỳ$Í=Ọ$VÍ$WaÍăX3Ó=X$ÍậẺÍăX3Ó=X$ÍíẸÍRÓ$ằXÍăỌÍ2Ồ3Í3WÓ=ÍVXÓÍăỌ%Í04ÒÍ31Ý$WÍ3Ỏ%Í=Ò4ÍR9$VÍTa[RÍWỜ Í3W4Í3.3ÍW>$ẺÍVX5 ÍRW%Í#a[$VÍW!$VÍRỢ4ÍTƯ$Í$4,XÍSa"$VÍSÓÍ#4,$ÍTỢặÍT8ẺÍ3Ỏ%Í2ỒRÍ3WÒXÍW!$VÍWỌ%ẺÍT8ÍSX$WÍSa"$VÍRW%ÍSÓẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂx1%$VÍ@WXÍT*Í#ÓR3Ó3Í31%$VÍ2ãÓÍRW4ÓÍ2ỦÍ$VỐ$ÍRWỔ$Í3Ò%ÍQ*$ẺÍáRÍRWƯÍăXÍ@W4Ỡ$ÍR*ÍWỎXẺÍ U 3%$ÍăỌÍ U 3X3ÍR*Í3ÒRÍS7$VÍ@YRWÍ3WYRWÍRWáRÍ$Ố$VÍVÓ$ÍTỰÍVÓ$Í#Ọ=ÍăXỪRÍR*ÍWXỪ4Í04ÕÍW>$ẺÍằảÍ#ẳÍ3.3ÍW>$ÍRÒRÍRWỜ3ÍT(RÍWỎXÍă{XÍR>Í3WỰẺÍTỔRÍQXỪ3Í#ỌÍă{XÍSÓẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỆ3ÓQ#UÍ23ặ#UẪI=Ó1VX$ÉỈ ằÍÓ43%IỂỆ31ỂỆ3SỂỆX=VÍ23ặ#UẪI=Ó1VX$ÉÍK ằIÍÓ#3ẪIIÍắXS3WẪIJÌÌIÍ21RẪIW33 É//X=VẼ24R@W%US%X2%$VẼă$/ỏ=ÓVU2/y #%ÓSUS/wWÓ1U/ỈÌỊÌ/ÌO/ỊL/QKL24Ó-RW4Ó-$VÓ$-#Ó%-W%ÓỊẼỸ VI/ỂỆ/3SỂỆ/31ỂỆ/3ÓQ#UỂờWXỨ4Í$Va}XÍTÔÍQXƯ3Í#[XÍYRWÍR8ÓÍăXỪRÍỐ$Í2ãÓÍRW4ÓÍR*Í3ÒRÍS7$VÍRW%ÍWỪÍ3XŨ4ÍW*ÓẺÍVXãÍ#Ọ$ÍSÓÍ#4,$Í3a>XÍ31ỤẺÍQ]XÍ#ỦÍ31%$VÍ04ÒÍ31Ý$WÍ#Ũ$Í=U$ÍR*Í2ạÍ3WÓ=ÍVXÓÍR8ÓÍWỌ$VÍ31XỪ4ÍăXÍ@W4Ỡ$ÍR*Í#[XẼÍxàÍ2Ó4ÍĨÌÍ34)XẺÍSa{XÍ3ÒRÍT($VÍR8ÓÍ34)XÍ3ÒRẺÍÒ$WÍ$Ồ$VẺÍ=,XÍ31a}$VẺÍRWƯÍT(ÍSX$WÍSa"$VẼẼẼẺÍR>Í3WỰÍ$Va}XÍ W7Í$ãÍQỒ3ÍTỢ4Íằ4Ờ3ÍWXỪ$Í$Wã$VÍSỜ4ÍWXỪ4Í#Ô%ÍW*ÓẺÍăYÍS7Í$WaÍSÓÍ@W,ẺÍ$Ò=ẺÍSÓÍR*Í=7$ẺÍằ4Ờ3ÍWXỪ$Í$Wã$VÍ$Ư Í$WỐ$ẼẼẼÍĂ{XÍWỌ$VÍ#%Ỏ3ÍăX3Ó=X$ẺÍ@W%Ò$VÍRWỜ3ẺÍRÒRÍ#[XÍ@W4Ỡ$ÍVX5 ÍQÕ%ÍăỪÍWỪÍ3XŨ4ÍW*ÓẺÍWỌ=Í#a[$VÍ 1%3UX$Í]Í=áRÍăàÓÍ WÕXÍẾTÔÍTa[RÍRW4ặỰ$ÍW*ÓÍTỰÍSỬÍ3XŨ4ÍW*ÓÍW>$ỀẼẼẼẺÍ2ãÓÍRW4ÓÍỐ$Íă{XÍ#a[$VÍ3WYRWÍW[ ẺÍTỨ4ÍTỔ$ÍVỢ$Í$WaÍR*ÍT8Í=?XÍSa"$VÍRWỜ3ÍRỢ$Í3WXƯ3ÍTỰÍ$VỐ$Í$VàÓÍ2ạÍ#Ô%ÍW*ÓẺÍQÕ%ÍăỪÍR>Í3WỰÍ3àÍQŨ$Í31%$VẼÍơ[XÍ3WƯÍ#{$Í$WỜ3ÍR8ÓÍ2ãÓÍRW4ÓÍ2%Íă{XÍRÒRÍ#%ỎXÍ2ãÓÍ4.$VÍ@WÒRÍ#ỌÍ04ÒÍ31Ý$WÍ#Ũ$Í=U$Í=Ó$VÍTƯ$Í=(3Í2.Í#[XÍ@W4Ỡ$Í$WaÍơÓR3%QÓRX##42ÍậRXS% WX#U$ÍăỌÍfXỮXS%ÍfÓR3U1X4=ÍR*Í#[XÍRW%ÍWỪÍ3XŨ4ÍW*ÓẺÍVX5 ÍR>Í3WỰÍ@W:UÍ3àÍQŨ$Í31%$VẼỆ ỂĂàÓÍ3WŨ=ÍRÓ$ằXÍăàÓÍ#ỌÍ=ầÍ WỠ=Ệ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂỗW,$VÍRWỴÍT.XÍ=Ổ3Íă{XÍăỜ$ÍTỨÍ3ƯÍQỌ%Í#Ô%ÍW*ÓẺÍ2Ó4Í34)XÍĨÌẺÍ$Va}XÍ W7Í$ãÍR&$ÍSỬÍVỔ Í WÕXÍWÓXÍ$V4ặÍR>ÉÍ#%Ô$VÍằa>$VÍăỌÍ=Ờ3ÍSỢ$Íă*RÍSÒ$VÍ3W%$ÍV?$Í31%$VÍ04ÒÍ31Ý$WÍ2X$WÍ$]ẺÍ$4,XÍR%$ẼÍx1%$VÍ2ãÓÍRW4ÓẺÍ#a[$VÍRÓ$ằXÍ@WÒÍ3.3ÍẾRÓ%ÍW>$Í2ãÓÍ3a>XỀÍăỌÍRÓ$ằXÍ#ỎXÍ]Í3ỴÍ#ỪÍVXãÓÍRÓ$ằX/ W%3 W%Í3WYRWÍW[ ÍVX5 ÍRW%Í04ÒÍ31Ý$WÍWỜ Í3W4ÍRÓ$ằXÍ3.3ÍW>$ẼÍớ(3ÍW( Í2ãÓÍRW4ÓÍR*ÍRWáÓÍ3{XÍĨMÌ=VÍRÓ$ằXÍẾ2%Íă{XÍĨÌÌ=VÍRÓ$ằXÍR*Í31%$VÍỈKÌ=#Í2ãÓÍ3a>XỀẼÍờWaÍăỞặÍRWỴÍRỢ$ÍỈ-ĨÍW( Í2ãÓÍRW4ÓÍ=<XÍ$VỌặÍ#ỌÍ$Va}XÍ W7Í$ãÍTÔÍR*Í3WỰÍR4$VÍRỜ ÍVỢ$Í$WaÍTỢặÍT8Í#a[$VÍRÓ$ằXÍRỢ$Í3WXƯ3ÍRW%ÍR>Í3WỰÍTỰÍRW.$VÍ#%Ô$VÍằa>$VẺÍVX5 Íằa>$VÍRWỒRÍ@W:UẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờV%ỌXÍ1ÓẺÍ#a[$VÍRÓ$ằXÍ31%$VÍ2ãÓÍRW4ÓÍR&$ÍVX5 Íằ5RÍ3ÒRÍ04ÒÍ31Ý$WÍ3WXŨ4ÍT.3Í="Í$WÓ$WÍTỰÍRW4ặỰ$ÍW*ÓÍ3WỌ$WÍ$Ố$VÍ#a[$VÍ3XŨ4ÍWÓ%ÍăỌÍ@W,$VÍ3YRWÍ#9ặÍ="ẼÍỗWXÍ="Í@W,$VÍQỲÍ3YRWÍ#9ặÍSa{XÍSÓÍăỌÍ]Íằ4$VÍ04Ó$WÍRÒRÍ3)ÍRWáRÍ2ỦÍ#Ọ=ÍRW%ÍR>Í3WỰÍ3W%$Í3WÕẺÍă*RÍSÒ$VÍ$WÙÍ$WỌ$VÍăỌÍSÓÍR*ÍT(Í2Ố$ÍRWỒRẼÍờWã$VÍÓXÍS6$VÍ2ãÓÍRW4ÓÍTỨ4ÍTỔ$Í2ỦÍVXÕ=ÍTa[RÍLÌCÍ#a[$VÍ="Í3%Ọ$Í WỢ$ÍăỌÍNÌCÍ#a[$VÍ="ÍQ7$VÍ2%Íă{XÍ$Wã$VÍ$Va}XÍỐ$ÍR6$VÍ3WạRÍT>$Í$Wa$VÍ3WXƯ4Í2ãÓÍRW4ÓẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂvXŨ$VÍă{XÍ#Ọ$ÍSÓẺÍ2ãÓÍRW4ÓÍ#ỌÍ=(3Í#%ỎXÍ=ầÍ WỠ=ÍQÕ%ÍăỪÍSÓÍ3àÍQŨ$Í31%$VÍR*ÍWXỪ4Í04ÕÍ#ỎXÍÓ$Í3%Ọ$ẼÍậằY3Í#ÓR3XRÍ31%$VÍ2ãÓÍRW4ÓÍR*Í3ÒRÍS7$VÍ$VỐ$Í$VàÓÍ2ạÍằỚ=Í$WỞ ÍăỌÍ@XỨ=ÍRWƯÍW%Ỏ3ÍT($VÍR8ÓÍRÒRÍ#%ỎXÍăXÍ@W4Ỡ$ÍR*ÍWỎXẺÍ3Ỏ%Í$Ũ$Í=(3Í=Ọ$VÍRWỒ$ÍÓ$Í3%Ọ$ÍQÕ%ÍăỪÍSÓẺÍ#Ọ=ÍRW%ÍSÓÍ=Ứ=ẺÍ=Ỳ$ẺÍRỐ$VÍăỌÍ#Ọ=Í2UÍ#<ÍRWỚ$Í#,$VẼÍgÒRÍăXÍ@W4Ỡ$Í#Ũ$Í=U$ÍRW4ÓÍR*Í31%$VÍ3WạRÍ WỠ=Í$ỌặÍR&$ÍR*Í3WỰÍ3XƯ3Í1ÓÍRWỜ3Í@WÒ$VÍ2X$WÍ3ạÍ$WXŨ$Í@YRWÍ3WYRWÍ04ÒÍ31Ý$WÍ#Ọ=Í#Ọ$WÍRÒRÍ3Wa>$VÍ3)$ÍR8ÓÍSÓÍ$WaÍ2Ù%ẺÍRÒRÍăƯ3Í1<ẺÍ3ÒXÍ3Ỏ%ÍSÓÍ={XẺÍVXãÍVÝ$ÍRW%Í#Ọ$ÍSÓÍ3a>XÍ3Ồ$ẺÍWỎ$ÍRWƯÍ2ạÍ#Ô%ÍW*ÓÍ3WU%Í3W}XÍVXÓ$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂọÔặÍ3WÓ=Í@WÕ%ÍRÒRWÍ#Ọ=Í2Ó4ÉỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂờV%ỌXÍTa}$VÍỐ$ẺÍQỎ$ÍR*Í3WỰÍ2ảÍS7$VÍ2ãÓÍRW4ÓÍTỒ Í#Ũ$Í=Ổ3ÍăỌ%ÍRÒRÍQ4)XÍ2Ò$VẺÍ2Ó4ÍT*Í1ảÓÍ2ỎRWÍ#ỎXÍQỘ$VÍ$a{RÍ#Ỏ$WÍW%ỔRÍR*Í3WỰÍ31($Í$*Íă{XÍ=(3Í2.Í$V4ặŨ$Í#XỪ4Í@WÒRÍTỰÍ#Ọ=Í=Ổ3Í$ỎÍWXỪ4Í04ÕÍW>$ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂwÓ4ÍTỚặÍ#ỌÍ=(3ÍăỌXÍRÒRWÍT>$ÍVXÕ$ẺÍSỬÍ#Ọ=ÉỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-Íh6$VÍ$ảÓÍ31ÒXÍQ>ÍRWY$Í$VWXỨ$Í$Ò3ẺÍ31($ÍR6$VÍĨ-JÍ3WÝÓÍ2ãÓÍRW4ÓÍ@W,$VÍTa}$VẺÍ1!XÍ3W%ÓÍ#Ũ$Í=Ổ3ÍăỌÍR)Í31%$VÍă&$VÍĨÌÍ W53ẼÍvảÓÍ2ỎRWÍă{XÍ$a{RÍ#Ỏ$WẺÍQỎ$Í2ỦÍ$VÓặÍ#Ở Í3áRÍRÕ=Í$WỞ$ÍTa[RÍ2ạÍ@WÒRÍQXỪ3ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-Íx1($ÍTỨ4Í=(3ÍR.RÍ2ãÓÍRW4ÓÍ$V4ặŨ$ÍRWỜ3Íă{XÍỈÍ3WÝÓÍ1a"XÍRỌÍ WŨÍ=Ở3Í%$VẼÍf,XÍ#Ũ$Í=Ổ3ẺÍ1ảÓÍ#ỎXÍ2ỎRWÍQỘ$VÍ$a{RÍỜ=Í2Ó4ÍKÍ W53ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂ-ÍwãÓÍRW4ÓÍ31($Íă{XÍă:ÍRÓ=Í3Ò$Í$W4ặỬ$ẼÍf,XÍ#Ũ$Í=Ổ3ÍTỰÍ@W%Õ$VÍỊKÍ W53ÍăỌÍ2Ó4ÍT*Í1ảÓÍ#ỎXÍQỘ$VÍ$a{RÍ2ỎRWẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂgÒRÍRW4ặŨ$ÍVXÓÍăỨÍ3WỠ=Í=ầÍ@W4ặŨ$ÍQỎ$Í3WÓặÍQỘ$VÍăXỪRÍ2ảÍS7$VÍ=ầÍ WỠ=ẺÍWÔặÍ3ạÍRWỐ=Í2*RÍ2ỒRÍTÙ ÍR8ÓÍ=Ý$WÍQỘ$VÍRÒRÍ$V4ặŨ$Í#XỪ4ÍR*Í2Ơ$Í31%$VÍ3ạÍ$WXŨ$ẺÍăàÓÍ@W,$VÍVỚặÍ@YRWÍá$VÍSÓẺÍ#ỎXÍTỎ3ÍTa[RÍWXỪ4Í04ÕÍRÓ%ẼỆ/ ỂỆ ÍR#Ó22ẪI f%SặIỂxwẼÍọ%Ọ$VÍỗX=ÍxWÓ$WẾĂXỪ$ÍhX$WÍSa"$VỀỆ/ Ể